Какао – подробный прецепт приготовления от Torrefacto
Какао – подробный прецепт приготовления от TorrefactoКакао
Какао Десерт Torrefacto.ruИнгредиенты:
- Молоко — 250 г
- Какао-порошок — 2 ч. л.
- Маршмеллоу — 7-10 шт.
1 шаг
Подогреть молоко. В небольшом количестве теплого молока тщательно размешать какао-порошок и сахар, вернуть к остальному молоку и довести до кипения на слабом огне, периодически помешивая.
2 шаг
Снять с огня, перелить через сито в кружки, добавить маршмеллоу, присыпать небольшим количеством какао-порошка через сито.
Предыдущий рецепт Следующий рецепт Torrefacto +7 (499) 653-71-17 info@torrefacto.ru https://www.torrefacto.ru
ул. Энтузиастов 2-я, д. 5, к. 10, эт. 3, пом. VII, ком. 6 111024 Москва
Какао порошок — Очаковский комбинат пищевых ингредиентов
Какао порошок получают путем помола какао-жмыха, который остается после отжима какао-масла из какао-бобов. Он широко используется в качестве полуфабриката при промышленном изготовлении кондитерских изделий и глазури. Также какао-порошок широко используется для приготовления напитка какао. Это взвесь, стойкость которой зависит от размеров твердых частиц, находящихся во взвешенном состоянии. В напитке, приготовленном из высококачественного какао, с размером частиц не превышающим 10-12 мкм, взвесь не осаждается на дно в течение 10 минут.
Различают два вида какао-порошка — алкализованный (обработанный щелочью) и неалкализованный.
При приготовлении напитка с использованием алкализованного какао-порошка увеличивается стойкость суспензии: образуются соли жирных кислот, обладающие эмульгирующими свойствами; за счет нейтрализации кислот и окисления дубильных веществ обогащается вкус и аромат; проявляется темно-коричневая окраска.
Происхождение какао
Какао (лат. Theobroma cacao) — растение, которое происходит из субэкваториальных регионов Южной Америки, выращивается в тропических регионах обоих полушарий ради получения семян. Плоды какао, или какао бобы, широко используются в кондитерской промышленности в качестве основного ингредиента для производства шоколада.
Многообразие видов растения какао можно разделить на следующие основные группы:
- Форастеро — потребительский сорт какао. Является высокоурожайной культурой, дающей бобы среднего качества. Культивируется в Кот-д’Ивуар, Ганна, Байя и др.
- Криолло — сортовая благородная культура, дающая небольшой урожай высококачественных плодов. Регионы – Ява, Цейлон, Тринидад, Аруба и др.
Химический состав
В состав какао бобов входят жиры(какао-масло), белки, клетчатка, крахмал, теобромин и кофеин, вода, ароматические вещества и органические кислоты.
Наиболее ценным продуктом, получаемых из какао бобов, является какао-масло, которое относится к группе твердых жиров. Какао-масло состоит в основном из жирных кислот: пальмитиновой, стеариновой, олеиновой. При температуре 25°С оно твердое и хрупкое, а при 32°С — жидкое, поэтому во рту человека масло плавится без остатка.
Теобромин (1-3%) и кофеин (0,1-0,5%) являются алкалоидами и обладают тонизирующими свойствами.
Характерный аромат придают эфирный масла, а дубильные вещества – горько-вяжущий вкус. В процессе ферментации какао-бобов дубильные вещества претерпевают значительные изменения.
Состав на 100 гр.:
- Белки 24.2 г.,
- Жиры 17.5 г.,
- Углеводы 33.4 г.
Нормативное регулирование
Шоколадные изделия в РФ регулируются ГОСТ Р 54052-2010 Изделия кондитерские. Методы определения степени измельчения шоколада, шоколадных изделий, полуфабрикатов производства шоколада, какао и глазури, который распространяется на кондитерские изделия и кондитерские полуфабрикаты: шоколад, шоколадные изделия, полуфабрикаты производства шоколада (тертое какао, производственный какао-порошок и шоколадные массы), какао (какао-порошок, какао-порошок с повышенным содержанием жира) и глазурь.
Фасовка: крафт мешок 25 кг.
Для консультации и покупки свяжитесь с нашими специалистами:
8-800 250-36-63
8 (495) 269-10-10
sales@okpi.ru
Оставить заявку
Какао-порошок — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Калории, ккал:
374Углеводы, г:
31.9Калорийность какао-порошка
Калорийность какао-порошка составляет 374 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства какао-порошка
В составе продукта: молотые какао-бобы, нередко добавлены ароматизаторы, например, ваниль. Натуральный порошок какао – полезный продукт, содержит вещество
Вред какао-порошка
Какао-порошок может спровоцировать возникновение не только аллергических реакций, но и проблем с кожными покровами. Какао не желательно употреблять лицам с повышенным давлением, так как продукт способствует повышению артериального давления. Рекомендуемая суточная норма употребления напитка какао не должна превышать двух чашек. Специалисты не рекомендуют его и детям до трех лет, чтобы поберечь их нервную систему и не нарушить ритм работы кишечника. Какао может стать и причиной аллергии. Какао-порошок содержит от 10 до 22% жира.
Выбор и хранение какао-порошка
Приобретая какао-порошок, следует отдать предпочтение продукту в фабричной упаковке, чтобы избежать некачественного товара и попадания вредных микроорганизмов. Порошок какао должен быть однородным, мелким и не слежавшимся, то есть, если упаковку хорошенько встряхнуть, то по звуку станет понятно, что внутри находится сыпучий продукт, а не комок (calorizator). Хранить какао-порошок нужно в той упаковке, в которой продукт продавался, или пересыпать в стеклянную/керамическую ёмкость с притёртой крышкой при комнатной температуре и средней относительной влажности. Не допускать попадания прямых солнечных лучей. Срок хранения продукта ограничен 12-ю месяцами.
Какао-порошок в кулинарии
С использованием какао-порошка можно приготовить много разнообразных напитков – горячий шоколад, традиционный какао, шоколадно-кофейный напиток и другие. Какао варят на воде, с добавлением молока, сливок, сахара и специй, кофе или цикория. Какао-порошок добавляют в тесто для сдобной выпечки, кексов, бисквитов, панкейков, маффинов, блинов. Какао-порошок хорошо сочетается с творогом, его используют в приготовлении сырников, пудингов и запеканок. Порошком какао украшают десерты, в нём обваливают конфеты и сухофрукты, мороженое, посыпанное какао-порошком, приобретает пикантный вкус.
Больше о какао, о его пользе и вреде смотрите в видеоролике «Польза какао» телепрограммы «О самом главном», начиная с 2 минут 30 секунд.
Специально для Calorizator.ru
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.
Как сварить какао на молоке из какао порошка?
Автор: Юлия Сабинова. Обновлено 15.02.2021
Какао на молоке – вкусный и ароматный напиток, знакомый каждому с самого детства, который можно быстро приготовить из какао порошка в домашних условиях всего за несколько минут, если знать, как его правильно готовить, поэтому рассмотрим в данной статье, как правильно варить какао на молоке из какао порошка, чтобы оно получилось вкусным, однородным и без комочков.
Сколько по времени варить какао из какао порошка?
Классическим рецептом напитка из перетертых какао бобов является какао на молоке, но также можно приготовить более диетический напиток на воде или на смеси воды и молока (например, в равных пропорциях). Рассмотрим первым делом, сколько времени нужно варить какао из какао порошка:
- Сколько варить какао с молоком? Среднее время варки какао на молоке зависит от количества приготавливаемых порций (1 порцию на 200 мл можно приготовить за 5-7 минут).
- Сколько варить какао на воде? Как и в случае с молоком скорость приготовления какао на воде зависит от количества воды, плиты, емкости (в которой варят какао), но в среднем 1 порция на 200 мл воды с какао порошком готовится 5-7 минут.
Узнав, сколько варят какао по времени, рассмотрим далее классический рецепт, как сварить какао из порошка на молоке, чтобы оно получилось ароматный и вкусным.
Как варить какао из какао порошка на молоке?
Для варки какао нам потребуется качественный какао порошок, сахар и молоко (также, чтобы разнообразить вкус и аромат напитка при варке добавляют мускатный орех, шоколад, ваниль, соль, красный перец и другие добавки).
- Общее время приготовления: 5 минут, время варки: 5 минут.
- Калорийность: 106 калорий (на 100 грамм продукта).
- Кухня: Европейская. Тип блюда: напитки. Количество порций: 1.
Для приготовления 1 порции какао на 1 человека необходимо взять: 200 мл молока, 1-2 чайных ложки какао порошка с горкой, 1-2 чайных ложки сахара (количество сахара зависит от того, на сколько сладкий напиток Вы предпочитаете пить). Рассмотрим подробнее, как правильно варить какао на молоке:
- В кастрюлю небольшого размера или турку для варки кофе добавляем 1-2 чайных ложки какао пороша с горкой (количество зависит от того, на сколько насыщенный напиток Вы желаете приготовить) и 1-2 чайных ложки сахара (можно добавить в начале 1 чайную ложку и если после приготовления какао будет не сладким, добавить еще сахара по вкусу).
- Тщательно смешиваем сахар и какао порошок, после чего добавляем 2-3 столовых ложки молока (желательно горячего) и хорошо перемешиваем, пока полностью не растворятся сахар и какао порошок в молоке (главное, чтобы не осталось комочков какао порошка, которые могут в итоге попадаться в приготовленном напитке и негативно влиять на его вкусовые качества).
- Добавляем 200 мл молока в кастрюлю (1 стакан) и на среднем огне постоянно помешивая доводим какао до кипения (молоко начнет увеличиваться в объеме и «подниматься»), после чего сразу же оставляем кастрюлю с огня и разливаем приготовленный напиток по кружкам.
На заметку: в точно такой же последовательности варится какао на воде (на 1 порцию берется 200 мл воды), или с молоком и водой (смешивается 100 мл молока и 100 мл воды для приготовления 1 порции напитка).
Вас также может заинтересовать статья на тему: сколько грамм какао в чайной ложке?
В заключение к статье можно отметить, что зная, как правильно сварить какао на молоке из какао порошка, Вы сможете быстро приготовить вкусный, ароматный согревающий напиток для себя, своих близких и друзей. Свои отзывы и полезные советы, как сделать какао из какао порошка на молоке, оставляем в комментариях к статье и делимся ей в социальных сетях, если она была Вам полезна.
Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делиться самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.
Email для связи: julia@infoeda.com
Сохранить в социальных сетях:
Что такое алкализованное какао?
Что натуральный какао порошок, что алкализованный — это продукт измельчения какао-бобов с той лишь разницей, что для алкализованного какао-бобы дополнительно обрабатывают специальным щелочным раствором.Благодаря такой дополнительной обработке снижается содержание дубильных веществ в порошке и он приобретает дополнительные вкусовые преимущества перед натуральным:
✔ снижается его кислотность;
✔ вкус и аромат становятся мягче и насыщеннее;
✔ он легче смешивается с жидкостями (кстати говоря, изначально именно для этого пункта и стали применять щелочной раствор).
⠀
То есть, например, если обычное какао необходимо именно варить, чтобы оно растворилось полностью без осадка, то алкализованное достаточно просто залить горячей водой.
⠀
Визуально алкализованное какао будет более мелкого помола и, главное, более темного насыщенного цвета.
Кстати цвет также указывает на степень алкализации в зависимости от степени насыщенности жидкости щелочью при обработке. Существует 3 степени алкализации: слабо, средне и сильноалкализованный продукт. Чем выше алкализациия, тем темнее и насыщеннее цвет итогового продукта.
Даже при выпечке алкализованный продукт имеет преимущество — он более устойчив к высоким температурам, так что, в готовых изделиях с ним цвет и аромат шоколада останутся более насыщенными.
Только в экспериментах с заменами в ваших рецептах учитывайте, что если в рецепте также присутствует сода, то теперь для ее действия может не хватить кислотности среды и потребуется использовать разрыхлитель вместо нее.
И регулируйте содержание какао, чтобы не переусердствовать со вкусом шоколада, в случае чего, лучше процентов 20-30% даже заменить мукой, чтобы не получилось слишком насыщенно и горько.
⠀
Ну и особенно настойчиво советуем использовать алкализованное какао в качестве съедобного декора и для обсыпки, чтобы дополнительно выделить вкус ваших десерты! Особенно, что касается шоколадных конфет
⠀
Рассказывайте какому какао вы отдаете предпочтение в рецептах?
Какао: Способы приготовления и необычные рецепты напитка из какао-порошка
Согревающий, ароматный какао — идеальный напиток в холодную погоду
Какао — отличный напиток для зимы. Он помогает восстановить силы и улучшить настроение. IVONA подготовила для тебя несколько вариантов приготовления этого вкусного горячего напитка.
Как приготовить какао: Полезные советы
Чтобы взбодриться и улучшить себе настроение, достаточно приготовить себе чашечку какао. Какао и шоколад очень полезны при активной умственной или физической работе, многие называют их прекрасным антидепрессантом. Утром напиток придаст бодрости и зарядит энергией, вечером можно выпить какао для снятия напряжения и усталости.
freepik.com
Читай также: Шарлотка в мультиварке: Простой рецепт яблочного пирога
Для приготовления классического напитка потребуется какао-порошок, сахар, молоко или вода. Какао-порошок перемешивают с сахаром и разводят небольшим количеством горячего молока или воды. Затем оставшуюся жидкость доводят до кипения, добавляют туда разведенное какао и снова дают закипеть, не забывая помешивать. В готовый напиток можно по желанию добавить корицу, ваниль, мускатный орех, сгущенное молоко, ром или ликер.
Пить какао лучше всего из больших чашек с толстыми стенками, это позволит в полной мере ощутить вкус и аромат напитка, не давая ему преждевременно остыть. Подавать какао желательно со свежей выпечкой.
Лучшие рецепты какао
- Какао с шоколадом и сгущенным молоком
Ингредиенты:
- Молоко — 500 мл
- Какао-порошок — 2 ст.л.
- Темный шоколад — 20 г
- Сгущенное молоко — по вкусу
- Шоколадная стружка или корица — для украшения.
freepik.com
Приготовление: Молоко нагреть, добавить какао-порошок и кусочки шоколада. Перемешать венчиком, чтобы не было комочков. Довести до кипения и снять с огня. Добавить сгущенное молоко, перемешать. Разлить по чашками и украсить шоколадной стружкой или корицей.
- Какао с молоком
Ингредиенты:
- Молоко — 400 мл
- Какао-порошок — 20 г
- Сахар — 20 г
- Корица, ваниль, мускатный орех — по желанию.
freepik.com
Читай также: Квас на цикории: рецепт прохладительного напитка
Приготовление: Нагреть молоко, добавить сахар и перемешать. Всыпать какао-порошок и, помешивая, хорошо размешать, чтобы не было комочков. Довести до кипения на медленном огне, разлить по чашкам. Добавить корицу или ваниль и сразу же подавать.
- Апельсиновое какао
Ингредиенты:
- Апельсиновый ликер — 3 ст. ложки
- Молоко — 4 стакана
- Кипяток — 1/3 чашки
- Какао-порошок — 1/4 чашки
- Щепотка соли
- Сахар — 1/2 чашки.
freepik.com
Приготовление: Сахар, какао-порошок и соль залить горячей водой, довести до кипения, проварить 2 минуты. Влить молоко, перемешать и снять с огня. Добавить апельсиновый ликер (можно на основе сливок), перемешать и разлить по чашкам.
- “Тропическое“ какао
Ингредиенты:
- Кокосовое молоко — 3 ст. ложки
- Кипяток — 3/4 стакана
- Финики без косточек — 3 шт.
- Какао-порошок — 1 ст. ложка
- Щепотка корицы.
freepik.com
Читай также: Корзиночки из теста Фило с яблоками и лесными орехами: Простой рецепт
Приготовление: Всыпать все ингредиенты в кастрюлю. С помощью погружного блендера смешать все до однородности. Подогревать тропический какао, помешивая, на слабом огне. До кипения не доводить. Затем, не снимая с плиты, накрыт кастрюлю крышкой, и дать напитку настояться 7-10 минут.
- Какао по-мексикански
Ингредиенты:
- Молоко — 200 мл
- Сахар — 2 ч. ложки
- Какао-порошок — 1 ст. ложка
- Ванильный сахар — 1/2 ч. ложки
- Щепотка соли
- Щепотка корицы
- Щепотка кайенского перца.
freepik.com
Приготовление: Молоко подогреть в кастрюле. Добавить какао и специи. На среднем огне довести какао до кипения, взбивая напиток венчиком. Снять с плиты, перелить какао в кружку, добавить сахар.
- Какао по-барселонски
Ингредиенты:
- Кипяток — 2/3 стакана
- Черный горький шоколад — 60 г
- Молоко — 250 мл
- Эспрессо (или крепкий кофе) — 1 стакан
- Какао-порошок — 1/4 стакана
- Коричневый сахар — 1/4 стакана
- Апельсиновая цедра.
freepik.com
Читай также: Глазированные сырки с клубничным конфитюром и томленой грушей: Пошаговый рецепт
Приготовление: В сотейник добавить воду и шоколад, нагревать емкость до растворения шоколада. Добавить остальные ингредиенты. Варить, помешивая, 5-7 минут на среднем огне. Разлить какао по кружкам, украсить на свое усмотрение.
- Какао “Терракотовая армия“
Ингредиенты:
- Растительное молоко — 2 стакана
- Какао-порошок — 2 ст. ложки
- Кленовый сироп — 2 ст. ложки
- Кокосовое масло — 1 ч. ложка
- Молотый имбирь — 1/2 ч. ложки
- Корица — 1/2 ч. ложки
- Тыквенное пюре — 2 ст. ложки
- Лимонная цедра.
freepik.com
Приготовление: Все ингредиенты взбить в блендере до однородности. Перелить в кастрюлю и варить какао на среднем огне, постоянно помешивая и не доводя до кипения. Разить напиток по кружкам, украсить на свой вкус.
Тебе будет интересно прочитать на Ivona:
Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram.
как сварить из порошка, без молока – рецепт
Горячее какао без молока, приготовленное на воде пользуется не меньшей популярностью, чем традиционное, особенно у людей, следящих за своей фигурой или страдающих от аллергии на продукты с содержанием лактозы.
Помимо незабываемого шоколадного вкуса, это лакомство оказывает полезное воздействие на работу организма. Чтобы приготовить идеальное какао без молока, важно не только приобрести сыпучий продукт высокого качества, но также правильно подобрать компоненты для готовки и их пропорции.
Простой рецепт
Ингредиенты:
- 100 г порошка какао;
- 1 л очищенной воды;
- 3 ст. л. сахарной пудры.
Готовить рекомендуется в небольшом ковше или кастрюле с ручками, чтобы было удобно помешивать.
Как приготовить вкусное какао без добавления молока:
- Перелить воду в выбранную емкость и довести до кипения.
- Смешать сахарную пудру и порошок какао.
- Сыпучую смесь добавлять небольшими порциями к горячей воде, постоянно мешая состав до растворения всех крупиц.
Разлить готовый напиток по кружкам, украсить сверху небольшими зефирками или добавить 1 ч. л. сгущенки – это придаст шоколадному десерту неповторимое послевкусие.
С кукурузной мукой
Составляющие:
- 850 мл фильтрованной воды;
- 2 ст. л. кукурузной муки;
- 4 ст. л. сахарной пудры;
- 4 ст. л. порошка какао;
- 100 г черного шоколада.
Этапы готовки кукурузного какао без молока:
- Воду довести до кипения.
- В отдельной посуде перемешать сыпучие компоненты.
- Небольшими порциями добавлять полученную смесь к жидкости, перемешивать до удаления всех крупиц.
Разлить шоколадный напиток по стаканам сверху присыпать корицей.
Мексиканский напиток
Составляющие:
- 600 мл воды;
- 3 ст. л. тертого какао;
- 0,5 ч. л. корицы;
- по ¼ ч. л. кайенского перца и мускатного ореха;
- 1 ч. л. ванильного экстракта.
Способ готовки:
- Закипятить воду.
- Мешая жидкость, постепенно всыпать тертое какао.
- Выключить огонь, добавить все оставшиеся компоненты и взбить до пены при помощи блендера.
Полученный напиток можно употреблять горячим или холодным – он имеет оригинальное пряное послевкусие и придется по вкусу любителям острых ощущений.
С фруктами
Компоненты:
- 600 мл очищенной воды;
- 3–4 ст. л. порошка какао;
- 3 ст. л. сахарного песка;
- 100 г банана или персика.
Этапы готовки:
- Закипятить воду.
- Смешать сыпучие части, влить в воду.
- Варить на минимальном огне, не переставая мешать, чтобы избежать появления комочков.
- Добавить измельченный персик или банан, взбить при помощи венчика.
Готовый напиток разлить по чашкам, в каждую емкость добавить по небольшому шарику мороженого.
Рекомендации по выбору продукта
Порошок следует приобретать не быстрорастворимый, с максимально натуральным составом, не содержащим химических добавок.
Стоит обратить внимание на упаковку – если она повреждена, это негативно скажется на состоянии продукта. Признаки, по которым можно определить качество шоколадного порошка:
- насыщенный коричневый оттенок;
- отсутствие влажных комков;
- ярко выраженный аромат шоколада;
- массовая доля жира – не менее 15%.
Высококачественный продукт не содержит больших крупиц и отличается мелким помолом.
Шоколадный продукт рекомендуется пить в дневное время – употребление жидкого десерта вечером способствует возбуждению нервной системы и может привести к бессоннице.
Не бойтесь экспериментировать – добавляйте к какао на воде любимые специи, цедру, шоколад и другие компоненты. Это поможет создать оригинальный напиток, вкус которого приведет в восторг не только вас, но и членов семьи с близкими друзьями.
По вкусовым характеристикам правильно приготовленный напиток ничем не уступает его молочной альтернативе, и заставляет даже взрослых ненадолго окунуться в беззаботную атмосферу детских лет.
Руководство по какао-порошку: как его купить, хранить и что такое голландский процесс?
Что общего у пирожных, сливочного крема и шоколадного торта без муки, помимо того, что мы хотели бы есть сегодня и каждый день? Все три десерта получают свой богатый шоколадный вкус благодаря одному классическому ингредиенту кладовой: какао-порошку.
В отличие от батончиков для выпечки, шоколадной крошки или плавленого мяса какао-порошок стоит относительно недорого. На вид это не так уж много, но на самом деле он довольно мощный, так как несколько ложек могут изменить весь рецепт.И, что самое главное, какао-порошок легко использовать, легко просеивая его в жидкое тесто или соус без суеты пароварки.
Даже если у вас прямо сейчас на кухне есть контейнер с какао-порошком (а если вы заядлый пекарь, вероятно, так оно и есть), у вас, вероятно, возникнут несколько нерешенных вопросов об ингредиенте. Поэтому, прежде чем приступить к своему следующему кулинарному проекту на основе шоколада, вооружитесь всей информацией о какао-порошке, которая может вам понадобиться: прокрутите, чтобы узнать, что на самом деле представляет собой продукт, как его хранить, что искать, пока вы » повторные покупки и подробности о трех самых популярных разновидностях.
Что такое какао-порошок?
Какао-порошок производится из сушеных и измельченных твердых веществ какао — того, что остается после переработки большей части жира (также известного как масло какао) для других целей. Поскольку в нем самый высокий процент сухих веществ по сравнению с любым шоколадным продуктом, небольшое количество имеет большое значение с точки зрения насыщения выпечки или десерта богатым сладким вкусом. Чаще всего в рецепте вы найдете какао-порошок, взбитый с другими сухими ингредиентами; после гидратации вся партия теста станет темно-коричневой и станет глубоко ароматной.
Как хранить какао-порошок
Какао-порошок, как и сборник специй, следует хранить в герметичном контейнере в прохладном и сухом месте, например в кладовой или в буфете. Холодильник или морозильная камера могут показаться заманчивыми, но оба эти места на самом деле создают влажную среду; особенно в отношении какао-порошка их следует избегать. Хорошо хранящийся какао-порошок может храниться до двух лет, но сила аромата со временем немного тускнеет.
Фото Челси Кайл, дизайн Prop Styling Алекса Бранниана, Food Styling Кэтрин СаксТипы какао-порошка
Натуральный какао-порошок
Это самый распространенный какао-порошок как в магазинах, так и в рецептах.«Натуральный» означает, что он не подвергается обработке после первоначального отделения от какао-масла и измельчения в порошок; он также иногда обозначается на упаковке как «несладкий какао-порошок» или «чистый какао-порошок». У него фруктовый, сложный, горький вкус и светло-коричневый цвет.
Какао-бобы от природы довольно кислые, как и обычный какао-порошок, с уровнем pH от 5,3 до 5,8. Это делает его отличным дополнением к рецептам, в состав которых входит пищевая сода, так как какао запускает химическую реакцию, которая вызывает подъем и легкость конечного выпечки.
Ghirardelli Несладкий какао-порошок высшего качества для выпечки, 8 унций
Голландский процесс
Какао-порошок голландского производства получают путем замачивания какао-бобов в растворе щелочи — процесса, разработанного голландским химиком в 1800-х годах, который нейтрализует кислотность и немного снижает горечь. Полученный продукт темнее по цвету, чем натуральный какао-порошок, и имеет менее резкий вкус. Он придает выпечке то, что некоторые люди считают более насыщенным и нечетким. Иногда его можно встретить с пометкой «обработанный щелочью» или «подщелачиваемый какао-порошок».”
Шоколад по сравнению с какао-порошком — артикул
В наши дни легко достать восхитительный шоколад со всего мира — шоколад, который до недавнего времени считался слишком хорошим для выпечки. Теперь нет ничего необычного в том, чтобы использовать первоклассный шоколад во всем, от пирожных до праздничных тортов. Конечно, всегда полезно использовать лучшие ингредиенты, которые вы можете найти, но если вы думаете, что превосходный шоколад является ключом к шоколадным десертам с сильным ароматом, подумайте еще раз.Когда дело доходит до получения глубокого вкуса темного шоколада, старый простой какао-порошок трудно превзойти.
Какао и шоколад: в чем разница?
Какао ни в коем случае не худший продукт, чем шоколад. Напротив, это более чистая форма шоколада. Шоколад состоит из двух основных компонентов — сухих веществ какао (откуда исходит аромат) и какао-масла (откуда берется богатая текстура). В какао-порошке очень мало какао-масла; это в основном твердые вещества какао. Другими словами, какао-порошок можно рассматривать как шоколад, в котором удалена большая часть какао-масла.Какао-порошок обычно содержит от 10 до 12% какао-масла, тогда как чистый несладкий шоколад содержит около 55%. Итак, унция за унцию, какао-порошок дает больший шоколадный вкус, потому что вы получаете больше твердых веществ какао и меньше какао-масла.
Какао: голландское или натуральное?
В рецептах, в которых используется какао, часто указывается какао натуральное или голландского производства. Какао по голландскому процессу обработано щелочью, которая увеличивает pH и смягчает острый вкус. Вы можете обнаружить, что какао, произведенное по голландской технологии, имеет плоский вкус по сравнению с натуральным какао, поэтому важно использовать хороший бренд.Лучше всего иметь под рукой оба вида какао для выпечки тортов, потому что успех рецептов, требующих того или другого, зависит от того, имеет ли жидкое тесто определенный pH. Однако, если вы сильно предпочитаете один вид какао, можно заменить его часть в любом рецепте, даже в тортах.
Когда использовать какао, а когда — шоколад
Когда я создаю рецепт шоколадного десерта, я учитываю не только вкус, но и текстуру. На готовую консистенцию десерта сильно влияют типы жиров в рецепте, будь то сливочное масло, масло, какао-масло из шоколада или их сочетание.
В сливочных десертах обычно лучше всего шоколад. Некоторым десертам нужна шелковистость, которую может обеспечить только какао-масло. Масло какао — необычный жир, потому что он плавится при температуре, очень близкой к температуре нашего тела. Шоколад, твердый и твердый при комнатной температуре, кажется насыщенным на языке. В пудингах, ганаше и муссах роскошное ощущение какао-масла во рту действительно сияет, поэтому для этих десертов шоколад (да, лучший, который вы можете найти) почти всегда предпочтительнее, чем какао-порошок.Это не значит, что какао-порошок не подходит для таких рецептов. Фактически, добавление одной или двух столовых ложек в пудинги или муссы вместе с шоколадом может усилить вкус, не изменяя при этом структуру заварного крема.
В тортах выбор сложнее. Торты из какао и шоколада могут заметно различаться по вкусу и текстуре. И эти различия во многом связаны с другими жирами, используемыми в рецепте.
Торты из какао-порошка и масла нежные и насыщенные. Возьмем, к примеру, пирог с дьявольской едой. Его глубокий вкус, темный цвет и влажная текстура происходят от сочетания какао-порошка с маслом. Вкус интенсивный, потому что нет молока или масла, которые разбавляли бы чистый шоколадный вкус твердых веществ какао. (В моем любимом рецепте торта с дьявольской едой какао требуется примерно на треть меньше, чем муки: ¾ стакана несладкого какао-порошка на каждые 2½ стакана муки.) И текстура влажная, потому что растительное масло жидкое при комнатной температуре (и даже когда оно прохладное), в отличие от сливочного масла и какао-масла, которые твердые.Вы можете подавать пирожное в холодильнике холодным, и оно все равно будет исключительно нежным.
Шоколадный торт, сделанный из шоколада, № , напротив, чувствителен к температуре. Если вам когда-либо подавали кусок холодного шоколадного торта, который был сухим и рассыпчатым, возможно, он был приготовлен из шоколада. Помните, какао-масло твердое даже при прохладной комнатной температуре. Вкус торта тоже страдает, потому что какао-масло несет в себе шоколадный вкус, и чем оно холоднее, тем больше времени требуется, чтобы растаять на вашем языке и высвободить аромат.Нельзя сказать, что шоколадные торты неприятны; вам просто нужно не забыть подавать их при комнатной температуре. И дело в том, что из какао-масла можно получить приятно твердый торт, особенно если рецепт содержит не менее 4 унций несладкого шоколада — подумайте о насыщенном пироге Bundt с густой упругой крошкой.
В шоколадных пирожных какао дает жевательный результат, а шоколад дает пушистую консистенцию. Любители шоколада могут относиться к пирожным снобами, но факт в том, что из какао-порошка получается невероятно насыщенное, жевательное пирожное.Брауни получается жевательным, если в нем много сахара, жира и яиц, но мало муки. Последняя переменная в их окончательной текстуре — это характер жира, используемого в рецепте, в частности, насколько твердый жир при той температуре, которую нужно подавать пирожным. Сливочное масло мягкое при комнатной температуре, поэтому пирожные, приготовленные с добавлением какао и масла (или масла), имеют заметно мягкую жевательную консистенцию. Аромат насыщенный шоколадный с прекрасным стойким маслянистым привкусом. Напротив, пирожные, приготовленные из шоколада с маслом, часто бывают более твердыми, почти пушистыми, потому что какао-масло тверже, чем сливочное масло при комнатной температуре.Чем больше шоколада в рецепте, тем вкуснее будут пирожные.
Сравните горячее какао и горячий шоколад
Вот простой способ почувствовать разницу между какао и шоколадом. В моем рецепте горячего какао (передняя чашка) используется какао-порошок (с молоком), и он очень шоколадный. Чашка на заднем плане — горячий шоколад, приготовленный из рубленого горького шоколада. Масло какао делает его вкус богаче, но вкус шоколада сначала более приглушенный.
Могу ли я заменить какао-порошок несладким шоколадом?
В моей миске, пока духовка разогревается, масло и сахар счастливо вспениваются, и мне уже снится свежеиспеченное шоколадное печенье.Но когда я открываю шкаф, я сталкиваюсь с грубой реальностью, мешающей перекусить. Там, где я думал, что это коробка с какао-порошком, это стопка соленой соли и полупустая банка арахисового масла.
Отрицание выходит на сцену слева. «Вам действительно не нужен этот ингредиент, не так ли? Просто используйте вместо него совершенно другой ингредиент. Никто даже не заметит!» Несмотря на уговаривающий тон Отрицания, я знаю, что мне нужно пойти в продуктовый магазин.
Когда дело доходит до большинства ингредиентов для выпечки, замены могут быть сложными, поскольку рецепты формулируются на основе очень конкретных соотношений и химических взаимодействий.С какао-порошком и несладким шоколадом есть несколько приемов (также называемых математическими формулами … но «приемы» звучат веселее), которые вы можете использовать в крайнем случае, но, как правило, замена не рекомендуется. Вот почему.
Давайте рассмотрим наши ингредиенты
Какао порошок
Вики ВасикКакао-порошок — это сухие твердые остатки ферментированных, сушеных и жареных какао-бобов. Бобы измельчают на ядра, которые затем измельчают до пасты, состоящей из твердых веществ какао, взвешенных в какао-масле.Когда переработчики извлекают масло, остаются рассыпчатые твердые частицы, которые затем измельчаются в мелкий порошок. Какао-порошок бывает двух видов: натуральный и голландский. Натуральный какао-порошок сохраняет естественную кислотность какао, в то время как Dutched нейтрализуется щелочным химическим веществом. В результате голландское какао менее кислое, имеет более темный цвет и более мягкий вкус. (Подробнее о разнице здесь)
Узнав, что такое какао-порошок, вы сможете понять, как он действует в выпечке.Он с низким содержанием жира, содержит высокие концентрации твердых веществ какао и иногда делает рецепт более кислым.
Несладкий шоколад
Вики ВасикКак и какао-порошок, несладкий шоколад получают из пасты из молотых какао-бобов. Но в отличие от какао-порошка, несладкий шоколад сохраняет какао-масло. Проще говоря, несладкий шоколад — это плитка шоколада с 0% сахара и 100% какао. Поскольку он сделан из цельных молотых бобов, он, естественно, содержит как твердые вещества какао, так и жир (это около 55% какао-масла).
Можете ли вы легко заменить одно другим?
Более темное тесто слева сделано из какао-порошка. Более легкое и мягкое тесто справа сделано из несладкого шоколада. Марисса Сертич ВелиКраткий ответ: нет.
Длинный ответ: может , но это сложно и обычно не рекомендуется. Вот почему.
Какао-порошок содержит меньше жира и больше обезжиренных твердых веществ какао, чем несладкий шоколад. Это означает, что он более концентрирован с ароматом какао, поэтому, чтобы получить тот же конечный шоколадный вкус в рецепте, вам понадобится меньше какао-порошка, чем в несладком шоколаде.Но замена одного на другой означает, что вы меняете массу и количество жира в рецепте, что, если вы не учитываете свои изменения, может создать проблемы для вашего десерта. (См. Обходной путь ниже.)
Чтобы проверить замену несладкого шоколада / какао-порошка, я смешал две партии старомодного шоколадного сахарного печенья. Одна партия следовала инструкциям рецепта по использованию какао-порошка, просеянного в сухие ингредиенты; во втором я заменил вес какао-порошка на расплавленный несладкий шоколад и добавил его во сливочное масло и сахар.В противном случае я оставил ингредиенты как есть, без корректировки общего содержания жира в рецепте.
Слева шоколад, справа какао. Марисса Сертич ВелиПеченье, приготовленное из какао-порошка, было намного темнее и на вкус было более шоколадным, в то время как печенье, приготовленное из несладкого шоколада, по сравнению с ним получилось мягким. Почему? Недостаточно сухого вещества какао для придания вкуса печенью, а без горького оттенка какао печенье было слишком сладким.
Несладкое шоколадное печенье также было более рыхлым и рассыпчатым, чем печенье с какао-порошком.В то время как печенье с какао-порошком хорошо жевалось и слегка хрустело, несладкий шоколад имел мягкий кусочек с крошкой, которая, казалось, распадалась и становилась похожей на песок во рту. Почему? Жир: несладкий шоколад полон им, и слишком много жира в печенье может помешать глютену в муке и белкам в яйцах скрепить печенье.
Марисса Сертич ВелиДаже если вы отрегулируете содержание жира в рецепте, заменив немного масла, чтобы компенсировать добавленное какао-масло, результаты не будут такими же.Разные жиры имеют разные структурные характеристики и характеристики плавления, и все они могут, так сказать, влиять на крошку печенья.
Кстати, именно поэтому в десертах с высоким содержанием жира и низким содержанием влаги, таких как печенье, часто требуется какао-порошок вместо растопленного шоколада: какао обеспечивает более крупный и сбалансированный шоколадный вкус, не нарушая содержание жира в печенье.
Но если придется заменить …
Марисса Сертич ВелиХотя я не рекомендую заменять какао шоколадом в рецепте (или наоборот), вы можете сделать это , если потребуется.Хитрость заключается в том, чтобы отрегулировать соотношение, чтобы компенсировать более высокую концентрацию твердых веществ какао в какао-порошке и добавленный жир в несладком шоколаде.
Гуру выпечки Паула Фигони, доцент Johnson & Wales, бывший специалист по кулинарии в Pillsbury and Ocean Spray и автор книги How Baking Works: Exploring the Fundamentals of Baking Science, составила простое уравнение, которое основано на дробях, вычисленных из количество жира, которое естественным образом присутствует в какао-порошке (от 10 до 12%) и несладком шоколаде (от 50 до 60%).Формула предполагает, что 1 фунт несладкого шоколада равен 10 унциям какао-порошка плюс 6 унциям жира. Конечный результат рецепта не будет идентичным, но из него получится что-то достаточно вкусное.
Формула
Вес несладкого шоколада x 5/8 = количество необходимого какао-порошка Вес несладкого шоколада x 3/8 = количество необходимого дополнительного жира
Другими словами, если рецепт требует 200 граммов несладкого шоколада, умножьте это количество на 5/8, что равно 125.Чтобы определить необходимое количество дополнительного жира, умножьте 200 на 3/8, чтобы получить 75. Следовательно, в скорректированном рецепте будет использоваться 125 граммов какао-порошка и 75 граммов жира. Поскольку у большинства людей нет чистого какао-масла в шкафах, лучшей альтернативой является шортенинг, который имеет низкое содержание влаги, мягкий, как масло какао, и тает аналогичным образом.
Итак, если вы находитесь в затруднительном положении, и должен сделать замену , эта формула подойдет для любого рецепта, от пудинга до торта.Попробуйте уравнение! Но если вы не любите правила слайдов и оставили свой TI-83 в 10-м классе, упростите жизнь и отправляйтесь в продуктовый магазин.
Больше шоколада
Все, что вам нужно знать о выпечке с шоколадом »
В чем разница между голландским процессом и натуральным какао-порошком? »
КАКАО ПРОТИВ ШОКОЛАДНОГО ПОРОШКА — Чем они отличаются?
Какао-порошок и шоколад часто использовались как взаимозаменяемые, но действительно ли это одно и то же? Краткий ответ: НЕТ.Читай дальше, чтобы узнать больше.
Люди часто неправильно понимают какао и шоколад как одни и те же продукты. Хотя они могут происходить из одной «семьи», они не совсем такие, как вы думаете. Что бы ни было внутри них и как они сделаны, все сводится к деталям, которые отличают этих двух братьев и сестер.
Рабочий держит горсть какао-бобовЧем отличаются какао и шоколад?
Какао порошок производится из жареных и измельченных какао-бобов, обработанных при высокой температуре.Бобы собирают, ферментируют и сушат. Их нужно обжарить и перемолоть в мелкий порошок. Последний этап этой обработки включает отжимание большей части их масел (какао-масла), что дает нам результат — натуральный какао-порошок!
Из некоторых какао-порошков полностью удалено какао-масло, в результате чего получается порошок, который в основном состоит из тонко измельченных твердых веществ. Другие производители позволяют сохранить некоторое количество масла, что дает более богатый и жирный продукт, в то время как некоторые сохраняют до 25%.
Интересно, что на пищевую ценность какао и шоколада на самом деле влияет количество какао-масла. Поскольку в какао практически нет какао-масла, какао считается более здоровым продуктом, поскольку в нем меньше калорий, жира, сахара и полно антиоксидантов!
Шоколад порошок, с другой стороны — это последний продукт из какао , который сочетает в себе какао-порошок и другие ингредиенты, такие как сахар, сливки и т. Д., Для создания желаемого шоколада, который мы все любим.
Форма, в которой он поставляется, может варьироваться от несладкого до сухого молока на основе молока, но с одним основным отличием — процент присутствующего содержания какао. Однако все они служили одной общей цели: сделать наше любимое сладкое лакомство еще лучше, чем когда-либо прежде!
Короче говоря, шоколадный порошок — это форма какао, которая была обработана таким образом, чтобы получить конечный продукт, готовый к употреблению. С другой стороны, какао-порошок не так рафинирован и не подходит для непосредственного употребления.
Какао: голландское переработанное или натуральное?
Какао-порошок обычно перерабатывается в двух вариантах: по голландскому процессу или натуральный . Какао, обработанное в Голландии, обрабатывают щелочным раствором для нейтрализации кислотности какао, которая повышает pH до 6,8-8,1 . Это приводит к смягчению любых резких ноток во вкусе и к более темному цвету.
Напротив, натуральное какао химически не обрабатывается щелочью, что придает ему более светлый цвет и кислый pH.
Подводя итог, можно сказать, что основное различие между двумя вариантами заключается в уровне кислотности и pH.
Гидравлический пресс голландского процессаКредит: www.ip.com
Когда использовать КАКАО, а когда — ШОКОЛАД
«Что использовать для выпечки какао-порошок или шоколадный порошок?»
«Что мне следует использовать для питья: какао-порошок или шоколадный порошок?»
Ах, да, вопрос на миллион долларов, который большинство малайзийцев используют по неправильным причинам, не осознавая этого.
С таким количеством вариантов, представленных в магазине, и каждый со своим уникальным вкусовым профилем, может быть сложно решить, что использовать для какой цели.
Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы ответить вам!
Для быстрого и легкого способа приготовить собственный шоколадный напиток, не выходя из дома, обычно более предпочтителен шоколадный порошок . В отличие от какао-порошка, полуфабриката, который требует дополнительных усилий для добавления других ингредиентов, чтобы приготовить чашку шоколадного напитка, шоколадный порошок этого не делает.Он легко смешивается и создается в соотношении с другими ингредиентами, поэтому все, что вам нужно сделать, это добавить горячую воду для быстрого смешивания. Как бы просто это ни звучало, вы можете насладиться последовательным и соблазнительно богатым шоколадным напитком!
Для выпечки это может быть немного сложно. Если сравнить торты из какао-порошка и торты из шоколадного порошка, текстура и вкус могут значительно отличаться. Но, конечно, всегда есть более идеальный выбор.
Почти всегда лучше использовать какао-порошок для получения нежного и интенсивно ароматного шоколадного торта.Это связано с тем, что какао-масло удалено из какао-порошка, и из-за отсутствия жиров из него получается более легкий хлеб, но при этом добавляется богатый шоколадный вкус, который мы так любим! Итак, если вы хотите, чтобы ваши пирожные или шоколадные пирожные были вкуснее шоколада и пирожных, то какао-порошок — ваш ответ, когда дело доходит до выпечки.
Короче говоря, рекомендуется использовать чистый какао-порошок для выпечки, а шоколадный порошок — для потрясающей чашки шоколадного напитка.
Какао-порошок и какао-бобы на конкретном фоне.Используя наши несколько советов и свое воображение, вы сможете приготовить теплые, успокаивающие домашние шоколадные напитки и пирожные именно так, как вам нравится — правильным способом!
Шоколадный порошок часто путают с какао-порошком, но, к счастью, мы здесь, чтобы прояснить все это для вас! Шоколадный порошок изначально получен из какао и обработан с другими ингредиентами; Напротив, какао-порошок считается более чистой и натуральной формой шоколада без добавления других ингредиентов.
Существует множество вариантов шоколадных изделий, и наиболее существенное различие между ними — это содержание какао. Людям, которые больше ориентированы на пользу для здоровья или натуральные продукты, выбирайте продукты с более высоким содержанием какао. Одна замечательная вещь в продукте с более высоким содержанием какао — это его гибкость, позволяющая изменить вкус, добавив больше сахара или молока, если он окажется слишком интенсивным.
В Milliliter Beverage есть 2 разных продукта для каждого типа потребителей.
Наш порошок темного шоколада 55% какао специально разработан с учетом вкуса Малайзии и признан нашими местными потребителями самым популярным продуктом. Он обладает правильным балансом горького и сладкого, идеально подходит для тех, кто любит, чтобы их напиток из темного шоколада шел с не слишком сладким и не слишком горьким послевкусием.
С другой стороны, если вы хотите получить дозу кофеина и в то же время обладает интенсивным шоколадным вкусом, лучше подойдет наш горячий шоколад Divine .В нем идеальный союз какао, гималайской соли, сливок и сахара, созданный для совершенно нового удовольствия, которое завершит ваш день.
В конце концов, все дело в том, как вы хотите испытать шоколад. Лучшая вещь? Всегда можно поэкспериментировать!
Какао против какао: в чем разница?
Да, они оба добавляют восхитительный шоколадный вкус к вашей еде, но их можно использовать по-разному, они имеют сложные индивидуальные вкусовые особенности и различаются по стоимости.Понимание того, что они из себя представляют и как их можно использовать, поможет вам на пути к тому, чтобы стать экспертом по шоколаду.
Что такое какао?Какао — это самый чистый шоколад — прямо из стручка, прямо из бобов, необжаренный и относительно необработанный. Какао-продукты бывают разных форм, от порошков до крупинок / чипсов и паст, и все они не содержат добавленного сахара или молока.
Из-за своего сырого качества какао имеет более горький вкус, чем обработанное какао или шоколад, и, как утверждается, содержит намного больше питательной ценности, чем более сладкие альтернативы.
Что такое какао?Здесь все может немного запутаться: какао получают из какао. По сути, какао — это просто какао после обжарки. Да, все виды обработанного какао или шоколада, которые мы знаем и любим, просто производятся путем обжарки какао-бобов при очень высоких температурах.
Но их отличает не только процесс приготовления. Большинство покупных какао также сделано с добавлением сахара и молока, чтобы сделать его слаще.Обработанное по-голландски какао или темное какао даже обрабатывают щелочным раствором, чтобы сделать его менее кислым и более богатым по вкусу.
Как их можно использовать оба?Хотя исходный продукт один и тот же, какао и какао обладают очень разными вкусовыми характеристиками и уникальным образом реагируют на разные ингредиенты при выпечке. Итак, для некоторых рецептов может потребоваться один или другой в зависимости от вкуса, который вы хотите достичь, в то время как для других потребуется несколько добавленных ингредиентов или шагов, чтобы каждый вариант работал.Например, какао и какао-порошки могут использоваться взаимозаменяемо, при этом затрагивается только вкус, но не рекомендуется заменять шоколадную стружку на какао-крупку в выпечке.
В остальном, особенно в виде порошка, какао и какао могут использоваться практически взаимозаменяемо. Вы можете просто обнаружить, что необработанный какао-порошок имеет более насыщенный, шоколадный и немного более горький вкус, в то время как обработанный какао-порошок может быть немного слаще.
Итак, что мне следует использовать какао-порошок или какао-порошок?Это полностью зависит от вас.Хотя какао-порошок может быть дороже, чем какао-порошок, в идеале вы должны покупать более качественную версию выбранного вами шоколадного порошка с ограниченным количеством дополнительных ингредиентов, чтобы сохранить естественный вкус.
После этого, возможно, вам лучше всего будет провести несколько собственных вкусовых экспериментов, чтобы увидеть, какой из вкусов вы предпочитаете. Пару дней, потраченных на приготовление шоколадных десертов? Похоже на сон.
В чем разница между какао и какао?
Джули Моррис, шеф-повар суперпродуктов
Если вы любитель шоколада, то наверняка заметили, что шоколадные ингредиенты различаются между содержанием какао и какао, и что оба продукта продаются отдельно на полке.Хотя их названия похожи, и они происходят от одного и того же растения какао, на самом деле между ними есть существенные различия — в обработке, вкусе и питательной ценности!
Какао против какао-порошка
Какао и какао получают из какао-бобов дерева какао Theobroma. Ключевое различие между ними заключается в том, как обрабатываются какао-бобы после сбора урожая и как изменяется польза для здоровья в результате такой обработки. Какао-порошок, сильно переработанная форма, обжаривается при гораздо более высокой температуре и, как правило, с добавками для уменьшения горечи (подщелачивающий химический раствор в случае голландского или подщелачиваемого какао, либо с сахаром и другими добавками, как выяснилось. в молочном шоколаде и шоколадных батончиках).Порошок какао, который часто называют «сырым порошком какао», представляет собой минимально переработанную форму бобов, которая сохраняет питательные свойства семян какао.
Признаки суперпродукта
Какао — это минимально обработанная форма шоколада, обладающая сильным вкусом и содержащая все впечатляющие питательные вещества, которые делают его суперпродуктом. Он происходит непосредственно из дерева какао, которое дает разноцветные стручки, наполненные крупными семенами какао, называемыми какао-бобами. Когда эти бобы ферментируются естественным путем, обжариваются при низких температурах и подвергаются холодному отжиму (с выделением большей части жира, a.k.a какао-масло), в результате получается какао-порошок.
Дифференциация обработки
Хотя какао происходит из одного и того же источника (какао-бобы), оно относится к какао с высокой степенью переработки. Производители какао обжаривают бобы на сильном огне, и многие добавляют в порошок консерванты, текстурные добавки или сахар и подсластители. Возможно, вы заметили на рынке какао, на котором написано, что оно было «голландской обработкой» или «подщелачиванием», что означает, что оно было обработано щелочным раствором для снижения его кислотности.Эти процессы и добавки снимают горький край бобов (горечь, указывающую на их питательную ценность), выравнивают насыщенный шоколадный вкус и / или увеличивают срок хранения обработанного какао.
Дополнительные преимущества
В чистом виде какао-порошок и какао-порошок без сахара имеют одинаковый вкус: как несладкий шоколад. Их польза для здоровья — это то, где происходят самые большие различия. Минимально обработанный какао-порошок является богатым источником минералов (железа, магния и калия), клетчатки и тех уникальных антиоксидантов, которые называются флаванолами, которые поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы и мозга.После того, как какао нагревается при высоких температурах, многие из этих полезных питательных веществ разлагаются и больше не присутствуют в порошке в значительной степени, что является ненужной потерей питательных веществ.
Можно ли использовать какао-порошок вместо какао-порошка?
Да! Фактически, мы в Navitas рекомендуем по возможности выбирать наш порошок какао вместо несладкого какао-порошка (или другого натурального какао-продукта, такого как сырые какао-крупки или сладкие какао-крупки, а не шоколадную стружку). Вы можете легко заменить наш порошок какао на любой рецепт, который требует обычного какао для мгновенного улучшения здоровья! Шоколадный торт? Без проблем.Просто замените рецепт какао-порошка или натурального какао нашим «сырым», так называемым, минимально обработанным какао-порошком.
В конце концов, и какао, и какао принесут пользу — любое употребление шоколада с низким содержанием сахара можно считать разумным удовольствием. Тем не менее, какао, несомненно, является наиболее питательной формой этого суперпродукта. Если вы еще этого не сделали, налегайте на какао, чтобы утолить тягу к шоколаду и насладиться совершенно новым уровнем бодрящего здоровья!
Не знаете, как начать использовать какао в повседневной жизни? Ознакомьтесь с некоторыми из наших любимых рецептов для немедленного вдохновения.
Обзор, использование, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры
Ахмад, Н. и Мухтар, Х. Кожная фотохимозащита зеленым чаем: краткий обзор. Skin Pharmacol Appl. Skin Physiol 2001; 14 (2): 69-76. Просмотреть аннотацию.
Аль-Фарис, Н.А. Кратковременное употребление темного шоколада, содержащего флаванолы, сопровождается значительным сокращением нормотензивной популяции. Пакистан Дж. Нутр 2008; 7 (6): 773-781.
Аль-Сафи, С.А., Аюб, Н.М., Аль-Догхим, И. и Абул-Энейн, Ф. Х. Темный шоколад и артериальное давление: новое исследование, проведенное в Иордании. Curr Drug Deliv. 2011; 8 (6): 595-599. Просмотреть аннотацию.
Аллен, Р.Р., Карсон, Л., Квик-Урибе, К., Эванс, Е.М. и Эрдман, Дж. У., мл. Ежедневное потребление темного шоколада, содержащего флаванолы и добавленные эфиры стеролов, влияет на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у нормотензивной популяции с повышенный холестерин. J Nutr 2008; 138 (4): 725-731. Просмотреть аннотацию.
Алмосави, С., Файф, Л., Ho, C., и Al-Dujaili, E. Влияние темного шоколада, богатого полифенолами, на глюкозу цельной крови в капиллярах натощак, общий холестерин, артериальное давление и глюкокортикоиды у здоровых людей с избыточным весом и ожирением. Br.J Nutr 2010; 103 (6): 842-850. Просмотреть аннотацию.
Alspach, G. Правда часто бывает горько-сладкой …: шоколад приносит пользу сердцу. Crit Care Nurse 2007; 27 (1): 11-15. Просмотреть аннотацию.
Баба, С., Нацуме, М., Ясуда, А., Накамура, Ю., Тамура, Т., Осакабе, Н., Канеги, М., и Кондо, К.Концентрации холестерина ЛПНП и ЛПВП в плазме крови и окисленных ЛПНП изменяются у людей с нормальным и гиперхолестеринемическим действием после приема различных уровней какао-порошка. J Nutr 2007; 137 (6): 1436-1441. Просмотреть аннотацию.
Баба, С., Осакабе, Н., Като, Ю., Нацуме, М., Ясуда, А., Кидо, Т., Фукуда, К., Муто, Ю. и Кондо, К. Непрерывное потребление полифенольные соединения, содержащие какао-порошок, снижают восприимчивость к окислению ЛПНП и благотворно влияют на концентрацию холестерина ЛПВП в плазме у людей.Am J Clin Nutr 2007; 85 (3): 709-717. Просмотреть аннотацию.
Баба, С., Осакабе, Н., Ясуда, А., Нацуме, М., Такидзава, Т., Накамура, Т., и Терао, Дж. Биодоступность (-) — эпикатехина при приеме шоколада и какао у людей-добровольцев. Free Radic Res 2000; 33 (5): 635-641. Просмотреть аннотацию.
Balzer, J., Rassaf, T., Heiss, C., Kleinbongard, P., Lauer, T., Merx, M., Heussen, N., Gross, HB, Keen, CL, Schroeter, H., и Kelm, M. Устойчивое улучшение функции сосудов через какао, содержащее флаванол, у пациентов с диабетом, принимающих лекарства, — двойное замаскированное, рандомизированное, контролируемое исследование.J Am Coll.Cardiol. 6-3-2008; 51 (22): 2141-2149. Просмотреть аннотацию.
Бек, А. М., Дамкьяер, К., и Бейер, Н. Многогранное диетическое вмешательство среди жителей домов престарелых оказывает положительное влияние на питание и функции. Питание 2008; 24 (11-12): 1073-1080. Просмотреть аннотацию.
Beck, A. M., Damkjaer, K., and Sorbye, L. W. Физические и социальные функциональные способности, по-видимому, поддерживаются многогранным рандомизированным контролируемым питанием пожилых (> 65 лет) жителей датских домов престарелых.Arch.Gerontol.Geriatr. 2010; 50 (3): 351-355. Просмотреть аннотацию.
Белз Г. Г. и Мор-Кахали С. [Какао и темный шоколад в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний?]. Dtsch.Med.Wochenschr. 2011; 136 (51-52): 2657-2663. Просмотреть аннотацию.
Берри, Н. М., Дэвисон, К., Коутс, А. М., Бакли, Дж. Д., и Хоу, П. Р. Влияние потребления флаванола какао на реакцию артериального давления на упражнения. Br.J Nutr 2010; 103 (10): 1480-1484. Просмотреть аннотацию.
Буитраго-Лопес, А., Сандерсон, Дж., Джонсон, Л., Варнакула, С., Вуд, А., Ди, Ангелантонио Э. и Франко, О. Х. Потребление шоколада и кардиометаболические расстройства: систематический обзор и метаанализ. BMJ 2011; 343: d4488. Просмотреть аннотацию.
Камфилд, Д.А., Шоли, А., Пипингас, А., Зильберштейн, Р., Крас, М., Нолидин, К., Веснес, К., Пазе, М., и Стаф, С. Устойчивое состояние, вызываемое визуально потенциальные (SSVEP) изменения топографии, связанные с потреблением флаванола какао. Physiol Behav. 2-28-2012; 105 (4): 948-957. Просмотреть аннотацию.
Кастелл, Д.О., Мюррей, Дж. А., Тутуиан, Р., Орландо, Р. С. и Арнольд, Р. Обзорная статья: патофизиология гастроэзофагеальной рефлюксной болезни — пищеводные проявления. Алимент.Фармакол.Тер. 2004; 20 Дополнение 9: 14-25. Просмотреть аннотацию.
Кастильехо, Г., Булло, М., Ангуера, А., Эскрибано, Дж. И Салас-Сальвадо, Дж. Контролируемое рандомизированное двойное слепое испытание для оценки эффекта добавки из шелухи какао, богаты пищевыми волокнами при транзите через толстую кишку у педиатрических пациентов, страдающих запорами.Педиатрия 2006; 118 (3): e641-e648. Просмотреть аннотацию.
Чан, К. Клиническое испытание пошло наперекосяк: исследование «Шоколадное счастье, испытывающее большее удовольствие» (CHUMP). CMAJ. 12-4-2007; 177 (12): 1539-1541. Просмотреть аннотацию.
Chroscinska-Krawczyk, M., Ratnaraj, N., Patsalos, P. N., and Czuczwar, S.J. Влияние кофеина на противосудорожные эффекты окскарбазепина, ламотриджина и тиагабина на мышиной модели генерализованных тонико-клонических судорог. Pharmacol Rep.2009; 61 (5): 819-826. Просмотреть аннотацию.
Клаузен Т. Гормональная и фармакологическая модификация гомеостаза калия в плазме. Fundam.Clin Pharmacol 2010; 24 (5): 595-605. Просмотреть аннотацию.
Коэн, Д. Л. и Таунсенд, Р. Р. Прием какао и гипертония — еще чашку, пожалуйста? J. Clin Hypertens. (Гринвич) 2007; 9 (8): 647-648. Просмотреть аннотацию.
Кордер Р. Красное вино, шоколад и здоровье сосудов: создание доказательной базы. Сердце 2008; 94 (7): 821-823. Просмотреть аннотацию.
Кордова, А. К., Сумпио, Б.Дж. И Сумпио Б. Е. Совершенствование тарелки: добавление кардиозащитных соединений в рацион. J Am Coll.Surg. 2012; 214 (1): 97-114. Просмотреть аннотацию.
Корти Р., Фламмер А. Дж., Холленберг Н. К. и Люшер Т. Ф. Какао и здоровье сердечно-сосудистой системы. Тираж 3-17-2009; 119 (10): 1433-1441. Просмотреть аннотацию.
Корти Р., Пердрикс Дж., Фламмер А. Дж. И Нолл Г. [Темный или белый шоколад? Какао и здоровье сердечно-сосудистой системы. Rev.Med Suisse 3-10-2010; 6 (239): 499-4. Просмотреть аннотацию.
Экипажи, W.Д., мл., Харрисон, Д. В. и Райт, Д. В. Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование влияния темного шоколада и какао на переменные, связанные с нейропсихологическим функционированием и здоровьем сердечно-сосудистой системы: клинические данные по выборке здоровых людей. , когнитивно неповрежденные пожилые люди. Am J Clin Nutr 2008; 87 (4): 872-880. Просмотреть аннотацию.
d’El-Rei, J., Cunha, AR, Burla, A., Burla, M., Oigman, W., Neves, MF, Virdis, A., and Medeiros, F. эндотелиальная функция после употребления темного шоколада.Int J Hypertens. 2013; 2013: 985087. Просмотреть аннотацию.
Дэвисон, К., Берри, Н. М., Мисан, Г., Коутс, А. М., Бакли, Дж. Д., и Хоу, П. Р. Дозозависимые эффекты какао, богатого флаванолами, на кровяное давление. J Hum Hypertens. 2010; 24 (9): 568-576. Просмотреть аннотацию.
Дэвисон К., Коутс А. М., Бакли Дж. Д. и Хоу П. Р. Влияние флаванолов какао и физических упражнений на кардиометаболические факторы риска у лиц с избыточным весом и ожирением. Int J Obes. (Лондон) 2008; 32 (8): 1289-1296. Просмотреть аннотацию.
De, Готтарди А., Берциготти, А., Сейджо, С., Д’Амико, М., Торман, В., Абралдес, Дж. Г., Гарсиа-Паган, Дж. К., и Бош, Дж. Постпрандиальные эффекты темного шоколада на портальную гипертензию у пациентов с циррозом печени : результаты второго слепого рандомизированного контролируемого исследования фазы 2. Am J Clin Nutr 2012; 96 (3): 584-590. Просмотреть аннотацию.
Денке, М. А. Влияние какао-масла на липиды сыворотки крови человека: исторические моменты. Am J Clin Nutr 1994; 60 (6 приложений): 1014S-1016S. Просмотреть аннотацию.
Деш, С., Коблер, Д., Schmidt, J., Sonnabend, M., Adams, V., Sareban, M., Eitel, I., Bluher, M., Schuler, G., and Thiele, H. артериальное давление у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Am J Hypertens. 2010; 23 (6): 694-700. Просмотреть аннотацию.
Desch, S., Schmidt, J., Kobler, D., Sonnabend, M., Eitel, I., Sareban, M., Rahimi, K., Schuler, G., and Thiele, H. Влияние какао продукты по артериальному давлению: систематический обзор и метаанализ. Am J Hypertens. 2010; 23 (1): 97-103. Просмотреть аннотацию.
Ди Ренцо, Г.К., Брилло, Э., Романелли, М., Поркаро, Г., Капанна, Ф., Каннинен, Т.Т., Герли, С., и Клеричи, Г. Потенциальное влияние шоколада на беременность человека: a рандомизированное контролируемое исследование. J Matern.Fetal Neonatal Med. 2012; 25 (10): 1860-1867. Просмотреть аннотацию.
Di, Castelnuovo A., di, Giuseppe R., Iacoviello, L., and de, Gaetano G. Потребление какао, чая и кофе и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Eur.J Intern.Med. 2012; 23 (1): 15-25. Просмотреть аннотацию.
Иган, Б.М., Лакен, М. А., Донован, Дж. Л., и Вулсон, Р. Ф. Имеет ли темный шоколад роль в профилактике и лечении гипертонии?: Комментарий к свидетельствам. Гипертония 2010; 55 (6): 1289-1295. Просмотреть аннотацию.
Энглер, М. Б. и Энглер, М. М. Возникающая роль какао и шоколада, богатых флавоноидами, в сердечно-сосудистых заболеваниях и заболеваниях. Nutr Rev.2006; 64 (3): 109-118. Просмотреть аннотацию.
Энглер, М. Б., Энглер, М. М., Чен, К. Ю., Маллой, М. Дж., Браун, А., Чиу, Э. Ю., Квак, Х.К., Милбери, П., Пол, С. М., Блумберг, Дж., И Митус-Снайдер, М. Л. Темный шоколад, богатый флавоноидами, улучшает функцию эндотелия и увеличивает концентрацию эпикатехина в плазме у здоровых взрослых. J Am.Coll.Nutr. 2004; 23 (3): 197-204. Просмотреть аннотацию.
Эрдман, Дж. У., младший, Карсон, Л., Квик-Урибе, К., Эванс, Э. М. и Аллен, Р. Р. Влияние флаванолов какао на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Азиатско-Тихоокеанский регион. J. Clin Nutr 2008; 17 Приложение 1: 284-287. Просмотреть аннотацию.
Эрнест, Д., Чиа, М., и Corallo, C.E. Глубокая гипокалиемия из-за неправильного использования Нурофена Плюс и Red Bull. Crit Care Resusc. 2010; 12 (2): 109-110. Просмотреть аннотацию.
Этенг, М. У., Эйонг, Э. У., Акпаньюнг, Э. О., Агианг, М. А., Арему, С. Ю. Последние достижения в области токсичности кофеина и теобромина: обзор. Растительная пища Hum.Nutr. 1997; 51 (3): 231-243. Просмотреть аннотацию.
Эванс, Р. В., Фергюссон, Д. М., Аллардайс, Р. А., и Тейлор, Б. Материнская диета и детские колики у младенцев, находящихся на грудном вскармливании. Ланцет 6-20-1981; 1 (8234): 1340-1342.Просмотреть аннотацию.
Farouque, HM, Leung, M., Hope, SA, Baldi, M., Schechter, C., Cameron, JD, and Meredith, IT Острые и хронические эффекты какао, богатого флаванолами, на функцию сосудов у пациентов с коронарной артерией заболевание: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Clin Sci (Лондон) 2006; 111 (1): 71-80. Просмотреть аннотацию.
Фелденс, К. А., Витоло, М. Р., и Драхлер, М. Д. Рандомизированное испытание эффективности посещения на дому в профилактике кариеса в раннем детстве.Community Dent Oral Epidemiol 2007; 35 (3): 215-223. Просмотреть аннотацию.
Фернандес-Мурга, Л., Тарин, Дж. Дж., Гарсия-Перес, М. А., и Кано, А. Влияние шоколада на здоровье сердечно-сосудистой системы. Maturitas 2011; 69 (4): 312-321. Просмотреть аннотацию.
Филд, Д. Т., Уильямс, К. М. и Батлер, Л. Т. Потребление флаванолов какао приводит к резкому улучшению зрительных и когнитивных функций. Physiol Behav. 6-1-2011; 103 (3-4): 255-260. Просмотреть аннотацию.
Филд, Т., Пек, М., Scd, Эрнандес-Рейф, М., Krugman, S., Burman, I., and Ozment-Schenck, L. Послеродовой зуд, боль и психологические симптомы уменьшаются с помощью массажа. J Ожоговое лечение Rehabil. 2000; 21 (3): 189-193. Просмотреть аннотацию.
Фишер, Н. Д., Хьюз, М., Герхард-Херман, М., и Холленберг, Н. К. Какао, богатое флаванолами, индуцирует зависимое от оксида азота расширение сосудов у здоровых людей. J Hypertens. 2003; 21 (12): 2281-2286. Просмотреть аннотацию.
Фламмер, А. Дж., Судано, И., Вольфрам, М., Томас, Р., Энселейт, Ф., Периат, Д., Kaiser, P., Hirt, A., Hermann, M., Serafini, M., Leveques, A., Luscher, TF, Ruschitzka, F., Noll, G., and Corti, R. Сердечно-сосудистые эффекты флаванол- насыщенный шоколад у пациентов с сердечной недостаточностью. Eur.Heart J 2012; 33 (17): 2172-2180. Просмотреть аннотацию.
Фламмер, А.Дж., Судано, И., Вольфрам, М., Томас, Р., Энселейт, Ф., Периат, Д., Люшер, Т.Ф., Рушицка, Ф.Т., Нолл, Г., и Корти, Р. Острый и хронические эффекты шоколада, богатого флавоноидами, на функцию эндотелия у пациентов с хронической сердечной недостаточностью (аннотация).J Hypertens 2010; 28 (e2)
Fogleman, C.D. Влияние какао на кровяное давление. Я семейный врач 4-1-2013; 87 (7): 484. Просмотреть аннотацию.
Фотерби, М. Д., Ганди, К., Хей, Р. А., Макдональд, Т. А. и Поттер, Дж. Ф. Продолжительное употребление кофеина не оказывает давления на пожилых людей. Кардиология у пожилых людей 1994; 2 (6): 499-503.
Fraga, CG, Actis-Goretta, L., Ottaviani, JI, Carrasquedo, F., Lotito, SB, Lazarus, S., Schmitz, HH и Keen, CL Регулярное употребление шоколада, богатого флаванолами, может улучшить окислитель стресс у юных футболистов.Clin.Dev. Immunol 2005; 12 (1): 11-17. Просмотреть аннотацию.
Фрэнсис, С. Т., Хед, К., Моррис, П. Г. и Макдональд, И. А. Влияние богатого флаванолом какао на ответ фМРТ на когнитивную задачу у здоровых молодых людей. J Cardiovasc.Pharmacol. 2006; 47 Приложение 2: S215-S220. Просмотреть аннотацию.
Галлеано М., Отейса П. И. и Фрага К. Г. Какао, шоколад и сердечно-сосудистые заболевания. J Cardiovasc.Pharmacol. 2009; 54 (6): 483-490. Просмотреть аннотацию.
Гош Д. и Шипенс А.Сосудистое действие полифенолов. Mol.Nutr Food Res 2009; 53 (3): 322-331. Просмотреть аннотацию.
Гомес-Хуаристи, М., Гонсалес-Торрес, Л., Браво, Л., Вакеро, М. П., Бастида, С., и Санчес-Мунис, Ф. Дж. [Благотворное влияние шоколада на здоровье сердечно-сосудистой системы]. Nutr Hosp. 2011; 26 (2): 289-292. Просмотреть аннотацию.
Грасси Д., Дезидери Г. и Ферри К. Артериальное давление и сердечно-сосудистый риск: как насчет какао и шоколада? Arch.Biochem.Biophys. 9-1-2010; 501 (1): 112-115. Просмотреть аннотацию.
Грасси, Д., Дезидери, Г., Некозионе, С., Липпи, К., Казале, Р., Проперци, Г., Блумберг, Дж. Б., и Ферри, С. Артериальное давление снижается, а чувствительность к инсулину увеличивается в пациенты с непереносимостью глюкозы и гипертонией после 15 дней употребления темного шоколада с высоким содержанием полифенолов. J Nutr 2008; 138 (9): 1671-1676. Просмотреть аннотацию.
Грасси, Д., Дезидери, Г., Некозионе, С., Руджери, Ф., Блумберг, Дж. Б., Сторнелло, М., и Ферри, К. Защитные эффекты богатого флаванолом темного шоколада на функцию эндотелия и отражение волн во время острой гипергликемии.Гипертония 2012; 60 (3): 827-832. Просмотреть аннотацию.
Габер, С. Л. и Галлус, К. Влияние темного шоколада на артериальное давление у пациентов с гипертонией. Am J Health Syst.Pharm. 8-1-2012; 69 (15): 1287-3. Просмотреть аннотацию.
Хамед, М.С., Гамберт, С., Блиден, К.П., Байлон, О., Сингла, А., Антонино, М.Дж., Хамед, Ф., Тантри, США, и Гурбель, П.А. Влияние темного шоколада на активность тромбоцитов, C -реактивный белок и липидный профиль: пилотное исследование. South.Med J 2008; 101 (12): 1203-1208.Просмотреть аннотацию.
Hayes, K. C. Насыщенные жиры и липиды крови: новый взгляд на старую историю. Can.J Cardiol. 1995; 11 Приложение G: 39G-46G. Просмотреть аннотацию.
Heinrich, U., Neukam, K., Tronnier, H., Sies, H., and Stahl, W. Длительное употребление какао с высоким содержанием флаванолов обеспечивает фотозащиту от вызванной ультрафиолетом эритемы и улучшает состояние кожи у женщин. J Nutr 2006; 136 (6): 1565-1569. Просмотреть аннотацию.
Heiss, C., Finis, D., Kleinbongard, P., Hoffmann, A., Rassaf, T., Kelm, M.и Sies, H. Устойчивое увеличение опосредованного потоком расширения после ежедневного приема напитка с высоким содержанием флаванолов какао в течение 1 недели. J Cardiovasc.Pharmacol. 2007; 49 (2): 74-80. Просмотреть аннотацию.
Heiss, C., Jahn, S., Taylor, M., Real, WM, Angeli, FS, Wong, ML, Amabile, N., Prasad, M., Rassaf, T., Ottaviani, JI, Mihardja, С., Кин, К.Л., Спрингер, М.Л., Бойл, А., Гроссман, В., Гланц, С.А., Шрётер, Х., и Егиазарианс, Ю. Улучшение эндотелиальной функции с помощью пищевых флаванолов связано с мобилизацией циркулирующих ангиогенных клеток. у пациентов с ишемической болезнью сердца.J Am Coll.Cardiol. 7-13-2010; 56 (3): 218-224. Просмотреть аннотацию.
Heiss, C., Kleinbongard, P., Dejam, A., Perre, S., Schroeter, H., Sies, H., and Kelm, M. Острое употребление какао, богатого флаванолами, и устранение эндотелиальной дисфункции у курильщиков. J Am Coll.Cardiol. 10-4-2005; 46 (7): 1276-1283. Просмотреть аннотацию.
Heptinstall, S., May, J., Fox, S., Kwik-Uribe, C. и Zhao, L. Флаванолы какао и функция тромбоцитов и лейкоцитов: недавние исследования in vitro и ex vivo у здоровых взрослых.J Cardiovasc.Pharmacol. 2006; 47 Приложение 2: S197-S205. Просмотреть аннотацию.
Герман, Ф., Шпикер, Л. Е., Рушицка, Ф., Судано, И., Герман, М., Бинггели, К., Люшер, Т. Ф., Ризен, В., Нолл, Г., и Корти, Р. Темный шоколад улучшает функцию эндотелия и тромбоцитов. Сердце 2006; 92 (1): 119-120. Просмотреть аннотацию.
Хертог М.Г., Кромхаут Д., Араванис С. и др. Потребление флавоноидов и долгосрочный риск ишемической болезни сердца и рака в исследовании семи стран. Arch Intern Med 2-27-1995; 155 (4): 381-386.Просмотреть аннотацию.
Хайндс, Т. С., Уэст, У. Л., Найт, Э. М. и Харланд, Б. Ф. Влияние кофеина на переменные исхода беременности. Nutr Rev.1996; 54 (7): 203-207. Просмотреть аннотацию.
Hooper, L., Kroon, PA, Rimm, EB, Cohn, JS, Harvey, I., Le Cornu, KA, Ryder, JJ, Hall, WL, и Cassidy, A. Флавоноиды, продукты, богатые флавоноидами, и сердечно-сосудистый риск: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Am J Clin Nutr 2008; 88 (1): 38-50. Просмотреть аннотацию.
Иннес, А.Дж., Кеннеди, Г., Макларен, М., Бэнкрофт, А. Дж. И Белч, Дж. Дж. Темный шоколад подавляет агрегацию тромбоцитов у здоровых добровольцев. Тромбоциты. 2003; 14 (5): 325-327. Просмотреть аннотацию.
Иззо, А. А. и Эрнст, Э. Взаимодействие между лекарственными травами и прописанными лекарствами: обновленный систематический обзор. Наркотики 2009; 69 (13): 1777-1798. Просмотреть аннотацию.
Jia, L., Liu, X., Bai, YY, Li, SH, Sun, K., He, C., и Hui, R. Кратковременное влияние потребления какао-продуктов на липидный профиль: мета анализ рандомизированных контролируемых исследований.Am J Clin Nutr 2010; 92 (1): 218-225. Просмотреть аннотацию.
Кальтенбах Т., Крокетт С. и Герсон Л. Б. Эффективны ли меры образа жизни у пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью? Доказательный подход. Арх. Междунар. Мед. 5-8-2006; 166 (9): 965-971. Просмотреть аннотацию.
Kannayiram, A., Rezaie, A., and Hadi, S. Продолжительный ангиоотек, вызванный шоколадом, у пожилого пациента. Возрастное старение 2008; 37 (4): 479-480. Просмотреть аннотацию.
Карп, Дж. Р., Джонстон, Дж. Д., Текленбург, С., Миклборо, Т. Д., Флай, А. Д. и Стаджер, Дж. М. Шоколадное молоко как средство восстановления после упражнений. Int J Sport Nutr Exerc.Metab 2006; 16 (1): 78-91. Просмотреть аннотацию.
Кей, К. Д., Крис-Этертон, П. М. и Уэст, С. Г. Влияние продуктов, богатых антиоксидантами, на реактивность сосудов: обзор клинических данных. Curr.Atheroscler.Rep. 2006; 8 (6): 510-522. Просмотреть аннотацию.
Кин, К. Л. Шоколад: еда как лекарство / лекарство как еда. J Am.Coll.Nutr. 2001; 20 (5 доп.): 436С-439С. Просмотреть аннотацию.
Кин, К. Л., Холт, Р. Р., Отейза, П. И., Фрага, К. Г. и Шмитц, Х. Х. Антиоксиданты какао и здоровье сердечно-сосудистой системы. Am J Clin Nutr 2005; 81 (1 приложение): 298S-303S. Просмотреть аннотацию.
Хан, Н., Монагас, М., Андрес-Лакуева, К., Касас, Р., Урпи-Сарда, М., Ламуэла-Равентос, Р.М., и Эструч, Р. Увеличивается регулярное потребление какао-порошка с молоком. Холестерин ЛПВП и снижает уровни окисленных ЛПНП у субъектов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Нутр Метаб Кардиоваск. Дис.2012; 22 (12): 1046-1053. Просмотреть аннотацию.
Хаваджа, О., Газиано, Дж. М., и Джусс, Л. Шоколад и ишемическая болезнь сердца: систематический обзор. Curr Atheroscler.Rep. 2011; 13 (6): 447-452. Просмотреть аннотацию.
Kim, W., Park, CS, Yu, TK, Park, HH, Cho, EK, Kang, WY, Hwang, SH, Lee, ES и Kim, W. Профилактическое воздействие темного шоколада на нарушение функции эндотелия у медицинского персонала, работающего в ночные смены поочередно. Нутр Метаб Кардиоваск. Дис. 2012; 22 (2): e3-e4.Просмотреть аннотацию.
Кнект П., Ярвинен Р., Реунанен А. и Маатела Дж. Потребление флавоноидов и коронарная смертность в Финляндии: когортное исследование. BMJ 2-24-1996; 312 (7029): 478-481. Просмотреть аннотацию.
Кондо, К., Хирано, Р., Мацумото, А., Игараси, О., и Итакура, Х. Ингибирование окисления ЛПНП какао. Ланцет 11-30-1996; 348 (9040): 1514. Просмотреть аннотацию.
Крис-Этертон, П. М. и Кин, К. Л. Доказательства того, что антиоксидантные флавоноиды, содержащиеся в чае и какао, полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы.Курр.Опин.Липидол. 2002; 13 (1): 41-49. Просмотреть аннотацию.
Крис-Этертон, П.М., Дерр, Дж. А., Мустад, Вирджиния, Селигсон, Ф. Х. и Пирсон, Т. А. Влияние плитки молочного шоколада на дневную замену высокоуглеводной закуски у молодых мужчин, соблюдающих диету NCEP / AHA Step 1 . Am.J Clin.Nutr. 1994; 60 (6 доп.): 1037S-1042S. Просмотреть аннотацию.
Курландский, С. Б. и Стоте, К. С. Кардиозащитные эффекты шоколада и миндаля у здоровых женщин. Nutr Res 2006; 26: 509-516.
Ландберг, Р., Найду, Н., и ван Дам, Р. М. Диета и функция эндотелия: от отдельных компонентов до режимов питания. Curr Opin.Lipidol. 2012; 23 (2): 147-155. Просмотреть аннотацию.
Ларссон, С. К., Виртамо, Дж. И Волк, А. Потребление шоколада и риск инсульта: проспективная когорта мужчин и метаанализ. Неврология 9-18-2012; 79 (12): 1223-1229. Просмотреть аннотацию.
Ли А. и Стори Д. М. Сравнительная желудочно-кишечная толерантность к сахарозе, лактитолу или D-тагатозе в шоколаде. Regul.Toxicol.Pharmacol. 1999; 29 (2, часть 2): S78-S82. Просмотреть аннотацию.
Lee, KW, Kundu, JK, Kim, SO, Chun, KS, Lee, HJ и Surh, YJ Полифенолы какао ингибируют индуцированное сложным эфиром форбола образование супероксид-аниона в культивируемых клетках HL-60, экспрессию циклооксигеназы-2 и активацию NF-kappaB и MAPK в коже мыши in vivo. J Nutr 2006; 136 (5): 1150-1155. Просмотреть аннотацию.
Липпи, Г., Франчини, М., Монтаньяна, М., Фавалоро, Э. Дж., Гуиди, Г. К. и Таргер, Г. Темный шоколад: потребление для удовольствия или для терапии? Дж. Тромб.Тромболизис. 2009; 28 (4): 482-488. Просмотреть аннотацию.
Листл, С. Состав семьи и поведение детей в отношении здоровья зубов: данные из Германии. J Дент общественного здравоохранения. 2011; 71 (2): 91-101. Просмотреть аннотацию.
Llorach, R., Urpi-Sarda, M., Jauregui, O., Monagas, M., and Andres-Lacueva, C. Подход метаболомики на основе ЖХ-МС для изучения модификаций метаболома мочи после употребления какао. J. Proteome.Res 2009; 8 (11): 5060-5068. Просмотреть аннотацию.
Лоффредо, Л., Карневале, Р., Perri, L., Catasca, E., Augelletti, T., Cangemi, R., Albanese, F., Piccheri, C., Nocella, C., Pignatelli, P., and Violi, F. NOX2-опосредованная артериальная дисфункция у курильщиков: острое действие темного шоколада. Сердце 2011; 97 (21): 1776-1781. Просмотреть аннотацию.
Махт, М. и Мюллер, Дж. Непосредственное влияние шоколада на экспериментально индуцированные состояния настроения. Аппетит 2007; 49 (3): 667-674. Просмотреть аннотацию.
Мартин, Ф. П., Антилл, Н., Реззи, С., и Кочхар, С. Повседневное употребление шоколадных и не шоколадных закусок влияет на постпрандиальную тревогу, энергию и эмоциональное состояние.Питательные вещества. 2012; 4 (6): 554-567. Просмотреть аннотацию.
Мартин, Ф. П., Реззи, С., Пере-Трепат, Э., Камлаге, Б., Коллино, С., Лейбольд, Э., Кастлер, Дж., Рейн, Д., Фэй, Л. Б., и Кочхар, S. Метаболические эффекты потребления темного шоколада на энергию, микробиоту кишечника и метаболизм, связанный со стрессом, у свободно живущих субъектов. J. Proteome.Res 2009; 8 (12): 5568-5579. Просмотреть аннотацию.
Мацумото, М., Цудзи, М., Окуда, Дж., Сасаки, Х., Накано, К., Осава, К., Шимура, С., и Оосима, Т. Ингибирующее действие экстракта шелухи какао-бобов на образование бляшек in vitro и in vivo.Eur.J Oral Sci 2004; 112 (3): 249-252. Просмотреть аннотацию.
МакБрайер, Н. М., Вайро, Г. Л., Багшоу, Д., Лекан, Дж. М., Борди, П. Л. и Крис-Этертон, П. М. Белковый и углеводный напиток на основе какао уменьшает болезненность после утомительных аэробных упражнений: прагматический предварительный анализ. J. Strength. Cond. Res 2010; 24 (8): 2203-2210. Просмотреть аннотацию.
Mehrinfar, R. и Frishman, W.H. Какао с высоким содержанием флаванолов: кардиозащитное нутрицевтическое средство. Cardiol.Rev. 2008; 16 (3): 109-115. Просмотреть аннотацию.
Меллор, Д. Д., Мэдден, Л. А., Смит, К. А., Килпатрик, Э. С. и Аткин, С. Л. Шоколад с высоким содержанием полифенолов снижает эндотелиальную дисфункцию и окислительный стресс во время острой преходящей гипергликемии при диабете 2 типа: пилотное рандомизированное контролируемое исследование. Diabet.Med. 2013; 30 (4): 478-483. Просмотреть аннотацию.
Меллор Д. Д., Сатьяпалан Т., Килпатрик Э. С., Беккет С. и Аткин С. Л. Шоколад с высоким содержанием полифенолов какао улучшает уровень холестерина ЛПВП у пациентов с диабетом 2 типа.Diabet.Med. 2010; 27 (11): 1318-1321. Просмотреть аннотацию.
Миддеке М. [Гипертензиология 2007]. Dtsch.Med Wochenschr. 6-22-2007; 132 (25-26): 1368-1370. Просмотреть аннотацию.
Миллирон, Т., Кельсберг, Г., и Ст, Анна Л. Клинические запросы. Есть ли у шоколада преимущества для сердечно-сосудистой системы? Дж. Семейная практика 2010; 59 (6): 351-352. Просмотреть аннотацию.
Митчелл, Д. К., МакМахон, К. Э., Шивели, К. А., Апгар, Дж. Л. и Крис-Этертон, П. М. Усвояемость какао-масла и кукурузного масла у людей: предварительное исследование.Am J Clin Nutr 1989; 50 (5): 983-986. Просмотреть аннотацию.
Моко, С., Мартин, Ф. П. и Реззи, С. Метаболомический взгляд на модуляцию кишечного микробиома продуктами, богатыми полифенолами. J. Proteome.Res 10-5-2012; 11 (10): 4781-4790. Просмотреть аннотацию.
Monagas, M., Khan, N., Andres-Lacueva, C., Casas, R., Urpi-Sarda, M., Llorach, R., Lamuela-Raventos, RM, and Estruch, R. Влияние какао порошок на модуляцию воспалительных биомаркеров у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Am J Clin Nutr 2009; 90 (5): 1144-1150.Просмотреть аннотацию.
Монахан, К. Д. Влияние приема какао / шоколада на расширение плечевой артерии, опосредованное кровотоком, и его значение для здоровья сердечно-сосудистой системы и заболеваний у людей. Arch.Biochem.Biophys. 11-15-2012; 527 (2): 90-94. Просмотреть аннотацию.
Mullen, W., Borges, G., Donovan, JL, Edwards, CA, Serafini, M., Lean, ME, and Crozier, A. Молоко снижает экскрецию с мочой, но не снижает фармакокинетику плазмы метаболитов флаван-3-ола какао. в людях. Am J Clin Nutr 2009; 89 (6): 1784-1791.Просмотреть аннотацию.
Muniyappa, R., Hall, G., Kolodziej, T. L., Karne, R.J., Crandon, S.K, and Quon, M. J. Употребление какао в течение 2 недель усиливает инсулино-опосредованное расширение сосудов без повышения артериального давления или инсулинорезистентности при эссенциальной гипертензии. Am J Clin Nutr 2008; 88 (6): 1685-1696. Просмотреть аннотацию.
Мерфи, К.Дж., Хронопулос, А.К., Сингх, И., Фрэнсис, М.А., Мориарти, Х., Пайк, М.Дж., Тернер, А.Х., Манн, штат Нью-Джерси, и Синклер, А.Дж. Диетические флаванолы и олигомеры процианидина из какао (Theobroma cacao ) подавляют функцию тромбоцитов.Am J Clin Nutr 2003; 77 (6): 1466-1473. Просмотреть аннотацию.
Mursu, J., Voutilainen, S., Nurmi, T., Rissanen, TH, Virtanen, JK, Kaikkonen, J., Nyyssonen, K., and Salonen, JT. Потребление темного шоколада увеличивает концентрацию холестерина ЛПВП и жирных кислот шоколада может подавлять перекисное окисление липидов у здоровых людей. Free Radic Biol Med 11-1-2004; 37 (9): 1351-1359. Просмотреть аннотацию.
Нахас, Р. Подходы дополнительной и альтернативной медицины к снижению артериального давления: обзор, основанный на фактах.Кан. Семейный врач 2008; 54 (11): 1529-1533. Просмотреть аннотацию.
Nehlig, A. Нейрозащитные эффекты флаванола какао и его влияние на когнитивные способности. Br.J Clin Pharmacol. 2013; 75 (3): 716-727. Просмотреть аннотацию.
Netea, SA, Janssen, SA, Jaeger, M., Jansen, T., Jacobs, L., Miller-Tomaszewska, G., Plantinga, TS, Netea, MG, and Joosten, LA. здоровые люди. Цитокин 2013; 62 (1): 40-43. Просмотреть аннотацию.
Neukam, K., Stahl, W., Tronnier, H., Sies, H., and Heinrich, U. Потребление какао, богатого флаванолами, резко увеличивает микроциркуляцию в коже человека. Eur.J Nutr 2007; 46 (1): 53-56. Просмотреть аннотацию.
Njike, VY, Faridi, Z., Shuval, K., Dutta, S., Kay, CD, West, SG, Kris-Etherton, PM, and Katz, DL Влияние какао с сахаром и без сахара на эндотелиальная функция у взрослых с избыточной массой тела. Int J Cardiol. 23.12.2009; Просмотреть аннотацию.
Оттавиани, Дж. И., Momma, T. Y., Heiss, C., Kwik-Uribe, C., Schroeter, H., and Keen, C. L. Стереохимическая конфигурация флаванолов влияет на уровень и метаболизм флаванолов у человека и их биологическую активность in vivo. Free Radic.Biol Med. 1-15-2011; 50 (2): 237-244. Просмотреть аннотацию.
Парасрамка С. и Дюфрен А. Суправентрикулярная тахикардия, вызванная шоколадом: шоколад слишком сладок для сердца? Am J Emerg.Med. 2012; 30 (7): 1325-1327. Просмотреть аннотацию.
Патане, С., Марте, Ф., La Rosa, F.C. и Rocca, R.L. Фибрилляция предсердий, связанная со злоупотреблением шоколадом и хроническим ингаляционным злоупотреблением сальбутамолом. Int J Cardiol. 1-24-2009; Просмотреть аннотацию.
Пирсон, Д.А., Пальерони, Т.Г., Рейн, Д., Вун, Т., Шрамм, Д.Д., Ван, Дж. Ф., Холт, Р. Р., Госселин, Р., Шмитц, Г. Х., и Кин, К. Л. Эффекты флаванола. богатый какао и аспирин на функцию тромбоцитов ex vivo. Тромб. Рес 5-15-2002; 106 (4-5): 191-197. Просмотреть аннотацию.
Перера, В., Гросс, А.С.и McLachlan, A.J. Анализ ВЭЖХ с кофеином и параксантином для оценки фенотипа CYP1A2 с использованием слюны и плазмы. Biomed.Chromatogr. 2010; 24 (10): 1136-1144. Просмотреть аннотацию.
Перссон, И. А., Перссон, К., Хагг, С. и Андерссон, Р. Г. Влияние экстракта какао и темного шоколада на ангиотензин-превращающий фермент и оксид азота в эндотелиальных клетках человека и здоровых добровольцах — с точки зрения нутригеномики. J Cardiovasc.Pharmacol. 2011; 57 (1): 44-50. Просмотреть аннотацию.
Пеховски, К.Э., Престон, А. Г., Миллер, Д. Л., и Николс-Ричардсон, С. М. Низкокалорийная диета, включающая ежедневные сладкие закуски, способствует снижению массы тела и улучшению состава тела у женщин в пременопаузе с избыточным весом и ожирением: пилотное исследование. J Am Diet.Assoc. 2011; 111 (8): 1198-1203. Просмотреть аннотацию.
Питроипа, X., Шанкара, Д., Конан, Л., Силла, М., Доаннио, Дж. М., и Траоре, С. [Оценка какао-масла для индивидуальной защиты от Simulium damnosum s.i.]. Med Trop.(Марс.) 2002; 62 (5): 511-516. Просмотреть аннотацию.
Polagruto, JA, Wang-Polagruto, JF, Braun, MM, Lee, L., Kwik-Uribe, C., and Keen, CL. Обогащенные флаванолом какао батончики, содержащие фитостерины, эффективно снижают уровень общего холестерина и холестерина липопротеинов низкой плотности . J Am Diet.Assoc. 2006; 106 (11): 1804-1813. Просмотреть аннотацию.
Потенца, М. В. и Механик, Дж. И. Метаболический синдром: определение, глобальное влияние и патофизиология. Нутр Клин Практик 2009; 24 (5): 560-577. Просмотреть аннотацию.
Притчетт, К. и Притчетт, Р. Шоколадное молоко: напиток для восстановления после упражнений для занятий спортом на выносливость. Med.Sport Sci. 2012; 59: 127-134. Просмотреть аннотацию.
Притчетт, К., Бишоп, П., Притчетт, Р., Грин, М., и Катика, К. Острые эффекты шоколадного молока и коммерческого восстанавливающего напитка на показатели восстановления после тренировки и показатели выносливости при езде на велосипеде. Приложение Physiol Nutr Metab 2009; 34 (6): 1017-1022. Просмотреть аннотацию.
Радин Д., Хайссен Г. и Уолш Дж. Влияние намеренно усиленного шоколада на настроение.Исследовать. (Нью-Йорк) 2007; 3 (5): 485-492. Просмотреть аннотацию.
Рамиро-Пуиг, Э. и Кастелл, М. Какао: антиоксидант и иммуномодулятор. Br.J Nutr 2009; 101 (7): 931-940. Просмотреть аннотацию.
Ресио-Родригес, Дж. И., Гомес-Маркос, Массачусетс, Патино-Алонсо, М.С., Агудо-Конде, К., Родригес-Санчес, Э., и Гарсия-Ортис, Л. Потребление какао и жесткость артерий у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями факторы риска. Nutr J 2012; 11: 8. Просмотреть аннотацию.
Рейн, Д., Пальерони, Т. Г., Вун, Т., Пирсон, Д.A., Schmitz, H.H., Gosselin, R. и Keen, C.L. Какао подавляет активацию и функцию тромбоцитов. Am J Clin Nutr 2000; 72 (1): 30-35. Просмотреть аннотацию.
Рид К., Франк О. Р. и Стокс Н. П. Темный шоколад или экстракт томатов для лечения предгипертонии: рандомизированное контролируемое исследование. BMC.Complement Altern.Med. 2009; 9:22. Просмотреть аннотацию.
Рид К., Салливан Т. Р., Факлер П., Франк О. Р. и Стокс Н. П. Влияние какао на кровяное давление. Cochrane.Database.Syst.Rev. 2012; 8: CD008893.Просмотреть аннотацию.
Рид К., Салливан Т., Факлер П., Фрэнк О. Р. и Стокс Н. П. Снижает ли шоколад кровяное давление? Метаанализ. BMC.Med 2010; 8:39. Просмотреть аннотацию.
Ригато И., Бларасин Л. и Кетте Ф. Тяжелая гипокалиемия у 2 молодых велосипедистов из-за чрезмерного потребления кофеина. Clin J Sport Med. 2010; 20 (2): 128-130. Просмотреть аннотацию.
Росснер, С. Шоколад — божественная пища, вредная пища для откорма или питательная добавка? Eur.J Clin.Nutr. 1997; 51 (6): 341-345.Просмотреть аннотацию.
Рудковска И. и Джонс П. Дж. Функциональные продукты питания для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний: холестерин и другие. Expert.Rev.Cardiovasc.Ther. 2007; 5 (3): 477-490. Просмотреть аннотацию.
Сантос, И.С., Виктора, К.Г., Хаттли, С., и Карвалаль, Дж. Б. Потребление кофеина и низкий вес при рождении: популяционное исследование методом случай-контроль. Am.J.Epidemiol. 4-1-1998; 147 (7): 620-627. Просмотреть аннотацию.
Саррия, Б., Матеос, Р., Сьерра-Чинос, Дж. Л., Гойя, Л., Гарсия-Диз, Л., и Браво, Л. Гипотензивные, гипогликемические и антиоксидантные эффекты от употребления какао-продукта у людей с умеренной гиперхолестеринемией. Food Funct. 2012; 3 (8): 867-874. Просмотреть аннотацию.
Сатьяпалан, Т., Беккет, С., Ригби, А.С., Меллор, Д. Д., Аткин, С. Л. Шоколад с высоким содержанием полифенолов какао может уменьшить тяжесть симптомов синдрома хронической усталости. Нутр Ж 2010; 9: 55. Просмотреть аннотацию.
Шоли, А. Б., Френч, С. Дж., Моррис, П. Дж., Кеннеди, Д.О., Милн, А. Л. и Хаскелл, К. Ф. Потребление флаванолов какао приводит к резкому улучшению настроения и когнитивных способностей при длительных умственных усилиях. J Psychopharmacol. 26.11.2009; Просмотреть аннотацию.
Schramm, DD, Wang, JF, Holt, RR, Ensunsa, JL, Gonsalves, JL, Lazarus, SA, Schmitz, HH, German, JB и Keen, CL. Процианидины шоколада уменьшают соотношение лейкотриен-простациклин у людей и человека. эндотелиальные клетки аорты. Am.J Clin.Nutr. 2001; 73 (1): 36-40.Просмотреть аннотацию.
Schroeter, H., Heiss, C., Balzer, J., Kleinbongard, P., Keen, CL, Hollenberg, NK, Sies, H., Kwik-Uribe, C., Schmitz, HH, and Kelm, M . (-) — Эпикатехин опосредует благотворное влияние какао, богатого флаванолами, на функцию сосудов человека. Proc Natl.Acad.Sci U.S.A 1-24-2006; 103 (4): 1024-1029. Просмотреть аннотацию.
Селми, К., Кокки, К. А., Ланфредини, М., Кин, К. Л. и Гершвин, М. Е. Шоколад в сердце: противовоспалительное действие флаванолов какао. Мол.Nutr Food Res 2008; 52 (11): 1340-1348. Просмотреть аннотацию.
Shiina, Y., Funabashi, N., Lee, K., Murayama, T., Nakamura, K., Wakatsuki, Y., Daimon, M., and Komuro, I. потребление шоколада на коронарное кровообращение по сравнению с нефлавоноидным белым шоколадом по данным трансторакальной допплерэхокардиографии у здоровых взрослых. Int J Cardiol. 1-24-2009; 131 (3): 424-429. Просмотреть аннотацию.
Шрайм, М. Г., Бауэр, С. Р., Макдональд, А. К., Чоудхури, Н. Х., Колтарт, К.Э., и Дин, Э. Л. Потребление какао, богатого флавоноидами, влияет на множество факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний в метаанализе краткосрочных исследований. J Nutr 2011; 141 (11): 1982-1988. Просмотреть аннотацию.
Sies, H., Schewe, T., Heiss, C., and Kelm, M. Полифенолы какао и медиаторы воспаления. Am J Clin Nutr 2005; 81 (1 приложение): 304S-312S. Просмотреть аннотацию.
Симмондс, М. Дж., Минахан, К. Л., и Сабапати, С. Кофеин улучшает сверхмаксимальную езду на велосипеде, но не скорость высвобождения анаэробной энергии.Eur.J Appl Physiol 2010; 109 (2): 287-295. Просмотреть аннотацию.
Смит, Х. Дж., Гаффан, Э. А. и Роджерс, П. Дж. Метилксантины являются психофармакологически активными составляющими шоколада. Психофармакология (Берл) 2004; 176 (3-4): 412-419. Просмотреть аннотацию.
Смитс, П., Темме, Л. и Тхиен, Т. Сердечно-сосудистое взаимодействие между кофеином и никотином у людей. Clin Pharmacol Ther 1993; 54 (2): 194-204. Просмотреть аннотацию.
Сола, Р., Валлс, Р. М., Годас, Г., Перес-Бускетс, Г., Ribalta, J., Girona, J., Heras, M., Cabre, A., Castro, A., Domenech, G., Torres, F., Masana, L., Angles, N., Reguant, J. , Ramirez, B., and Barriach, JM. Какао, фундук, стеролы и крем с растворимой клетчаткой снижают уровень липидов и биомаркеров воспаления у пациентов с гипертонией: рандомизированное контролируемое исследование. PLoS.One. 2012; 7 (2): e31103. Просмотреть аннотацию.
Соронд, Ф. А., Гурвиц, С., Салат, Д. Х., Грев, Д. Н. и Фишер, Н. Д. Нейроваскулярная связь, целостность белого вещества головного мозга и реакция на какао у пожилых людей.Неврология 9-3-2013; 81 (10): 904-909. Просмотреть аннотацию.
Соронд, Ф. А., Липсиц, Л. А., Холленберг, Н. К., и Фишер, Н. Д. Ответ мозгового кровотока на богатое флаванолом какао у здоровых пожилых людей. Нейропсихиатр. 2008; 4 (2): 433-440. Просмотреть аннотацию.
Спадафранка, А., Мартинес, Конеса С., Сирини, С., и Тестолин, Г. Влияние темного шоколада на уровни эпикатехина в плазме, устойчивость ДНК к окислительному стрессу и общую антиоксидантную активность у здоровых людей. Br.J Nutr 2010; 103 (7): 1008-1014.Просмотреть аннотацию.
Спенсер, Дж. П., Шретер, Х., Рехнер, А. Р. и Райс-Эванс, С. Биодоступность флаван-3-олов и процианидинов: влияние желудочно-кишечного тракта и их отношение к биологически активным формам in vivo. Антиоксид.Редокс.Сигнал. 2001; 3 (6): 1023-1039. Просмотреть аннотацию.
Срикант Р. К., Шашикиран Н. Д. и Субба Редди В. В. Шоколадное полоскание для рта: влияние на накопление зубного налета и количество стрептококков mutans при использовании детьми. J Indian Soc Pedod.Prev Dent. 2008; 26 (2): 67-70.Просмотреть аннотацию.
Steffen, Y., Schewe, T. и Sies, H. Опосредованное миелопероксидазой окисление LDL и токсичность окисленных LDL для эндотелиальных клеток: ослабление (-) — эпикатехином. Free Radic.Res 2006; 40 (10): 1076-1085. Просмотреть аннотацию.
Стейнберг, Ф. М., Бирден, М. М., и Кин, С. Л. Какао и шоколадные флавоноиды: значение для здоровья сердечно-сосудистой системы. J Am.Diet.Assoc. 2003; 103 (2): 215-223. Просмотреть аннотацию.
Стори, Д. М., Кутсу, Г. А., Ли, А., Зумбе, А., Оливье, П., Ле Бот, Ю., и Флури, Б. Толерантность и выделение водорода из дыхания после приема мальтита, содержащегося на двух уровнях в молочном шоколаде, потребляемом здоровыми молодыми людьми с голоданием и без него. J Nutr. 1998; 128 (3): 587-592. Просмотреть аннотацию.
Stote, KS, Clevidence, BA, Novotny, JA, Henderson, T., Radecki, SV, and Baer, DJ Влияние какао и зеленого чая на биомаркеры регуляции глюкозы, окислительного стресса, воспаления и гемостаза у взрослых с ожирением из группы риска на инсулинорезистентность.Eur.J Clin Nutr 2012; 66 (10): 1153-1159. Просмотреть аннотацию.
Судано И., Спикер Л. Э., Герман Ф., Фламмер А., Корти Р., Нолл Г. и Люшер Т. Ф. Защита функции эндотелия: цели для диетических и фармакологических вмешательств. J Cardiovasc.Pharmacol. 2006; 47 Приложение 2: S136-S150. Просмотреть аннотацию.
Сударма, В., Сукмания, С. и Сирегар, П. Влияние темного шоколада на уровни оксида азота в сыворотке и артериальное давление у субъектов с предгипертонией. Acta Med.Indones.2011; 43 (4): 224-228. Просмотреть аннотацию.
Томас К., Моррис П. и Стивенсон Е. Повышение выносливости после употребления шоколадного молока по сравнению с двумя имеющимися в продаже спортивными напитками. Прил. Physiol Nutr Metab 2009; 34 (1): 78-82. Просмотреть аннотацию.
Todd, S., Corsnitz, D., Ray, S., and Nassar, J. Амбулаторная лапароскопическая фундопликация по Ниссену. AORN J 2002; 75 (5): 956, 959-4. Просмотреть аннотацию.
Токеде, О. А., Газиано, Дж. М., и Джусс, Л. Влияние какао-продуктов / темного шоколада на липиды сыворотки: метаанализ.Eur.J Clin Nutr 2011; 65 (8): 879-886. Просмотреть аннотацию.
Tomas-Barberan, FA, Cienfuegos-Jovellanos, E., Marin, A., Muguerza, B., Gil-Izquierdo, A., Cerda, B., Zafrilla, P., Morillas, J., Mulero, J ., Ibarra, A., Pasamar, MA, Ramon, D., and Espin, JC. Новый процесс разработки какао-порошка с более высоким содержанием флавоноидных мономеров и повышенной биодоступностью у здоровых людей. J. Agric.Food Chem. 5-16-2007; 55 (10): 3926-3935. Просмотреть аннотацию.
Умемура, Т., Уэда, К., Нисиока, К., Хидака, Т., Такемото, Х., Накамура, С., Джитсуики, Д., Сога, Дж., Гото, К., Чаяма, К., Ёшизуми, М., и Хигаси, Ю. Эффекты острого введения кофеина на функцию сосудов. Am J Cardiol. 12-1-2006; 98 (11): 1538-1541. Просмотреть аннотацию.
Урпи-Сарда, М., Монагас, М., Хан, Н., Льорах, Р., Ламуэла-Равентос, Р.М., Хауреги, О., Эструч, Р., Искьердо-Пулидо, М., и Андрес- Лакуева, С. Целевое метаболическое профилирование фенольных соединений в моче и плазме после регулярного употребления какао методом жидкостной хроматографии и тандемной масс-спектрометрии.J Chromatogr.A 10-23-2009; 1216 (43): 7258-7267. Просмотреть аннотацию.
ван Дам, Р. М., Найду, Н., и Ландберг, Р. Диетические флавоноиды и развитие диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний: обзор последних результатов. Curr Opin.Lipidol. 2013; 24 (1): 25-33. Просмотреть аннотацию.
van den Bogaard, B., Draijer, R., van Montfrans, GA, и van den Born, BJ Дифференциальное влияние какао-напитков с низкой и высокой дозой теобромина на периферическое и центральное кровяное давление: двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное перекрестное исследование — над испытанием (аннотация).J Hypertens 2010; 28: e15.
van den Bogaard, B., Draijer, R., Westerhof, BE, van den Meiracker, AH, van Montfrans, GA, и van den Born, B.J. Влияние какао на периферическое и центральное кровяное давление с помощью натуральных или высоких доз Теобромин. Рандомизированное двойное слепое перекрестное испытание. Гипертония 9-7-2010; Просмотреть аннотацию.
Венкатеш Бабу, Н. С., Вивек, Д. К., и Амбика, Г. Сравнительная оценка полоскания для рта с хлоргексидином и ополаскивателя с экстрактом шелухи какао-бобов в качестве противомикробных средств у детей.Eur.Arch.Paediatr.Dent. 2011; 12 (5): 245-249. Просмотреть аннотацию.
Вик, Т., Баккетейг, Л. С., Трюгг, К. У., Лунд-Ларсен, К. и Якобсен, Г. Высокое потребление кофеина в третьем триместре беременности: влияние пола на рост плода. Педиатр, перинат, эпидемиол. 2003; 17 (4): 324-331. Просмотреть аннотацию.
Vitaglione, P., Barone, Lumaga R., Ferracane, R., Sellitto, S., Morello, JR, Reguant, Miranda J., Shimoni, E., and Fogliano, V. Биодоступность флаванолов и фенольных кислот для человека из кремов с какао-орехами, обогащенных свободными или микрокапсулированными полифенолами какао.Br.J Nutr 5-28-2013; 109 (10): 1832-1843. Просмотреть аннотацию.
Ван, Ю., Винсон, Дж. А., Этертон, Т. Д., Прох, Дж., Лазарус, С. А. и Крис-Этертон, П. М. Влияние какао-порошка и темного шоколада на восприимчивость к окислению ЛПНП и концентрацию простагландинов у людей. Am.J Clin.Nutr. 2001; 74 (5): 596-602. Просмотреть аннотацию.
Ван-Полагруто, Дж. Ф., Виллабланка, А. К., Полагруто, Дж. А., Ли, Л., Холт, Р. Р., Шредер, Х. Р., Энсунса, Дж. Л., Стейнберг, Ф. М., Шмитц, Х. Х. и Кин, К.L. Хроническое употребление какао, богатого флаванолами, улучшает функцию эндотелия и снижает молекулу адгезии сосудистых клеток у женщин с гиперхолестеринемией в постменопаузе. J Cardiovasc.Pharmacol. 2006; 47 Приложение 2: S177-S186. Просмотреть аннотацию.
Westphal, S. и Luley, C. Какао, богатое флаванолами, улучшает эндотелиальную дисфункцию, вызванную липемией. Сосуды сердца 2011; 26 (5): 511-515. Просмотреть аннотацию.
Уильямс, С., Тамбурик, С., и Лалли, С. Употребление шоколада может значительно защитить кожу от ультрафиолетового излучения.J Cosmet.Dermatol. 2009; 8 (3): 169-173. Просмотреть аннотацию.
Wolz, M., Schleiffer, C., Klingelhofer, L., Schneider, C., Proft, F., Schwanebeck, U., Reichmann, H., Riederer, P., and Storch, A. Сравнение шоколада на белый шоколад без какао при болезни Паркинсона: одноразовое, слепое, плацебо-контролируемое, перекрестное испытание. J Neurol. 2012; 259 (11): 2447-2451. Просмотреть аннотацию.
Йохум Л., Куши Л. Х., Мейер К. и Фолсом А. Р. Потребление флавоноидов с пищей и риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе.Am.J Epidemiol. 5-15-1999; 149 (10): 943-949. Просмотреть аннотацию.
Зомер, Э., Оуэн, А., Мальяно, Д. Д., Лью, Д., и Рид, С. М. Эффективность и экономическая эффективность потребления темного шоколада в качестве профилактической терапии у людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний: анализ наилучшего сценария используя марковскую модель. BMJ 2012; 344: e3657. Просмотреть аннотацию.
Zumbe, A. и Brinkworth, R.A. Сравнительные исследования желудочно-кишечной толерантности и приемлемости молочного шоколада, содержащего сахарозу, изомальт или сорбит, у здоровых потребителей и диабетиков II типа.Z.Ernahrungswiss. 1992; 31 (1): 40-48. Просмотреть аннотацию.
Абернети Д.Р., Тодд ЭЛ. Нарушение клиренса кофеина из-за хронического использования низких доз эстроген-содержащих оральных контрацептивов. Eur J Clin Pharmacol 1985; 28: 425-8. Просмотреть аннотацию.
Американская академия педиатрии. Перенос лекарств и других химикатов в грудное молоко. Педиатрия 2001; 108: 776-89. Просмотреть аннотацию.
Aqel RA, Zoghbi GJ, Trimm JR, et al. Влияние кофеина, вводимого внутривенно, на индуцированную аденозином коронарную гемодинамику у пациентов с ишемической болезнью сердца.Am J Cardiol 2004; 93: 343-6. Просмотреть аннотацию.
Arts IC, Hollman PC, Kromhout D. Шоколад как источник чайных флавоноидов (письмо). Ланцет 1999; 354: 488. Просмотреть аннотацию.
Ависар Р., Ависар Э., Вайнбергер Д. Влияние потребления кофе на внутриглазное давление. Ann Pharmacother 2002; 36: 992-5 .. Просмотреть аннотацию.
Бара А.И., Ячмень Е.А. Кофеин при астме. Кокрановская база данных Syst Rev 2001; 4: CD001112 .. Просмотреть аннотацию.
Барон А.М., Доннерштейн Р.Л., Самсон Р.А. и др.Гемодинамические и электрофизиологические эффекты острого проглатывания шоколада у молодых людей. Am J Cardiol 1999; 84: 370-3. Просмотреть аннотацию.
Basu A, Betts NM, Leyva MJ, Fu D, Aston CE, Lyons TJ. Острые добавки с какао повышают уровень холестерина ЛПВП и инсулина после приема пищи у взрослых с ожирением и диабетом 2 типа после употребления завтрака с высоким содержанием жиров. J Nutr 2015; 145 (10): 2325-32. Просмотреть аннотацию.
Baynham R, Veldhuijzen van Zanten JJCS, Johns PW, Pham QS, Rendeiro C. Флаванолы какао улучшают реакцию сосудов на острый умственный стресс у молодых здоровых взрослых.Питательные вещества. 2021; 13 (4): 1103. Просмотреть аннотацию.
Beach CA, Mays DC, Guiler RC, et al. Подавление выведения кофеина дисульфирамом у здоровых людей и выздоравливающих алкоголиков. Clin Pharmacol Ther 1986; 39: 265-70. Просмотреть аннотацию.
Белл Д.Г., Якобс И., Эллерингтон К. Влияние приема кофеина и эфедрина на анаэробные упражнения. Med Sci Sports Exerc 2001; 33: 1399-403. Просмотреть аннотацию.
Bozbulut R, Sanlier N, Döger E, Bideci A, amurdan O, Cinaz P.Влияние добавок бета-глюкана на гликемический контроль и вариабельность у подростков с сахарным диабетом 1 типа. Диабет Res Clin Pract. 2020; 169: 108464. Просмотреть аннотацию.
Briggs GB, Freeman RK, Yaffe SJ. Препараты при беременности и кормлении грудью. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 1998.
Браун Нью-Джерси, Райдер Д., Филиал РА. Фармакодинамическое взаимодействие между кофеином и фенилпропаноламином. Clin Pharmacol Ther 1991; 50: 363-71. Просмотреть аннотацию.
Bruinsma K, Taren DL.Шоколад: еда или лекарство? J Am Diet Assoc 1999; 99: 1249-58. Просмотреть аннотацию.
Buijsse B, Feskens EJ, Kok FJ, Kromhout D. Потребление какао, артериальное давление и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний: исследование пожилых людей Zutphen. Arch Intern Med 2006; 166: 411-7. Просмотреть аннотацию.
Burnham TH, ed. Факты о лекарствах и сравнения, обновляется ежемесячно. Факты и сравнения, Сент-Луис, Миссури.
Cannon ME, Cooke CT, McCarthy JS. Сердечная аритмия, вызванная кофеином: непризнанная опасность продуктов для здоровья.Med J Aust 2001; 174: 520-1. Просмотреть аннотацию.
Карбо М., Сегура Дж., Де ла Торре Р. и др. Влияние хинолонов на содержание кофеина. Clin Pharmacol Ther 1989; 45: 234-40. Просмотреть аннотацию.
Заявленные преимущества флавоноидов какао для сердечно-сосудистой системы. www.medscape.com/reuters/prof/2000/02/02.21/dd02210b.html (по состоянию на 21 февраля 2000 г.).
Carrillo JA, Benitez J. Клинически значимые фармакокинетические взаимодействия между диетическим кофеином и лекарствами. Clin Pharmacokinet 2000; 39: 127-53.Просмотреть аннотацию.
Каварретта Э, Перуцци М., Дель Весково Р. и др. Потребление темного шоколада положительно влияет на окислительно-восстановительный статус и маркеры мышечных повреждений у профессиональных футболистов: рандомизированное контролируемое исследование. Oxid Med Cell Longev. 2018; 2018: 4061901. Просмотреть аннотацию.
Chen Y, Kang Z, Yan J, et al. Лю вэй ди хуан ван, хорошо известная традиционная китайская медицина, индуцирует CYP1A2 при подавлении активности CYP2A6 и N-ацетилтрансферазы 2 у человека. J. Этнофармакол 2010; 132: 213-8.Просмотреть аннотацию.
Чен, Ю., Сяо, CQ, Хэ, YJ, Чен, Б.Л., Ван, Г., Чжоу, Г., Чжан, В., Тан, З.Р., Цао, С., Ван, Л.П., и Чжоу, HH Genistein изменяет воздействие кофеина у здоровых женщин-добровольцев. Eur.J Clin.Pharmacol. 2011; 67 (4): 347-353. Просмотреть аннотацию.
Chien CF, Wu YT, Lee WC, et al. Травяно-лекарственное взаимодействие экстракта Andrographis paniculata и андрографолида на фармакокинетику теофиллина у крыс. Chem Biol Interact 2010; 184: 458-65. Просмотреть аннотацию.
Chiu KM. Эффективность добавок кальция на костную массу у женщин в постменопаузе. Дж. Геронтол Биол Науки Мед Науки 1999; 54: M275-80. Просмотреть аннотацию.
Chroscinska-Krawczyk, M., Jargiello-Baszak, M., Walek, M., Tylus, B., and Czuczwar, S. J. Кофеин и противосудорожная активность противоэпилептических препаратов: экспериментальные и клинические данные. Pharmacol.Rep. 2011; 63 (1): 12-18. Просмотреть аннотацию.
Cone EH, Lange R, Darwin WD. Фальсификация in vivo: чрезмерное употребление жидкости приводит к ложноотрицательным результатам анализов мочи на марихуану и кокаин.J. Anal Toxicol 1998; 22: 460-73. Просмотреть аннотацию.
Коннор В.Е. Предвестники ишемической болезни сердца: пищевые насыщенные жирные кислоты и холестерин. Является ли шоколад безвредным из-за содержания в нем стеариновой кислоты? Am J Clin Nutr 1999; 70: 951-2.
Corr LD, Field A, Pufal D, et al. Острое употребление различных доз флаванолов какао не влияет на мышечное повреждение, вызванное физической нагрузкой. Int J Sport Nutr Exerc Exerc Metab. 2020; 30 (5): 338-344. Просмотреть аннотацию.
Costa-Bauza A, Grases F, Calvó P, Rodriguez A, Prieto RM.Влияние потребления продуктов на основе какао на кристаллизацию мочевой кислоты в моче здоровых добровольцев. Питательные вещества. 2018; 10 (10). pii: E1516. Просмотреть аннотацию.
Даниэль, В. А., Сырек, М., Рилко, З. и Кот, М. Влияние фенотиазиновых нейролептиков на скорость деметилирования и гидроксилирования кофеина в печени крыс. Pol.J Pharmacol 2001; 53 (6): 615-621. Просмотреть аннотацию.
Decroix L, De Pauw K, Van Cutsem J, Pattyn N, Heyman E, Meeusen R. Острый прием флаванолов какао улучшает церебральную гемодинамику, сохраняя при этом мозговую активность и когнитивные способности при умеренной гипоксии.Психофармакология (Берл). 2018; 235 (9): 2597-2608. Просмотреть аннотацию.
Decroix L, van Schuerbeek P, Tonoli C, et al. Влияние острого приема флаванола какао на BOLD-ответ и когнитивную функцию при диабете 1 типа: рандомизированное, плацебо-контролируемое, двойное слепое перекрестное пилотное исследование. Психофармакология (Берл). 2019; 236 (12): 3421-8. Просмотреть аннотацию.
Форрест WH младший, Беллвилл Дж., Браун Б. В. младший. Взаимодействие кофеина с пентобарбиталом в качестве ночного снотворного. Анестезиология 1972; 36: 37-41.Просмотреть аннотацию.
Фридман Г. Диета и синдром раздраженного кишечника. Gastroenterol Clin North Am 1991; 20: 313-24. Просмотреть аннотацию.
Гарсия-Ю И.А., Гарсия-Ортис Л., Гомес-Маркос М.А. и др. Шоколад с высоким содержанием какао и состав тела у женщин в постменопаузе: рандомизированное клиническое исследование. Br J Nutr. 2021; 125 (5): 548-556. Просмотреть аннотацию.
Гарсия-Ю И.А., Гарсия-Ортис Л., Гомес-Маркос М.А. и др. Шоколад с высоким содержанием какао и качество жизни у женщин в постменопаузе: рандомизированное клиническое испытание.Питательные вещества. 2020; 12 (9): 2754. Просмотреть аннотацию.
Гарсия-Ю И.А., Гарсия-Ортис Л., Гомес-Маркос М.А. и др. Влияние шоколада с высоким содержанием какао на артериальное давление, факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и жесткость артерий у женщин в постменопаузе: рандомизированное клиническое исследование. Питательные вещества. 2020; 12 (6): E1758. Просмотреть аннотацию.
Гарсия-Ю И.А., Гарсия-Ортис Л., Гомес-Маркос М.А. и др. Влияние шоколада с высоким содержанием какао на когнитивные функции у женщин в постменопаузе. Рандомизированное клиническое испытание. Nutr Neurosci.2020: 1-12. Посмотреть абсракт.
Gasior, M., Borowicz, K., Buszewicz, G., Kleinrok, Z., and Czuczwar, S.J. Противосудорожная активность фенобарбитала и вальпроата против максимального электрошока у мышей во время хронического лечения с прекращением приема кофеина и кофеина. Эпилепсия 1996; 37 (3): 262-268. Просмотреть аннотацию.
Gasior, M., Swiader, M., Przybylko, M., Borowicz, K., Turski, WA, Kleinrok, Z., and Czuczwar, SJ Felbamate демонстрирует низкую склонность к взаимодействию с метилксантинами и модуляторами каналов Ca2 + при экспериментальных судорогах. у мышей.Eur.J Pharmacol 7-10-1998; 352 (2-3): 207-214. Просмотреть аннотацию.
Goh BC, Reddy NJ, Dandamudi UB, et al. Оценка потенциала лекарственного взаимодействия пазопаниба, перорального ингибитора тирозинкиназы рецептора сосудистого эндотелиального фактора роста, с использованием модифицированного коктейля Куперстауна 5 + 1 у пациентов с развитыми солидными опухолями. Clin Pharmacol Ther 2010; 88: 652-9. Просмотреть аннотацию.
Goldberg LD, Crysler C. Одноцентровое пилотное двойное слепое рандомизированное сравнительное проспективное клиническое исследование для оценки улучшения структуры и функции кожи лица с применением тазаротена 0.1% крем отдельно и в сочетании с улучшенной формулой против старения GliSODin Skin Nutrients Advanced Anti-Aging Formula. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2014; 7: 139-44. Просмотреть аннотацию.
Гонг Ф., Яо С., Ван Дж., Ган Х. Потребление шоколада и риск сердечной недостаточности: метаанализ перспективных исследований. Питательные вещества. 2017; 9 (4). pii: E402. Просмотреть аннотацию.
Gonzalez-Seijo JC, Ramos YM, Lastra I. Маниакальный эпизод и женьшень: отчет о возможном случае. J Clin Psychopharmacol 1995; 15: 447-8. Просмотреть аннотацию.
Горски, Я.К., Хуанг, С.М., Пинто, А., Хамман, М.А., Хиллигосс, Дж. К., Захир, Н.А., Десаи, М., Миллер, М., и Холл, С.Д. Влияние эхинацеи (корень эхинацеи пурпурной) на цитохром P450 активность in vivo. Clin Pharmacol Ther. 2004; 75 (1): 89-100. Просмотреть аннотацию.
Грасси Д., Липпи С., Некозион С. и др. Кратковременное употребление темного шоколада сопровождается значительным повышением чувствительности к инсулину и снижением артериального давления у здоровых людей. Am J Clin Nutr 2005; 81: 611-14.Просмотреть аннотацию.
Грасси Д., Некозионе С., Липпи С. и др. Какао снижает кровяное давление и инсулинорезистентность, а также улучшает эндотелий-зависимое расширение сосудов у гипертоников. Гипертония 2005; 46: 398-405. Просмотреть аннотацию.
Hagg S, Spigset O, Mjorndal T, Dahlqvist R. Влияние кофеина на фармакокинетику клозапина у здоровых добровольцев. Br J Clin Pharmacol 2000; 49: 59-63. Просмотреть аннотацию.
Haller CA, Benowitz NL, Jacob P 3rd. Гемодинамические эффекты добавок для похудения без эфедры у людей.Am J Med 2005; 118: 998-1003 .. Просмотреть аннотацию.
Haller CA, Benowitz NL. Неблагоприятные события для сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, связанные с диетическими добавками, содержащими алкалоиды эфедры. N Engl J Med 2000; 343: 1833-8. Просмотреть аннотацию.
Harder S, Fuhr U, Staib AH, Wolff T. Ципрофлоксацин-кофеин: лекарственное взаимодействие, установленное с помощью исследований in vivo и in vitro. Am J Med 1989; 87: 89S-91S. Просмотреть аннотацию.
Харттер, С., Нордмарк, А., Роуз, Д. М., Бертилссон, Л., Тайбринг, Г., и Лейн, К. Влияние потребления кофеина на фармакокинетику мелатонина, пробного препарата для активности CYP1A2. Br.J. Clin.Pharmacol. 2003; 56 (6): 679-682. Просмотреть аннотацию.
Healy DP, Polk RE, Kanawati L, et al. Взаимодействие между пероральным ципрофлоксацином и кофеином у здоровых добровольцев. Антимикробные агенты Chemother 1989; 33: 474-8. Просмотреть аннотацию.
Heiss C, Dejam A, Kleinbongard P, et al. Сосудистые эффекты какао, богатого флаван-3-олами. JAMA 2003; 290: 1030-1. Просмотреть аннотацию.
Hentschel C, Dressler S, Hahn EG. Fumaria officinalis (фумитория) — клиническое применение. Fortschr Med 1995; 113: 291-2. Просмотреть аннотацию.
Hertog MG, Feskens EJ, Hollman PC, et al. Диетические антиоксидантные флавоноиды и риск ишемической болезни сердца: исследование пожилых людей Zutphen. Ланцет 1993; 342: 1007-1011. Просмотреть аннотацию.
Hodgson JM, Puddey IB, Burke V, et al. Влияние зеленого и черного чая на артериальное давление. J. Hypertens 1999; 17: 457-63. Просмотреть аннотацию.
Холленберг Н.К., Фишер Н.Д.Это темное в темном шоколаде? Циркуляция 2007; 116: 2360-2. Просмотреть аннотацию.
Хупер Л., Кей С., Абдельхамид А. и др. Влияние шоколада, какао и флаван-3-олов на здоровье сердечно-сосудистой системы: систематический обзор и метаанализ рандомизированных исследований. Am J Clin Nutr 2012; 95: 740-51. Просмотреть аннотацию.
Ху Ф. Б., Штампфер М. Дж., Мэнсон Дж. Э. и др. Диетические насыщенные жиры и их источники пищи в связи с риском ишемической болезни сердца у женщин. Am J Clin Nutr 1999; 70: 1001-8. Просмотреть аннотацию.
Харрелл РФ, Редди М., Кук Дж. Д.. Подавление абсорбции негемного железа у человека напитками, содержащими полифенолы. Br J Nutr 1999; 81: 289-95. Просмотреть аннотацию.
Институт медицины. Кофеин для поддержания умственной деятельности: составы для военных операций. Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 2001. Доступно по адресу: https://books.nap.edu/books/030
87/html/index.html.Джафарнеджад С, Салек М, Кларк ЦКТ. Потребление какао и артериальное давление у людей среднего и пожилого возраста: метаанализ.Curr Hypertens Rep.2020; 22 (1): 1. Просмотреть аннотацию.
Янкевич, К., Хроскинска-Кравчик, М., Блащик, Б., и Чучвар, С. Дж. [Кофеин и противоэпилептические препараты: экспериментальные и клинические данные]. Przegl.Lek. 2007; 64 (11): 965-967. Просмотреть аннотацию.
Джефферсон Дж. У. Литиевый тремор и прием кофеина: два случая меньшего количества питья и большего количества тряски. J. Clin Psychiatry 1988; 49: 72-3. Просмотреть аннотацию.
Дженкинс Дж., Уильямс Д., Дэн Й. и др. Элтромбопаг, пероральный агонист рецепторов тромбопоэтина, не влияет на фармакокинетический профиль пробных препаратов для изоферментов цитохрома P450 CYP3A4, CYP1A2, CYP2C9 и CYP2C19 у здоровых мужчин: коктейльный анализ.Eur J Clin Pharmacol 2010; 66: 67-76. Просмотреть аннотацию.
Joeres R, Klinker H, Heusler H, et al. Влияние мексилетина на выведение кофеина. Pharmacol Ther 1987; 33: 163-9. Просмотреть аннотацию.
Карабай А, Сайджа Дж.Д., Поле ДТ, Акюрек Э.Г. Острое воздействие флаванолов какао на внимание во времени и пространстве. Психофармакология (Берл). 2018; 235 (5): 1497-1511. Просмотреть аннотацию.
Каваками Ю., Ватанабе Ю., Мазука М. и др. Влияние шоколада, богатого полифенолами какао, на постпрандиальную гликемию, секрецию инсулина и инкретина у здоровых участников.Питание. 2021; 85: 111128. Просмотреть аннотацию.
Kjaerstad MB, Nielsen F, Nohr-Jensen L, et al. Системное поглощение миконазола во время использования вагинальных суппозиториев и влияние на активность ферментов, связанных с CYP1A2 и CYP3A4, у женщин. Eur J Clin Pharmacol 2010; 66: 1189-97. Просмотреть аннотацию.
Коклер Д.Р., Маккарти М.В., Лоусон КЛ. Судорожная активность и невосприимчивость к действию после приема гидроксиката. Фармакотерапия 2001; 21: 647-51 .. Просмотреть аннотацию.
Кот М., Даниэль В.А. Кофеин в качестве маркерного субстрата для тестирования активности цитохрома P450 у человека и крысы.Pharmacol Rep 2008; 60: 789-97. Просмотреть аннотацию.
Кот, М. и Даниэль, В. А. Влияние диэтилдитиокарбамата (DDC) и тиклопидина на активность CYP1A2 и метаболизм кофеина: сравнительное исследование in vitro с человеческими кДНК-экспрессируемыми CYP1A2 и микросомами печени. Pharmacol Rep.2009; 61 (6): 1216-1220. Просмотреть аннотацию.
Крис-Этертон П.М., Дерр Дж., Митчелл Д.К. и др. Роль насыщения жирными кислотами на липиды, липопротеины и аполипопротеины плазмы: I. Влияние цельных пищевых продуктов с высоким содержанием какао-масла, оливкового масла, соевого масла, молочного масла и молочного шоколада на липиды плазмы молодых мужчин.Метаболизм 1993; 42: 121-9. Просмотреть аннотацию.
Kynast-Gales SA, Massey LK. Влияние кофеина на суточную экскрецию кальция и магния с мочой. J Am Coll Nutr. 1994; 13: 467-72. Просмотреть аннотацию.
Lake CR, Rosenberg DB, Gallant S, et al. Фенилпропаноламин повышает уровень кофеина в плазме. Clin Pharmacol Ther 1990; 47: 675-85. Просмотреть аннотацию.
Лампорт Д.Д., Пал Д., Мутсиана С. и др. Влияние какао, богатого флаванолами, на перфузию головного мозга у здоровых пожилых людей в состоянии покоя: плацебо-контролируемое, перекрестное, острое испытание.Психофармакология (Berl) 2015; 232 (17): 3227-34. Посмотреть абсракт.
Lane JD, Баркаускас CE, Surwit RS, Feinglos MN. Кофеин ухудшает метаболизм глюкозы при диабете 2 типа. Уход за диабетом 2004; 27: 2047-8. Просмотреть аннотацию.
Larsson SC, Drca N, Jensen-Urstad M, Wolk A. Употребление шоколада и риск фибрилляции предсердий: два когортных исследования и метаанализ. Am Heart J. 2018; 195: 86-90. Просмотреть аннотацию.
Leyva-Soto A, Chavez-Santoscoy RA, Lara-Jacobo LR, Chavez-Santoscoy AV, Gonzalez-Cobian LN.Ежедневное употребление шоколада, богатого флавоноидами, снижает клеточную генотоксичность и улучшает биохимические параметры метаболизма липидов и глюкозы. Молекулы. 2018; 23 (9). pii: E2220. Просмотреть аннотацию.
Лю Т. Т. и Ляу Дж. Кофеин увеличивает линейность Зрительного ЖИВОГО ответа. Нейроизображение. 2-1-2010; 49 (3): 2311-2317. Просмотреть аннотацию.
Luszczki, JJ, Zuchora, M., Sawicka, KM, Kozinska, J., and Czuczwar, S.J. Острое воздействие кофеина снижает противосудорожное действие этосуксимида, но не клоназепама, фенобарбитала и вальпроата против индуцированного пентетрауразолом инсола. мышей.Pharmacol Rep.2006; 58 (5): 652-659. Просмотреть аннотацию.
MacDonald CJ, Madika AL, Bonnet F, Fagherazzi G, Lajous M, Boutron-Ruault MC. Потребление какао-содержащих продуктов и риск гипертонии у француженок. Eur J Epidemiol. 2020; 35 (5): 465-9. Просмотреть аннотацию.
Massey LK, Whiting SJ. Кофеин, кальций в моче, метаболизм кальция и кости. J Nutr 1993; 123: 1611-4. Просмотреть аннотацию.
Massey LK. Является ли кофеин фактором риска потери костной массы у пожилых людей? Am J Clin Nutr 2001; 74: 569-70.Просмотреть аннотацию.
Мастрояково Д., Квик-Урибе С., Грасси Д. и др. Употребление флаванола какао улучшает когнитивные функции, контроль артериального давления и метаболический профиль у пожилых людей: исследование какао, познания и старение (CoCoA) — рандомизированное контролируемое исследование. Am J Clin Nutr 2015; 101 (3): 538-48. Просмотреть аннотацию.
Mays, D. C., Camisa, C., Cheney, P., Pacula, C. M., Nawoot, S., and Gerber, N. Метоксален является мощным ингибитором метаболизма кофеина в организме человека. Clin.Pharmacol.Ther. 1987; 42 (6): 621-626. Просмотреть аннотацию.
Макдермотт М.М., Крики М.Х., Доманчук К. и др. Какао для улучшения ходьбы у пожилых людей с заболеванием периферических артерий: пилотное рандомизированное клиническое исследование COCOA-PAD. Circ Res. 2020; 126 (5): 589-99. Просмотреть аннотацию.
Местер Р., Торен П., Мизрахи И. и др. Отказ от кофеина увеличивает уровень лития в крови. Биол Психиатрия 1995; 37: 348-50. Просмотреть аннотацию.
Миллс Б.М., Зая М.Дж., Уолтерс Р.Р. и др. Современные методы фенотипирования цитохрома P450, применяемые для прогнозирования метаболического взаимодействия лекарственных средств у собак.Лекарство Metab Dispos 2010; 38: 396-404. Просмотреть аннотацию.
Мохиуддин М., Азам А. Т., Амран М. С. и Хоссейн М. А. Влияние гликлазида и метформина на концентрацию кофеина в плазме у здоровых крыс. Pak.J Biol Sci 5-1-2009; 12 (9): 734-737. Просмотреть аннотацию.
Mostofsky E, Berg Johansen M, Tjønneland A, Chahal HS, Mittleman MA, Overvad K. Потребление шоколада и риск клинически очевидной фибрилляции предсердий: датское исследование диеты, рака и здоровья. Сердце. 2017; 103 (15): 1163-1167.Просмотреть аннотацию.
Мустад В.А., Крис-Этертон П.М., Дерр Дж. И др. Сравнение влияния диеты, богатой стеариновой кислотой, по сравнению с миристиновой кислотой и лауриновой кислотой на жирные кислоты тромбоцитов и выведение метаболитов тромбоксана A2 и PGI2 у здоровых молодых мужчин. Метаболизм 1993; 42: 463-9. Просмотреть аннотацию.
Наврот П., Джордан С., Иствуд Дж. И др. Влияние кофеина на здоровье человека. Пищевая добавка Contam 2003; 20: 1-30. Просмотреть аннотацию.
Neufingerl N, Zebregs YE, Schuring EA, Trautwein EA.Влияние потребления какао и теобромина на концентрацию холестерина ЛПВП в сыворотке: рандомизированное контролируемое исследование. Am J Clin Nutr 2013; 97 (6): 1201-9. Посмотреть абсракт.
Никс Д., Зеленицкий С., Симондс В. и др. Влияние флуконазола на фармакокинетику кофеина у молодых и пожилых людей. Clin Pharmacol Ther 1992; 51: 183.
Норагер, К. Б., Дженсен, М. Б., Вейман, А., и Мэдсен, М. Р. Метаболические эффекты употребления кофеина и физической работы у 75-летних граждан.Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Clin Endocrinol (Oxf) 2006; 65 (2): 223-228. Просмотреть аннотацию.
Nurminen ML, Niittynen L, Korpela R, Vapaatalo H. Кофе, кофеин и артериальное давление: критический обзор. Eur J Clin Nutr 1999; 53: 831-9. Просмотреть аннотацию.
Оттавиани Дж. И., Бальз М., Кимбалл Дж. И др. Безопасность и эффективность потребления флаванола какао у здоровых взрослых: рандомизированное контролируемое исследование с двойной маской. Am J Clin Nutr 2015; 102 (6): 1425-35. Просмотреть аннотацию.
Pase MP, Scholey AB, Pipingas A, et al. Полифенолы какао улучшают позитивное настроение, но не улучшают когнитивные способности: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. J. Psychopharmacol 2013; 27 (5): 451-8. Просмотреть аннотацию.
Пирс А. Практическое руководство по натуральным лекарствам Американской фармацевтической ассоциации. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Уильям Морроу и Ко., 1999.
Петри Х.Дж., Чоун С.Е., Белфи Л.М. и др. Прием кофеина увеличивает реакцию инсулина на пероральный тест на толерантность к глюкозе у мужчин с ожирением до и после потери веса.Am J Clin Nutr 2004; 80: 22-8. Просмотреть аннотацию.
Pollock BG, Wylie M, Stack JA и др. Подавление метаболизма кофеина заместительной терапией эстрогенами у женщин в постменопаузе. J Clin Pharmacol 1999; 39: 936-40. Просмотреть аннотацию.
Rapuri PB, Gallagher JC, Kinyamu HK, Ryschon KL. Потребление кофеина увеличивает скорость потери костной массы у пожилых женщин и взаимодействует с генотипами рецепторов витамина D. Am J Clin Nutr 2001; 74: 694-700. Просмотреть аннотацию.
Рид К., Факлер П., Стокс Н.П.Влияние какао на артериальное давление. Кокрановская база данных Syst Rev.2017; 4: CD008893. Просмотреть аннотацию.
Сандерик Дж. Дж., Бурник Б., Стивенс Дж. И др. Участие изоферментов CYP1A человека в метаболизме и лекарственном взаимодействии рилузола in vitro. Pharmacol Exp Ther 1997; 282: 1465-72. Просмотреть аннотацию.
Sansone R, Rodriguez-Mateos A, Heuel J и др .; Консорциум Флавиолы, 7-я рамочная программа Европейского Союза. Потребление флаванола какао улучшает функцию эндотелия и показатель риска Фрамингема у здоровых мужчин и женщин: рандомизированное контролируемое исследование с двойной маской: исследование здоровья Флавиолы.Br J Nutr 2015; 114 (8): 1246-55. Просмотреть аннотацию.
Schneider DL, Barrett-Connor EL, Morton DJ. Использование гормонов щитовидной железы и минеральная плотность костей у пожилых мужчин. Arch Intern Med 1995; 155: 2005-7. Просмотреть аннотацию.
Шет, М. С., Макфол, М., Фишер, К. В., Столлингс, Н. Р. и Эстабрук, Р. В. Метаболизм антиандрогенного препарата (флутамида) с помощью CYP1A2 человека. Утилизация наркотиков. 1997; 25 (11): 1298-1303. Просмотреть аннотацию.
Синклер CJ, Гейгер JD. Употребление кофеина в спорте. Фармакологический обзор.J Sports Med Phys Fitness 2000; 40: 71-9. Просмотреть аннотацию.
Смит А. Влияние кофеина на поведение человека. Food Chem Toxicol 2002; 40: 1243-55. Просмотреть аннотацию.
Соуза С.Дж., Петрилли А.А., Тейшейра А.М. и др. Влияние шоколада и чая мате на липидный профиль людей с ВИЧ / СПИДом на антиретровирусной терапии: клиническое испытание. Питание. 2017 ноябрь-декабрь; 43-44: 61-68. Просмотреть аннотацию.
Станек Э. Я., Мелко Г.П., Чарланд С.Л. Ксантиновое вмешательство в визуализацию миокарда дипиридамол-таллий-201.Pharmacother 1995; 29: 425-7. Просмотреть аннотацию.
Штейнхаус Д.А., Мостофский Э., Левитан Е.Б. и др. Потребление шоколада и частота сердечной недостаточности: данные когорты шведских мужчин. Am Heart J. 2017; 183: 18-23. Просмотреть аннотацию.
Suzuki S, Murayama Y, Sugiyama E, et al. Оценка педиатрических доз препаратов, метаболизируемых изоферментами цитохрома P450 (CYP), на основе физиологического развития печени и уровней сывороточного белка. Якугаку Дзасси 2010; 130: 613-20. Просмотреть аннотацию.
Тауберт Д., Беркельс Р., Розен Р., Клаус В.Шоколад и артериальное давление у лиц пожилого возраста с изолированной систолической гипертензией. JAMA 2003; 290: 1029-30 .. Просмотреть аннотацию.
Тауберт Д., Розен Р., Леманн С. и др. Влияние обычного низкого потребления какао на артериальное давление и биоактивный оксид азота: рандомизированное контролируемое исследование. JAMA 2007; 298: 49-60. Просмотреть аннотацию.
Тауберт Д., Розен Р., Шомиг Э. Влияние потребления какао и чая на артериальное давление: метаанализ. Arch Intern Med 2007; 167: 626-34. Просмотреть аннотацию.
Национальная токсикологическая программа (NTP).Кофеин. Центр оценки рисков для репродуктивной системы человека (CERHR). Доступно по адресу: https://cerhr.niehs.nih.gov/common/caffeine.html.
Турпаулт С., Брайан В., Ван Хорн Р. и др. Фармакокинетическая оценка коктейля из пяти зондов для CYP 1A2, 2C9, 2C19, 2D6 и 3A. Br J Clin Pharmacol 2009; 68: 928-35. Просмотреть аннотацию.
Андервуд DA. Какие лекарства следует принимать перед фармакологическим тестом или тестом с физической нагрузкой? Клив Клин Дж. Мед 2002; 69: 449-50. Просмотреть аннотацию.
Служба исследований Министерства сельского хозяйства США.Национальная база данных по питательным веществам для справочной информации. Основной отчет: 19165, Какао, сухой порошок, без сахара. https://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/19165. Обновлено в апреле 2018 г. По состоянию на 16 сентября 2019 г.
Ursing, C., Wikner, J., Brismar, K., and Rojdmark, S. Кофеин повышает уровень мелатонина в сыворотке крови у здоровых людей: показатель метаболизма мелатонина с помощью цитохрома P450 (CYP) 1A2. Дж. Эндокринол. Инвест 2003; 26 (5): 403-406. Просмотреть аннотацию.
Вахеди К., Доминго В., Амаренко П., Буссер М.Г.Ишемический инсульт у спортсмена, который употреблял экстракт MaHuang и моногидрат креатина для бодибилдинга. J. Neurol Neurosurg Psychiatr 2000; 68: 112-3. Просмотреть аннотацию.
Ваз, Дж., Кулкарни, К., Дэвид, Дж. И Джозеф, Т. Влияние кофеина на фармакокинетический профиль вальпроата натрия и карбамазепина у нормальных добровольцев. Индийский J.Exp.Biol. 1998; 36 (1): 112-114. Просмотреть аннотацию.
Влахопулос К., Азнауридис К., Алексопулос Н. и др. Влияние темного шоколада на функцию артерий у здоровых людей.Am J Hypertens 2005; 18: 785-91 .. Просмотреть аннотацию.
Валландер А., Паумгартнер Г. Влияние кетоконазола и тербинафина на фармакокинетику кофеина у здоровых добровольцев. Eur J Clin Pharmacol 1989; 37: 279-83. Просмотреть аннотацию.
Вакабаяси К., Коно С., Синчи К. и др. Привычное потребление кофе и артериальное давление: исследование должностных лиц самообороны в Японии. Eur J Epidemiol 1998; 14: 669-73. Просмотреть аннотацию.
Ван, X. и Йунг, Дж. Х. Влияние водного экстракта Salvia miltiorrhiza Bunge на фармакокинетику кофеина и микросомальную активность CYP1A2 в печени у людей и крыс.J Pharm Pharmacol 2010; 62 (8): 1077-1083. Просмотреть аннотацию.
Уотсон Дж. М., Дженкинс Э. Дж., Гамильтон П. и др. Влияние кофеина на частоту и восприятие гипогликемии у свободноживущих пациентов с диабетом 1 типа. Уход за диабетом 2000; 23: 455-9. Просмотреть аннотацию.
Уотсон Дж. М., Шервин Р. С., Дири И. Дж. И др. Диссоциация усиленных физиологических, гормональных и когнитивных реакций на гипогликемию при длительном употреблении кофеина. Clin Sci (Лондон) 2003; 104: 447-54. Просмотреть аннотацию.
Weisburger JH.Чай и здоровье: основные механизмы. Proc Soc Exp Biol Med 1999; 220: 271-5. Просмотреть аннотацию.
Weng X, Odouli R, Li DK. Потребление кофеина матерью во время беременности и риск выкидыша: проспективное когортное исследование. Am J Obstet Gynecol 2008; 198: 279.e1-8. Просмотреть аннотацию.
Wikoff D, Welsh BT, Henderson R, et al. Систематический обзор потенциальных побочных эффектов потребления кофеина у здоровых взрослых, беременных женщин, подростков и детей. Food Chem Toxicol 2017; 109: 585-648.Просмотреть аннотацию.
Wojcikowski, J. и Daniel, W. A. Перазин в терапевтических концентрациях лекарственного средства подавляет изофермент 1A2 цитохрома P450 человека (CYP1A2) и метаболизм кофеина — исследование in vitro. Pharmacol Rep.2009; 61 (5): 851-858. Просмотреть аннотацию.
Юн Х.С., Ким Дж. Р., Пак Г. Ю. и др. Добавка флаванола какао влияет на состояние кожи женщин фотостарения: 24-недельное двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. J Nutr 2016; 146 (1): 46-50. Просмотреть аннотацию.
Юань С., Ли Х, Цзинь И, Лу Дж.Потребление шоколада и риск ишемической болезни сердца, инсульта и диабета: метаанализ перспективных исследований. Питательные вещества. 2017; 9 (7). pii: E688. Просмотреть аннотацию.
Чжэн XM, Уильямс RC. Уровни кофеина в сыворотке после 24-часового воздержания: клинические последствия для визуализации перфузии миокарда дипиридамолом (201) Tl. Журнал Nucl Med Technol 2002; 30: 123-7. Просмотреть аннотацию.
Чжэн, Дж., Чен, Б., Цзян, Б., Цзэн, Л., Тан, З. Р., Фан, Л., и Чжоу, Х. Х. Влияние пуерарина на активность CYP2D6 и CYP1A2 in vivo.Arch Pharm Res 2010; 33 (2): 243-246. Просмотреть аннотацию.
Зубаир М. Х., Зубаир М. Х., Зубаир М. Н., Зубаир М. М., Афтаб Т. и Асад Ф. Усиление антитромбоцитарных эффектов аспирина. J Pak Med.Assoc. 2011; 61 (3): 304-307. Просмотреть аннотацию.
Zurbau A, Noronha JC, Khan TA, Sievenpiper JL, Wolever TMS. Влияние овсяного ß-глюкана на уровень глюкозы в крови и инсулиновый ответ после приема пищи: систематический обзор и метаанализ.