Как пожарить куриные сердечки на сковороде
Как вкусно и просто приготовить куриные сердечки на сковороде
Всем привет, дорогие друзья. В своей прошлой статье мы писали о том как вкусно приготовить куриные крылышки. А сегодня у нас речь пойдёт о готовке куриных сердечек. Это вид субпродуктов очень популярен при готовке различных блюд. Их можно варить, жарить, тушить, подавать в виде первых блюд или же добавлять в салаты. Кстати есть один рецепт приготовления очень вкусного супа, можете с ним тоже ознакомиться.
И прежде чем начать несколько коротких советов от поваров, которые знают толк в их выборе и обработке.
Совет №1. Лучше всего покупать охлаждённые, а не замороженные продукты. Свежие всегда плотные, гладкие и упругие. Цвет должен быть тёмно-красного цвета, даже больше приближенный к бордовому. Если вам попались рыхлые с синеватым оттенком или жёлтыми пятнами, с белесым налётом — лучше такие не брать. Этот продукт не первой свежести.
Совет №2. Уделите отдельное внимание обработке. Да, процесс затяжной, но так нужно. Внутри могут оставаться сгустки крови, от них нужно избавляться. Для этого надо надрезать каждое сердечко вдоль и раскрыть, а затем вычистить. Также обязательно промойте их под проточной водой. Если есть жир, сосуды или плёнки обязательно их срезайте. Есть их можно, но вам может не понравиться вкус такого блюда.
Совет №3. Сердечная мышца самая крепкая в любом организме, чтобы сделать их мягче, замочите их на 1 час в молоке.
Совет №4. Самый нежный вкус при обжарке даёт сливочное масло или его смесь с растительным. И конечно, обязательно закрывайте крышкой: готовка будет идти быстрее и блюдо не высохнет.
Изумительные вкусные куриные сердечки в сметане на сковороде
На примере этого рецепта можно убедиться, что куриные сердечки можно не только жарить, но и тушить. И как отмечают многие гурманы именно молочные продукты, такие как сметана, сливки, или сливочный сыр придают блюду нежный вкус. Мы будем использовать сметану, готовить на сковороде, а основные ингредиенты куриные сердечки и печень будем использовать в равной пропорции. Приступим.
Продукты которые нам понадобятся для приготовления:
- Куриные сердечки — 400 грамм
- Куриная печень — 400 грамм
- Лук — 2 штуки средних размеров
- Сметана 15% — 200 грамм
- Соль и перец по вкусу
1. Мелко нарезаем лук. Ставим на огонь сковороду, разогреваем масло и отправляем лук на обжарку. Жарим его до золотистой корочки.
2. Когда лук поджарится будем добавлять куриные сердечки и печень. Лучше всего обжаривать их в следующем порядке, сначала куриные сердечки так как они более жёсткие, а печень готовиться быстрее, добавим её спустя несколько минут.
3. Обжаривать лучше сердечки и печень на сильном огне, так они схватятся быстрее и не выпустят сок сразу. Внутри кусочки останутся нежными и сочными. На этом этапе можно их посолить и поперчить.
4. Пришла пора добавлять сметану. У нас идёт 15% сметана в количестве 250 граммов. Делаем огонь поменьше, добавляем, перемешиваем. Можно добавить чуть-чуть воды. Перемешав, ждём пока закипит.
5. Наш соус начинает закипать, помешиваем его немного. Накрываем крышкой и тушим 15 минут на малом огне.
6. Если вдруг сметанный соус на ваш взгляд получиться слишком жидким то можно добавить немного муки для того чтобы он загустел.
7. После добавления муки можно накрыть крышкой ещё на 5 минут. Общее время приготовления блюда 30-35 минут. За это время можно подготовить к примеру спагетти для гарнира.
Выкладываем на тарелку спагетти и наши куриные сердечки и печень в сметане.
Отличное блюдо приготовленное их бюджетных продуктов готово — всё быстро и вкусно. Приятного аппетита.
Как правильно приготовить куриные сердечки в сырном соусе
Нам понадобится:
- куриные сердечки — 500 грамм
- сливочный сыр — 100 грамм
- Лук — 1 штука
- сметана — 2-3 столовые ложки
- чеснок — 2-3 зубчика
- Соль и перец по вкусу
- Зелень несколько веточек (укроп, петрушка)
1. Начинаем процесс приготовления с подготовки куриных сердечек. Конечно их надо помыть, а затем разделить. Очистить от лишних плёночек, жировых слоёв и кровеносных сосудов (аорты). Процесс займёт некоторое время, запаситесь терпением.
3. Буквально несколько минут лук обжаривается до прозрачного золотистого цвета. Добавляем к нему куриные сердечки.
4. Теперь обжариваем сердечки периодически помешивая. Несколько минут и поверхность их схватится, они поменяют цвет. Можно добавлять мелко нарезанный чеснок.
5. После того как перемешаете, чтобы чеснок равномерно распределился по всему блюду, можно накрыть сковороду крышкой. Если беспокоитесь о том, что лук может пригореть можете добавить 50-100 грамм воды. Ставим на более слабый огонь и в 20 минут тушим.
6. Добавляем главную вкусняшку — сливочный сыр. Так он будет очень густым, имеет смысл разбавить его парой-тройкой столовых ложек сметаны. Затем всё это можно посолить, поперчить и добавить немного нашинкованной зелени. Половину при готовке, половину оставим на украшение в конце.
7. Буквально через пару минут блюдо будет готово, достаточно просто прогреть сыр и сметану. Отлично подойдёт к этому гарнир из гречки, риса или макаронных изделий.
Выкладываем с гарниром по тарелкам, украшаем остатками зелени. Зовём всех к столу и наслаждаемся прекрасным вкусом куриных сердечек приготовленных в сырном соусе. Приготовьте и у вас обязательно всё получиться. Приятного аппетита.
Жареные куриные сердечки с луком — простой рецепт с фото
Такой рецепт наверное понравиться всем мужчинам. Не потому что он обладает каким-то изысканным вкусом. Нет. Просто его легко готовить. Нужно только время и желание. Ну и знаю по себе, часто я отдаю предпочтение блюдам, с которыми меньше всего надо возиться. Тут минимум усилий, подготовил, закинул на сковороду, обжарил, потушил. Соль, перец и за стол!
Ингредиенты:
- Куриные сердечки — 600 грамм
- Репчатый лук — 1 штука
- Соль, перец по вкусу
- Растительное масло
1. Куриные сердечки промываем под проточной водой. Отрезаем лишний жир, сосуды. Ставим сковороду на сильный огонь, наливаем растительного масла.
2. Обжариваем на сильном огне чтобы субпродукт дал сок, после этого накрываем крышкой и убавляем температуру. И в таком режиме готовим примерно 40-50 минут.
3. Когда сердечки достаточно времени потомятся, добавьте мелко нарезанный лук. Посолите и поперчите по вкусу, вы так же можете добавить любимых специй к мясу. Жарить на среднем огне до красивой румяной корочки.
И буквально 10 минут спустя вы получите жаренные на сковороде куриные сердечки с луком. Красиво, просто и очень аппетитно.
Зовите всех за стол. Пора приступать к трапезе. Приятного аппетита.
Как приготовить куриные сердечки чтобы они были мягкими
Многие, кто пытается приготовить деликатес из куриных сердечек, задаются вопросом: как приготовить их чтобы они получились мягкими. Эта часть статьи как раз про это. Секрет простой, прежде чем жарить их необходимо в течении 20-30 минут отварить. А тушить их мы будем с морковью, луком и томатами. Получается очень вкусно. Переходим к рецепту.
Ингредиенты:
- Куриные сердечки — 600 грамм
- Лук — 1 луковица среднего размера
- Морковь — 1 средних размеров
- Помидоры — 2 штуки
- Чеснок — 2 зубчика
- Соль и перец по вкусу
1. Куриные сердечки очищаем от лишних плёночек, если такие есть, хорошенько промываем под холодной проточной водой. Ставим вариться в кастрюле на медленном огне, и сразу солим, примерно половина чайной ложки. Варится они у нас будут в течении получаса, за этот период мы успеем подготовить остальные овощи.
2. Нарезаем лук очень мелкими кубиками, а морковь у нас будет нарезана соломкой.
3. Не забываем поглядывать за кипящими сердечками, начинает выделяться пена, её нужно будет своевременно снимать.
4. Подошла очередь томатов, лучше всего если у вас получиться перед нарезкой кубиками очистить их от кожуры. Это можно сделать если предварительно вы обдадите их кипятком, так кожура легко снимется.
5. К этому моменту наши сердечки уже подоспели. Бульон лучше весь не сливать, около половины стакана лучше оставить. Мы будем его использовать позже при тушении.
6. Дайте немного времени чтобы сердечки остыли. И затем можно их нарезать колечками, или способом который вам больше удобен.
7. Разогреваем сковороду. Готовить будем на оливковом масле, получается намного лучше чем на любом другом.
8. Обжаривать лучше всего начинать с моркови. Во-первых она готовиться дольше лука, поменяете очередь, лук может пригореть, а морковь ещё не станет мягкой. Во-вторых, лук очень хорошо впитывает в себя масло, может получиться что на морковь его просто не хватит.
9. Спустя 3-4 минуты можно добавлять нарезанный мелко лук. Обжариваем и помешиваем.
10. Обязательно пропустите пару зубчиков чеснока через пресс и добавьте его к вашему блюду на этапе обжарке, вкус получиться отличным.
11. Пришла пора добавлять нарезанные томаты. Кстати, если они на вкус кисленькие, то не нужно будет добавлять много соли.
12. После того как размешаете томаты с поджаренными луком и морковью, фактически сразу можно отправлять на сковороду нарезанные кольцами сердечки.
13. В начале при варке сердечек мы оставили полстакана бульона. Теперь его можно добавить. Так все овощи пропитаются ароматом и запахом. А вкус получиться очень богатым.
14. И вот теперь пришла пора посолить и поперчить по вкусу. Тушим на медленном огне в течении 5-7 минут чтобы испарилась лишняя влага.
Вот в принципе и всё. Если их подать вкупе с картофельным пюре, макаронами или отваренными крупами, рисом, перловкой, получается изумительное блюдо для прекрасного обеда или ужина. Пробуйте. Результат вас очень порадует. Приятного аппетита вам и вашей семье.
Куриные сердечки в сливочном соусе с нежным вкусом
Есть ещё один простой рецепт приготовления куриных сердечек в сливочном соусе. Для того чтобы блюдо получилось вкуснее рекомендуется не экономить на луке, большая его часть конечно ужариться, можно даже сказать раствориться в сливках.
Для приготовления понадобиться:
- Куриные сердечки — 600 грамм
- Лук — 2-3 крупные луковица
- Соль, перец по вкусу
- Сливки — 200 грамм
- Чеснок — 4-5 зубчиков
- Растительное масло для жарки
1. Как обычно начинаем с подготовки наших сердечек. Для этого промываем под холодной проточной водой, очищаем от плёночек.
2. Если сердечки не разрезать будут готовиться чуть дольше, поэтому мы их разрежем вдоль. В принципе вы можете нарезать как вам удобнее, хоть колечками. После этого переходим к луку, нарезаем его небольшими кубиками. В рецепте лука много, и жарить мы начнём именно с него. Разогреваем сковороду, наливаем растительного масла, и отправляем на неё лук.
3. Обжариваем лук, чтобы он начал становиться прозрачным. Как только он станет мягче, тоньше и начнёт золотиться можно отправлять к нему сердечки.
4. Периодически помешивая наше блюдо обжариваем в течении 10-15 минут, огонь должен быть чуть ниже среднего. Пора добавить соли и перца, соли нужно буквально пару-тройку щепоток, перец по вкусу.
5. В ходе готовки сердечки выделят жидкость и это хорошо. Не получатся сухими. Нарезаем несколько зубчиков чеснока, и как только жидкость выделиться отправляем на сковородку. С чесноком наша палитра запаха и вкуса только обогатиться.
6. Всё перемешиваем и продолжаем жарить ещё около 15-20 минут. Влага постепенно выпариться и как только её станет совсем мало пора добавлять сливки.
Ну вот и всё, осталось только подождать 2-3 минуты. И можно выкладывать на тарелки и подавать на стол. Пробуйте и наслаждайтесь куриными сердечками с очень нежным сливочным вкусом. Легко комбинируются с любым гарниром, будь то рис, гречка, перловка или макаронные изделия. Приятного аппетита.
Видео о том как приготовить куриные сердечки в сметанном соусе
И в завершении статьи, короткое 5-минутное видео с канала Youtube, о том как потушить куриные сердечки в сметане с натёртым сыром. Это для тех кто любит больше смотреть, и не хочет терять время чтобы читать.
Дорогие друзья, на сегодня у меня всё. Пара заключительных слов. Не все любят готовить из субпродуктов, но тем не менее из них получается большое количество вкусных блюд. Ещё один плюс — что часто такие рецепты очень бюджетные. Надеюсь, что вы нашли эту статью для себя полезной, и если это так, буду признателен если нажмёте на кнопки социальных сетей, так вы очень сильно поможете развитию блога.
Желаю вам и вашей семье всего доброго. Готовьте, пробуйте, наслаждайтесь вкусом приготовленных вами блюд. Всем пока.
edanaprobu.ru
Жареные куриные сердечки с луком
Видео к рецепту «Жареные куриные сердечки»
Как приготовить вкусные жареные куриные сердечки с луком
Так иногда хочется разнообразить свой ежедневный рацион чем-то необычным и вкусным! Но на деликатесы и заморские продукты денег хватает не всегда. Что же делать? В такой ситуации вас выручат недорогие куриные субпродукты, и в частности – сердечки. Некоторые покупают дешевые наборы субпродуктов для своих домашних питомцев – кошек и собак, и никогда даже не задумываются, что их вполне можно использовать и самим. А зря: наши меньшие братья прекрасно разбираются во вкусе и пользе продуктов, и скорее откажутся от колбасы, в которой намешано огромное количество неизвестных ингредиентов, чем от куриной печени и сердечек.
На первый взгляд не слишком аппетитные, в ваших умелых руках эти куриные «запчасти» станут изумительно вкусным и полезным для здоровья блюдом. Сердечки можно просто отварить со специями и солью и съесть просто так или использовать для приготовления салатов. Но гораздо вкуснее жареные сердечки, которые можно подавать с гарниром из картофеля, риса или макарон. Вариантов приготовления жареных сердечек несколько десятков. Их можно сначала замариновать в томатно-майонезном соусе, а потом обжарить, или приготовить в кляре. Мы предлагаем вам свой оригинальный рецепт.
Как приготовить «Жареные куриные сердечки» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1 Ссылка
Продукты, которые понадобятся для приготовления блюда: куриные сердечки, репчатый лук и специи.
Шаг 2 Ссылка
С куриных сердечек (800 г) удалить лишний жир, надрезать пополам и тщательно помыть как снаружи, так и внутри.
Шаг 4 Ссылка
В большой сковороде разогреть растительное масло (3 ст. л.) и добавить сердечки с луком.
Шаг 5 Ссылка
Добавить соль, перец по вкусу и готовить под крышкой 20-25 минут.
Шаг 6 Ссылка
Затем снять крышку и жарить ещё 5-10 минут до испарения лишней жидкости, сердечки должны стать румяного цвета.
webspoon.ru
Куриные сердечки жареные с луком
Чтобы сэкономить свое время при создании сытного обеда или ужина, приготовьте куриные сердечки, жареные с луком. От такого мясного блюда не откажется никто – даже дети с удовольствием его уплетают при подаче с каким-нибудь гарниром: кашей, овощами, макаронами.
Приобрести такой охлажденный субпродукт можно в супермаркете или в специализированном магазине, но можно купить и замороженный товар, не забывая его перед приготовлением разморозить в воде или при комнатной температуре.
Многие новички ошибочно обжаривают сразу субпродукт и лук вместе, но следует помнить, что у этих двух ингредиентов разное время приготовления, поэтому сердечки сначала тушатся в воде, до ее полного испарения, и лишь затем к ним в сковороду добавляется лук.
Ингредиенты
на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персонШаг 1 из 7
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Шаг 2 из 7
Приобретенные куриные сердечки подготовить к обжариванию: промыть в воде, срезать выступающие сосуды. Влить на сковороду растительное масло, но без аромата, рафинированное: оливковое, подсолнечное и т.д.
Поместить емкость на плиту и всыпать в нее промытые субпродукты, пока масло не прогрелось, иначе при попадании воды оно будет «стрелять».
Обжарить примерно 5-7 минут, время от времени перемешивая, до румяности, пока сердечки не приобретут золотистую корочку.
Шаг 3 из 7
В этот момент влить полстакана горячей воды, посолить и поперчить по вкусу. Уменьшить нагрев до среднего и томить сердечки примерно 15 минут, прикрыв сковороду крышкой. За это время субпродукты пропарятся, станут менее жесткими.
Шаг 4 из 7
Когда воды практически не останется, поджарить сердечки на сковороде 1 минуту.
Шаг 5 из 7
В это время очистить луковицу, промыть ее и разрезать пополам, нарезать полукольцами и выложить на субпродукты. Перемешать, чтобы луковая нарезка оказалась на дне.
Шаг 6 из 7
Обжарить 3-4 минуты, перемешивая содержимое сковороды время от времени.
Шаг 7 из 7
Выложить жареные сердечки с луком на тарелку, измельчить зелень, предварительно не забыв промыть ее, например зеленый лук, и присыпать ею приготовленное блюдо.
Подать к столу теплым, гарнируя отварным рисом, картофельным пюре, макаронами и т.д.
vilkin.pro
Жареные куриные сердечки рецепт – европейская кухня: основные блюда. «Еда»
Лук репчатый 1 штука
Куриное филе 1 штука
Морковь 1 штука
Сливки 10%-ные ½ стакана
Вода ½ стакана
Пшеничная мука 1 столовая ложка
Растительное масло 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Специи по вкусу
Зелень 1 пучок
eda.ru
Как пожарить куриные сердечки на сковороде?
Блюда, приготовленные с куриными сердечками, очень вкусные и сытные. Их можно готовить по-разному: варить, тушить, жарить, делать на пару. Добавляют их к гарнирам, в супы, в салаты. Вариантов их приготовления множество, выбор блюда и способа приготовления зависит от рецепта и вкусовых пристрастий. Мы же в этой статье рассмотрим, как пожарить куриные сердечки на сковороде, а также рассмотрим полезные свойства этого субпродукта.
Польза и вред куриных сердечек
В куриных сердечках содержится большое количество белка, который легко усваивается. Их калорийность крайне мала, потому можно порекомендовать это блюдо людям, желающим снизить свой вес. Какие еще полезные свойства имеют куриные сердечки, рассмотрим ниже.
Положительные свойства куриных сердечек
Состав этого продукта уникальный, имеет множество компонентов, которые в совокупности приносят большую пользу для здоровья. Остановимся на них.
Куриные сердечки богаты витаминами, полезными минералами и аминокислотами.
- Фолиевая кислота – особенно полезна при беременности, положительно влияет на развитие плода, а также улучшает мозговую деятельность;
- Витамины группы В – улучшают обменные процессы в организме;
- Витамин А – улучшает зрение, поддерживает в хорошем состоянии кожу и кости.
- Железо, магний – способны повысить гемоглобин, благотворно влияют на состав крови, общее самочувствие и снятие усталости;
- Медь – участвует в выработке коллагена и эластина, что в свою очередь улучшает состояние кожи;
- Кальций, фосфор – недополучение организмом этих минералов ведет к боли в костях и общему недомоганию;
- Калий отвечает за работу нервной системы.
- Валин – участвует в образовании новых клеток, продуцирует энергию. Получить эту аминокислоту можно только с продуктами питания, в организме она не синтезируется;
- Изолейцин – стабилизирует уровень сахара в крови;
- Лизин – незаменимая аминокислота в построении новых белковых клеток.
Все перечисленные компоненты очень важны для здоровья, для поддержания иммунных сил организма, для повышения работоспособности и сопротивляемости стрессам. Потому так важно вводить в рацион этот вид продукта.
Для кого полезны куриные сердечки?
Этот субпродукт полезен для беременных женщин, благодаря ему можно уравновесить гемоглобин, также он повышают свертываемость крови. Сердечки полезны в послеоперационный период, когда организму нужны дополнительные силы и энергия.
Противопоказания к употреблению куриных сердечек
Единственным минусом употребления куриных сердечек может стать их индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция. В остальных же случаях их можно и нужно есть.
Куриные сердечки: полезный субпродукт можно вкусно приготовить на сковородкеРецепты блюд с куриными сердечками
Перед приготовлением этого продукта следует обратить внимание на несколько нюансов.
Секреты приготовления куриных сердечек
Для того, чтобы блюдо с куриными сердечками было очень вкусным, стоит прислушаться к некоторым рекомендациям:
- Перед приготовлением сердечки следует вынуть из морозильной камеры и размораживать исключительно в холодильнике;
- Из сердечек следует удалить сгустки крови и поверхностный жир;
- Варят куриные сердечки на небольшом огне не менее часа;
- Пленочка, которая покрывает сердечки, после варки легко снимается.
Вкусные варианты приготовления куриных сердечек
С этим продуктом получаются очень вкусные и нежные супы, они идеально сочетаются со всеми видами овощей и любым видом гарнира. Остановимся на некоторых вариантах приготовления этого продукта.
Куриные сердечки со сметаной
Нам будут необходимы следующие продукты:
- Куриные сердечки – 500 г;
- Лук репчатый – 1 шт.;
- Сметана 20% — 100 г;
- Рис длиннозерный — 200 г;
- Масло сливочное – 30г;
- Чеснок, растительное масло, соль, перец, зелень по вкусу.
На сковороду вылить масло, порезать туда лук, чеснок и пожарить 5 минут. После этого добавить к ним хорошо промытые и очищенные куриные сердечки, сковороду накрыть крышкой и дать потомиться мясу. Далее влить сметану, поперчить и посолить и накрыть крышкой. Блюдо готовится полчаса на среднем огне. По истечении этого времени сковороду выключить. В готовый рис добавить тушеные куриные сердечки, сверху посыпать зелень по вкусу и можно приступать к трапезе.
Куриные сердечки тушеные с картофелем
Нам понадобятся:
- Куриные сердечки – 300 г;
- Картофель – 6 шт.;
- Лук, помидор, морковь – по 1 шт.;
- Перец, соль, лавровый лист по вкусу.
Сердечки предварительно помыть, почистить от пленки, просушить, выложить на сковороду с маслом и обжаривать 5 минут до румяной корочки. Затем добавить полстакана воды, морковь, дать потушиться пару минут, после чего добавить лук. Снова потушить. Затем к блюду добавить помидор и перец. Последним добавляется картофель, еще полстакана воды. Всё тушится под закрытой крышкой в течение 40 минут. После этого можно дать постоять блюду без огня еще минут 15.
Паста с куриными сердечками
Как пожарить куриные сердечки на сковороде вкусно и быстро? Ниже описан замечательный рецепт пасты с томатным соусом, который никого не оставит равнодушным. Следует запастись следующими продуктами:
- Куриные сердечки – 500 г;
- Макароны – 300 г;
- Сыр твердых сортов – 200 г;
- Помидоры – 4 шт.;
- Сладкий перец – 3 шт.;
- Чеснок – 1 зубчик.;
- Томатная паста – 2 ст.л.;
- Лавровый лист, соль, перец по вкусу.
Для начала режем все овощи и высыпаем их на раскаленную сковороду с растительным маслом. Туда же добавляем куриные сердечки, чеснок с луком, обжариваем, и добавляем соль и перец. Спустя 2 минуты кладем томатную пасту и тушим 20 минут. После этого вливаем в сковороду стакан воды, добавляем специи, помидоры и тушим еще час. Отвариваем макароны и к готовому гарниру добавляем нашу пасту. Сверху посыпаем тертым сыром и блюдо готово!
Невкусные, как поначалу может показаться, куриные сердечки могут стать украшением стола с правильно приготовленным гарниром. Как мы видим, это может быть рис, макароны, картофель и другие продукты, в зависимости от предпочтений. Вкуснее всего получаются жареные куриные сердечки, которые можно либо просто пожарить с солью, либо помариновать 1-2 часа в соусе и уже потом пожарить.
mixfacts.ru
рецепты приготовления вкусного жаркого с субпродуктами на сковороде. Сколько времени нужно, чтоб правильно жарить сердца?
Куриные сердца являются вкусным, полезным и питательным субпродуктом, который доступен и крайне легко готовится. Некоторым данное лакомство нравится даже больше, чем мясо птицы. Из такого ингредиента можно приготовить удивительное первое блюдо, аппетитное второе и даже салат. Если необходимо сытно и быстро накормить семью, жареные куриные сердечки – именно то, что необходимо хорошей хозяйке.
Как выбрать субпродукт?
Ингредиент очень нежный. От выбора куриных сердечек зависит то, каким получится блюдо, поэтому следует отнестись к этому более внимательно. Лучше приобретать максимально свежий субпродукт, которые находятся на прилавке рынка или магазина только одни сутки. Если сердечки лежат там большой срок, кровь, которая остается внутри, крайне быстро портится, и они могут испортить блюдо.
Не стоит покупать замороженные сердца, так как они теряют часть своих питательных и кулинарных свойств. Лучше приобрести охлажденный субпродукт.
Чтобы выбрать максимально свежие сердца, нужно тщательно их осмотреть. Плохо хранившиеся и неподходящие имеют бурый или синий цвет, скорее всего, их размораживали несколько раз. Если же оттенок яркий, красный, схож с цветом крови, значит, субпродукт хороший.
Общие принципы приготовления
Если сердца не проварить и не мариновать, а сразу начать жарить на горячем масле, они получаются слишком обжаренными. Такое угощение чаще всего используется в качестве лакомства к пиву. Блюдо будет нежным и мягким, если предварительно сердца будут маринованными. Сердца получаются наиболее сытными и вкусными, если готовить их с подливой. Но подобные блюда необходимо подавать в горячем виде.
Продукт обжаривается около 20-25 минут. Перед тем как он помещается на сковороду, его следует тщательно промыть и избавить от лишнего жира и разнообразных сосудов. Если при приготовлении угощения используется мультиварка, нужно выставлять режим «Тушение» и таймер на 1 час. Чтобы блюдо получилось идеальным и порадовало всю семью, следует делать все пошагово.
Как замариновать?
Чтобы конечный результат получился идеальным и смог поразить членов семьи, нужно правильно подобрать ароматный и вкусный маринад. Многие считают, что хватит одной соли, но это не так. Лучшим вариантом является маринад, в котором используется обычных уксус и соевый соус. Вкусовые качества сердечек смогут подчеркнуть приправы и специи: молотый перец, имбирь и прочие.
Можно попробовать замариновать куриные сердечки в лимонно-соевом маринаде. Блюдо получится невероятно мягким, сочным и нежным. Сначала субпродукты следует хорошо промыть, а затем залить соевым соусом, соком лимона и небольшим количеством масла. Посолить, поперчить. Поместить в холодильник и оставить на 3 часа.
Рецепты
Существует множество простых, но очень вкусных рецептов, некоторые из которых способны стать любимым блюдом любого, даже самого требовательного человека.
С луком
Классический вариант, который готовится легко и быстро.
Ингредиенты:
- 700 граммов сердец;
- 2 столовых ложки томатной пасты;
- одна морковь;
- 2 луковицы;
- молотый перец;
- 200 граммов сметаны;
- соль;
- зелень;
- растительное масло.
Субпродукты промываются, очищаются от всего лишнего и разрезаются на две половины. В сковороду добавляется масло. Когда оно начнет закипать, сердца необходимо поместить туда и тушить 20 минут. Морковь и лук очищаются и нарезаются, чтобы получилась небольшая соломка. Субпродукты необходимо тушить с открытой крышкой, чтобы жидкость смогла испаряться.
Овощи помещаются к сердцам и обжариваются до мягкого состояния. В томатную пасту добавляются сметана и перец. Все тщательно перемешивается и выливается в сковороду, к другим компонентам, солится. Ингредиенты хорошо перемешиваются. Сковороду нужно накрыть крышкой. Блюдо некоторое время томится на небольшом огне (не слишком долго).
Когда оно будет готово, нужно мелко порубить зелень и посыпать ею сердца.
С картошкой
Чтобы приготовить сытное блюдо, источающее аппетитный аромат, нужно взять:
- немного растительного масла;
- 400 граммов сердец;
- зелень;
- 500 граммов картофеля;
- приправы и специи;
- 200 граммов лука;
- зуб чеснока.
Сердца промываются и помещаются в воду. Варить их необходимо 30 минут. Далее слить воду и оставить субпродукт на некоторое время, чтобы он остыл. Картофель очищается и хорошо промывается, нарезается средней соломкой и обжаривается в горячем масле. Сердца нарезаются. Лук следует очистить и мелко нарубить, поместить в сковороду, когда картофель станет румяным. Овощи перемешиваются, продолжают томиться на среднем огне.
За некоторое время до готовности картофеля в сковороду отправляются сердца. Угощение солится, огонь нужно сделать чуть больше, так как на субпродуктах должна появиться аппетитная золотистая корка. Когда блюдо будет готовым, мелко нарубить чеснок и зелень, посыпать ими лакомство. Угощение должно настояться 10 минут.
С чесноком
Данное блюдо можно легко приготовить, используя следующие ингредиенты:
- 500 граммов сердец;
- 2 столовых ложки сметаны;
- 2 луковицы;
- растительное масло;
- молотый перец;
- зелень;
- 4 зубчика чеснока;
- столовая ложка майонеза.
Сердца тщательно промыть и избавить от протоков и лишнего жира, разрезать на две половинки. Лук чистится и разрезается, чтобы получились полукольца. Чеснок мелко рубится. Сердечки обжариваются на горячем масле 15 минут. Затем в сковороду добавляется лук. Через несколько минут добавить туда чеснок, соль, перец и рубленую зелень. В сметану добавляется майонез, тщательно размешивается, чтобы масса получилась однородной. Соус добавляется в сковороду к другим ингредиентам. Все перемешивается, тушится 5 минут.
Огонь должен быть слабым, иначе блюдо получится менее сочным.
С томатным соусом
Для приготовления ароматного блюда нужны продукты, которые можно найти в любом холодильнике хорошей хозяйки:
- 450 граммов сердец;
- одна морковь;
- приправы;
- несколько столовых ложек томатной пасты;
- луковица;
- стакан воды;
- соль.
Овощи промыть и очистить, затем нарубить, чтобы получились кусочки небольших размеров и отправить в горячее масло. Они должны обжариваться 10 минут. Сердца должны быть нарезаны мелко. Их следует добавить в сковороду к овощам. В воду добавляется томатная паста, соус перемешивается, затем добавляется к сердцам. Блюдо перчится и солится. Когда соус начнет кипеть, сковороду следует укрыть крышкой. Сердца должны тушиться час. Необходимо следить за тем, чтобы они не сгорели. Для этого следует иногда подливать в сковороду воду.
С соевым соусом
Интересное угощение, способное поразить своим вкусом, ароматом и аппетитным видом. Для приготовления нужно взять:
- 350 граммов сердец;
- растительное масло;
- 2 столовых ложки соевого соуса;
- один сладкий болгарский перец;
- луковицу;
- молотый перец;
- 2 зубчика чеснока;
- соль.
В соевый соус добавляется масло и мелко нарубленный или измельченный прессом чеснок. Масса солится. Сердца промываются и очищаются от лишнего жира и кровяных сгустков, нарезаются на половины и заливаются маринадом. Компоненты тщательно перемешиваются и оставляются на 20 минут, чтобы субпродукт впитал аромат и вкус соуса.
Лук очищается и мелко рубится. Болгарский перец измельчается. Овощи помещаются в горячее масло и обжариваются. Когда они приобретут золотистый оттенок, следует поместить в сковороду маринованные сердца и полить маринадом, в котором они находились. Тушить 30 минут, иногда перемешивая.
С грибами
Если хозяйка желает сделать более оригинальное блюдо, значит, ей нужны следующие ингредиенты:
- 500 граммов шампиньонов;
- 500 граммов сердец;
- зелень;
- 3 луковицы;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 столовых ложки сметаны;
- соль;
- растительное масло.
Необходимо взять две сковороды, в каждую налить небольшое количество масла. Грибы тщательно промыть и разрезать на ломти. Они отправляются в горячее масло и обжариваются до полуготовности. Субпродукты промыть и очистить от лишних частей, порезать, чтобы получились четвертинки и выложить на другую сковороду. Они тушатся 15 минут. Лук шинкуется, помещается к сердечкам. В сердца с луком добавляются жареные грибы, компоненты заливаются сметаной, перчат, солят. Туда же отправляется измельченный чеснок. Через несколько минут следует снять блюдо с огня и посыпать нарубленными укропом или петрушкой.
С капустой
Простой рецепт, требующий таких компонентов:
- 400 граммов сердец;
- 2 луковицы;
- 700 граммов капусты;
- 150 мл томатного сока;
- соль;
- приправы;
- растительное масло.
Сердца разрезаются, чтобы получились четвертинки, и отправляются в горячее масло. Сковорода должна быть глубокой. Она укрывается крышкой, чтобы субпродукт мог тушиться. Если жидкости недостаточно, лучше добавить к нему немного кипяченой воды. Лук следует тонко нарезать, должна получиться соломка. Его отправляют к сердцам. Капуста шинкуется и также добавляется в сковороду. Овощи и сердца жарятся несколько минут, затем к ним добавляется сок. Блюдо солится, перчится и тушится с закрытой крышкой 20-30 минут.
Жаркое в сливочном соусе (со сливками)
Невероятно вкусное блюдо, для которого нужны такие компоненты:
- 600 граммов сердец;
- луковица;
- половина моркови;
- 200 граммов десятипроцентных сливок;
- соль;
- растительное масло;
- 100 граммов воды.
Субпродукт промывается, разрезается пополам, избавляется от лишнего жира и крови, помещается в емкость. Еще раз промывается. Сковорода разогревается. Когда масло начнет кипеть, надо отправить в нее сердца, которые вскоре начнут пускать сок. Компонент тушится под крышкой до того момента, как вся жидкость не выпарится. Огонь должен быть средним.
Овощи очищаются. Лук измельчается, морковь трется. Когда воды в сковороде не останется, сердца следует начать обжаривать, добавив соль, а затем и овощи, которые должны стать золотистыми. Туда же нужно долить сливки и воду, тушить 10 минут. Крышка должна быть закрытой, огонь – небольшим.
О том, как приготовить куриные сердечки в сметане, вы узнаете из видео ниже.
eda-land.ru
Сколько жарить куриные сердечки. Советы по приготовлению курицы от Петелинки
Куриные сердечки — вкусный и полезный субпродукт, который содержит легкоусвояемый белок, витамины группы B, железо, калий, магний, натрий, фосфор, важные для человека аминокислоты. Темное куриное мясо полезно включить в рацион при анемии, поскольку оно способствует повышению гемоглобина в крови. Чтобы блюдо получилось мягким и нежным, важно знать, сколько жарить куриные сердечки до готовности.
Сколько готовятся куриные сердечки на сковороде
Время жарки целых куриных сердец на сковороде составляет 30 минут. Для нарезанных сердечек потребуется 15-20 минут, совсем немного по времени. В процессе приготовления субпродукт уменьшается в весе на 30-40%.
Не рекомендуется сразу солить куриные сердечки, поскольку соль способствует быстрому выделению влаги и не дает схватиться аппетитной корочке. Также если добавить соль раньше времени сердечки могут стать жесткими.
Как правильно пожарить куриные сердечки
Перед приготовлением блюда важно учесть несколько рекомендаций. Куриные сердечки лучше всего покупать охлажденные. Они всегда свежие, гладкие и плотные, имеют темно-красный цвет. Также особое внимание необходимо уделить обработке. Обязательно удалите сосуды, жир, пленки, кровяные сгустки, иначе они испортят вкус готового блюда.
Ингредиенты:
-
Сердечки куриные — 700 г.
-
Лук репчатый — 2 шт.
-
Перец черный молотый — по вкусу.
-
Соль — по вкусу.
Время приготовления: 35 минут.
Количество порций — 4.
Энергетическая ценность на 100 г — 130 ккал.
Белки — 13 г.
Жиры — 7,4 г.
Углеводы — 3 г.
Пошаговый способ приготовления:
1. Обработанные от жира и пленок куриные сердечки надрежьте пополам и тщательно промойте с обеих сторон.
2. Очистите репчатый лук и нарежьте полукольцами.
3. Разогрейте в большой сковороде растительное масло на среднем огне и выложите сердечки. Добавьте лук, соль, перец, накройте крышкой и готовьте 15 минут, периодически помешивая. Затем снимите крышку и жарьте еще 10 минут до готовности, пока вся лишняя жидкость не выпарится. Куриные сердечки должны стать румяного цвета.
Подавайте сердечки в горячем виде с пастой, рисом, картофелем или свежими овощами. Приятного аппетита!
Куриные сердечки на сковороде в соусе, рецепт (Здесь) с фото
Из куриных субпродуктов можно приготовить много полезных, вкусных и сытных блюд. Например, как в данном пошаговом рецепте с фото, куриные сердечки в соусе.
Это идеальное дополнение к рассыпчатым кашам, макаронам или блюдам из картофеля. Однако, куриные сердечки в томатном соусе можно подавать не только на гарнир, но и как самостоятельное блюдо.
Оно достаточно низкокалорийное, поэтому может быть включено в диету для похудения. В этом случае лучше не добавлять в соус муку для загустения. Тушеные куриные сердечки с луком, с морковью и томатным соусом можно ввести и в рацион спортсменов, стремящихся нарастить мышечную массу.
Ингредиенты:
- Куриные сердечки – 300 г
- Морковь – 75 г
- Репчатый лук – 50 г
- Чеснок – 1-2 зубчика
- Помидоры – 100 г
- Томатная паста – 1 столовая ложка
- Мука – 1 столовая ложка
- Свежая зелень – 10 веточек
- Перец черный молотый – по вкусу
- Соль – 1 чайная ложка
- Растительное масло для жарки
Читайте также:
Как вкусно приготовить куриные сердечки
1. Куриные сердечки промыть. Срезать с них длинные сосудики и жир. Если в открывшихся полостях видны сгустки крови, то удалить их и еще раз промыть сердечки.
2. Морковь и лук вымыть, почистить и мелко нарезать.
3. Разогреть на сковороде подсолнечное масло для жарки и пассировать в нем лук и морковь до мягкости 3-5 минут.
4. Переложить к овощной зажарке сердечки. Перемешать и обжарить их со всех сторон.
5. Помидоры ошпарить кипятком и снять кожицу, а затем мелко нарезать. Можно подготовить помидоры по другому. Разрезать их пополам и натереть на крупной терке, а оставшуюся кожицу выбросить. Чеснок тоже натереть или пропустить через пресс. Добавить чеснок и помидоры в сковороду.
6. Перемешать сердечки с овощами и томить на медленном огне под крышкой 5 минут. После этого блюдо можно посолить и подавать в таком виде.
7. А вот для того, чтобы получились вкусные куриные сердечки в томатном соусе следует продолжить приготовление. Томатную пасту смешать с мукой, чтобы не осталось комков. Развести полученную массу водой.
Влить томатный соус в сковороду и добавить воды, чтобы жидкость полностью накрыла сердечки. Посолить и поперчить по вкусу. Томить блюдо под крышкой 10 минут. Перед подачей добавить мелко нарезанную свежую зелень. Блюдо из сердечек готово — вкусно, быстро и просто! Приятного вам аппетита!
Загрузка…Рекомендуем:
Похожие домашние рецепты:
Куриные сердечки — рецепты приготовления на сковороде
Сегодня в меню:
Здравствуйте, хозяюшки! Сегодня готовлю куриные сердечки в сковороде. Это прекрасный, полезный субпродукт, вот только не все знают, как к нему подступиться.
Как придать им божеский и визуально приятный вид? На что обратить внимание и как приготовить сердечки так, чтобы добиться максимальной мягкости и раскрыть их вкус?
Расскажу и покажу, что знаю. В этой статье я поделюсь своими любимыми рецептами куриных сердец, и я очень надеюсь, что они вам понравятся.
Куриные сердечки с луком на сковороде
Это самый простейший рецепт с минимумом составляющих, но выглядит в итоге очень достойно и на вкус хорош.
Ингредиенты:
- Сердечки курицы — 750 гр.
- Лук — 1 шт.
- Сливочное масло — 20 гр.
- Растительное масло для жарки — 1-2 ст. л.
- Соль, перец, приправа Кавказская — по вкусу.
- Паприка — 1,5 ст. л.
- Зелень для подачи.
Куриное сердечко — это плотное мясо, мышца, которая работала всю недолгую куриную жизнь, но успела изрядно накачаться. Чтобы сделать их мягкими придется постараться.
Также сердцам требуется некоторая подготовка. Нужно промыть и разрезать каждое сердечко пополам. Внутри вы можете обнаружить темные сгустки крови, которые нужно будет убрать — вымыть.
Если вы видите некрасивые трубочки-сосуды сверху, их также необходимо срезать. Иногда еще производители оставляют на сердечках прозрачную пленку, она легко снимается, как чулок. А вот белую жировую «шапочку» можно и даже нужно оставить. Сейчас она выглядит не очень, но в процессе приготовления этот жир растает.
Итак, выкладываем разрезанные и подготовленные сердечки на сковороду. Нагрев умеренный. Немного растительного масла.
Подсолим, поперчим и накрываем крышкой. Соль начнет вытягивать из мяса влагу, плюс растает тот самый белый жирок, о котором я говорила в начале, и таким образом сердечки окажутся в собственном соку-бульоне. Наша задача как можно дольше потушить их в этом бульоне, так они приобретут нужную мягкость.
В процессе тушения можно подливать водичку. Всего тушим сердечки 15-20 минут до полного выпаривания влаги.
Когда влага выпарилась, кладем в сковороду кусочек сливочного масла и добавляем нарезанный лук. И я всыпаю приправу, мне очень нравится как ведет себя в этом рецепте приправа Кавказская от Волшебного дерева.
Жарим сердечки с луком на все том же умеренном огне. Лук должен подзолотиться, а сами сердца чуть подрумянятся.
Как видите, не очень приглядный вид у сердечек сейчас. Но, если добавить паприку (можно брать копченую паприку — тоже очень вкусно), случится просто волшебство.
Сердечки сразу же приобретают красивый, румяный и презентабельный вид.
Это другое дело! А если еще и зеленью посыпать, то вообще полный восторг.
Благодаря длительному тушению, они мягкие и хорошо жуются. Кушают даже детки! Представляете, как аппетитно с картошечкой?
Вот такой простой и очень вкусный рецепт, берите на заметку.
Сердечки куриные в сметанном соусе
Невозможно вкусными и мягкими получаются куриные сердечки в сметане.
Много восхитительного соуса, можно поливать гарнир или просто есть как горячее блюдо с сухариками.
Ингредиенты:
- Сердца куриные — 700 гр.
- Лук — 1 шт.
- Сливочное масло и растительное.
- Сметана 20% — 5 ст. л.
- Вода — 200-300 мл.
- Соль, перец.
- Зелень для подачи.
В отличие от предыдущего рецепта, в котором я резала сердца пополам, здесь я предлагаю оставить их целыми. Но подготовительная обработка все равно потребуется.
Сердечки нужно обмыть, срезать сверху торчащие сосуды и каждое из них надрезать с одной стороны. Затем раскрыть сердечко и посмотреть, нет ли внутри кровяных сгустков. Если есть — удаляем их с помощью промывки или просто вручную.
Закрываем сердечко обратно. И вот оно как будто целое, сохраняет свою форму. Таким образом подготавливаю все сердца, это занимает не более 10 минут.
Затем режем мелко лук, у меня небольшая луковица, и обжариваем его на оливковом масле с добавлением сливочного. Это важно, при обжарке со сливочным маслом лучок получается отменный! Жарим на умеренном огне и с постоянным помешиванием, не даем лучку пригорать.
Жарим до легкой золотинки и помещаем в ту же сковороду сердечки. Начинается их нагрев, смешиваем их с луком, солим, перчим по желанию.
Сердечки очень скоро дадут свой сок — отлично!
Добавим еще воды, чтобы они полностью скрылись. Нагрев делаем минимальный. Сразу подсолите воду, чтобы она не была пресной и попробуйте бульон на вкус.
Накрываем крышкой и тушим 25-30 минут, пусть неторопливо булькают до мягкости и полной готовности.
Через 30 минут часть воды выпарится, бульон станет крепким и жирненьким. Самое время добавить сметану.
Я люблю, чтобы соус был насыщенным, очень сметанным, поэтому сметаны не жалею. Беру жирную, 20%, у меня здесь примерно 5 ст. ложек с горкой.
Размешиваю, чтобы она хорошо распределилась. Пробую — божественно!
Вот такое мне нравится, когда он белый, красивый, напитанный. Добавляем любой зеленушки по вкусу и вообще красота.
Я добавила немного петрушки. Вообще с нею нужно быть осторожным: если добавить петрушки слишком много, она может дать ненужную горчинку.
Подаем горячим. Если хочется удивить домашних, то попробуйте подать сердечки в кокотницах, как самостоятельное блюдо. Это отличная порционная подача, ее обычно сопровождают сухариками или можно еще в каждую покрошить пармезан.
Почти что жульен получился. Кстати, рецепты жульена у меня тоже есть.
Или подаем с любимым гарниром, обязательно обильно поливая сметанным соусом. Ох, как же это вкусно!
Пожалуйста, пользуйтесь, отличный рецепт.
Куриные сердечки в сливочном соусе
Еще один «сердечный» рецепт с восхитительным насыщенным сливочным вкусом. Если предыдущий рецепт имеет сметанную кислинку, то этот обогащен ярким вкусом пармезана. Попробуйте приготовить и больше с ним не расстанетесь!
Ингредиенты:
- Сердечки курицы — 800 гр.
- Луковица небольшая — 1 шт.
- Масло сливочное (лучше топленое) — 30 гр.
- Сливки 20% — 350-400 мл.
- Пармезан — 30 гр.
- Соль, перец, прованские травы — по вкусу.
Сердечки хорошо промываем. Срезаем сосуды сверху, убираем пленку, если есть. Нарезаем сердца пополам и удаляем кровяные сгустки, если они имеются.
Подготовленные таким образом, отправляем в сковороду на умеренный огонь. Начинаем нагревать и ждем, пока они пустят сок, а жирок на них растает.
Сердца оказываются в собственном соку. Это то, что нам нужно, подливаем немного воды, чтобы они оказались полностью покрыты. Убираем огонь до минимального и даем им протушиться 30 минут под крышкой. Пока не солим.
Через 30 минут вода должна выкипеть полностью. Если этого не произошло, откройте крышку и дайте ей выпариться.
После того, как вся жидкость ушла, выкладываем в сковороду сливочное масло. Я сегодня взяла топленое гхи, ну очень вкусное и ароматное. А также кладем мелко нарезанный лук.
Увеличиваем огонь до среднего и даем сердечкам и луку подрумяниться в течение нескольких минут.
Вливаем сливки. Налить их нужно столько, чтобы почти полностью покрыть сердечки. Приправляем: всыпаем соль, перчим по вкусу, и добавляем прованские травы.
Хорошо размешиваем, пробуем на вкус. Ах, эти жирные сливки, как они хороши. Чуть присолил и уже вкусно, а когда добавляем травы — так вообще благородное блюдо.
Доводим до кипения на минимальном огне, постоянно помешивая. Добавляем мелко натертый пармезан. Еще 2-3 минуты пусть побулькает, как раз за это время сыр растает. И выключаем.
Подаем горячими с любой зеленью. Аромат головокружительный, а вкус еще лучше! Чудесный соус под любой гарнир.
Продолжение следует. Добавляйте статью в закладки, чтобы следить за новыми блюдами из сердечек на сковороде, которые я буду добавлять сюда. С поджаренной любовью, ваша Хозяйка онлайн.
2 509 просмотров
Как вкусно приготовить куриные сердечки на сковороде – рецепт по-грузински
Если хотите приготовить куриные сердечки на сковороде не только вкусно, но и необычно, обратите внимание на этот рецепт. Мы уже тушили субпродукт с луком, но очень просто, а сегодня добавим изюминку в виде гранатовых зерен и других приправ. И это небольшое дополнение волшебным образом преобразит вкус блюда. Рецепт взят из грузинской кухни, поэтому специи в составе его сплошь пряные, традиционные для народов Кавказа.
В результате сердца получатся остренькими, с пряной и очень приятной подливой. Приготовить сердечки по-грузински легко и быстро, спустя всего лишь полчаса на вашем столе появится сытное и аппетитное блюдо на ужин или обед.
Как вкусно приготовить куриные сердечки на сковороде
Подавайте тушеные с оригинальной подливкой сердечки с рисом, картошечкой, макаронами. Не забудьте про овощной салат.
Возьмите:
- Куриные сердечки – 500 гр.
- Крупная луковица.
- Грана – ¼ плода.
- Чеснок – 10 гр.
- Черный перец, кориандр – по 1/3 маленькой ложки.
- Соль – маленькая ложка.
- Свежая кинза – 2-3 веточки.
- Подсолнечное масло – 2 большие ложки.
- Сливочное масло – 30 гр.
- Вода – 100 мл.
Пошаговый рецепт:
Покрошите луковицу маленькими кубками.
Налейте на сковородку растительное масло, выложите нарезку. Пассеруйте в течение пары минут до легкой румяности.
Параллельно нарежьте зубки чеснока пластинами.
Отправьте к луку, продолжайте обжаривать еще буквально минутку.
Выложите мясо. Думаю, не стоит напоминать, что сначала их нужно обработать, срезав все лишнее. Обязательно просушите их после помывки.
Сразу посолите продукт, забросьте кориандр, поперчите.
Влейте необходимое количество воды.
Когда содержимое закипит, сбавьте мощность огня до минимума. Накройте сковородку крышкой. Тушите субпродукт при тихом кипении в течение 20 минут.
После сигнала таймера добавьте кусочек сливочного масла, распустите его.
Порубите в крошку веточки кинзы.
Отправьте на сковородку. Перемешайте, потомите буквально минутку, выключите.
Посыпьте блюдо зернами граната и несите на стол.
Видео-рецепт: вкусные сердечки с луком и морковью в сметане
Еще один классный рецепт приготовления субпродукта с подливой на сковороде. Варианты со сметаной всегда считаются беспроигрышными, поскольку блюда всегда получаются очень-очень вкусными. Приятного аппетита!
рецепты приготовления сердца с луком и подливкой на сковороде. Сколько времени готовить субпродукт?
Несмотря на то что куриное сердце имеет небольшие размеры – это очень питательный и полезный субпродукт для организма. Он часто упоминается в рецептах разных стран мира. Такая популярность объясняется тем, что для приготовления дома вкусных и разнообразных блюд из куриных сердечек требуется минимум свободного времени и кулинарного опыта.
Полезные свойства
Сердца кур поставляют нашему организму столь необходимый для его жизнедеятельности белок. В них содержатся также витамины группы B, витамин А, таурин, железо, цинк, фосфор, медь. В этом субпродукте присутствует такая аминокислота, как лизин, которая защищает организм от вирусов и регулирует синтез ферментов и гормонов. Куриные сердца незаменимы в меню беременных и кормящих женщин, потому что они восполняют возникающий в это время дефицит железа.
Если сердечки отварить или сварить на пару, то их можно употреблять в качестве ценного диетического продукта.
Противопоказания
Блюда из сердец кур не рекомендованы людям с индивидуальной непереносимостью данного продукта. Кроме того, диетологи высказываются против употребления этого субпродукта больше двух раз в неделю, так как он содержит большое количество жира и повышает холестерин.
Выбор продукта
Выбирать куриные сердца для приготовления блюд нужно правильно, учитывая следующие признаки:
- данный субпродукт в охлажденном виде всегда предпочтительнее замороженного;
- качественные сердечки имеют темно-красный цвет и чистую поверхность без больших кровеносных сосудов;
- бурый или синий цвет продукта – свидетельство того, что он испорчен или подвергался неоднократной заморозке;
- у свежего субпродукта должны отсутствовать любые посторонние запахи;
- если куриные сердца крупнее четырех сантиметров, то они, вероятнее всего, от старых птиц;
- свежий продукт имеет плотную упругую структуру;
- упаковка должна быть неповрежденной и герметичной, обязательно с датой производства и сроком годности.
Советы по приготовлению
Прежде чем начать приготовление блюда из данного полезного субпродукта, стоит очень внимательно ознакомиться с полезными советами опытных кулинаров.
- Перед началом приготовления продукт надо очистить от пленки, промыть и удалить жир.
- Чтобы убрать сгустки крови, куриные сердца надрезают по центру и раскрывают, как книгу. Затем извлекают ножом кровь и хорошо промывают.
- При приготовлении подливки следует добавлять горячую кипяченую воду. Тогда мясо будет более сочным.
- Сердца лучше выкладывать прямо в сковороду, в которой пассеруется томатная паста с морковью и луком. Перед этим их надо отварить в течение 10 минут.
- Для получения густой подливы в нее вводят муку, которую размешивают в стакане с водой (чтобы не было комочков) и наливают в сковороду.
- Во время обжаривания нельзя слишком долго держать куриные сердечки на горячей сковороде. Для обжарки вполне достаточно нескольких минут.
- Жарить лучше на сливочном масле или на смеси подсолнечного и сливочного масел.
- Чтобы тушеный субпродукт получился мягким, обязательно закрывайте сковороду крышкой.
Рецепты
Сердца несложно варить, жарить, тушить с овощами, запекать, готовить на пару. Из этого полезного продукта чаще всего готовят супы, салаты, закуски, паштеты, котлеты, шашлыки.
Наиболее нежный вкус будет у сердец, тушенных с подливкой на сковороде.
Блюдо подают к столу с гарниром из картофеля, риса, гречки, макарон.
С луком и томатной подливой
Томатный соус и чеснок придадут блюду острый вкус. Попробуйте приготовить это несложное и аппетитное кушанье.
Вам необходимо взять следующие ингредиенты:
- куриные сердечки – 700 граммов;
- томаты – 2 штуки;
- куриный бульон – 1 стакан;
- сливочное масло – 70 граммов;
- подсолнечное масло – 3 столовые ложки;
- томатная паста – 4 столовых ложек;
- морковь – 1 штука;
- чеснок – 2 дольки;
- репчатый лук – 2 штуки;
- петрушка – 1 пучок;
- соль по вкусу.
Приготовление:
- сердца кур очищаем от пленок, тщательно промываем, удаляем лишний жир;
- лук нарезаем некрупными кубиками, морковь натираем на мелкой терке;
- разогреваем сковороду, наливаем подсолнечное масло и обжариваем морковь и лук до золотистого цвета;
- отвариваем сердечки в кастрюле 8-10 минут;
- выкладываем их к луку и моркови, вводим сливочное масло, жарим все вместе 10 минут;
- режем помидоры и кладем на сковороду, жарим еще 10 минут;
- добавляем куриный бульон, в котором варился субпродукт, и томатную пасту;
- солим полученную смесь и закрываем крышкой;
- тушим все ингредиенты 15-20 минут на небольшом огне;
- затем посыпаем мелко нарезанной петрушкой и выдавленным с помощью пресса чесноком;
- не закрывая крышку, тушим еще 5-8 минут, чтобы испарилась лишняя влага;
В качестве гарнира идеально подходит отварной рис.
В нежном сметанном соусе
Тушенные в сметане сердечки получаются особенно нежными и сочными. Попробуйте приготовить их по рецепту, представленному далее.
Список продуктов для этого блюда:
- куриные сердечки – 800 граммов;
- сметана – 160 граммов;
- лук репчатый – 3 штуки;
- сливочное масло – 80 граммов;
- подсолнечное масло – 3 столовые ложки;
- мука – 3 столовые ложки;
- вода – 300 миллилитров;
- перец черный и соль по вкусу.
Алгоритм приготовления выглядит следующим образом:
- сердечки освобождаем от пленок, промываем, срезаем лишний жир;
- репчатый лук чистим и измельчаем мелкими кубиками;
- нагреваем сковороду, наливаем подсолнечное масло;
- добавляем сливочное масло, и жарим лук до золотистого цвета;
- кладем к луку сердца кур, обжариваем 8-10 минут;
- осторожно наливаем на сковороду стакан горячей кипяченой воды, закрываем крышкой и тушим 25 минут на небольшом огне;
- муку разводим в воде, чтобы не образовались комочки, и добавляем смесь на сковороду;
- через 5 минут выкладываем сметану;
- солим и перчим, все тщательно перемешиваем и тушим еще 7-10 минут;
Подавать к столу лучше всего с картофельным пюре, рисом или гречкой
Куриные сердечки – маленький, но очень полезный и вкусный субпродукт. Блюда с подливкой и соусами особенно питательны, нежны и аппетитны. Кроме того, это недорогой, несложный и быстрый в приготовлении продукт.
Видеорецепт жареных куриных сердечек на сковороде смотрите далее.
Сколько жарить куриные сердечки. Советы и рекомендации от бренда «Куриное Царство»
Сколько жарить куриные сердечки
Дата публикации: 11 декабря 2020
Царский совет Куринное царство https://xn--80aehljthdlflme1c.xn--p1ai/img/img/header-logo.png
Рейтинг статьи Ваш голос учтёнСердечки, по мнению многих гурманов — одна из самых вкусных частей курицы. Их можно подавать и как самостоятельное блюдо, и как элемент салатов, супов и других угощений. При правильной технологии приготовления эти субпродукты будут иметь приятный насыщенный вкус и нежную, но при этом упругую структуру, и никогда не будут сухими. Однако, чтобы приготовить их правильно, необходимо знать, как и сколько жарить куриные сердечки для того или иного блюда.
Сколько готовятся куриные сердечки на сковороде
Сколько по времени жарить куриные сердечки зависит в первую очередь от того, в каком виде они готовятся. В среднем можно сказать, что они жарятся от 15 до 30 минут. Ускорить процесс приготовления можно, если разрезать куриные сердечки — так они будут готовы всего через 15 минут. Целые же субпродукты придётся жарить приблизительно 25-30 минут.
Кроме того, есть ещё один вариант приготовления куриных сердечек. Чтобы сделать их более мягкими, можно предварительно отварить субпродукты до готовности, после чего слегка обжарить их в течение 5 минут до появления аппетитной корочки.
Как правильно пожарить куриные сердечки
Жареные куриные сердечки получаются сочными и вкусными при правильном приготовлении. Главное при этом — не пересушить субпродукт, иначе вместо нежной и приятной структуры сердца можно получить жесткое и резиновое блюдо. Чтобы приготовить сердечки правильно, необходимо:
1. Промыть их в проточной воде, острым ножом удалить жир и жилки.
2. Удалить кровяные сгустки внутри. Это можно сделать надавливанием пальцами, однако идеальным вариантом будет сделать на каждом сердечке продольный надрез, после чего тщательно промыть их изнутри.
3.Разогреть на сковороде растительное масло и выложить в него сердечки. Обжаривать на среднем огне 7-10 минут до получения румяной корочки.
4. Посолить, поперчить и добавить любимые приправы. Если сделать это сразу же, то выделяемая из-за соли жидкость не позволит схватиться красивой корочке.
5. Жарить 10-15 минут, регулярно помешивая.
За 5-7 минут до готовности в сковороду можно добавить нарезанные лук и морковь для придания сердцам дополнительного вкуса.
Жареные куриные сердечки (тают во рту нежно!)
Жареные куриные сердечки очень легко приготовить, и для них требуется всего 4 простых ингредиента. Тающие во рту нежные сердечки готовы менее чем за 30 минут от начала до конца. Попробуйте их сегодня!
Одна из моих любимых частей курицы — это не крылышки, бедра и даже не куриная грудка. Да, вы правильно угадали, я просто обожаю куриные СЕРДЦА. Если вы правильно его приготовите, у вас будут самые нежные и нежные куски мяса.Выдавите на него немного лимона и откусите. Это чувствуешь? Это то, что я называю восхитительным.
Как приготовить жареные куриные сердечки по рецепту
Как и любую другую курицу, ее нужно ополоснуть под струей холодной воды. Вам не стоит беспокоиться о бактериях, если вы держите кухню и раковину в чистоте. Хорошо промойте сердца.
Нагрейте немного оливкового масла или любого другого любимого масла в маленькой сковороде. Если вы готовите больше куриных сердечек, используйте сковороду большего размера. Вы можете легко удвоить или утроить рецепт.
Добавить в сковороду куриные сердечки и нарезанный зеленый лук. Очистить и измельчить чеснок и также добавить в сковороду. Перемешать и варить без крышки 15-20 минут. Сердечки выделяют много влаги, поэтому продолжайте готовить на среднем огне, помешивая.
Примерно через 20 минут сердечки станут очень нежными, но если по каким-то причинам это не так, готовьте еще 5 минут.
Когда пришло время подавать, выдавите немного лимона на курицу и перемешайте. Лимон еще лучше раскрывает вкус курицы, и он будет особенным и вкусным.
Вы можете удвоить или утроить рецепт, если хотите. Время приготовления останется прежним.
Где купить
Сердца продаются в большинстве продуктовых магазинов США. Иногда вы можете найти его в замороженном мясе на острове , а также в холодильнике рядом с охлажденной курицы.
В упаковке около 1 фунта каждая. Рецепт очень гибкий и снисходительный, поэтому, если у вас немного меньше или больше, ничего страшного. Просто используйте то, что у вас есть.
Как оттаять сердца
Иногда я заказываю онлайн, и посылка приходит как скала. Лучше всего разморозить его на ночь в холодильнике. Вы также можете оставить упаковку на прилавке на несколько часов или в миске, наполненной водой. Это ускорит процесс. Этот метод позволяет сэкономить время!
Предложения по обслуживанию
Подавайте жареные куриные сердечки с рисом или с картофельным пюре . В качестве закуски предложите гостям зубочистки, чтобы они могли легко выбрать одно сердечко за раз.
Также тонко нарежьте луковиц сверху, это придаст блюду приятный хруст и красивый цвет.
Советы и хитрости рецептов
- Добавьте свою любимую приправу. Если вам нравится классическая приправа для курицы, вы можете добавить ее. В конце концов, сердечки — это куриное мясо.
- Проверьте сердце на наличие каких-либо немышечных частей и удалите их перед приготовлением.
- Старайтесь не переваривать куриные сердечки, потому что они становятся жесткими и грубыми, если их готовить слишком долго.
Остатки
Остались остатки еды? Вы можете хранить их в холодильнике до четырех дней в герметичном контейнере, в миске, накрытой фольгой, или на плоской тарелке. Просто разогрейте в микроволновой печи.
Или заморозить остатки. Используйте для этого контейнер с крышкой и храните в морозильной камере пару месяцев. Вы можете хранить его дольше, просто убедитесь, что контейнер подходит для морозильной камеры, чтобы избежать ожогов на куриных сердцах.
Еще рецепты субпродуктов
Урожайность: 2
Время подготовки: 3 минуты
Время готовки: 20 минут
Общее время: 23 мин.
Жареные куриные сердечки очень легко приготовить, для этого нужно всего 4 простых ингредиента. Тает во рту нежное сердце готово менее чем за 30 минут от начала до конца.Попробуйте их сегодня!
Состав
- 1 чашка нарезанного зеленого лука
- 1 фунт куриных сердечек
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 1/2 лимона
- 1 чайная ложка соли
- молотый черный перец
- 1 зубчик чеснока, измельченный
Инструкции
- Сердечки промыть в холодной воде.
- Нагрейте масло в маленькой сковороде на среднем огне. Добавьте куриные сердечки и мелко нарезанный зеленый лук. Добавьте чеснок, соль и перец.
- Варить на среднем огне 15-20 минут, помешивая, до мягкости.
- Добавьте немного лимонного сока и подавайте.
Банкноты
Информация о пищевой ценности:
Выход: 2 Размер порции: 1Количество на приём: Калории: 467 Всего жиров: 20 г Насыщенные жиры: 5 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 12 г Холестерин: 549 мг Натрий: 1175 мг Углеводы: 7 г Волокно: 2 г Сахар: 2 г Белки: 61 г
Рецепт куриных сердечек — Food News
Рецепт куриных сердечек и желудков.Узнайте, как приготовить большие куриные сердечки и желудки. Crecipe.com предлагает прекрасный выбор качественных рецептов куриных сердечек и желудков с рейтингами, обзорами и советами по смешиванию. Получите один из наших рецептов куриных сердечек и желудков и приготовьте вкусное и полезное угощение для своей семьи или друзей.
Рецепт жареных куриных сердечек. Узнайте, как приготовить отличные жареные куриные сердечки. Crecipe.com предлагает прекрасный выбор качественных рецептов жареных куриных сердечек с рейтингами, отзывами и советами по смешиванию.Получите один из наших рецептов жареных куриных сердечек и приготовьте вкусное и полезное угощение для своей семьи или друзей. Хороший аппетит!
1 день назад Приготовление 1. Выложите курицу на большую противень и натрите шио кодзи. Неплотно накройте пергаментной бумагой и поставьте в холодильник на ночь.
Рецепт домашнего угощения для собак. Используйте любое из следующего: куриные сердечки; куриные желудки; куриная печень; Выложите одним слоем на стеклянную тарелку для пирога, пирекс или противень с маленькой кромкой.Поставить в духовку и запекать при 300 градусах около 30 минут. Остудить, переложить в емкость и хранить в холодильнике. Использовать в течение 7 дней.
Отправлю ингредиенты в течение 24 часов. Дай бог здоровья.
Безумно вкусный цыпленок медового шрирача с небольшим липким, сладким, соленым, острым и острым соусом кето медовый шрирача — это взрыв вкуса, который гарантированно понравится публике! Эту курицу шрирача очень легко приготовить из 7 ингредиентов, и маринад не требуется! А это значит, что вам не нужно ждать, так что вы можете сразу перейти к самому хорошему (т.е. есть) БЫСТРО!
Разрежьте каждое сердце на две части, удалите жир и промойте прохладной водой с соком лайма или лимона (к сожалению, не упомянутых в списке ингредиентов). Теперь приправим 1/2 чайной ложки жареного тмина (порошка), Карибский бассейн Зеленая приправа, черный перец, соль, лук, чеснок и 1 перец виски. Смешайте и дайте мариноваться примерно на 1 час, еще лучше — на два часа.
Когда куриные сердечки будут готовы, они станут темно-золотистого цвета. Куриные сердечки в супах или рагу.Растопите достаточно масла, чтобы покрыть дно горячей сковороды. Куриные сердечки посыпать солью и перцем. Равномерно вылейте куриные сердечки на горячую сковороду и обжарьте до золотистого цвета. Добавьте обжаренные куриные сердечки в любимый суп или рагу.
Соте из куриных сердечек — это очень простой, легкий и очень популярный бразильский гриль-барбекю с курицей Простой завтрак на завтрак Быстрая курица с говядиной Свинина Легкая паста из баранины Спагетти Лазанья Простой здоровый стейк Рис Веганский соус Десерт Вегетарианский бразильский рецепт LateChef
Промойте сердца и желудки холодной водой.Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне, затем добавьте лук, чеснок и горчицу. Обжаривайте 5 минут, пока лук не станет полупрозрачным.
Приготовление на гриле: куриные сердечки нарезать на вертел и поставить на средний огонь. Когда куриные сердечки почти приготовятся (примерно 2 минуты), полейте соусом и снова жарьте на гриле, пока соус не высохнет, примерно 20 секунд. Снова полить и жарить на гриле, пока соус не начнет сохнуть, примерно 10 секунд. При желании посыпать перцем саншо.
Куриные сердца — это нежирный белок с высоким содержанием жирных кислот, витамина А, витаминов группы В и железа.В сердцах также содержится таурин, который полезен для сердца вашей собаки. Куриные сердечки можно подавать собаке в вареном или сыром виде, но если ваша собака не привыкла к сыроедению, вам, вероятно, следует сначала приготовить их, приготовление также избавляет от риска заражения сальмонеллой.
Конфи из куриного сердца Перейти к рецепту Рецепт печати Здесь я применил метод конфи к куриным сердцам вместо традиционных утиных ножек. Обрезанные, очищенные куриные сердца, приправленные и медленно приготовленные в жире до мягкости и нежности, полезны во многих вещах.
Оцените рецепт! Инструкции. Чтобы приготовить острое куриное сердце, нагрейте кокосовое масло на сковороде и обжарьте лук до прозрачности. Добавьте имбирно-чесночную пасту и зеленый перец чили. Хорошо обжарьте. 3) Затем добавьте перец, куркуму, соль и порошок тмина. Обжарить в течение 1 минуты на слабом огне.
Таким образом, субпродукты считаются деликатесом, а куриные сердечки жарят, тушат и жарят на гриле по разным рецептам. В Корее жареные куриные сердечки в маринаде для барбекю обычно продаются в уличных барах, возможно, с горшком с огненным кочуджаном (ферментированной приправой из перца чили, риса, соевых бобов и соли) на стороне.
И куриное сердце, и желудок содержат большое количество железа и цинка, но сердце — лучший источник. По данным USDA FoodData Central, порция куриных сердец в 1 чашке содержит 13,1 миллиграмма железа и 10,6 миллиграмма цинка, в то время как желудки содержат 4,62 миллиграмма железа и 6,41 миллиграмма цинка.
Куриные желудки и сердечки необходимо предварительно отварить. Куриные желудки нужно промыть, поместить в большую кастрюлю, залить водой и затем слегка варить в течение трех часов.Их нужно отварить, чтобы они стали нежными. На это уходит до трех часов. В воду, в которой вы их готовите, следует добавить какую-нибудь соленую приправу.
1 день назад Приготовление 1. Выложите курицу на большую противень и натрите шио кодзи. Неплотно накройте пергаментной бумагой и поставьте в холодильник на ночь.
Куриная сальса. Это один простой рецепт! Просто наденьте его и займитесь своими делами. Прекрасно подавать разными способами. Я люблю мелко нарезать и немного остудить, а затем использовать в салате.
Друг из моей группы «Весонаблюдатели» порекомендовал ваш сайт. Первый рецепт, который я попробовал, был «Куриные бедра с сердечками артишока и сыром фета». Было вкусно и очень легко приготовить. Я обязательно попробую еще рецепты в будущем. Большое спасибо!
Кроме того, куриные сердечки можно купить отдельно по еще более низкой цене. А приготовление их самостоятельно снимет некоторые из этих опасений по поводу консервированных пищевых продуктов. Как подать куриные сердечки собакам. Куриные сердечки можно приготовить несколькими способами.Вы можете обжарить их в небольшом количестве масла до светло-золотистого цвета или просто отварить.
US Wellness Meats с гордостью предлагает куриные сердечки свободного выгула в удобной упаковке весом 1 фунт. Из-за того, что куриные сердечки такие маленькие, куриных сердечек на свободном выгуле обычно не хватает. Куры, выращиваемые на свободном выгуле US Wellness Meats, выращиваются на пастбищах с салат-баром из трав, бобовых и насекомых.
Приготовленные куриные сердечки всегда были моими фаворитами. Мы, мальчишки на ферме, ссорились из-за одинокого сердца и желудка, когда моя мама и тетя делали курицу, поэтому вид упаковки куриных сердечек в продуктовом магазине взволновал меня.
Положите целую курицу и куриные сердечки в большую кастрюлю с ароматическими добавками (чеснок, морковь, лук, сельдерей, тимьян и петрушка). Залить водой. Довести до кипения. Убавить огонь, варить на медленном огне в течение часа или до готовности курицы. Процедить, зарезервировать жидкость и курицу / сердечки. Откажитесь от ароматических углеводородов. Для лапши с горшком: смешайте муку, яйца, молоко, масло и соль.
А бульон из куриных желудков просто восхитителен, как и высококачественный домашний бульон из куриных костей. На 1 фунт куриных желудков готовьте их при стандартном или высоком давлении (10 фунтов на квадратный дюйм) в течение 25 минут с измельченным луком, измельченным чесноком и водой.Это серьезно все, что нужно, чтобы приготовить лучший рецепт куриного желудка быстрого приготовления в горшочке!
Рецепт карри с куриным желудком. Куриные желудки — настоящее удовольствие, и одно из лучших блюд, которые вы можете приготовить из них, — это карри из куриных желудков. Очень жаль, что во многих странах люди перестали есть такие вкусные закуски, но мне повезло, что я живу в Лимузене, Франция, где старые традиции в сельском хозяйстве и кулинарии все еще живы.
Тушеное мясо из куриных желудков и сердечек — недорогое и вкусное блюдо, приготовленное из обычных ингредиентов.Обязательные ингредиенты: 1,25 фунта куриных желудков / сердечек
Безумно вкусный цыпленок медового шрирача с небольшим липким, сладким, соленым, острым и острым соусом кето медовый шрирача — это взрыв вкуса, который гарантированно понравится публике! Эту курицу шрирача очень легко приготовить из 7 ингредиентов, маринад не требуется! А это значит, что вам не нужно ждать, так что вы можете перейти к хорошей части (то есть есть) БЫСТРО!
Перейти к рецепту Распечатать рецепт Опубликовано: 27.10.2017 Обновлено: 13.05.2021 Fried Chicken Gizzard — хрустящие жареные куриные желудки с глубоким, богатым мясным вкусом, нарезанные скрученными кусочками и обжаренные до совершенства.
Нагрейте большую антипригарную сковороду с 2 чайными ложками масла на среднем или сильном огне. Добавьте курицу; часто помешивая, обжаривайте до полного приготовления курицы, примерно 5-7 минут в зависимости от толщины. Снимите с огня, переложите курицу на тарелку и накройте фольгой, чтобы согреться. Снова нагрейте сковороду с антипригарным покрытием 2 чайными ложками масла на среднем или сильном огне.
Наши Fresh Chicken Hearts & Gizzards, наполненные богатым вкусом и питательными витаминами, представляют собой восхитительное блюдо, от которого вы можете почувствовать себя хорошо.Приготовьте их на большой сковороде и сделайте основным блюдом. Если вы любите приключения, попробуйте приготовить из них блюдо, которое понравится всей семье.
Связанные
Как приготовить куриные желудки
Куриные желудки — это питательная и доступная часть курицы, которую вы, вероятно, упускаете из виду.
Изображение предоставлено: переднянкина / iStock / Getty Images
Средний покупатель продуктового магазина, возможно, никогда даже не слышал о куриных желудках, несмотря на то, насколько они питательны и доступны по цене.После того, как вы слишком долго не обращали на них внимания в мясном отделе, пришло время наконец научиться готовить куриные желудки, чтобы вы могли добавить их в свою еженедельную смену.
Подробнее: Здорова ли запеченная куриная грудка?
Что такое куриные желудки?
Куриный желудок — это небольшой, но прочный орган, обнаруженный в пищеварительном тракте курицы. Этот орган отвечает за измельчение съеденной пищи до того, как она попадет в кишечник птицы.
Жевательные и жесткие желудки имеют более специфический вкус, чем грудка, но по вкусу напоминают темное мясо.
Здоровы ли куриные желудки?
Куриные желудки — одна из самых питательных частей курицы. По данным Министерства сельского хозяйства США, порция на 3,5 унции содержит 154 калории, 2,7 грамма жира, 0,7 грамма насыщенных жиров и впечатляющие 30 граммов белка.
«Белок необходим для восстановления тканей, переноса кислорода в кровь и помогает укрепить иммунитет», — говорит LIVESTRONG Синтия Ланзиллотто, доктор медицины Bloomberg LP в Нью-Йорке.com. И если вы из тех, кто хочет контролировать свой вес, белок жизненно важен, потому что он помогает вам оставаться сытым, а также наращивать и восстанавливать мышцы, согласно исследованию в августе 2012 года, опубликованному в British Journal of Nutrition .
Подробнее: Сколько протеина вам подходит?
Желудки также содержат множество витаминов и минералов, включая B12, железо, фосфор, цинк, селен и ниацин. «Витамин B12 играет важную роль в здоровом функционировании мозга и нервной системы», — объясняет Ланзиллотто, добавляя, что железо жизненно важно для обеспечения того, чтобы наши красные кровяные тельца могли транспортировать кислород по всему телу.
Фосфор помогает выводить шлаки из почек и участвует в формировании костей, отмечает Ланзиллотто, а цинк, в основном известный своими иммуностимулирующими свойствами, также способствует росту клеток и заживлению ран. Она добавляет, что ниацин играет роль в преобразовании макроэлементов в энергию, используемую организмом.
Еще одно преимущество куриных желудков? Они содержат селен — минерал, который обычно трудно получить с пищей. «Селен играет важную роль в производстве гормонов щитовидной железы», — говорит Ланзиллотто.
Подробнее: Как правильно принимать витамины
Чем куриные желудки сравнивают с другими частями птицы?
При сравнении куриных желудков с другими побочными продуктами курицы, такими как сердце и печень, в желудках меньше насыщенных жиров и почти столько же белка, как в печени, согласно исследованию, опубликованному в апреле 2015 года в Корейском журнале пищевых продуктов . Наука о животных ресурсах . «Нам нужны жиры в рационе для правильного усвоения различных витаминов; однако слишком много насыщенных жиров связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями», — говорит Ланзиллотто.
Исследование, проведенное в апреле 2015 года, также показало, что в печени содержится самый высокий уровень незаменимых аминокислот, которые организм не может производить самостоятельно. Второе место заняли желудки и сердце.
Куриные желудки и другие внутренние органы также содержат больше витаминов группы В по сравнению с мышечной тканью (например, куриными бедрами). Кроме того, в желудках содержится больше гемового железа, повышающего энергию, чем в куриной грудке.
Как приготовить куриные желудки
Куриные желудки жесткие, волокнистые и сами по себе не очень вкусные.Но несколько простых способов приготовления могут помочь вам превратить их в нежные и вкусные блюда, которые будут одинаково приятны как сами по себе, так и в добавлении к другим блюдам.
Клаудиа Сидоти, шеф-повар и разработчик рецептов HelloFresh, рассказывает о пяти лучших методах приготовления ниже.
Как запечь куриные желудки
- Разрежьте желудки пополам.
- Слегка приправить солью, перцем, зеленью и предпочтительными специями.
- Сбрызнуть оливковым маслом.
- Выпекайте при температуре 500 градусов чуть менее 30 минут или пока желудки не подрумянятся.
Как приготовить барбекю из куриных желудков
- Замаринуйте куриные желудки в маринаде по вашему выбору. Сидоти рекомендует кисло-сладкий соус или имбирно-пряный соус.
- Наденьте желудки на пропитанные шпажки, чередуя с красным или зеленым перцем.
- Нагрейте гриль до максимума.
- Поместите шашлыки на решетку и смазать маринадом.
- Готовьте на гриле от 12 до 15 минут и часто переворачивайте. Желудки должны выглядеть слегка хрустящими по краям, а перец — слегка обугленным.
- Вставьте термометр в желудки, чтобы убедиться, что они достигают внутренней температуры 165 градусов.
Как приготовить куриные желудки в мультиварке
- Промойте желудки.
- Положите нарезанную морковь, лук и перец (или другие овощи по вашему выбору) на дно мультиварки.
- Поместите желудки сверху.
- Добавьте соль и перец по вкусу.
- Налейте в мультиварку говяжий или куриный бульон, покрывая все маслом.
- Накрыть крышкой и варить на слабом огне четыре часа.
Как тушить куриные желудки
- Приправить желудки солью и перцем.
- Возьмите большую кастрюлю и сбрызните оливковым маслом.
- Обжарьте желудки до коричневого цвета.
- Удалите желудки и добавьте лук и чеснок.
- При необходимости добавьте масла и готовьте, пока овощи не станут золотистыми.
- Добавьте желудки обратно в кастрюлю и добавьте белое вино.
- Добавьте куриный бульон и доведите до кипения.
- Уменьшите огонь и тушите, затем накройте крышкой и готовьте четыре-пять часов. Когда вы вставляете вилку, желудки должны быть нежными.
Как жарить куриные желудки
- Поместите желудки, лук, сельдерей и соль сельдерея в кастрюлю и добавьте столько воды, чтобы покрыть желудки примерно на дюйм.
- Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и тушите, пока желудки не станут мягкими, около трех часов.
- Удалите желудки и выбросьте сельдерей и лук. Обязательно зарезервируйте бульон.
- Приправить желудки солью из сельдерея, солью, перцем, чесночным порошком, острым соусом и тмином.
- Залейте желудки сохраненным бульоном и поставьте в холодильник минимум на 30 минут. Часто помешивайте.
- Нагрейте масло для жарки в большой сковороде, пока масло не начнет потрескивать.
- Поместите муку в полиэтиленовый пакет и положите внутрь желудки.Встряхните пакет, чтобы желудки покрылись мукой.
- Осторожно добавьте примерно половину желудков в горячую сковороду и жарьте до золотистого цвета около пяти минут.
- Слейте воду на бумажные полотенца и подавайте горячим.
Рецепты куриных сердечек и желудков
Ингредиенты 1 фунт куриных потрохов (сердца и желудки) ½ чайной ложки оливкового масла 1 стакан универсальной муки, соль и перец по вкусу 1 луковица, нарезанная ½ стакана воды
Рецепты с куриными желудками и сердечками. Тушеное мясо из куриных желудков и сердечек недорогое и вкусное.блюдо, приготовленное из обычных ингредиентов. Обязательные ингредиенты: 1,25 фунта куриных желудков / сердечек. 3–4 зубчика чеснока. 1 фунт корневых овощей, таких как морковь, петрушка, пастернак, корень сельдерея. 2 луковицы любого цвета.
Как лучше приготовить куриные сердечки?
Направления Мариновать (по желанию): смешать чеснок, оливковое масло и соль / перец в мешочке и добавить куриные сердечки; мариновать 2–3 часа. Обжарьте лук-порей или лук с добавлением чеснока и имбиря (если используете) в оливковом масле до мягкости.Добавьте куриные сердечки и обжарьте на среднем огне до готовности, время от времени помешивая.
На что похож куриный желудок?
Куриный желудок имеет более мягкий вкус, чем мясо коровьих или свиных органов. Это немного похоже на темное куриное мясо с более жевательной и жесткой консистенцией. На вкус как у куриного сердца.
Может ли человек есть куриные желудки?
Включение куриных желудков в свой рацион после перенесенной операции и необходимости заживления мышечных тканей может быть очень полезным.При распаде белков в организме образуются аминокислоты, которые полезны для развития тканей и мышц. Желудки имеют низкий состав жира и содержат много витамина 12, цинка и железа.
Нежные куриные желудки и сердечки
6 февраля 2021 г. — Изучите доску Шэрон Уэллс «Куриное сердце и рецепт желудка» на Pinterest. Смотрите больше идей о рецептах приготовления, рецептах, рецепте желудков.
, 23 февраля 2021 г. — Изучите доску Генри Фехнера «Цыпленок (печень, сердце, + желудки)», за которой следят 310 человек на Pinterest.Узнайте больше о куриной печени, куриных желудках, рецептах печени.
Состав. 2 фунта смешанных сердечек и желудков (курица) на 1 стакан воды. 1 стакан уксуса. 3/4 стакана сахара. 1 чайная ложка соли. 1/4 чайной ложки перца. 1 столовая ложка специи для маринования.
Приготовление куриного желудка или сердца и печени от: magiccatdancing От 55-летней южной девушки! Учит мама и папа. Просто насыпьте муку в мешочек, примерно 2–3 стакана, в зависимости от того, как куриные желудки вы собираетесь жарить, добавьте соль и перец и, возможно, немного приправленной соли, хорошо взболтайте и попробуйте на вкус, чтобы увидеть, достаточно ли у вас, чтобы просто попробовать соль.
куриный желудок, нарезанный мелкими кусочками • очищенные от кожуры креветки и разрезанные сзади, чтобы очистить грязь • желеобразный гриб • ананас, разрезанный тонко 15 мин. для обмена. супер Марио.
Рецепт обжаренных куриных желудков и сердечек
3 ст. томатная паста. Разрезать сердца и желудки. Выложить на сковороду. Готовьте при средней температуре. Готовьте с ними лук после того, как он будет готов. Добавьте взбитое яйцо.Смешивание. Добавьте сыр и соль. Добавьте томатную пасту и перемешайте. Возможно, вам понадобится немного воды. Разогрейте и ешьте.
Я использую куриный бульон, достаточный для покрытия, лук, соль и перец. Готовьте желудки под давлением в течение двадцати минут. Высушите их, затем обжарьте с соусом для барбекю и луком. Неиспользованный бульон можно использовать для супов или других влажных рецептов. 29 ноября 2015 г. Нежные желудки (автор: Anonymous) Я могу сотни упаковок желудков и сердец.
Очень хорошо перемешайте смесь. Растопите масло на сковороде и разогрейте.Влейте куриные желудки и дайте им готовиться, пока они не станут хрустящими. Добавьте черный перец и посыпьте универсальной специей. Помешивать. Всыпать чеснок и еще раз перемешать. Снимаем с плиты. Подавать как есть или с подходящим гарниром. похожие рецепты.
Паштет из куриных сердечек и желудков. Рецепты, статьи и фотографии для любви. Выбирайте из сотен рецептов паштетов из куриных сердечек и желудков, которые можно легко и быстро приготовить. Приготовьте ингредиенты и начните готовить паштет из куриных сердечек и желудков уже сегодня.Наслаждайтесь открытием новых блюд и блюд из лучших рецептов паштетов из куриных сердечек и желудков, выбранных любителями еды.
Нагрейте на сковороде или воке до среднего. Дать нагреться (около 2 минут). Влейте 1 столовую ложку растительного масла, добавьте овощи: измельченный чеснок, зубчики чеснока, халапеньо и лук. Дайте ему вариться около 3 минут или когда лук начнет подрумяниваться. Время от времени помешивайте. Добавьте маринованный куриный желудок и сердечки.
Сердца и желудки (потроха) Рецепт
Рецепты куриных сердечек и желудков — рецепты куриных сердечек и желудков | Приветствую вас в моем личном блоге, в этот раз я собираюсь рассказать вам о ключевых словах.И отныне это первое впечатление: как приготовить желудки и сердечки из куриной печени.
Рецепт карри с куриным желудком. Куриные желудки — настоящее удовольствие, и одно из лучших блюд, которые вы можете приготовить из них, — это карри из куриных желудков. Очень жаль, что во многих странах люди перестали есть такие вкусные закуски, но мне повезло, что я живу в Лимузене, Франция, где старые традиции в сельском хозяйстве и кулинарии все еще живы.
Я обычно быстро и горячо готовлю на сковороде для сердца и желудка, средней прожарки с луком и чесноком.Сделайте лук и чеснок либо до, либо после (на той же сковороде), потому что время у всех разное. Желудки / сердца находятся там максимум на 1 минуту.
И куриное сердце, и желудок содержат большое количество железа и цинка, но сердце — лучший источник. По данным USDA FoodData Central, порция куриных сердец в 1 чашке содержит 13,1 миллиграмма железа и 10,6 миллиграмма цинка, в то время как желудки содержат 4,62 миллиграмма железа и 6,41 миллиграмма цинка.
Налейте воду в кастрюлю и начните кипятить.Количество воды должно быть таким, чтобы она покрывала желудки. Когда вода закипит, убавьте огонь и дайте им покипеть 30 минут. Ваши желудки готовы, когда внутренняя температура достигает 165F. Слейте воду из желудков и подавайте к ним с отварным луком и рисом.
Рецепт куриных сердечек и желудков
А бульон из куриных желудков просто восхитителен, как и высококачественный домашний бульон из куриных костей. На 1 фунт куриных желудков готовьте их при стандартном или высоком давлении (10 фунтов на квадратный дюйм) в течение 25 минут с измельченным луком, измельченным чесноком и водой.Это серьезно все, что нужно, чтобы приготовить лучший рецепт куриного желудка быстрого приготовления в горшочке!
Рецепт Пиной. Ингредиенты. 450 гр куриного желудка. 450 гр куриного сердца. 1 морковь целиком. 1/4 красного и зеленого болгарского перца. 1/4 ложки сахара. 1/2 порошка асуете. 1/4 стакана соевого соуса.
Рецепты куриных желудков и сердечек — Рецепты куриных желудков и сердечек | Призывая помочь блогу, в этот период я собираюсь показать вам ключевые слова. И после этого это может быть начальная картинка: миска, наполненная свежими куриными желудками и сердечками на белом.. | Рецепты куриных желудков и сердечек.
Рецепт куриных желудков и сердечек (в основном желудков) Куриный рулет «Летний ролл в миске» Посмотреть рецепт. Посмотреть все рецепты. рецепт бургера с индейкой Калифорния. Посмотреть рецепт. Посмотреть все рецепты. рецепт Салатные салаты Banh Mi-Style с куриным бедром. Посмотреть рецепт. Посмотреть все рецепты. рецепт Рамен из курицы с имбирем и овощами. Посмотреть рецепт
Свежие куриные желудки и свежие куриные сердечки. Наши свежие куриные сердечки и желудки, наполненные богатым вкусом и питательными витаминами, представляют собой восхитительное блюдо, от которого вы можете почувствовать себя хорошо.Приготовьте их на большой сковороде и сделайте основным блюдом. Если вы любите приключения, попробуйте приготовить из них блюдо, которое понравится всей семье.
Куриные желудки и сердечки
Куриные желудки и сердечки в медленноварке. Это лучшая дегустация куриных желудков и сердечек, которую я когда-либо пробовал! Я никогда раньше не делал их в мультиварке, и это единственный способ приготовить их снова. Процесс был очень простым, но занимает большую часть дня. Я положила свои в мультиварку около 8:30 утра и съела их в 18:30.
Рецепты рецептов жареных куриных сердечек и желудков в поисковике — все аналогичные рецепты рецептов жареных куриных сердечек и желудков. Найдите проверенный рецепт от Tasty Query!
Мясные субпродукты включают куриную печень, говяжьи сердца, почки, а также куриные сердца и желудки (обычно упакованные вместе). Как узнать, что куриные желудки готовы? Когда желудки станут мягкими, они готовы. В качестве альтернативы их можно приготовить в скороварке, и этот метод довольно быстрый (ОБЩЕЕ время приготовления / приготовления около 40 минут).
ПОЧЕМУ МНЕ НРАВИТСЯ ЖИВОТНЫЕ. 1. НЕДОРОГОЙ. Один фунт смеси куриных желудков и сердечек (в основном, желудков) обошелся мне менее чем в 2,50 доллара. 2. ПИЩЕВЫЕ Они низкокалорийны, с высоким содержанием белка, низким содержанием жира и нулевым содержанием углеводов. 3,5 унции желудка содержат около 95 калорий, 5 граммов белка, 0,6 грамма жира, 0 углеводов, 3. ВКУСНЫЕ (правда?) !
Смазать желудки растительным маслом и поставить форму в духовку. Обжарьте желудки до золотисто-коричневого цвета, перевернув их на сковороде.Чтобы обжечь желудки в духовке на 450 F, требуется около 10 минут. Выдвиньте решетку духовки и добавьте в форму для запекания примерно 1/2 дюйма кипящей воды или бульона.
Рецепт куриных желудков
1 фунт куриной печени 1 фунт куриных сердечек и желудков 1/2 чайной ложки соли черного перца 1 небольшая луковица, нарезанная 1/2 среднего помидора, 2 зубчика чеснока, нарезанных или раздавленных 1 зеленый лук, нарезанный кубиками (зеленый лук) 1/2 чайной ложки смеси зеленых приправ 1 / 4 чайных ложки соевого соуса (темного) 1/4 острого перца (хабанеро или скотч) 1/4 стакана воды 2 столовые ложки растительного масла
Куриные сердца — это субпродукты (также известные как субпродукты), которые очень питательны и полезны для здоровья.Некоторые другие субпродукты — это говяжье сердце, говяжья или куриная печень и желудок. Мясные субпродукты — отличный источник белка и незаменимых аминокислот. Они также содержат важные питательные вещества, такие как витамин B12, железо и цинк, а также витамины группы B.
Зарегистрирован 22 апр. 2012 г. ·. 1675 сообщений. Стартер для обсуждения · # 1 · 10 февраля 2013 г. Я провел много исследований по питанию и, наконец, получил рецепт домашнего корма для кошек, который включает сырые куриные сердца и печень, даже если оставшееся мясо слегка приготовлено, с костной мукой, пищевыми дрожжами и добавлено много витаминов (плюс масло лосося и витамин Е).
Сегодня я решил снова использовать мой новый пищевой осушитель Presto, на этот раз для обезвоживания куриных сердечек. Раньше я делала из него лакомства из говяжьих легких. Я пошел в ближайший бакалейный магазин, где можно купить только пакеты с куриными сердечками, в отличие от смеси сердечек и желудков, которые, кажется, в основном состоят из желудков.
4 столовые ложки растительного масла. Инструкции. Варите куриный желудок в 4 стаканах воды (под крышкой) от 60 до 90 минут. Слейте воду и отложите. Посыпьте куриную печень 1 чайной ложкой чесночного порошка и 1/4 чайной ложки соли.Оставьте на 10 минут. Нагрейте растительное масло на сковороде.
Обжаренные куриные желудки
Смешайте соевый соус, протертый имбирь, протертый чеснок, сахар и мирин. Перед тем, как нанизать на шпажки, погрузите куриное мясо в маринад. Я умещаю примерно 8 сердечек на 4 шпажках. Жарьте на гриле или готовьте на плите на сковороде с тяжелым дном. Готовьте на сильном огне всего по несколько минут с каждой стороны (переварка приведет к ожогам).
Шаги: Поместите желудки в кастрюлю с достаточным количеством воды, чтобы покрыть их на 1 дюйм.Доведите до кипения на среднем огне, накройте крышкой и варите 1,5 часа. Слить воду и нарезать небольшими кусочками. Растопите масло в большой сковороде на среднем или сильном огне. Обжарить желудки на сливочном масле минут 15. Добавить соль и перец по вкусу.
Нарежьте лук, влейте оливковое масло и нагрейте, пока он не станет красивым и горячим. Рецепт куриных желудков южная африка. Довести до кипения и варить 30 минут. Добавьте куриную приправу, соль и порошок карри и варите, пока желудки не станут мягкими. Продеть на шпажки желудки и перец.Добавьте достаточно воды, чтобы покрыть желудки на 1 дюйм.
Связанные
Часто спрашивают: как долго варить куриные желудки и сердечки?
Как узнать, готов ли куриный желудок?
После приготовления печень станет рассыпчатой, а сердце и желудок станут мягкими, и их будет легко нарезать. Приготовленные потроха должны иметь твердую консистенцию. Запеканки с потрохами следует готовить до 165 ° F. Фарш также следует приготовить до 165 ° F.
Как долго годятся приготовленные желудки?
Дома немедленно поместите потроха (или птицу, содержащую потроха) в холодильник, который поддерживает температуру 40 ° F или ниже, и используйте в течение 1-2 дней; или заморозить при 0 ° F или ниже.
Сколько времени нужно, чтобы сварить куриные сердечки?
Добавьте куриные сердечки в сковороду и доведите до слабого кипения на среднем огне. Накрыть крышкой и варить, пока не впитается большая часть жидкости, время от времени помешивая. Как только большая часть жидкости впитается, продолжайте готовить на медленном огне около 15 минут.Снимите со сковороды и подавайте! При желании посолить.
Можно ли пережарить куриные желудки?
Не пережаривайте, их нужно обжарить при температуре 400 градусов, чтобы быстро подрумяниться. Вытащите их и вылейте на свежие ломтики хлеба, чтобы впитать масло, и обмакните их в соус барбекю или в ваш любимый острый соус. Теперь вы освоили идеальный вкусный жареный во фритюре нежный тающий во рту хрустящие обжаренные во фритюре желудки.
Здоровы ли вареные куриные желудки?
Порция приготовленных куриных желудков из одной чашки содержит 223 калории, 44 грамма белка и 4 грамма жира, включая 1 грамм насыщенных жиров.1 Они являются отличным источником железа и цинка, но с высоким содержанием холестерина (536 миллиграммов), поэтому их следует употреблять в умеренных количествах.
Полезны ли куриные сердечки и желудки?
Поедание желудков приведет к увеличению потребления железа, фосфора и цинка. Железо помогает организму образовывать красные кровяные тельца, фосфор, полезный для работы сердца и мышц, и цинк, улучшающий функции иммунной системы.
Почему мои куриные желудки зеленые?
Вредна ли зелень на куриных желудках? Ответ: Это желудок, окрашенный красителем, который используется в животноводстве только для продажи фуражной пшеницы, что затрудняет продажу в качестве пищи для людей.Вот так мы их и в супермаркете покупаем.
Есть ли у человека желудок?
У людей нет желудков. У птиц есть желудки, потому что у них нет зубов. Функция желудка — измельчать пищу в пищеварительном тракте птицы. Мускульный желудок — это часть желудка птицы.
Нужно ли чистить куриные сердечки?
Не нужно очищать сердечки от тонкой пленки, которую вы едва заметите, а нужно перебрать куриные сердечки: часто другие субпродукты, пригодные и непригодные для употребления в пищу, попадаются навалом.
Как долго варить куриную печень?
Куриную печень варить в кипящей воде около 7-10 минут; хорошо слить. Смешайте куриную печень со всеми другими ингредиентами, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ ПАРСЛИ, с помощью ручного миксера.
Здоровы ли куриные сердечки?
Сердце богато фолиевой кислотой, железом, цинком и селеном. Это также отличный источник витаминов B2, B6 и B12, все три из которых входят в группу, известную как витамины B-комплекса. Витамины группы B, содержащиеся в мясных субпродуктах, обладают кардиозащитным действием, что означает, что они защищают от сердечных заболеваний.
Как чистить куриные желудки?
Чтобы очистить желудок перед приготовлением, начните с дезинфекции рабочего места и инструментов. Найдите пакет с потрохами или вырежьте из курицы желудок. Разрежьте желудок пополам и удалите внутренний осадок. Снимите желтую внутреннюю мембрану, и желудок готов к приготовлению.
Можно ли сварить замороженные куриные желудки?
Пока я пишу, у меня в морозилке заморожены желудки. Когда я захочу их съесть, я просто опускаю их в кипящую воду и тушу до готовности.Я подам их с тостами в соусе бешамель. Это настоящее удовольствие.
Как разогреть куриные желудки?
Ингредиенты Дайте курице на второй день постоять при комнатной температуре тридцать минут и разогрейте духовку до 400 °. Застелить противень фольгой и разложить на нем курицу. Положите сверху еще один лист фольги, чтобы изолировать курицу. Выпекать 20 минут. Дайте курице постоять 5 минут и проверьте, не стала ли она хрустящей.
Куриные желудки и бульон быстрого приготовления в горшочке
Куриные желудки, хотя и выглядят непонятно и устрашающе, не только недороги (но при этом имеют высокое качество питания), но и имеют восхитительный вкус при правильном приготовлении в скороварке !! С моими куриными желудками и бульоном Instant Pot вы насладитесь вкусом и текстурой выброшенной части курицы, превращенной в изысканное лакомство менее чем за 30 минут!
Куриные желудки, приготовленные под давлением, можно превратить в блюдо с вареным рисом и красивым гарниром из нарезанного свежего чеснока и его цветков. Когда вы едите куриные желудки в скороварке, вы почувствуете себя в ресторане изысканной кухни!
Технически это можно считать рецептом супа из куриных желудков быстрого приготовления, но я не верю, позвольте мне объяснить почему.В то время как Рэй любит много блюд с большим количеством сочного «бульона», напоминающего суп, я предпочитаю свою еду менее суповую. Я отношусь к этим желудкам скороварки как к отдельному белку на моей тарелке, где Рэй разливает свой суп из желудков в миску.
Однако, если вы избегаете углеводов или злаков, просто откажитесь от риса и наслаждайтесь желудками в их бульоне как есть или замените его рисом с цветной капустой.
Этот простой рецепт куриного желудка можно подавать с лучшим картофельным пюре или с лучшей кето-пюре из цветной капусты!
Когда я рос, я, как и все остальные, избегал субпродуктов (то есть субпродуктов).Но мои бабушка и мама с радостью наслаждались ими при каждой возможности.
В то время я только думал, что они сумасшедшие в своей любви к непонятным кускам мяса, однако позже понял, насколько питательными были эти нежные куски мяса. И, не забываем, вкусно.
Сожалею только о том, что я не включила в свой рацион такие продукты, как желудок, пока не стало слишком поздно наслаждаться ими с замечательными поварами, такими как моя бабушка «Грэм Элси» и бабушка Рэя «Нэн Рычек».
Что такое куриные желудки?
Мышечный желудок — это мышца пищеварительного тракта курицы. Если вы когда-нибудь видели, как куры клюют землю, на самом деле они проглатывают крошечные частицы песка и гравия, которые проходят через пищеварительный тракт курицы и в конечном итоге оседают в желудке.
Затем, когда приходит настоящая еда, эта мощная маленькая мышца сокращается, как крошечный кулак, сжимающий горсть гравия. Гравий измельчает пищу, и она попадает в желудок.Желудки очень маленькие, с характерным вкусом, напоминающим темное куриное мясо, но с более жевательной и жесткой текстурой, если они неправильно приготовлены.
В ореховой скорлупе желудкам не стоит волноваться, это просто мышца, как и другие виды мышечной массы, которые мы все часто едим!
Как лучше всего приготовить куриные желудки?
Поскольку куриные желудки — это хорошо используемая мышечная ткань в пищеварительном тракте курицы, они, как известно, являются жесткими, если их не готовить на медленном и медленном огне.Конечно, их МОЖНО приготовить на плите или в мультиварке, но это займет целый день, и большинство из нас слишком заняты.
Я обнаружил, что куриные желудки лучше всего готовить в скороварке. Это единственный способ сделать так, чтобы они каждый раз были нежными и мягкими.
Как приготовить куриные желудки в скороварке?
Если вы используете плиту-скороварку или функцию готовки под давлением в кастрюле быстрого приготовления или многофункциональной плите другой марки, инструкции такие же.
И до смешного просто.
Я ОГРОМНЫЙ поклонник Instant Pot Max, который дает максимальную отдачу от многофункциональных электрических скороварок, если вам нужна рекомендация. Что касается плиты, вы не ошибетесь с Presto.
Когда дело доходит до приготовления под давлением, вам нужно использовать воду (не менее 1 стакана), поэтому в процессе приготовления неизбежно будет получен бульон. Вот почему я называю это «Желудки и бульон».
А бульон из куриных желудков просто восхитителен, как и высококачественный домашний бульон из куриных костей.
На 1 фунт куриных желудков готовьте их при стандартном или высоком давлении (10 фунтов на квадратный дюйм) в течение 25 минут с измельченным луком, измельченным чесноком и водой. Это серьезно все, что нужно, чтобы приготовить лучший рецепт куриного желудка быстрого приготовления в горшочке!
Почему ВАМ следует есть куриные желудки?
- 100-граммовая порция желудков курицы (или индейки) содержит около 3 мг цинка (примерно 20% от суточной нормы этого важного минерала), необходимого для здоровой иммунной системы.
- Желудки способствуют здоровью сердца, поскольку являются отличным источником селена, который поддерживает антиоксидантную активность витаминов C и E в организме. Холин — еще одно полезное для сердца питательное вещество в желудке.
- Желудки являются естественным источником ниацина, или витамина B-3, витамина B-12 и витамина B-6.
- Куриные желудки содержат 2,5 мг железа (14% RD) в 100-граммовой порции. Железо является важным минералом для здоровых эритроцитов, и его дефицит может вызвать анемию. Железо, которое вы получаете из продуктов животного происхождения, таких как желудки, находится в форме гемового железа, которое легче усваивается вашим организмом, чем негемовое железо из растительных продуктов, таких как шпинат и бобы.
- Желудки действительно вкусные! Я могу лучше всего описать их как курицу с очень темным мясом. При правильном приготовлении они становятся нежными и маслянистыми, а не жесткими и жевательными, как многие люди испытали, когда приготовили их неправильно!
- Куриные желудки — недорогой вариант белка. Органические, пастбищные куриные желудки на свободном выгуле — одни из наименее дорогих частей курицы, я плачу 2,75 доллара за фунт на местной органической ферме. Чтобы найти местные фермы / фермерские рынки в вашем районе, посетите LocalHarvest.org
И последнее, но не менее важное: отдавая предпочтение всему животному (так называемому от носа до хвоста), когда мы покупаем даже непонятные куски мяса, мы помогаем фермеру, который вырастил животное, продолжать поставлять здоровое мясо всем нам! Они также являются недорогим способом здорового питания, так как большинство людей избегают этого вкусного куска мяса, вы получаете больше питательных веществ за меньшие деньги!
В чем разница между куриными желудками и потрохами ??
Желудки — одна из свободно определяемой группы различных частей курицы, известных как потроха (которая также включает сердце и печень в дополнение к мышечному желудку).Это те части, которые вы найдете в небольшом мешочке, который обычно набивают в полость птицы, но желудки также можно купить отдельно.
Вот почему я делюсь с вами этим восхитительным рецептом куриных желудков быстрого приготовления !!!
Я, как и многие другие, боялся, что желудки будут жесткими и грубыми. Но при приготовлении под давлением они становятся восхитительно нежными и нежно тают во рту.
Вы когда-нибудь ели куриные желудки? Почему или почему нет? Что вы думаете о моих куриных желудках Instant Pot?
Вот и другие вкусные рецепты из органов / субпродуктов, которые вам тоже могут понравиться!
Куриные желудки и бульон быстрого приготовления
Куриные желудки, хотя и выглядят непонятно и устрашающе, не только недороги (но при этом имеют высокое качество питания), но и имеют восхитительный вкус при правильном приготовлении в скороварке !! С моими куриными желудками и бульоном Instant Pot вы насладитесь вкусом и текстурой выброшенной части курицы, превращенной в изысканное лакомство менее чем за 30 минут!
Распечатать рецептВремя приготовления: 5 минут
Время приготовления: 30 минут
- 1 фунт куриных желудков, разрезанных на четвертинки
- 2 столовые ложки топленого масла
- 1 средний нарезанный лук
- 2 зубчика чеснока, прессованные или мелко нарезанные
- 1 чайная ложка морской соли
- 1/4 чайной ложки черного перца
- 4 стакана фильтрованной воды
Дополнительно
- отлично приготовленный рис
- чеснок или лук-шалот
- зеленый лук
-
Использование функции Sautee в кастрюле быстрого приготовления или мути-плите при сильном обжаривании лука, чеснока и желудков.
-
Готовьте, периодически помешивая, пока лук не станет полупрозрачным, а желудки не перестанут выглядеть сырыми, затем добавьте в воду.
-
Закройте скороварку крышкой и готовьте при высоком давлении 25 минут.
-
Дождитесь полного сброса давления перед открытием.
-
Подавать как суп или с рисом. Украсить чесноком и / или цветками чеснока. Наслаждаться!
Для мультиварки обжарьте, затем добавьте в мультиварку на 8 часов при высокой температуре.Наслаждаться!
калорий: 79 ккал | Углеводы: 3 г | Белок: 1 г | Жиры: 8 г | Насыщенные жиры: 5 г | Холестерин: 19 мг | Натрий: 14 мг | Калий: 40 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин С: 2,5 мг | Кальций: 17 мг | Железо: 0,1 мг
Курс: основное блюдо, суп
Кухня: американская
Ключевое слово: курица, быстрорастворимый горшок, скороварка
Порций: 4 порции
калорий: 79 ккал
Рецепт жареных куриных желудков — Как приготовить куриные желудки с чесноком
Я вырос с сердцем, печенью и желудком и придерживаюсь мнения, что мясо органов в американской диете серьезно недооценивается.Может быть, мысль о поедании органа вызывает у вас беспокойство, но, как я смотрю на это, пока мы едим мясо животного, почему бы не использовать в полной мере все его съедобные части? Если мы можем принять подливку из потрохов, давайте воспользуемся всеми вкусностями, которые может предложить жизнь.
Введите: куриные желудки. Это мускулистый желудок птицы, в котором пища измельчается для переваривания, а это означает, что они являются отличным выбором нежирного белка. Желудки с низким содержанием жира и высоким содержанием витаминов и минералов являются незаменимым ингредиентом!
Мускулистые желудки часто становятся жесткими и нежелательно жевать.Моя мама любит готовить их в медленном, долгом тушении, с добавлением немного имбиря, соевого соуса и соли. Здесь я выбрал более быструю альтернативу, нарезав их очень тонкими ломтиками и приготовив небольшое количество на относительно большой поверхности. Хотя они все еще текстурированные и даже хрустящие, их нетрудно есть, а вкус чеснока и легкого угля превосходен.
Самая трудоемкая часть приготовления мускулов — их чистка. Если вам повезет, и вы можете достать полностью очищенные желудки, хватайте их! В противном случае вам придется использовать острый нож, чтобы срезать жесткую серебристую кожу, посторонние соединительные ткани, особенно эту желтую морщинистую внутреннюю подкладку, которая может иметь горький вкус, если оставить ее.
После того, как вы попробуете это, дайте нам знать, как вам это понравилось! Если у вас есть другие способы приготовления желудков, опишите их и в комментариях!
Узнать больше + Читать меньше —Реклама — продолжить чтение ниже
Урожайность: 1 обслуживающий
Время подготовки: 0 часы 10 минут
Общее время: 0 часы 25 минут
1 ст.Оливковое масло первого холодного отжима
6 унция $ 12.99Куриные желудки, очищенные и мелко нарезанные на кусочки толщиной ”
Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.
- В большой чугунной сковороде или сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне разогрейте масло. Добавьте чеснок и варите около 1 минуты до золотистого цвета и аромата.
- Добавьте желудки и приправьте солью. Готовьте, часто помешивая, примерно 8 минут, пока желудки не станут непрозрачными, а края не станут золотистыми.
- По желанию подавайте с рисом.
Июнь Се
Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Июнь Се Старший продюсер Проработав во многих кухнях ресторанов Нью-Йорка, Джун Се присоединилась к команде Delish в качестве помощника по тестированию кухни и главного специалиста по выпечке, увлеченная хлебным тестом, арахисовым маслом, взбитыми сливками и печеньем без глютена.