Вкусный суп для всей семьи: 👌 Простой и вкусный суп из рыбных консервов для всей семьи, рецепты с фото

Содержание

👌 Простой и вкусный суп из рыбных консервов для всей семьи, рецепты с фото

Перед вами очень простой и вкусный рецепт рыбного супа, который всегда меня выручает в момент дефицита времени на готовку. Главную роль в этом ароматном первом блюде играет консервированная горбуша, а овощная зажарка, картофель и специи превращают его в чудесный супчик, который может радовать большую семью хоть каждый день.

Общее время приготовления: не более 40 минут
 
Кол-во порций: 8-10
 
Ингредиенты (на кастрюлю объемом 3-4 л): 

  • Консервированная горбуша (2 банки)
  • 6 средних клубней картофеля

  • 2 средних моркови
  • 1 крупный репчатый лук
  • Сушеный укроп — по вкусу

  • Соль и черный молотый перец — по вкусу
 
 
Ход приготовления: 
 
1. Подготовьте ингредиенты.

2. Нарежьте картофель и репчатый лук небольшим кубиком, морковь натрите на крупной терке.

3. В кипящую воду запустите нарезанный картофель и варите его до готовности, около 20 минут.

4. В это время подготовьте овощную зажарку для рыбного супа: на смазанной маслом сковороде обжарьте нарезанный репчатый лук в течение 5 минут, затем добавьте к нему тертую морковь и тушите овощи совместно с сушеным укропом на среднем огне еще в течение 5 минут. 

5. Добавьте готовую овощную зажарку в суп.

6. Консервированную горбушу тщательно очистите, освободите от костей, нарежьте средними кусочками и также добавьте в суп за 5 минут до готовности картофеля. Приправьте суп солью и черным молотым перцем по вашему вкусу.

7. Вот, собственно, и все! Простой и вкусный суп из рыбных консервов готов. Приятного аппетита!

Фото: Roman Ish

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

Суп Кололик| Вкусный и простой рецепт — Агро-Альянс

  • 1 ч. 10 мин.

    Подготовка

  • 1 ч. 10 мин.

    Готовить

Суп Кололик является одним из популярнейших блюд армянской кухни. Существует множество вариаций приготовления этого супа и различаются они своей сложностью. Суп с ароматом пряных трав и с фрикадельками из говядины и пшена, внутри которых прячется рис несомненно должен понравится детям, хотя и какой взрослый откажется от такого роскошного супа. Для начинки фрикаделек лучше использовать круглозерный рис, отличающийся своей клейкость. 
Армянский суп по рецепту из журнала «Джейми»))Как это не смешно)Очень вкусный суп для всей семьи,сытный и необычный.

Суп Кололик является одним из популярнейших блюд армянской кухни. Существует множество вариаций приготовления этого супа и различаются они своей сложностью. Суп с ароматом пряных трав и с фрикадельками из говядины и пшена, внутри которых прячется рис несомненно должен понравится детям, хотя и какой взрослый откажется от такого роскошного супа. Для начинки фрикаделек лучше использовать круглозерный рис, отличающийся своей клейкость. 
Армянский суп по рецепту из журнала «Джейми»))Как это не смешно)Очень вкусный суп для всей семьи,сытный и необычный.

Суп Кололик является одним из популярнейших блюд армянской кухни. Существует множество вариаций приготовления этого супа и различаются они своей сложностью. Суп с ароматом пряных трав и с фрикадельками из говядины и пшена, внутри которых прячется рис несомненно должен понравится детям, хотя и какой взрослый откажется от такого роскошного супа. Для начинки фрикаделек лучше использовать круглозерный рис, отличающийся своей клейкость. 

Армянский суп по рецепту из журнала «Джейми»))Как это не смешно)Очень вкусный суп для всей семьи,сытный и необычный.

Готовим сытный и вкусный тыквенный суп для всей семьи. | Вкусно!

Готовим тыквенный суп.

Готовим тыквенный суп.

Не только для праздника Хэллоуина, который проходит в октябре можно готовить тыквенный суп. Этот суп настоящий деликатес, он обладает насыщенностью, бархатистым и нежным вкусом, он богат витаминами, в нем также содержится каротин, минеральные соли, клетчатка. Суп просто богат полезными свойствами, во многих странах мира его называют солнечным. Абсолютно любой человек у себя дома сможет приготовить тыквенный суп за 20 — 30 минут.

Для приготовления тыквенного супа, я всегда стараюсь покупаю свежую тыкву, которая поспела совсем недавно. Аккуратно чистим тыкву от кожуры и семян, небольшими дольками нарежьте. Также почистите лук, промойте под водой и нарежьте на несколько частей.

Возьмите небольшую кастрюлю, положите туда тыкву и лук. Залейте водой или бульоном, вода должна быть ниже уровня тыквы на 1 см. В течении 10 минут варите на слабом огне.

Совет: Не выбрасывайте тыквенные семечки, их можно высушить под солнцем или в духовке, а потом обжарить как обычные семечки подсолнуха. Их можно щелкать при просмотре телевизора.

Минут через десять, добавьте перец и соль по вкусу и на 5 минут при слабом огне оставьте еще варить. Тыква должна стать мягкой.

Выключите огонь, возьмите погружной блендер и измельчите тыкву.

Лучше всего подавать на стол вместе с белым хлебом, добавить сметану или сливки, также добавить кусочек сливочного масла. Сверху посыпать петрушкой или укропом. Приятного аппетита!

Совет: Еще как вариант при подачи на стол, можно добавить сухарики, которые можно изготовить в домашних условиях или купить в магазине.

Ингредиенты:

Тыква — 1,2 кг;

Чеснок — 2 зубчика;

Лук репчатый — 130 г;

Вода или куриный бульон — 1 л;

Соль (по вкусу) — 1 ч.л.;

Сливки 20% — 100 мл;

Перец черный молотый (по вкусу) — 1/2 ч.л.;

Если вам понравилась статья и вы хотите видеть больше рецептов на данном канале. Пожалуйста ставьте лайки, оставляйте комментарии и не забудьте подписаться. Приятного вам аппетита!

Вам будет интересно:

Готовлю вкусный суп-пюре из цветной капусты. Полезный и вкусный рецепт.

Готовим неповторимый тыквенный хумус.

Готовим картофельную запеканку с мясным фаршем.

Макароны с куриной грудкой и овощами.

Лучший овощной суп-пюре для всей семьи

Намечался детский день рождения. Время праздника — обеденное. А значит должен быть суп, хотя бы на всякий случай Запланировано много блюд и на первое блюдо уж точно времени и сил тратить не хочется, а значит готовить будем быстро и просто, но обязательно вкусно!

Решила приготовить суп-пюре из кабачков со сливками.

Понадобится

Куриный бульон — 1 л

Кабачки молодые — 5 шт

Морковь — 1 средняя

Картофель — 2 средние шт

Лук репчатый — 1 шт

Чеснок — 2 зубчика

Сливки 33 % — 50-70 мл, можно заменить на сливки другой жирности и большего объема до 200 мл, но с этими текстура и вкус более кремовая

Масло подсолнечное для жарки

Соль — по вкусу

Перец молотый (смесь из перцев) — по вкусу

Тимьян — щепотка

Гренки

Зелень петрушки по желанию

Приготовление

Кабачки, лук, картофель, морковь чистим и нарезаем средними дольками. В кастрюле с толстым дном на разогретом подсолнечном масле обжариваем лук и раздавленный чеснок до золотистого цвета и умопомрачительного аромата. Отправляем в кастрюлю остальные овощи и тушим, помешивая, минут 10. Добавляем куриный бульон, доводим до кипения и готовим 20 минут до готовности овощей. Блендером пюреризируем овощи, добавляем специи и сливки, доводим до кипения и убираем с плиты.

Суп готов!

Подавать с гренками и зеленью петрушки.

Скажу честно, что кроме томатного супа-пюре, моя семья не очень-то жалует такую консистенцию, но борьба за тарелку этого супчика в 10 часов вечера перед днем х была знатная

Это очень вкусно!

Суп со шпинатом: процесс приготовления, способы подачи

Шпинат — достаточно непривычный для нашей кухни продукт, и на полках магазинов в широком доступе он появился относительно недавно. Его можно купить и в замороженном виде, и как свежие листья в целлофановой упаковке. Кулинарные книги и сайты предлагают самые разные рецепты с этим растением. Шпинат пользуется уважением не только у ценителей здорового питания, но и у хозяек, которым нравится готовить что-нибудь «эдакое», например, суп со шпинатом.

Такой рецепт существует в самых разных вариациях, но самым нежным и при этом питательным является суп со шпинатом и шампиньонами. Блюдо подается как суп-пюре, благодаря чему его будут с восторгом есть не только взрослые, но и малыши. Рецепт достаточно прост, а приготовление не слишком затратно по времени.

Приготовление

Нам понадобятся:

  • Шампиньоны (свежие или замороженные) — 400 граммов.
  • Свежий шпинат — 350 граммов.
  • 1 луковица.
  • 3 зубчика чеснока.
  • Картофель — 3-4 шт.
  • 1 небольшая морковь.
  • Бульон куриный или овощной — 1,5 литра.
  • Плавленый сыр — 2 столовые ложки.
  • Масло растительное — 2 столовые ложки.
  • Соль — по вкусу.

Специи:

  • Черный молотый перец — по вкусу.
  • Тимьян сушеный — пол чайной ложки.
  • Лавровый лист — 2-3 шт.
  • Мускатный орех молотый — щепотка.

Для подачи:

  • Сливки.
  • Сухарики.

Для сухариков:

  • Буханка ржаного хлеба.
  • Чеснок — 2 зубчика (или сушеный молотый чеснок).
  • Паприка.
  • Масло растительное.

Количество порций — 5.

Время приготовления — 60 минут (без учета приготовления сухариков).

Подготовка ингредиентов

Поскольку это рецепт супа-пюре, все ингредиенты должны быть приготовлены тщательно: не бойтесь переварить или пережарить что-либо, чем мягче будут продукты, тем лучше. Некоторые рецепты допускают использование замороженного шпината. Наш рецепт не исключение, но свежие листья обладают более тонким и сочным вкусом.

  1. Очистить и нарезать кубиками шампиньоны и картофель.
  2. Шпинат помыть, удалить стебельки, чтобы остались только листья. Нарезать крупными кусочками.

Основа супа

Рецепт включает в себя использование бульона — куриного или овощного. Но если бульона под рукой не окажется, не спешите расстраиваться. Можно отварить картофель в воде, и на ее основе приготовить не менее вкусный суп. Многие рецепты супа со шпинатом являются вегетарианскими, поэтому отсутствие бульона не испортит блюдо.

  1. Картофель заливаем бульоном и варим в течение 10-15 минут. Добавляем листики лавра. Время варки зависит от размеров кусочков. В любом случае, как мы уже отмечали выше, лучше переварить его, чем недоварить, поскольку рецепты супа-пюре предполагают глубокую термическую обработку продуктов.
  2. Нарезанные шампиньоны отправляем на разогретую сковороду и хорошенько обжариваем. Помните, что рецепт позволяет использовать как свежие, так и замороженные грибы. Если грибы свежие, готовим их на среднем огне в течение 15 минут. Замороженные грибы будут готовиться около 10 минут.
  3. Через 5-10 минут в обработанные шампиньоны выкладываем нарезанный шпинат и оставляем обжариваться до готовности (примерно 5-7 минут).
Делаем зажарку

Конечно, это рецепт супа-пюре, но зажарка в подобном блюде все равно должна быть, как в обычном супе. В ее основе классический набор овощей, которые включают в себя практически все рецепты супов, — лук, морковь и чеснок. Лук с чесноком придадут блюду ароматные и пикантные нотки, а морковь добавит дополнительный приятный оттенок.

  1. Лук нарезаем мелко, насколько возможно. Чеснок также мелко рубим, еще лучше — измельчаем в чеснокодавке. Морковь для лучшей обработки натираем на крупной терке.
  2. На сковородку добавьте подсолнечное масло, затем хорошенько нагреваем. Когда она хорошо прогреется, высыпаем лук и обжариваем, пока он не станет золотистым. Вместе с луком добавляем морковь. Через 5-6 минут добавляем в зажарку чеснок и оставляем тушиться на 3 минуты. Готовую зажарку приправляем черным молотым перцем.
Все смешиваем

Рецепты супов со шпинатом нередко не предполагают подачи его в форме пюре, и данный рецепт не исключение. Вы можете подать его в обычном виде, так он будет не менее вкусным и, конечно, не менее красивым.

  1. Готовую зажарку из лука, чеснока и моркови выкладываем к грибам со шпинатом, тщательно перемешиваем и оставляем под закрытой крышкой томиться.
  2. В это время в бульон с готовым картофелем добавляем пол чайной ложки тимьяна, затем — плавленый сыр. Рецепт включает в себя любой плавленый сыр, но особенно нежным суп получится, если добавить сливочный. Размешиваем очень тщательно, пока бульон не приобретет равномерный цвет.
  3. Обжаренные грибы со шпинатом отправляем в кастрюлю, размешиваем. Затем добавляем шепотку мускатного ореха и соль по вкусу. Оставляем томиться на медленном огне на 5 минут.
Готовим сухарики

Практически все рецепты супов-пюре предлагают подавать блюдо с сухариками. Это действительно отличная добавка к супу, а также дополнительная ароматная нотка, придающая ему особый вкус.

 

  1. Черный хлеб нарезается кубиками (размер определите для себя сами, но все же не очень мелко). Также можно нарезать его соломкой — такая форма сухариков придаст блюду при подаче оригинальность.
  2. Добавляем сухарикам аромат. Пересыпьте нарезанный хлеб в глубокую миску, затем добавьте измельченный чеснок, либо хорошенько засыпьте кусочки сушеным чесноком. Насыпаем паприку — она не только волшебно пахнет, но и придает сухарикам особый оттенок, который дополнит цветовую гамму блюда. Не забудьте посолить заготовку.
  3. Форму для запекания тщательно смажьте маслом. Засыпьте хлеб в форму и осторожно размешайте: так кусочки впитают все масло.
  4. Разогрейте духовку до 160-180 °С. Поместите будущие сухарики в духовку и оставьте сушиться. Каждые 7-10 минут необходимо будет размешивать кусочки, чтобы они равномерно и хорошо просушились

Примерно через 40 минут сухарики будут готовы, но периодически следует проверять их на готовность, все зависит от вашей духовки. Рецепты супов-пюре необязательно включают в себя ржаные сухари. Вы можете использовать пшеничный хлеб, если ржаной вам не нравится.

Подаем на стол

Готовый суп наливаем в блендер и как следует измельчаем, до консистенции пюре. Чтобы вкус был особенно тонким, старайтесь тщательно размешать суп, без комочков и крупных кусочков овощей. Густое пюре разливаем по тарелкам.

В тарелку влейте столовую ложку сливок. Наш рецепт предполагает использование сливок, но если такая заправка вам не по вкусу, вы можете использовать другую заправку — сметану, соевый или томатный соус. Рецепты супов со шпинатом допускают использование самых разных приправ благодаря особому вкусу этого продукта, а также грибов.

В заправленный суп добавьте сухарики и… наслаждайтесь! Аппетитный и ароматный суп-пюре из грибов и шпината дополнит любимые рецепты вашей семьи.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Суп с пельменями — самые простые рецепты для всей семьи

Не знаете, что приготовить на ужин быстро и при этом вкусно? Оказывается, в качестве первого блюда вполне можно сделать необычный, но очень ароматный суп с пельменями.

Считается, что это блюдо для холостяков. Казалось бы, что может быть сложного? Овощи, готовые пельмени, вода и кастрюля. Действительно, что может быть проще? Вот и я решила написать несколько рецептов на моём блоге, чтобы вы смогли выбрать для себя что-то стоящее.

Суп с пельменями можно готовить как с замороженными полуфабрикатами, а можно приготовить их прямо перед варкой, здесь кому как нравится, а также то, какое количество времени у вас есть. Но первое блюдо, наш супчик, получается невероятно вкусным!

Суп из пельменей с картошкой – простой рецепт

Первый рецепт у нас будет самый простой. Его можно приготовить тогда, когда в холодильнике у вас есть пачка пельменей, но обед или ужин надо готовить на всю семью.

Что понадобится:

  • пельмени 100-120 г,
  • лук (небольшой) — 1 шт.,
  • морковь (небольшая) — 1 шт.,
  • картофель — 3-4 шт.,
  • масло растительное — 1 ст. ложка,
  • сухие травы — 0,25 ч. ложки,
  • соль — 1-1,5 ч. ложки,
  • зелень для украшения — по вкусу.

Чтобы суп из пельменей получился наваристым и вкусным, пельмени в идеале надо брать самого высокого качества.

Как готовить

Лук почистить и порезать на части.

Морковку почистить, порезать соломкой или же натереть на тёрке, как вам больше нравится.

В кастрюлю наливаем полтора литра воды, довести до кипения, всыпать чайную ложечку соли.

Пельмени загрузить в кипящую воду, варить не более 3 минут после закипания. Они должны быть наполовину готовы. Выловить пельмени, переложить в миску.

Воду не выливаем, а продолжаем кипятить.

Лук обжарить на сковороде в небольшом количестве масла. Добавить к луку морковку и жарить минут 10, пока овощи полностью не будут готовы.

Переложить овощи со сковороды в кипящую воду, накрыть крышкой и варить 10 минут.

Почистить картофель. Порезать на небольшие дольки и также выложить в суп.

Когда картофель полностью сварится, выкладываем в суп пельмени, добавляем травы, например, прованскую смесь, накрываем крышкой. Варим на самом медленном огне не более 3 минут.

Обязательно попробуйте бульон на солёность, при необходимости досолите.

Подавать суп сразу же после окончания варки. Украсить свежей зеленью прямо в тарелке.

Бабушкин суп с домашними пельменями за 20 минут – рецепт с фото пошагово

Для этого рецепта я предлагаю вам использовать пельмени, сделанные своими руками. Хотя при желании можно использовать и те, что были куплены в магазине. Вот только в первом случае бульон получится более наваристым и вкусным, уж поверьте! Совсем не обязательно использовать все пельмени – часть их них можно заморозить и сварить уже потом.

Что понадобится:

Тесто на пельмени:

  • куриное яйцо – 1 шт.;
  • вода – 0,3 стакана;
  • соль – 0,3 ч.л.;
  • мука пшеничная – 1,2-1,5 стакана.

Фарш на пельмени:

  • свинина/говядина – 200-250 г;
  • лук репчатый – 2 шт.;
  • соль – щепотка;
  • черный перец – щепотка.

Для супа:

  • вода – 2 л.;
  • картофель – 2 шт.;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • растительное масло – 2 ст.л.;
  • лавровый лист – 1-2 шт.;
  • черный перец горошком – 3-4 шт.;
  • душистый перец горошком – 2-3 шт.;
  • соль – по вкусу.

Если вы всё же решили варить суп из уже имеющихся пельменей, магазинных или домашних, то первую часть рецепта можно пропустить.

Как готовить

Сначала приготовим тесто. Для этого в просеянную муку вбить куриное яйцо, добавить воду и соль. Заместить крутое тесто, которое бы не прилипало к рукам. Пока будем готовить фарш, его можно убрать в холодильник.

Теперь будем готовить фарш. Для этого мясо перекрутить вместе с луком, посолить, поперчить и всё перемешать руками.

А теперь из готового теста и фарша лепим пельмени. Много нам не понадобится, но нужно такое количество, чтобы они были основной для нашего супа.

Когда пельмени будут налеплены, можно приступать к приготовлению бульона.

Наливаем в кастрюлю воду, сразу же выкладываем листик лаврушки и чёрный перец горошком. Ставим на огонь и даём закипеть.

Картофель режем брусочками и перекладываем в кипящую воду. Варим 10 минут.

В это время режем лук и морковку. При желании последнюю можно натереть на мясорубке. Из этой смеси делаем обжарку на сковороде с небольшим количеством масла. Это придаст вкусу насыщенный и яркий вкус.

Выкладываем в суп зажарку, солим, даём закипеть.

А теперь в практически уже готовый суп перекладываем пельмени и перемешиваем. После закипания варим минут 7 – 10 и тут же разливаем по тарелкам.

Это блюдо нельзя настаивать и держать в кастрюле слишком долго, так как изделия из теста просто превратятся в кашу.

Куриный суп с грибами и пельменями — вкусно и просто

Этот супчик знают совсем не все. А ведь он становится самым любимым у тех, кто его пробовал хотя бы один раз. Готовится это первое блюдо просто, а получается ароматным и сытным. На обед – самое то, что нужно! Да и на ужин для всей семьи один из идеальных вариантов.

Что понадобится:

  • бульон куриный – 2 литра,
  • картофель – 3 штуки,
  • лук,
  • пельмени – 250 грамм,
  • морковь,
  • чёрный молотый перец,
  • соль,
  • зелень петрушки.

Куриный бульон можно брать уже готовый, например, после отваривания курочки для приготовления мясной подливы. А можно сварить специально только для супа. Здесь кому как больше нравится. Некоторые спрашивают, можно ли сварить суп с пельменями без зажарки? Конечно, можно. Но вот вкус у него будет не таким ярким и насыщенным.

Как готовить

Морковку, лук и грибы порезать на мелкие кубики. Выложить на сковороду и обжарить минут 10.

Поставить кастрюлю с бульоном на огонь и дать закипеть.

Выложить в будущий суп нашу зажарку, перемешать, обязательно посолить.

Когда бульон снова закипит, выложить в него пельмени, аккуратно перемешать.

Варить после закипания минут 7 и тут же подавать к столу, не давая настояться.

В тарелку для украшения можно добавить любимую зелень.

Домашний суп с пельменями и овощами – необычный, но очень вкусный рецепт

Надоел обычный супчик и хочется попробовать что-нибудь необычное? В этом случае предлагаю вот такой простой, но невероятно вкусный рецептик, который наверняка понравится всем тем, кто любит сытный супчик.

Что понадобится:

  • пельмени — 350 гр,
  • бекон сырокопченый — 60 гр,
  • репчатый лук — 170 гр,
  • морковь — 100 гр,
  • укроп — 1 пучок,
  • петрушка — 1 пучок,
  • поваренная соль — по вкусу,
  • перец черный молотый — по вкусу,
  • лавровый лист — 2 шт,
  • специи грибной порошок — 20 гр,
  • растительное масло — 2 ст.л.,
  • сливочное масло — 15 гр,
  • горчица соус — 1 ч.л.,
  • корень хрена тертый — 1 ч.л.,
  • вода — 2 л.

Несмотря на такое большое количество необходимых ингредиентов, основными здесь будут пельмени и овощи.

Как готовить

Морковку порезать на тонкие палочки.

В кастрюлю налить воду, дать закипеть, высыпать грибной порошок (лучше брать на основе белых грибов) и опустить в кипящую воду порезанную морковку.

Теперь мы будем делать зажарку. Для этого мелко порежем бекон, идеально брать сырокопчёный.

Теперь порежем лучок, постарайтесь сделать это как можно мельче.

Влить на сковороду растительное масло, добавить лук и обжарить до красивого золотистого цвета. Далее к луку выкладываем бекон. Когда он полностью прожарится, выкладываем всё со сковороды в кастрюлю.

Как только наш бульон закипит, опускаем в него пельмешки, солим по вкусу, добавляем все остальные ингредиенты. Дожидаемся закипания и варим после этого не более 10 минут, не давая пельмешкам развариться.

При подаче к столу украсить суп с пельменями мелко порезанной зеленью – это может быть укроп или петрушка.

Сытный и рыбный суп с пельменями грибной – пошаговый рецепт с фото

Если вам нравится сытный густой грибной суп, но вы не прочь попробовать и пельмешки, то можете совместить оба эти блюда в единое целое. И сварить на ужин удивительный грибной суп с пельменями. Думаю, семья обязательно оценит все ваши старания.

Что понадобится:

  • картофель — 2 шт.,
  • морковь — ½ шт.,
  • вёшенки — 50 г,
  • лук репчатый — ½ шт.,
  • шампиньоны — 50 г,
  • сливочное масло,
  • растительное масло,
  • соль — по вкусу,
  • перец черный — по вкусу,
  • пельмени с телятиной — 150 г,
  • петрушка — небольшой пучок,
  • зеленый лук — небольшой пучок.

Чтобы суп оказался вкусным и на самом деле полюбился вашей семье, идеально сочетать в нём шампиньоны и вёшенки.

Как готовить

В кастрюлю налить воду. Почистить и порезать картофель, выложить в кастрюлю.

Порезать грибы, лук и морковку. Обжарить всё на сливочном масле. Добавить готовую зажарку в суп, когда картофель полностью сварится.

Посолить, по вкусу добавить чёрный перец и дать закипеть.

Выложить сразу же пельмени и варить примерно 10 минут. Пельмени лучше выбирать из жирного хорошего мяса.

Добавить петрушку, снова попробовать на соль, разлить по тарелочкам и подавать к столу.

Холостяцкий суп с пельменями – простой рецепт с фото

Даже если у вас пока нет семьи, вам нет необходимости постоянно питаться в дешёвых забегаловках и кафе вкусное, горячее и аппетитное блюдо можно сварить дома буквально за 30 минут.

Что понадобится:

  • пельмени 250-300 грамм,
  • головка репчатого лука,
  • две картошки,
  • одна морковь,
  • сливочное масло (для жарки),
  • лавровый лист,
  • свежая зелень.

Этого количества супа хватит на три порции, поэтому можете смело приглашать в дом друзей или родителей, чтобы похвастаться вашим первым кулинарным шедевром.

Как готовить

Воду, полтора литра, налить в кастрюлю и поставить на огонь.

Пока вода закипает, морковку натереть на тёрке, лук порезать мелкими кубиками. Обжарьте оба овоща на сливочном масле.

В кипящую воду выложить почищенный и порезанный на дольки картофель.

Когда картофель сварится, к нему выкладываем наши замороженные или свежеприготовленные пельмешки. Даём им повариться 5 минут.

Выкладываем зажарку со скороды, кладём лаврушку, солим и перчим при необходимости. Добавляем порезанную свежую зелень и тут же подаём к столу. Получается невероятно вкусное и простое блюдо, которое по силам каждому холостяку!

Видео-рецепт: быстрый и сытный суп «Пельменный» на скорую руку

Для тех, кто не очень любит читать, а предпочитает смотреть видео, я припасла вот такой вот простой рецептик, который наверняка понравится всем, у кого нет времени для того, чтобы долго стоять у плиты.

Суп получается вкусным, наваристым, а если использовать уже готовые пельмешки, то готовится очень быстро. Обязательно попробуйте приготовить это первое блюдо вот по этому рецепту.

Суп с пельменями и плавленым сыром – рецепт для профессионалов!

Если вам хочется разнообразить своё меню, и сварить не совсем привычный супчик, то вы можете смело воспользоваться вот таким вот современным вариантом этого полезного и вкусного блюда.

Что понадобится:

  • бульон — 1,5 литра;
  • лук репчатый — 1 головка;
  • морковь — 1 штук;
  • картофель — 2-3 штуки;
  • масло растительное — 2 ст ложки;
  • пельмени — 20 штук;
  • лавровый лист — 1 штука;
  • сыр плавленный для супа — 1 штука;
  • перец черный молотый — по вкусу;
  • зелень — по вкусу.

При желании бульон можно заменить водой. А можно брать любой, какой вам больше нравится – куриный, говяжий, грибной.

Как готовить

Лук и морковку порезать на мелкие кубики, обжарить на масле на сковороде.

Картофель порезать средними кубиками, предварительно очистив.

Выложить картофельные кубики в бульон. Далее выложить поджаренные овощи со сковороды.

Сырок натереть на тёрке и также отправить в кастрюлю, где уже кипит вода.

Дожидаемся того момента, пока все овощи сварятся. Теперь добавляем пельмени.

На одну порцию можно использовать до 6 штук.

После закипания выждать 7 минут, разлить супчик по тарелкам и подавать к столу горячим с зеленью в качестве украшения.

Действительно, суп с пельменями может быть самым разным. и среди всех представленных вариантов каждый найдёт тот рецепт, который идеально подойдёт ему. Ведь первые блюда из пельменей готовятся не так часто, как, например, суп с фрикадельками. А мне будет приятно почитать ваши отзывы об этом блюде.

Суп куриный — идеальный и полезный для всей семьи: photorecept — LiveJournal

Суп куриный

Для приготовления щей с молодой капустой возьмём для бульона курицу. Можно использовать любые части птицы. Куриное мясо отварим, а затем на получившемся бульоне сварим домашние щи с молодой капустой. Также нам потребуется картофель, лук, морковка, специи и зелень.

Для рецепта можно использовать любые части курицы. Из куриного мяса сварим сначала бульон. Щи сделаем из свежей белокочанной капусты, которую в процессе варки дополним картофелем, поджаркой из овощей и свежими шампиньонами. Вкус разнообразим специями и нарезкой из зеленого лука.

Для приготовления супа проведем «подготовительную» работу с горохом. Замочим его, потом отварим. Горох дополним картофелем, обжаренными овощами и измельченным куриным копченым мясом. Вкус горохового супа с курицей разнообразим в конце приготовления специями и нарезкой из свежей зелени.

Для домашних щей сварим бульон на курином мясе. Использовать можно любые части куриной тушки. Для рецепта потребуется свежая белокочанная капуста, картофель, овощи и соленые огурчики. Вкус таких домашней щей оценят самые взыскательные обыватели.

Для начала мы сварим куриный бульон, затем добавим в него измельченный картофель, обжаренные в растительном масле овощи, дополненные свежими шампиньонами. На выходе куриный суп с грибами и лапшой имеет насыщенный вкус, им легко можно насытиться.

Курино-овощной суп с клецками из мацы готовится без дополнительных усилий. Если вам надоели макароны, клецки станут отличной заменой и разнообразят ваше меню.

Для того, чтобы включить в обеденное меню аппетитный и сытный суп, в состав которого входит яичная лапша, следует отварить бульон. Для варки лучше всего использовать куриное мясо (можно любые части, включая бедра, спинку, крылья). Перед варкой мясо промыть. Переложить курятину в кастрюлю, залить водой, отварить до готовности, не забыв снять…

Для приготовления мясного бульона для лапши можно использовать любую часть индейки. Мы взяли голень. Макаронное изделие для нашего супа – уже готовое, приобрести можно без проблем в любом продовольственном магазине. Также среди ингредиентов присутствует картофель, морковь, зелень. Начинаем готовить.

Хотите разнообразить первое блюдо? Попробуйте в суп добавить сырные клецки. Деткам клецки из сыра ооочень нравится.

Основа нашего супа – это бульон, который готовится из цыпленка. Достаточно использовать половинку тушки или отдельные части птицы. В рецепте используется гречка, картофель, морковка, репчатый лук. Сочетание представленных ингредиентов делает блюдо сытным и смачным. Начинаем готовить.

В этом супе Вам понравятся ароматы лука, чеснока, специй и немного пармезана. Несколько капель лимонного сока прекрасно дополняют аромат! Минимальная подготовка и чуть более 30 минут, чтобы до конца приготовить. Фасолевый суп можно приготовить и в мультиварке, получается наваристо и вкусно.

Митболы – это наши фрикадельки. Только мы их варим и тушим, а в европейской кухне – запекают. Сегодня варим картофельный суп с куриными фрикадельками! Необходимо: 300 грамм куриного филе;томатный соус;куриный бульон;морковь;лук репчатый;зелень;картофель; немного сыра.

Воспоминания из детского сада, как нам давали суп, а в нем плавали кусочки теста. Теперь я мама и решила приготовить такой суп своим детям. Когда приготовила, мои сыночки были в восторге и теперь постоянно просят его приготовить.

Сырный супчик имеет множество вариаций. В данном случае он получается очень наваристым и сытным, так как готовится на курином бульоне. Но можно его приготовить без мяса, тогда он получится более лёгким, но не менее вкусным. Также можно использовать любые виды сыра: обычный плавленый, с различными добавками, либо же специальные сырки…

Предлагаем вам сварить супчик на курином бульоне с овсяными хлопьями. Суп на выходе имеет приятный вкус, наваристую структуру. Помимо курицы и овсяных хлопьев для варки супа потребуются картофельные клубни, морковка с репчатым луком, масло для пассировки овощей, свежий укропчик, специи. Курицу для бульона отварить в течение 40 минут. Потом курятину…

Суп с кабачково-куриными фрикадельками – вкусное и наваристое первое блюдо для повседневного меню. Суп диетический, очень ароматный и полезный. Это идеальный вариант для ужина или обеда, который придется по вкусу и взрослым и детям.

Для того, чтобы сделать наваристый рассольник, отварим сначала до готовности курицу. Можно использовать любые части тушки, включая места с костями (крылья, бедра, спинку). Сваренную курятину извлекаем из кастрюли и принимаемся варить рассольник дальше. Р/S. Заранее уделите внимание перловке, которая используется в рецепте. Рекомендуется ее замочить в холодной воде хотя бы…

Для приготовления вермишелевого супа за основу взят куриный бульон. Но можно использовать и просто кипяченую воду или бульон, сваренный на другом сорте мяса. В супе также будет присутствовать картошка, морковь и репчатый лук. Состав супа разнообразим нарезкой из свежей зелени. Готовьте с удовольствием.

Для приготовления бульона возьмем любую часть куриного мяса. Отварим до готовности. Вареную курятину достанем из кастрюли и продолжим варить суп, в составе которого свежая капуста белокочанная, картофель, помидоры черри, морковка и репчатый лук. Получается аппетитно, сытно и вкусно!

Хочу вам рассказать о вкусном супчике для малышей который никого не оставит равнодушным.

Легкий и питательный супчик станет Вашим любимцем среди первых блюд и останется им уже на протяжении многих лет.

Суп с курицей и шпинатом идеально дополнит меню тех, кто на диете. Блюдо выходит легким, но очень вкусным и сытным. Суп богат на витамины, клетчатку, белок, жиры и полезные углеводы. Вместе риса можно добавлять пшено, гречку или кускус. Идеален в качестве обеда или вечернего приема пищи!

Сливочный суп с плавленным сыром и курицей – вариант отличного сытного супа на курином бульоне и домашнем плавленном сыре. Такое блюдо подойдет на обед или ужин вместе с гренками или чесночными тостами. Вместо курочки можно использовать мясо индейки или утки, кролика или гуся. Наваристый и нежный супчик хорошо впишется в…

Суп с зеленью, картофелем и кускусом – вкусное и простое блюдо диетического спектра. Такой суп низкокалорийный, легкий и быстрый в приготовлении. Вкус блюда будет напрямую зависит от зелени, которая будет добавлена в супчик. Курицу в данном блюде можно заменить на филе белой или красной рыбы.

Томатный суп с курицей, пряными травами и овощами – это вкусный, пикантный и сытный супчик простого приготовления. Блюдо очень ароматное и питательное, сбалансированное в составе. В нем есть и нежное мясо, и наваристые овощи, и пряная зелень с насыщенными пряностями.

Чесночный суп с курицей и овощами – простое в приготовлении и очень легкое блюдо. Готовиться суп не более сорока минут. Блюдо низкокалорийное, бюджетное и очень вкусное. Зелень придает супу пикантности и насыщенного вкуса – настоящий калейдоскоп весенних ароматов обеспечен!

Предлагаем вам сварить суп на курином бульоне. В рецепте используется готовая овощная солянка из капусты, купить которую недорого можно в любом продмаге. Для куриного бульона можно использовать любые части курицы: крылья, бедра, грудку. Для супа также потребуется картофель.

Для вкусного супа сначала сварим бульон. Основа нашего бульона – любые части курицы. Промываем их под водой, по необходимости рубим на куски, перекладываем в кастрюлю, варим до готовности. Не забываем снять перед закипанием пенку. Остальные подробности – у нас в рецепте.

Для приготовления куриной лапши вам потребуется мясо с любой части птицы. Можно использовать разные части: крылья, грудку, бедра. Подходящий по весу кусок курочки отварите до готовности. Затем куриное мясо извлеките, сам бульон приправьте по вкусу солью. Продолжайте варить лапшу следующим образом.

Первое блюдо с мясными фрикаделями придется по вкусу и взрослым и детям. Благодаря использованию вторичного бульона и овсяных хлопьев суп можно отнести к диетическим блюдам.

Для приготовления этого интересного блюда необходимы такие продукты: картофель – 5 штук, лук – 2 штуки, морковь – 2 штуки, бульон мясной – 4.5 литра, соль по личному вкусу. Чтобы приготовить домашнюю лапшу понадобятся следующие продукты: мука – 550 грамм, бульон – 125 грамм, яйца – 1 штука, соль –…

Ингредиенты для куриного супа с грибами и лапшой: филе куриное, шампиньоны или белые, лапша, сельдерей, морковь, лучок и специи по вкусу.

Куриный суп – это достаточно распространенное блюда, которое в основном готовится с лапшой и яйцом. Я же хочу поделиться с вами рецептом вкусного куриного супчика со сладким болгарским перцем. Суп очень просто готовится. Получается наваристым и приятным на вкус.

Необычные Щи с использованием пекинской капусты и куркумой. Куркума придаем супу своеобразный вкус. В меру острый.

Сливочный супчик станет не только вкусный обедом, но любимым блюдом для всей семьи.

Сырный суп с курицей имеет не только аппетитный вид, но и восхитительный вкус. А простота приготовления и доступность ингредиентов сделают это блюдо одним из любимых пунктов вашего домашнего меню. Таким супчиком не стыдно угостить не только домочадцев, но и гостей.

Кукурузный суп, приготовленный в сливках – это настоящее наслаждение. Дополняет его сочная отварная курочка. Заинтересовались? Скорее приступайте к приготовлению.

Всем любимый гороховый суп возможно готовить в различных вариантах. Этот суп любят взрослые и дети, он никого не оставляет равнодушным. Вкуснее всего супчик получается с копченостями.

Этот густой суп богат растительным белком, в зимнюю пору то что надо, чтобы согреться и подкрепиться. Если заменить куриный бульон водой, то суп будет хорош для вегетарианцев в качестве источника белка.

Суп готовится не очень просто, но зато вкус настоящего ресторанного блюда!

Если понравились рецепты — добавьте эту запись в цитатник.

Наш дневник: photorecept

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

7 простых домашних супов, которые понравятся всей семье

Поделиться — это забота!

  • Pinterest6,4K
  • Facebook544
  • Twitter

Поскольку погода похолодела (по крайней мере, на большей части территории США), самое время приготовить вкусный горячий суп, чтобы согреться вам и вашей семье. Нет ничего лучше, чем съесть тарелку горячего супа в холодный день. Он заставляет вас чувствовать себя тепло и уютно внутри и имеет прекрасный вкус.Некоторые супы могут быть сложными в приготовлении и принимать их бесконечно, но эти 7 простых супов можно приготовить в основном за 30 минут или быстро сложить в мультиварке, чтобы готовить весь день.

Источник: therecipecritic.com

1. Подражатель Olive Garden Creamy Zuppa Toscana

Многие люди ненавидят Оливковый сад, но не поспоришь с тем, что их супы просто восхитительны. Если вы когда-нибудь пробовали их суп, то знаете, о чем я говорю.Они полны вкуса, имеют сливочную консистенцию и содержат множество вкусных ингредиентов. Этот имитационный рецепт их кремового супа Zuppa Toscana станет идеальным комфортным супом, когда вам нужна еда, чтобы согреться.

(Посетите The Recipe Critic, чтобы найти множество рецептов, которые были опробованы и верны самой писательницей и идеально подходят для всей семьи).

Источник: damndelicious.net

2. Суп из шпината и белой фасоли

Этот суп не только полезен, но и его можно приготовить всего за 30 минут! Нет ничего лучше или намного проще, чем это.Он полон специй, зелени, пасты орзо и бобов каннеллини. Он насытит вас, сохраняя при этом здоровые и вкусные блюда.

(Отправляйтесь в Damn Delicious, чтобы получить другие отличные рецепты, которые не только невероятно вкусны, но и просты в приготовлении, и еда, которая понравится всем).

Источник: littlespicejar.com

3. Медленноварка Minestrone

Нет ничего проще, чем приготовить еду в мультиварке. В этом супе много ингредиентов, и все они полезны для здоровья, но вы можете добавить большинство из них сразу и оставить готовить, пока вы на работе.Все любят минестроне, поэтому он обязательно станет любимцем всей семьи, и, насколько он прост, он вам тоже понравится!

(Если вы ищете другие вкусные рецепты, которые будут иметь приятный вкус, хорошо выглядеть и удовлетворить всю семью, попробуйте Little Spice Jar).

Источник: averiecooks.com

4. Куриный суп с лапшой

Нет более классического супа, чем куриный суп с лапшой. Один из лучших, даже если ты не болен. В этом есть что-то такое, что заставляет вас чувствовать себя теплым и нечетким внутри.Самое приятное в этом супе то, что он готовится всего за 30 минут. Просто, быстро и вкусно! Вы не можете просить большего.

(Посетите Averie Cooks, чтобы узнать о быстрых и простых рецептах от ужинов до десертов, которые имеют восхитительный вкус и которые всем понравятся).

Источник: damndelicious.net

5. Похлебка из картофеля и кукурузы медленного приготовления

Это может быть самый простой рецепт супа, который вы когда-либо делали. Все, что вам нужно сделать, это буквально бросить все в мультиварку и дать готовиться 8 часов.Кроме того, вы никогда не ошибетесь с картофельным или кукурузным супом. Он сливочный, ароматный и просто вкусный.

(Отправляйтесь в Damn Delicious, чтобы получить другие отличные рецепты, которые не только невероятно вкусны, но и просты в приготовлении, и еда, которая понравится всем).

Источник: averiecooks.com

6. Сырный суп с брокколи

Ой, как я люблю сырный суп с брокколи. Это определенно мой самый любимый суп на все времена. Он сливочный, сырный и в целом идеальный. Я всегда заказываю это, когда у меня есть возможность.На создание этой версии уходит меньше часа, и это довольно легко, если вы спросите меня.

(Посетите Averie Cooks, чтобы узнать о быстрых и простых рецептах от ужинов до десертов, которые имеют восхитительный вкус и которые всем понравятся).

Источник: damndelicious.net

7. Домашний рамэн

Если вы росли не на упакованном рамене, значит, вы серьезно его упустили. Это был один из лучших и самых простых супов для приготовления и употребления в пищу. Не говоря уже о том, что это было дешево! Однако он содержит много натрия и невероятно вреден для здоровья.Если вам нужен более здоровый вариант, попробуйте этот домашний рецепт рамена. Это будет намного лучше для вас, и самое приятное то, что это займет всего 30 минут от начала до конца. Это не так быстро, как упакованная версия, но ваше тело будет благодарить вас за то, что вы съели это вместо этого.

(Отправляйтесь в Damn Delicious, чтобы получить другие отличные рецепты, которые не только невероятно вкусны, но и просты в приготовлении, и еда, которая понравится всем).

Поделиться — это забота!

  • Pinterest6,4K
  • Facebook544
  • Twitter

60 Рецепты супов для чистой еды

* Иногда мы используем партнерские ссылки, поэтому мы можем получить комиссию бесплатно для вас, если вы совершите покупку по ссылке.Ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.

Погода становится немного прохладной. Дни становятся короче. Ночи становятся длиннее. Лето прошло. Самое замечательное в изменении сезонов — это то, что вы можете попробовать несколько из этих 60 рецептов здорового супа.

Приобретите БЕСПЛАТНЫЙ 7-дневный пакет испытаний «Чистое питание» и возьмите детскую диету с нуля до героя!

Я читал The Little Book of Hygge (который я рекомендую всем, кто хочет сделать свой дом более… хорошо.. Хюгге). Смысл этого слова трудно объяснить, потому что его нужно прочувствовать. Но я понимаю. Дом — Хюгге. Комнаты, освещенные тусклыми свечами, являются хюгге. И есть что-то волшебное в том, чтобы прижаться к огню, выключить свет и потягивать горячий суп с чаем.

— >> How to Hygge: 7 способов добиться мира в вашем доме

Суп для чистой еды

Хорошо, значит, не все эти супы готовятся медленно. Некоторые из них можно взбить за пару минут, в то время как другим нужно пару часов медленного кипения, чтобы раскрыть их вкус.Лично мне нравится вся эта штука с «приготовлением супа в мультиварке».

Я выливаю все ингредиенты в кастрюлю перед тем, как отправиться в путь утром, и на пару часов возвращаюсь в дом, пахнущий восхитительно, и к ужину, который в основном готовился сам.

Лучшие рецепты здоровых супов

Просмотрите эти 60 рецептов здорового супа и распечатайте несколько, чтобы попробовать.

  • Крем-суп из цуккини — Этот суп густой, сливочный и мягкий по вкусу, поэтому он так популярен среди детей.
  • Грибной суп — Этот веганский грибной суп, честно говоря, лучший грибной суп, который я когда-либо пробовал.
  • Французский луковый суп — Французский луковый суп — это идеальная еда для комфорта в зимнее время. Он богатый, насыщенный и покрытый сыром. Кто сказал, что вегетарианская версия не может быть такой же хорошей?
  • Суп минестроне из зимних овощей — Красота супа, подобного этому, заключается в том, как вы действительно можете настроить его, например, если вам не нравятся (или просто нет доступа) какие-либо из овощей, предложенных ниже, вы можете просто заменить их чем-нибудь другим.
  • Cheesy Vegetable Chowder — Love love LOVE this суп! В основном вы получаете сливочный картофельный суп и сырный суп из брокколи, и это невероятно вкусно!
  • Easy Tomato Soup — Легкая и быстрая еда в будние дни, идеально подходящая для холодных вечеров и группы голодных детей. Этот крем из томатного супа, приготовленный из 3-х ингредиентов для повседневного использования, гарантированно станет обычным ужином.
  • Суп из брокколи и лука-порея — Суп из брокколи и лука-порея в чистом виде (с хрустящими чесночными гренками, обжаренными в духовке).Восхитительно густой кремовый суп, который идеально подходит для любого бюджета.
  • Detox Crockpot Lentil Soup — чистый и простой суп из лука, чеснока, моркови, оливкового масла, кабачков и чечевицы! Супер здоровый и легкий в приготовлении.
  • Куриный суп по-тоскански — сытный суп с овощами и бобами для согрева живота! Без глютена.
  • Суп тако Clean Eating — Полный аромата, и моим детям он нравится! Мне нравится, как это действительно здорово и легко готовить в мультиварке, а остатки даже лучше, чем в первый день.
  • EASY Суп из цветной капусты — Суперполезный, но невкусный. Вегетарианское, безглютеновое, палео и чистое питание. Так вкусно!
  • Суп из спаржи и шпината — Великолепный суп из зеленой спаржи и шпината, который полон витамина С, витамина А и железа, но с низким содержанием жиров и углеводов.
  • 33. {Raw} Крем веганского супа — взбивается в блендере менее чем за десять минут и содержит такие питательные ингредиенты, как капуста, брокколи, кокос и кинза.Великолепный баланс полезных жиров и сочных овощей с удивительно бархатистой текстурой.
  • 34. Целебный костный бульон для кишечника — Палео и заживление кишечника
  • 35. Низкоуглеводный куриный суп из цудл
  • 36. Куриный суп с кус-кусом холодного боя — мой лучший суп из куриной лапши содержит такие ингредиенты, как имбирь, куркума и чеснок, который способствует здоровью организма и помогает оправиться от простуды
  • 41. Теплый и уютный суп Matzo Ball Soup всегда наполняет вас теплыми пушистыми комочками.Эта версия проста, незамысловата и идеально подходит для начинающих.
  • 42. Дак Гомтанг (корейский куриный суп) — приготовлен из цельного цыпленка и нескольких ароматных овощей, которые можно легко найти на местном рынке.
  • 43. Куриный суп с куркумой с нутом и сладким картофелем. Приправлен имбирем, чесноком, кокосовым молоком и небольшим количеством арахисового масла.
  • 44. Рецепт тушеного мяса с курицей и ячменем — Согревающее, сытное и полезное тушеное мясо с нуля, приготовленное из куриных бедер, свежих овощей и зелени.
  • Лимонный суп из чечевицы рецепт полон удивительного вкуса, он сделан из самых разных ингредиентов для хорошего самочувствия, и он невероятно успокаивает.
    Суп «Зеленая богиня» наполнен приятными овощами и зеленью, его легко и быстро приготовить
    Суп из белых бобов с брокколи — кремообразный, полезный и очень простой в приготовлении! (веганский + без глютена + без молочных продуктов)
    Warming Овощной суп из черной фасоли — готово через 30 минут.
  • Легкий, полезный и ароматный Суп с имбирем и лапшой со швейцарским мангольдом. Лучше всего с домашним куриным или овощным бульоном, начиненным чесноком, имбирем и кунжутом.
    Чипотле суп с черной фасолью и тортильей на 1 горшок! Сытно, просто и так приятно. Идеальная готовая еда для легких обедов и ужинов!
    Простой тайский суп с креветками — Пропустите еду на вынос и попробуйте приготовить его дома — это невероятно просто, в 10000 раз вкуснее и полезнее!
    Clean Eating Butternut Soup — Действительно простой, мягкий низкоуглеводный суп

Оставайтесь на связи

Не забудьте подписаться на нашу новостную рассылку, как и на нашу страницу в Facebook, и подписывайтесь на нас в Pinterest, чтобы получать вкусные рецепты, советы по правильному питанию и полезные семейные ресурсы.Чтобы узнать о более вкусных и питательных рецептах от Clean Eating with Kids, ознакомьтесь со всеми нашими семейными рецептами Clean Eating Recipe здесь.

20 детских супов! — My Fussy Eater

20 вкусных рецептов согревающих зимних супов, которые понравятся детям!

Поскольку погода здесь, в Великобритании, становится отчетливо осенней, я обнаружил, что мне хочется огромных больших тарелок теплого успокаивающего домашнего супа .

Суп может быть не тем, что вы обычно ассоциируете с детьми (и если вам все-таки трудно заставить своих детей есть суп, то прочтите мой пост «Измените способ подачи еды для придирчивых едоков» , где вы найдете мои главные советы. ), но вот несколько веских причин, по которым из супа можно приготовить действительно вкусную и питательную еду для всей семьи:

Sneaky Veg!

Иногда заставить ваших детей есть достаточно овощей может быть настоящей проблемой.Суп — это действительно простой способ добавить в свой рацион немного овощей, даже если они даже не подозревают, что они есть. Отлично подходит для разборчивых едоков .

Hydration

Суп всегда содержит хорошее количество воды , поэтому отлично подходит для поддержания всех гидратированных в холодные месяцы, когда желание пить много воды часто меньше.

Super Nutritious

Поскольку овощи, бобовые или мясо являются основными продуктами большинства рецептов супов, это простой способ обеспечить, чтобы ваша семья получала достаточно витаминов, минералов, клетчатки и белка в своем рационе в одной простой миске !

Экономичный

В зависимости от ингредиентов, которые вы выберете, домашний суп может быть действительно дешевым , но сытным блюдом , чтобы накормить всю семью без ущерба для вкуса!

Отличная комфортная еда для больных!

Не только отличный способ доставить много питательных веществ и воды «пациенту», когда он плохо себя чувствует , суп легко справится с болью в горле и заложенным носом!

В попытке подготовиться к наступающим более холодным месяцам вот мои лучшие 20 рецептов супов для детей!

Суп из жареных помидоров и красного песто

Вкусный и успокаивающий суп из жареных помидоров и красного песто, который очень легко приготовить и подается с солдатами из сыра чеддер.

Куриный суп с лапшой в медленноварке

Этот суп из куриной лапши в медленном приготовлении готовится очень быстро, и вы игнорируете его, пока он готовится на ужин.

Хеллоуинский суп с зелеными гоблинами

Этот простой, но действительно полезный рецепт супа из шпината идеально подходит не только для Хэллоуина, но и для ваших маленьких упырей!

Мексиканский суп из свинины

Вкусный и теплый мексиканский суп из свинины, приготовленный из остатков еды и приготовленный за считанные минуты.

Суп с ветчиной и яичной лапшой

Используйте остатки ветчины от воскресного жаркого, чтобы приготовить этот восхитительный и полезный суп с ветчиной и яичной лапшой.Идея быстрой и легкой еды на понедельник!

Легкий суп из моркови и пастернака

Этот суп очень подходит для детей — он прекрасный и сладкий, с легким привкусом карри и, что самое главное, наполнен полезными овощами!

Легкий суп Минестроне

Супер легкий рецепт супа Минестроне, готовый всего за 15 минут. Идеальный зимний обогреватель для всей семьи!

Картофельный суп-пюре

Вкусный, сытный и успокаивающий крем-суп из картофеля, традиционный рецепт 1960-х годов

Итальянский суп с фрикадельками в медленном темпе с ньокки

Вкусный, теплый и успокаивающий рецепт итальянского супа с фрикадельками и ньокки.Супер легкое семейное блюдо, приготовленное в мультиварке. Минимум усилий, максимум вкуса!

Гороховый суп с брокколи

Простой гороховый суп и брокколи. Настолько легко, что это может сделать ребенок — с бесплатно загружаемым списком рецептов, который можно приготовить вместе с детьми.

Куриный суп с лапшой Zoodle

Этот теплый и успокаивающий рецепт домашнего куриного супа с лапшой содержит лапшу из кабачков (zoodles!) Для дополнительного порции питательных овощей!

Суп из свежего зеленого шпината и гороха, вдохновленный Soup Dragon

Вкусный и легкий суп из свежего зеленого шпината и гороха в честь Национального месяца супа с клангерами

Пряный суп из мускатного ореха

Восхитительно согревающий суп с легкими специями мускатная тыква и кокосовое молоко.Подходит для веганов!

Kid Friendly Taco Soup

Легкий и недорогой суп из тако, который нравится детям!

Суп из свеклы и моркови с сыром фета

Вкусный и яркий суп для детей, приготовленный из сырой свеклы, моркови и картофеля, украшенный крем-фреш и сыром фета

Тыквенный суп из арахисового масла

Знаете ли вы, как приготовить тыквенный суп лучше? Вы добавляете арахисовое масло. Я шучу, не суп из тыквы и арахисового масла полностью меняет правила игры.

Суп из кабачков и цикория

Очень простой рецепт супа, который можно подавать со сливочным сыром, зеленью и домашними гренками.

Суп из моркови, пастернака и имбиря

Сливочный, веганский и успокаивающий!

Томатный суп для детей

С низким содержанием соли и без добавления сахара он идеально подходит для детей.

Если вы попробуете какой-либо из этих рецептов, пожалуйста, оставьте мне комментарий ниже. Вы также можете поделиться со мной своими фотографиями в Instagram. Всегда люблю видеть твои творения!

Вам также могут понравиться эти рецепты:

6 простых рецептов супа Понравится всей семье

Делиться — значит позаботиться!

Эти 6 простых рецептов супа легко приготовить, они сытные и наполнены полезными для вас ингредиентами.Эти домашние супы понравятся всей семье.

* Отказ от ответственности: обратите внимание, что этот пост может содержать партнерские ссылки. Я рекомендую только те продукты, в которые полностью верю. См. Дополнительную информацию в политике конфиденциальности.

Домашние рецепты супов

Приготовление супов — один из моих любимых обедов. Супы обладают тонким вкусом, и их легко приготовить.

Это также отличный способ израсходовать любые овощи, которые вот-вот испортятся! Загляните в холодильник и добавьте то, что у вас есть.

Для меня сезон супов все время, но особенно в холодную погоду вы будете благодарны, что у вас есть эти простые супы под рукой.

Приготовьте любой простой рецепт супа самостоятельно

Приготовьте любой ужин или суп для своей семьи, сделайте их своими собственными, чтобы ваша семья могла насладиться ими по максимуму!

Это особенно верно, если у вас есть дети. Если вашему ребенку просто не нравится какой-либо ингредиент в простом рецепте супа, вы можете не указывать его.

Если вам не нравятся ингредиенты или у вас их нет, замените их на что-нибудь другое.Например, мясо, если в рецепте используется говяжий фарш, а у вас только фарш из индейки, это нормально!

Если один из ингредиентов не соответствует вашим диетическим потребностям, замените его на тот, который подходит.

Внесение этих небольших изменений в рецепты по мере необходимости — это то, как вы можете расти в кулинарии и делать свои собственные семейные фавориты. 🙂

Фаршированный суп из зеленого перца в одной кастрюле

Фаршированный суп из зеленого перца — восхитительное блюдо, приготовленное в одном горшочке, которое делает уборку проще простого. Этот сытный суп из зеленого перца идеально подходит для холодных ночей, когда вам нужно что-то теплое и успокаивающее.

Получить рецепт

Легкий суп из тако с курицей

Мой домашний суп из тако с курицей — это суп из одной кастрюли, который готовится всего за 25 минут. Это семейный фаворит, сверху добавьте немного сыра, сметаны и чипсов из тортильи, и вы едите тако в миске!

Получить рецепт

Простой овощной суп из чечевицы с беконом

Мой суп из чечевицы и овощей с беконом, конечно же, полон … овощей. Это отличный способ добавить в свой рацион немного дополнительных овощей. Бекон придает супу прекрасный вкус, но его можно не использовать, чтобы сделать суп вегетарианским.

Получить рецепт

Суп из белой фасоли с беконом

Если вам нужен быстрый суп с небольшим количеством ингредиентов, то этот суп из белой фасоли — то, что вам нужно. Чтобы приготовить этот быстрый суп, нужно всего 15 минут, и, вероятно, у вас есть большая часть этих ингредиентов в вашей хорошо укомплектованной кладовой!

Получить рецепт

Copycat Olive Garden Zuppa Toscana

Суп, который заставил меня влюбиться в суп! Copycat Zuppa Toscana похож на более изысканный картофельный суп, который на вкус настолько восхитителен, что вам захочется приготовить вдвое!

Get Recipe

Vegan Sweet Potato Chili Chili

Этот веганский перец чили из сладкого картофеля богат белком и полезными для вас ингредиентами.Даже если вы не веган, отказ от мяса сэкономит вам деньги!

Получить рецепт

Хранение супов

Мне нравится делать двойные партии моих любимых супов, иногда я храню их в холодильнике или морозильной камере, чтобы поесть в течение недели, а в другое время я замораживаю, чтобы пообедать!

Если вы хотите хранить отдельные порции в морозильной камере, существуют формы разного размера, например, показанные ниже, которые позволяют легко держать под рукой простые рецепты супа на обед.

Вы можете просто вынуть его из формы и разогреть в микроволновой печи или кастрюле.

Если я собираюсь хранить всю партию супа в холодильнике или морозильнике, я использую герметичный контейнер для морозильной камеры, как показано ниже.

Если вы хотите разморозить домашний суп, который некоторое время хранил в морозильной камере, есть несколько вариантов.

Вы можете дать ему немного постоять на столе, пока он не будет достаточно ослаблен, чтобы вылить его в суповую кастрюлю и разогреть.Или разморозьте в микроволновке. Если вы делаете это таким образом, убедитесь, что ваш контейнер подходит для морозильной камеры и микроволновой печи.

Другие простые рецепты ужина, которые могут вам понравиться

Простые рецепты супа для всей семьи

Домашние и простые рецепты супа — это всегда отличная вещь, которую можно иметь под рукой, когда вам нужно что-то легкое и успокаивающее на ужин. Подавайте их с кусочком чесночного хлеба, и готово!

Какой ваш любимый суп в сезон супов? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

Вашей семье понравились мои простые рецепты супа?

Pin 6 домашних рецептов супа на потом!

22 здоровых рецепта, которые ваш ребенок будет есть на самом деле

Эти сообщения могут содержать партнерские ссылки. Это означает, что мы получаем комиссию с продаж, сделанных по ссылкам на продукты в этом посте. Для получения дополнительной информации нажмите здесь .

22 здоровых супа для детей, о которых даже самый разборчивый едок попросит секунды. Порадуйте своих детей этими вкусными, удобными для детей рецептами.Все эти супы очень легко приготовить и отлично подходят для остатков. Включает хитрый прием для мамы, чтобы замаскировать овощи, которые ваши дети отказываются есть.

Мои мальчики были определением разборчивых едоков. Большинство приемов пищи было встречено хором без энтузиазма замечаний от «Юк» до «Это лук?»

Судя по всему, еда мгновенно превращалась в несъедобную, если была видна даже самая крошечная крупинка лука.

Я экспериментировал со всеми видами еды и обнаружил, что супы всегда пользовались успехом.Зимой мы практически жили на хлам.

Теперь я должен вставить сюда заявление об отказе от ответственности. В супе могли быть только их любимые овощи, и в нем не было ничего противного, вроде капусты, лука или того ужаса, которым был сельдерей. На самом деле, большинство моих супов содержало все это, но я быстро научился их замаскировать, поэтому мои мальчики понятия не имели. Ниже вы найдете мою хитрую мамину хитрость.

Суп — идеальное блюдо для всей семьи. Это

  • Дешево
  • Здорово
  • Утешает
  • Легко приготовить (особенно в мультиварке)
  • Замораживает красиво.
  • Подлый способ заставить детей есть овощи.

А из остатков можно отлично пообедать.

22 рецепта здоровых супов для детей (даже придирчивым едокам)

Я собрал несколько действительно вкусных рецептов супов для детей, которые заставят на секунды попрошайничать даже самые придирчивые. Я отсортировал их по категориям, чтобы вам было легче найти то, что вам нужно. Воспользуйтесь приведенным ниже содержанием.

Томатный суп

Томатный суп был основным продуктом детства моих мальчиков.От помидоров в чём-то еще задирались, но в супе почему-то это было приемлемо. Попробуйте разные варианты этого классического блюда.

Этот легкий томатный суп с сырными гренками на гриле идеально подходит для ужина в будние дни. Этот рецепт реализован в Instapot, но вы можете легко адаптировать его для мультиварки. Наслаждайтесь им как основным блюдом на ужин, а остатки возьмите на обед на следующий день!

Этот обжаренный томатный суп с базиликом легко приготовить из свежих помидоров, он невероятно сливочный и полон аромата.Для этого вам не нужен Instapot.

Жареные помидоры смешиваются с другими ингредиентами, чтобы приготовить этот восхитительный суп из помидоров и чеддера.

Овощные супы, которые понравятся даже самому привередливому еду

Эти овощные супы не скрывают своих ингредиентов, и это может быть немного рискованно для придирчивых едоков. Вот несколько блюд, которые съели бы мои мальчики. Для большинства овощных супов требовался мой хитрый прием.

Суп минестроне : Этот быстрый и простой суп минестроне может быть на столе через 30 минут. Он станет здоровым, сытным и вкусным блюдом, которое понравится всей семье.Макароны с лапшой сделают его идеальным блюдом для детей!

Алфавитный суп : Что в супе с алфавитом нравится детям? Каким-то образом в этих буквах с макаронами скрываются все сомнительные овощи. Попробуйте этот вкусный рецепт.

Рецепты супов с курицей для детей

Курица прекрасна на вкус в супе и очень полезна. Попробуйте эти детские рецепты супов и посмотрите, как ваши дети просят их!

Куриный суп с лапшой : Куриный суп с лапшой — еще одна классика детства, и домашняя версия намного лучше для вас, чем консервированная.Он действительно содержит сельдерей, но вы можете использовать мой хитрый прием, чтобы его замаскировать.

Цыпленок с клецками : Этот сытный рецепт с курицей и клецками легко приготовить, удобная еда для детей. Вам понравятся пушистые домашние пельмени.

Суп из курицы и кукурузы : Этот суп из курицы и кукурузы в индонезийском стиле станет вашим следующим любимым семейным супом. Это вкусно, и его так легко приготовить.

Курица и рис : Этот курино-рисовый суп ароматный, сытный, полезный и готовится в одной кастрюле менее чем за час!

Суп с курицей и звездами : Эта домашняя версия супа с курицей и звездами заставит ваших детей сказать: «Еще, пожалуйста!»

Суп из куриных крылышек Буффало : Наслаждайтесь великолепным вкусом куриных крылышек в стиле Буффало без беспорядка в этом удивительном рецепте супа из куриных крылышек Буффало.Этот суп прост в приготовлении и хорошо замораживается.

Нужны еще рецепты для всей семьи? Загляните в наш архив рецептов.

Вкусный суп для детей с мясом

Из любого мяса можно приготовить очень сытные блюда, богатые белком и полезными веществами. Попробуйте эти восхитительные детские супы с говядиной, колбасой и ветчиной.

Мексиканский суп с фрикадельками : Дети любят фрикадельки, особенно если они в самом вкусном мексиканском супе Альбондигас! Это сделано из говяжьего фарша, рисовых фрикаделек и большого количества овощей в пикантном легком бульоне.Думаете, дети будут задирать нос от овощей? Используйте мой хитрый прием, чтобы скрыть их.

Суп из говядины и ячменя : Этот простой рецепт супа из говядины и ячменя можно приготовить на плите или в мультиварке. Он наполнен говяжьим фаршем, перловой крупой и полезными овощами.

Taco Soup : Чтобы приготовить этот восхитительный суп из тако, нужно всего 20 минут. С ароматом тако и аппетитными начинками, которые понравятся вашим детям.

Суп из ветчины и картофеля : Суп из ветчины и картофеля удовлетворит самого разборчивого едока.Это отличный рецепт, чтобы израсходовать остатки ветчины. В нем открыто представлены овощи, но именно их предпочитают придирчивые едоки.

Спагетти и фрикадельки : Кто не любит суп из спагетти и фрикаделек? Попробуйте этот простой рецепт, и ваши дети будут клянчить несколько секунд.

Коварный способ приготовления супа для детей

Запрещенные овощи можно легко замаскировать, чтобы дети их не узнали. Просто приготовьте ненавистные овощи и бросьте их в блендер с жидкой суповой основой.Взбивайте, пока все не станет жидким. Очень просто!

Приведу пример из рецептов выше. Моим мальчикам очень понравился бы домашний куриный суп с лапшой, если бы не страшный сельдерей, скрывающийся в его глубинах. Просто обжарьте сельдерей вместе с луком и чесноком. Добавьте в блендер половину воды из рецепта и взбивайте, пока не останется следов. Добавьте его в кастрюлю вместе с остальной водой и следуйте рецепту.

Мои мальчики с удовольствием проглотили любой суп, содержащий несколько овощей, которые им нравились, и понятия не имели, что едят такие вещи, как брокколи, мангольд и лук.Я никогда не признавался им в своих хитростях.

Я просто добавлю, что мои мальчики теперь взрослые и едят все (ну, насчет сельдерея я не уверен). Они потеряли разборчивость и любят пробовать новые блюда. Теперь для них приятно готовить.

Рецепты детских супов со скрытыми овощами

Этот последний раздел рецептов супов для детей — это овощные супы той или иной формы. Но ваши дети никогда не узнают, что в них есть!

Картофельный суп с добавкой: Вкусный и простой рецепт, который можно приготовить в мультиварке.Дайте ему покипеть, а затем добавьте в него всевозможные вкусные начинки. Найдите рецепт здесь.

Сливочный тыквенный суп : Сливочный и вкусный тыквенный суп, который понравится всей семье. Лучшая часть? На приготовление уходит менее 30 минут.

Карри-суп из моркови : Вкусный густой сливочно-густой морковный суп из одной кастрюли, который вы будете готовить снова и снова.

Гороховый суп : Этот гороховый суп представляет собой восхитительное пюре из зеленого горошка, сельдерея и моркови.Это сливочная смесь из масла, которую подают с хрустящим беконом для получения хрустящего послевкусия!

Суп из мускатной тыквы : Этот суп из мускатной тыквы слегка сладкий, с идеально гладкой текстурой, которая нравится детям. Очень легко приготовить с помощью Instant Pot!

Ковши и топперы для приготовления особого супа

Дети любят макать и перемешивать. Некоторые забавные ковши / топперы —

.
  • булочки
  • гренки
  • Крекеры «Золотая рыбка»
  • йогурт без добавок
  • тосты с маслом
  • Хлебные палочки
  • Чипсы Тортилья
  • Сыр
  • Кукурузные чипсы
  • Соленые соли

    Лучшие рецепты супов — вместе всей семьей

    Опубликовано: Обновлено: Автор: Together As Family 2 комментария

    Лучшие рецепты супов все в одном месте! Здесь вы найдете лучшую коллекцию из рецептов супов : от моего легкого куриного супа с лапшой в одном горшочке до сливочно-молочных супов, таких как мой суп с пирогом с курицей, и супов, в которых много сытного картофеля, овощей и мяса, таких как мой суп-гамбургер. ! Подходит для всей семьи, легко приготовить из простых ингредиентов и, конечно же, вкусно.Надеюсь, вы найдете новых любимцев для всей семьи.

    ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ СУПОВ

    В моем мире всегда сезон супов. Я люблю варить суп в любое время года! Это все рецепты, которые я постоянно готовлю для своей семьи. Надеюсь, вам понравится эта коллекция лучших рецептов супов, и вы найдете несколько фаворитов, которые понравятся вашей семье.

    В мой любимый суп обычно входят макароны, бобы и овощи (например, мой суп минестроне ), но я также люблю сливочные супы на основе молока, такие как этот крем-сырный куриный суп или этот сливочно-овощной суп .Сделайте несколько из моих мягких и пушистых рулетов за 1 час и окуните их в сливочный бульон!

    СОВЕТЫ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ РЕЦЕПТОВ СУПОВ

    • Если у вас мало времени, купите предварительно нарезанные замороженные овощи или свежие предварительно нарезанные овощи, которые вы можете найти в продуктовом отделе продуктового магазина.
    • Совет, который я всегда говорю людям: используйте морковь, когда рецепт супа требует моркови. Их не нужно чистить, они и так маленькие, поэтому все, что вам нужно сделать, это нарезать их тонкими ломтиками.
    • Постарайтесь нарезать все овощи и картофель одинакового размера. Я не люблю супы, в которых есть большие куски лука или картофеля, а затем небольшие кусочки фарша или других овощей. Я думаю, что супы лучше всего, когда все нарезано одинакового размера (в любом случае как можно точнее).
    • Суп отлично подходит для остатков еды! Просто храните остатки в закрытом контейнере (например, в пластиковой посуде), а затем разогрейте в суповой кастрюле на среднем или сильном огне на плите. Микроволновая печь также хорошо подходит для разогрева остатков супа.
    • Также можно заморозить суп. По некоторым рецептам супа получается целая тонна, поэтому всегда полезно заморозить половину партии для следующего ужина. Я не люблю замораживать супы на основе молока, но знаю, что другие делают это с отличными результатами. Молоко иногда может расслаиваться после замораживания, но если вы нагреете его на плите, оно должно снова собраться вместе.
    • Чтобы уменьшить количество калорий в любом рецепте супа, попробуйте использовать легкие или обезжиренные молочные продукты, когда рецепт требует сметаны, сливочного сыра или жирных сливок.Я люблю использовать настоящие продукты с жиром, поэтому обычно я этого не делаю, но вы можете заменить их продуктами с меньшим содержанием жира / калорий с отличными результатами. Мне просто нравится богатый вкус и кремообразность, которые предлагают жирные продукты для супов.

    — ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ, ПРОСТО НАЖМИТЕ ИЛИ НАЖМИТЕ НА ИЗОБРАЖЕНИЕ —

    ]]>

    ПОПРОБУЙТЕ ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ СУПОВ

    Фаршированный перечный суп — Сделано из говяжьего фарша, свежих овощей и риса! Прямо как классический фаршированный перец, но в супе.

    Olive Garden Chicken Gnocchi Soup — Идеальный крем-суп из курицы, нежных картофельных ньокки, шпината и овощей. Лучше, чем в ресторане!

    Суп занятого дня — Всего 6 ингредиентов, и один из них — вода! Говяжий фарш, замороженные овощи, помидоры и пакет лукового супа делают этот суп идеальным для напряженного дня.

    One Pot Creamy Tomato Tortellini Soup — Одна кастрюля — это все, что вам нужно для этого сливочного томатного супа с пастой тортеллини.

    Любимый рецепт куриного супа с лапшой в нашей семье {Семейный вкус}

    Кто собирает кулинарные книги? Разве ими не здорово владеть? Да, у нас есть Google. Да, у нас есть Allrecipes. И да, у нас даже есть потрясающие веб-сайты, которые мы любим, но владеть этой кулинарной книгой как-то лучше. Я просто обожаю листать страницы кулинарной книги, наполненной отличными фотографиями.

    Однако этот обзор поваренной книги имеет много предубеждений. Не потому, что я получил книгу бесплатно (я купил свою), или кто-то платит мне за ее написание, а потому, что мой сосед и друг (который является моим кулинарным кумиром) Уитни Ингрэм последние несколько лет писал и совершенствовал эти книги. семейные любимые рецепты! И это не разочаровывает.Как только он был выпущен несколько недель назад, я его купил. Я понял, что должен владеть им, после того, как пошел на один из ее кулинарных уроков.

    Мы уже приготовили жареные артишоки, тайский куриный салат с арахисовой заправкой и мой любимый куриный суп с лапшой Whitney’s! Всем нужен простой, но вкусный рецепт куриного супа с лапшой. Тем более, что сейчас, когда установились холода, мы определенно будем есть больше супа.

    Это был наш ужин в воскресенье вечером, и он оказался великолепным! (рецепт ниже).

    Этот суп, конечно же, полон любимых моими детьми овощей (и вы могли бы добавить еще. Это то, что мне нравится в супе!)

    • 12 стаканов куриного бульона с низким содержанием натрия
    • 3 средних моркови
    • 2 стебля сельдерея
    • 1 средний лук
    • 1 чайная ложка сушеного тимьяна
    • 1/2 чайной ложки соли
    • 1/4 чайной ложки черного перца молотого
    • Куриная грудка 1/2 фунта
    • Яичная лапша 8 унций
    • 1/4 стакана свежей петрушки
    • 1/8 чайной ложки острого соуса
    • Очистить морковь и нарезать кубиками; нарезать кубиками сельдерей и лук.

    • В большую кастрюлю на сильном огне добавьте куриный бульон, морковь, сельдерей, лук, тимьян, соль и перец.

    • Доведите до кипения и добавьте куриные грудки. Накройте кастрюлю крышкой и варите на высокой температуре в течение 20 минут или пока внутренняя температура курицы не достигнет 165 градусов по Фаренгейту.

    • Выньте курицу из супа и отставьте, чтобы она остыла.

    • Добавьте яичную лапшу и хорошо перемешайте. Варить 10 минут.

    • Когда курица достаточно остынет, ее можно разрезать на кусочки размером с укус.Вмешайте измельченную курицу обратно в суп.

    • Добавьте измельченную петрушку и острый соус.

    калорий: 292 ккал | Углеводы: 38 г | Белок: 24 г | Жиры: 6 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 60 мг | Натрий: 402 мг | Клетчатка: 3 г | Сахар: 4 г

    .
Leave a Reply