Тыква фаршированная в мультиварке рецепты с фото: Что на даче уродилось, то на кухне пригодилось (Фаршированная тыква, запеченная в мультиварке!)

Содержание

Что на даче уродилось, то на кухне пригодилось (Фаршированная тыква, запеченная в мультиварке!)

На нашей даче, как говорится, что только не растет: тыква, помидоры, огурцы, перцы, укроп, петрушка, салат, капуста, чеснок, свекла, морковь, картофель — это только овощи, а сколько фруктов и ягод… думаю, что у всех, кто любит дачу и заниматься на даче, много овощей и фруктов собственного производства… Хочу вам показать на фото как эти овощи выглядят!

Тыква разной формы:

Картофель

Морковь

Репчатый лук

Помидоры

Укроп (но здесь он покупной, так как летом мы на сушили его в большом количестве). А для приготвления блюда, лучшего все таки свежий укроп взять.

Тыква – ценный по своему составу и кулинарным свойствам продукт. Блюда, выпекаемые в духовке, из этого гигантского овоща можно приготовить самые разнообразные: например, запечь мякоть с добавлением меда, весьма вкусными и интересными получаются запеканки из тыквы – сладкие или соленые, открытые пироги и многое другое.

Однако в большинстве случаев тыкву предпочитают все-таки фаршировать, а затем выпекать в духовке вместе с начинкой.
Согласитесь, интересное получается блюдо в итоге. Вкусная начинка, окруженная аппетитным тыквенным «горшочком», накрытым сверху оригинальной крышечкой, которую впоследствии можно еще и скушать. Кожица с запеченной тыквы снимается очень легко, а мякоть при выпекании впитывает в себя все запахи соседствующих ингредиентов (или начинки), наделяя ее необыкновенным вкусом и ароматом.

Поэтому готова с вами поделится интересным рецептом из овощей, которые очень полезны для здоровья человека!

Нам потребуется:
круглая небольшая тыква — 1 шт.;
картофель среднего размера — 3 шт.;
лук репчатый небольшую луковицу — 1 шт.;
морковь среднего размера — 1 шт.;
помидор — 1 шт.;
укроп 1 пучок;
мясо (свинина) — 300-400 гр.;
сыр (любой) — 100 гр.;
соль по вкусу; 
растительное масло.

Процесс приготовление:

Очищаем картофель от кожуры и нарезаем маленькими кубиками.

Очищаем репчатый лук от кожуры и режим мелко

Морковь также очищаем и натираем на крупной терке.

Помидор  режим напополам и нарезаем большими дольками.

Все выше перечисленные продукты кладем в мультиварку, предварительно смазав растительным маслом чашу и устанавливаем функцию «Тушение» на минут 15-20.

Этим временем займемся тыквой.
Тыкву хорошенько промоем. Срезаем верхушку, чтоб получилась крышка. Удаляем семечки, достаём мякоть (я убирала мякоть ложкой столовой очень удобно), оставив стенки толщиной 1,5-3 см.

Тем временем наши продукты уже потушились.

Растительным маслом смазываем стенки внутри тыквы и выкладываем нашу смесь из продуктов в тыкву, а потом смазываем саму тыкву и чашу мультиварки также растительным маслом и ставим функцию ««Варка» на 30 минут (не забудьте добавить чуть воды, чтобы ваша тыква не подгорела!

За 10 минут добавляем укроп.

За минуты 2-3 добавляем натертый сыр.

Вуа-ля!!! И наша тыковка готова, а теперь фотосессия готового блюда.

Мой сынишка Артём согласился позировать с моим приготовленным блюдом! Мило получилось!

На этой фотографии, уже видно, что домашние попробовали моё чудо-блюдо. Вроде бы всем понравилось!

вот как блюдо выглядит на тарелочке (кстати, той самой столовой ложкой я сгребала мякоть тыквы и положила сверху). Очень превосходный вкус, всё блюдо пропиталась тыквой!

Тыква — это оранжевое солнышко, которое защитит вас от болезней в холодное время года.
Попробуйте сделать тоже самое и вы не пожалеете!
Приятного всем аппетита!

Фаршированная тыква — рецепты с фото на Повар.ру (34 рецепта фаршированной тыквы)

Творожная запеканка в тыкве 4.6

Очень удобный и вкусный, а главное полезный рецепт. Здесь присутствует нежная творожная начинка с лимонной цедрой и ароматная тыква! Выходит одновременно десертное блюдо и аппетитная закуска. …далее

Добавил: Вика Василенко 12.04.2017

Фаршированная тыква-спагетти курицей 4.8

Интересный и вкусный рецепт для любителей тыквы. Кроме курицы там сладкий перец, много сыра и соусов, зелень. Смотрите, как приготовить фаршированную тыкву-спагетти курицей! Очень оригинально! …далее

Добавил: Вика Василенко 26.04.2017

Тыква фаршированная мясом и овощами 3.9

Запеченная тыква с мясом и овощами —это и вкусное блюдо, и красивая подача. Тыква в данном случаем выступает в роли съедобного «горшочка», а мясо во время запекания пропитывается овощным соком. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 20.09.2017

Тыква, запеченная целиком, с начинкой 4.0

А вы замечали, что блюда, приготовленные в тыкве, особенно ароматные и нежные? У них тонкий сладковатый вкус, характерный для красавицы-тыквы. А как выглядит это блюдо? Просто королевой стола! …далее

Добавил: Вика Василенко 04.11.2016

Шарлотка в тыкве 4.3

Этот десерт можно назвать чем-то средним между пирогом, запеканкой или даже фаршированной тыквой. Но как его ни назови, всё равно будет сладко, ароматно и вкусно. Смотрите рецепт и пробуйте готовить! …далее

Добавил: Вика Василенко 16.12.2016

Тыква с рисом и сухофруктами 3.6

Блюдо настолько вкусное, что не понравится оно не может. Рис с сухофруктами, пропитанный ароматами тыквы и корицы, приготовленный с добавлением апельсинового сока и меда, — и все это приготовлено прямо в тыкве. Вкусно и очень оригинально! …далее

Добавил: Юлия Резник 02.11.2018

Плацинды с тыквой 5.0

В Молдавии плациндами называют пирог с начинкой. Начинка может быть разная — от фруктов до овощей (как в данном случае). По внешнему виду плацинды напоминают что-то между плоской лепешкой и чебуреком. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 24.11.2017

Тыква на Хеллоуин своими руками 4.4

Главным атрибутом американского праздника, который стал популярным и в нашей стране, является тыква. Ею можно украшать интерьер и экстерьер дома, а также можно подавать блюда к праздничному столу. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 17.10.2016

Хапама 5.0

Хапама – традиционное блюдо армянской кухни. Хапама – это тыква, фаршированная рисом и сухофруктами с добавлением меда. Это десертное блюдо. Очень вкусно и просто! …далее

Добавил: Цибульская Наталья 25.01.2019

Тыква, запеченная с корицей и маскарпоне 4.3

Рецепт приготовления десерта из запеченной тыквы очень простой, к тому же не требует от вас особых усилий или внимания. Рассказываю, как приготовить тыкву, запеченную с корицей и маскарпоне. …далее

Добавил: Антон Сорока 24.05.2017

Тыква запеченная с сухофруктами 4.5

Тыква — очень полезный овощ для человека. Однако нравится она не каждому. Возможно, по той причине, что нужно уметь ее готовить. Сегодня вы узнаете, как приготовить тыкву, запеченную с сухофруктами. …далее

Добавил: Маргарита 10.06.2016

Тыква по-итальянски 4.2

Рецепт приготовления тыквы по-итальянски. Это блюдо с легкостью можно назвать полезным и диетическим. …далее

Добавил: Kristinka 12.10.2011

Тыква, запеченная с сыром 4.3

В сезон тыквы хочется приготовить ее максимально разнообразно и вкусно. На заметку всем любителем этого яркого и вкусного овоща хочу предложить очень оригинальный вариант ее запекания. Рекомендую! …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 06.12.2016

Жаркое в тыкве 4.6

Рекомендую вам порадовать своих домочадцев по-настоящему праздничным и домашним ужином. Я вам расскажу, как сделать жаркое в тыкве, это очень просто и, уж поверьте, очень вкусно! …далее

Добавил: Даша Петрова 26.03.2015

Фаршированная тыква Квиноа 3.8

Рецепт приготовления тыквы фаршированной колбасой и кедровыми орешками. …далее

Добавил: Владимир Иванов 30.10.2012

Тыква, фаршированная курицей 4.1

Вот это действительно интересное блюдо, которое, я думаю, многим захочется попробовать, ведь сегодня мы будем фаршировать тыкву нежным мясом и овощами — это будет нереально вкусно, я обещаю. …далее

Добавил: Dashuta 08.08.2015

Тыква, запеченная в фольге 5.0

Если у вас с зимы осталась тыква, предлагаю запечь ее со сладкой начинкой. Это прекрасный и полезный десерт для всей семьи. Смотрите, как приготовить тыкву, запеченную в фольге, и пробуйте! …далее

Добавил: Юлия Резник 26.03.2017

Запеченная тыква целая 3.3

Тыква — невероятный овощ, с какой стороны ни глянь. Она имеет низкую калорийность и поэтому великолепно подходит для тех, кто следит за своей фигурой. Попробуйте это сытное блюдо: не пожалеете! …далее

Добавил: Бажена Белинская 06.11.2015

Тыква, фаршированная мясом и картофелем 4.8

Мясо в сочетании с картофелем способно навредить фигуре. Калорийность пищи прекрасно разбавит такой необыкновенно полезный овощ, как тыква. Этот рецепт стоит взять на заметку всем: вкусно и полезно! …далее

Добавил: Маргарита 14.01.2016

Тыква в аэрогриле 3.0

Какой красивый и вместе с тем простой рецепт тыквы в аэрогриле я нашла! Если у вас есть это приспособление, и вы хотите попробовать что-то новенькое, смотрите, как приготовить тыкву в аэрогриле. …далее

Добавил: Даша Петрова 05.09.2016

Каша в тыкве 4.4

Каша в тыкве — очень дешевое и несложное в приготовлении, но впечатляющее блюдо русской традиционной кухни. Такое на стол поставишь — затмит собой любые изыски и деликатесы. …далее

Добавил: Aelita 21.09.2012

Тыква, фаршированная мясом 2.9

Тыква, фаршированная мясом, — необычное и очень сытное блюдо, которое подойдет не только на обед или ужин, но и на праздничный стол, например, на природе. Сочное, нежное и красивое блюдо! …далее

Добавил: Алексей Марчук 24.06.2015

Тыква фаршированная мясом и рисом 4.3

Разнообразить слегка приевшееся ежедневное меню поможет этот яркий, оригинальный, сытный и простой рецепт тыквы, фаршированной мясом и рисом с грибами. Обязательно попробуйте повторить блюдо дома. …далее

Добавил: Марина Золотцева 05.10.2015

Рис, запеченный в тыкве 5.0

Полезное и очень вкусное блюдо для всей семьи, которое можно приготовить в пост и не только. Рекомендую рецепт риса, запеченного в тыкве, для вашего праздничного стола! …далее

Добавил: Марина Щербакова 07.11.2015

Экзотический десерт 5.0

Рекомендую вам узнать, как приготовить экзотический десерт из сладкой тыквы. Этот тайский десерт получается очень вкусным, нежным, кремовым и ароматным. Заварной крем и тыква…что может быть лучше? …далее

Добавил: Таня Бозик 24.05.2017

Пшенная каша в тыкве 4.2

Для детей и взрослых предлагаю очень интересный вариант, как приготовить пшенную кашу в тыкве. Ароматная, полезная, очень аппетитная и рассыпчатая – настоящее объедение. …далее

Добавил: Марина Золотцева 01.05.2016

Фаршированная тыква, запеченная в духовке с рисом 3.6

Оригинальная подача любимой детской каши. Сладкая и ароматная , вкусная каша из тыквы с цукатами и медом. То, как приготовить фаршированную тыкву, запеченную в духовке с рисом, я опишу ниже. Смотрите! …далее

Добавил: Ольчик Журавлева 18.12.2016

Тыква с фаршем в духовке 3.9

Тыква сочетает в себе так много полезных свойств, что её обязательно нужно включать в рацион. Она содержит витамины группы А, В, С и Е. С ней можно придумать массу ярких и вкусных блюд, как это. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 15.07.2017

Тыква, фаршированная рисом 3.0

Предлагаю вам попробовать приготовить сочную, аппетитную тыкву, запеченную в духовке и фаршированную рисом. Идеальный вариант для праздничного стола! Смотрите и записывайте рецепт прямо сейчас! …далее

Добавил: Марина Щербакова 26.11.2015

Тыква с мясом 3.0

Сегодня предлагаю интересный рецепт запеченной тыквы с мясом и беконом. Интересное сочетание сладкой тыквы, нежного куриного филе и ароматного бекона не оставит равнодушным никого. Угощайтесь! …далее

Добавил: Леся Федунова 26.08.2018

Фаршированная тыква акорн 5.0

Очень необычное блюдо я спешу предложить вам на заметку. Покажу, как приготовить фаршированную тыкву акорн с цветной капустой, изюмом, булгуром и орешками. Нравится идея? Тогда запоминайте! …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 23.01.2019

Рагу в тыкве из говядины с овощами по-аргентински 4.0

Эффектное блюдо! Такое не затеряется на праздничном столе. Отлично насыщает, при этом легкое и ароматное! Обилие овощей и сочное мясо – всегда отличное решение для праздника! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 17.09.2018

Плов в тыкве в духовке 5.0

Ароматный плов можно создать прямо в тыкве, запекая овощ в духовке, если у вас есть свободное время. Сорт мяса может быть любым. Подавайте сочный плов со сметаной или майонезом, классическим йогуртом. …далее

Добавил: AlenaPrika 19.10.2019

Тыква фаршированная киноа 4.5

Я очень люблю запеченную тыкву в духовке, поэтому хочу поделиться интересным вариантом ее приготовления. В качестве начинки для тыквы предлагаю попробовать полезную крупу киноа. …далее

Добавил: Катерина 04.06.2021

Нужно знать, как сделать фаршированную тыкву, — и из одного и того же ингредиента вы сможете получить не только необычное горячее блюдо, но даже десерт! Мы предлагаем вам целый раздел, в котором вы сможете найти рецепты фаршированной тыквы с фото в большом количестве. Внимательно изучив их, вы точно будете знать, как приготовить фаршированную тыкву очень вкусно и необычно. Всё, что вам остаётся — так это фантазировать и экспериментировать!

Фаршированная разными начинками тыква: коллекция лучших пп блюд

Королева осени — оранжевая тыковка — способна подарить гастрономическое наслаждение, не добавив лишних сантиметров и килограммов. Существует сотни тыквенных пп-вкусняшек, но особенно хороша запечённая в духовке фаршированная тыква — рецепты приготовления с овощами, мясом, крупами или сладкая (с мёдом и сухофруктами) дают возможность отлично разнообразить ежедневное и даже праздничное меню.

Лучшие пп-рецепты фаршированных тыкв

Для пп-шника оранжевое чудо – настоящая находка: полезно, низкокалорийно, аппетитно и вкусно.

Витамины, минералы, клетчатка — все, что нужно для нашего здоровья.

ПП-блюда из тыквы поражают своим разнообразием. Ее сочетания с другими продуктами иногда бывают неожиданными, но всегда вкусными. Тыква, фаршированная сыром или грушами — это что-то новенькое.

Для завтрака идеально подойдут каши, для обеда – варианты с мясом или мясным фаршем, для ужина – тыква, фаршированная овощами и фруктами, с сухофруктами — лакомство на десерт. Тыква в духовке целиком, фаршированная различными начинками, эффектно смотрится на праздничном столе. К примеру, совсем скоро праздник Хеллоуин, то есть любой описанный ниже рецепт просто незаменим в этот день. Получается и пп-шно, и празднично.

Запекание в духовом шкафу без масла и обжарки — что может быть быстрее и полезнее? Как приготовить фаршированную тыкву? Главное – подобрать подходящую по размерам тыкву и ложкой очистить от семечек и волокон. И определиться, чем фаршировать тыкву для запекания в духовке. В процессе запекания мякоть пропитывается соком начинки, а начинка – приобретает тыквенный аромат.

Тыква, фаршированная мясом и запеченная в духовке

Очень сытная получается тыква, фаршированная мясом и картошкой. Причём, там больше всего именно белка, а не жиров и углеводов (здесь подробнее о продуктах, содержащих белок). Я не люблю сочетание картошки и мяса, считаю его довольно тяжёлым, но так как мужчины всё же иногда просят, придумываю варианты более-менее приближенные к ПП.

В этом рецепте картофель молодой (в нём меньше углеводов, калорий), но при желании можно его заменить сельдереем или любой овощной смесью, например, замороженной спаржевой фасолью и соцветиями цветной капусты.

Пищевая ценность на 100 г:
  1. Калории: 68
  2. Белки: 5
  3. Жиры 1
  4. Углеводы: 7
Ингредиенты:
  • тыква — 1 средняя
  • лук — 1 шт.
  • морковь — 1 шт.
  • картошка — 2 крупные
  • телятина или куриное филе — 300 г
  • нежирная сметана — 2 ст.л.
  • соль, специи — по вкусу
Как готовить:

Оранжевый круглый овощ моем, срезаем «крышечку» и делаем полый горшочек, выбрав семена и волокнистую мякоть.

Лук шинкуем полукольцами, морковь трём на терке и пассеруем овощи до мягкости на сковороде. Закладываем их внутрь импровизированной посуды.

Мясо режем небольшими кубиками. Мне удобнее делать это, когда филе чуть подморожено.

Выкладываем на слой лука с морковью.

Теперь чистим и режем картофель, отправляем его к остальным продуктам.

Солим, перчим, накрываем «крышкой» и ставим запекаться в духовку на 1,5 часа при температуре 180 градусов. После достаём, добавляем сметану, перемешиваем содержимое тыковки, стараясь захватить и немного мякоти со стенок, и готовим ещё 10 минут.

 

Рецепт с фаршем, овощами и рисом

Тыква, начинённая мясным фаршем и запеченная в духовке – быстрый вариант пп-шного обеда или ужина.

Фарш берем куриный из филе (не забываем о калорийности).

Овощи придадут пикантности, добавят вкуса и аромата, сделают начинку сочной и нежной.

Этот рецепт фаршированной тыквы, запеченной в духовке, вполне подходит и для любого праздничного стола — не только на Хеллоуин, но и на Новый год, День Рождения. Дети, кстати, такое блюдо едят с удовольствием.

Пищевая ценность на 100 г:
  1. Калории: 78
  2. Белки: 6
  3. Жиры 2
  4. Углеводы: 12
Ингредиенты:
  • тыква диаметром 20-25 см – 1 шт.
  • фарш мясной – 500 г
  • бурый рис — 1/2 ст.
  • луковица – 1шт
  • томаты – 2 средних плода
  • морковь – 1шт.
  • сыр (с низким содержанием жира) — 100 г
  • соль, пряности – по вкусу.
Пошаговое приготовление:
  1. Подготовить тыковку и овощи. Нашинковать мелко лук, небольшими кусочками нарезать или натереть на мелкой терке морковь .
  2. Томаты нарезать кружочками толщиной 0,5 см.
  3. В подсоленной воде сварить до полуготовности перебранный и промытый рис .
  4. Лук и морковь слегка притушить в сотейнике с добавлением нескольких ложек воды.
  5. В мясной фарш добавить рис, лук и морковь. Посолить, добавить пряности (хорошо с этими ингредиентами сочетается хмели-сунели).
  6. В очищенную тыковку переложить фарш. Сверху разложить кружочки томата.
  7. Запекать в форме (можно застелить пекарской бумагой или фольгой) в духовке при температуре в 180-200 градусов.
  8. Через 1,5 — 2 часа вынуть форму и посыпать начинку тертым сыром. Поставить в духовой шкаф еще минут на 20. Появилась румяная сырная корочка — ужин или обед с курицей, рисом и овощами готов.

Вариант для сладкоежек: с сухофруктами и медом

Зимой поднимет настроение и укрепит иммунитет сладкая фаршированная тыква, запеченная в духовке.

Рецепт с сухофруктами и рисом — сладкий и пп-шный — готовится очень просто. Фаршированная тыква в духовке с рисом и сухофруктами — полноценный завтрак для всей семьи.

Пищевая ценность на 100 г:
  1. Калории: 90
  2. Белки: 3
  3. Жиры 2
  4. Углеводы: 16
Что нужно:
  • тыква — на 2-2,5 кг
  • сухофрукты — 500 г
  • рис — 1 пакетик (для варки) или 400 г
  • мед — 2-3 ст.л.
Как приготовить:
  1. Тыквину подготовить: срезать верхушку, вынуть сердцевину с семечками и волокнами.
  2. Курага, изюм, чернослив, сушеные яблоки и груши промываются и заливаются заранее кипятком. Сухофрукты могут быть самые разные, но следите за калорийностью (здесь подробно о сухофруктах для пп).
  3. Рис сварить и промыть. Перемешать с нарезанными сухофруктами. Добавить меда (2 столовые ложки).
  4. Запекать в духовом шкафу 1,5-2 часа. Когда мякоть станет мягкой, вынуть блюдо и полить его оставшимся медом.
  5. Дать остыть, хотя и в горячем виде это очень вкусно.
  6. Тыква, фаршированная рисом и сухофруктами, готова к подаче на стол!

Сладкая начинка с яблоками

Оранжевые маленькие тыквы, фаршированные фруктами, особенно нравятся детям.

И взрослые сладкоежки не остаются равнодушными.

Под крышечкой — сладкий яблочный сюрприз.

Рецепт фаршированной тыквы, запеченной в духовке с яблоками можно дополнить грецкими орехами. Их нужно совсем немного — помним, что они увеличивают калорийность.

Пищевая ценность на 100 г:
  1. Калории: 67
  2. Белки: 1,5
  3. Жиры 2,5
  4. Углеводы: 10
Что понадобится:
  • маленькие тыковки — 3 шт.
  • яблоки — 3 шт.
  • орехи измельченные — 6 ч.л.
  • мед — по желанию.
Процесс пошагово:
  1. Перед тем как фаршировать оранжевые овощи, подготовим начинку. В яблоках вырезать сердцевинку, снять кожуру, нарезать кубиками.
  2. Смешать орехи с яблоками. Если сами тыквочки и яблоки сладкие, то мёд не нужен. В противном случае добавьте 2-3 ч.л. в начинку. Можно применить и другие подсластители.
  3. Оранжевые «горшочки» поставить в форму или на противень.
  4. В духовом шкафу при температуре 180-200 градусов запекать до готовности яблок и тыквенной мякоти — это больше часа.
  5. Через 1-1,5 блюдо вынуть и остудить. Тыква, фаршированная яблоками, запеченная в духовке, готова. Приятного аппетита!

Каша в тыкве

Молочную кашу в тыквенном «горшочке» можно приготовить и в духовке, и в мультиварке.

Для этого нужно очистить оранжевый овощ от внутренностей, выбрав такой, где кожура будет особенно плотной, чтобы ничего не вытекло.

В идеале размер «горшочка» должен быть на одну порцию, то есть лучше взять мини-тыковки. Для каши отлично подойдёт пшено.

Каша из золотой крупы — удивительно красивая и низкокалорийная, но если приготовить её неправильно, то будет присутствовать горечь. Убрать её можно, залив кипятком промытую крупу и ещё раз промыв её через 5-7 минут.

Пищевая ценность на 100 г:
  1. Калории: 71
  2. Белки: 4
  3. Жиры 2
  4. Углеводы: 10
Продукты
  • мини-тыквочки — 4 шт.
  • пшено — 1 чашка
  • молоко (с низким % жирности) — 3 чашки
  • соль — 1\3 ч.л.
  • ванилин, корица, цедра лимона, изюм — по желанию.
Как сделать
  1. Промытое пшено высыпаем в приготовленную тыкву, добавляем соль.
  2. Заливаем молоко. Помещаем в мультиварку и выставляем на режим «Тушение» (1,5 часа).
  3. Перед подачей выкладываем аккуратно на тарелки. Приятного аппетита!

Секреты вкусной тыквы с начинкой

Все рецепты подразумевают использование круглых плодов. Но и продолговатые тоже подойдут. Можно разрезать их вдоль и нафаршировать таким же способом, как баклажановые лодочки. Или же отрезать более тонкую часть (без семян), а использовать ту, в которой семечки.

Для запекания нужно выбрать вызревший плод с жесткой плотной кожурой. Мякоть слаще и вкуснее. Кожура не треснет в раньше, чем блюдо будет готово.

Если фаршируете мясом, грибами, сыром, то подойдут те сорта оранжевых овощей, которые сами по себе не сладкие.

При запекании с яблоками или сухофруктами можно добавить корицы — блюдо станет ароматнее.

Перед выпечкой можно обернуть тыковку фольгой. Приготовится она быстрее. Сок, попавший на противень, не подгорит.

Тыква фаршированная рисом и мясом

Хотите удивить гостей чем-то необычным и простым в приготовлении, приготовьте им тыкву фаршированную рисом и мясом. Яркое блюдо, которое станет украшением любого стола. Время приготовления 1 час 30 минут

Ингредиенты

Тыква (средняя) — 1 шт

Мякоть свинины — 400 г

Луковица — 2 шт

Болгарский перец — 2 шт

Нерафинированное подсолнечное масло ТМ «Алейка» — 3-4 ст. л.

Карри — 1/2 ч. л.

Соль — 1-1,5 ч. л.

Тыкву хорошо вымыть и обсушить.

Срезать крышечку. Очистить ложкой тыкву от семян и мякоти.

Из фольги сделать формочку под тыкву и плотно завернуть тыкву до середины.

400 грамм мякоти свинины нарезать кубиками, две луковицы мелко нашинковать.

На сковороде обжарить мясо 2-3 минуты.

Добавить нашинкованный лук и крупно нарезанный болгарский перец. Готовить 2-3 минуты.

Добавить 1/2 чайной ложки карри и 1-1,5 чайной ложки соли. Хорошо перемешать.

Переложить начинку из сковороды в тыкву.

Залить горячей кипяченой водой до верху.

Прикрыть крышкой от тыквы и плотно завернуть в фольгу. Готовить 1-1,5 часа (зависит от размера тыквы) при температуре 180-190 градусов С.

Тыква фаршированная рисом и мясом готова. Тыкву аккуратно развернуть и подавать к столу.

Длиннозерный рис от «Алейки» – тонкий и практически прозрачный. Любите плов или ризотто? Используйте для приготовления именно длиннозерный рис, который не только дополнит вкус и аромат блюда, но и превратит его в настоящий кулинарный шедевр.

Приятного аппетита!

тыква фаршированная рисом и мясом, рецепт, рецепты из тыквы, тыква, фаршированная тыква, рецепт фаршированной тыквы, тыква с фото, тыква в духовке, рецепт фаршированной тыквы с мясом, тыква с мясом в духовке с фото, пошаговый рецепт с фото приготовления тыквы фаршированной рисом и мясом блюда из круп и бобов европейская, русская

Тыква, фаршированная мясом и картошкой

Фаршированная тыква, запеченная в духовке с мясом и картошкой, — это не только вкусное и сытное блюдо, но еще и с эффектной подачей. Каждому гостю за столом достанется свой съедобный мини-горшочек с начинкой, пропитанной ароматами специй, сметаны и чеснока.

Выбор мяса не принципиален. Вы можете использовать не только говядину, но и свинину (с курицей тоже получится, но будет не так вкусно). Так как мясо сначала тушится, то оно в любом случае успеет приготовиться и будет мягким. Из специй я рекомендую использовать хмели-сунели — это одно из наиболее удачных сочетаний, прекрасно гармонирующих с мясом, тыквой, картошкой и сметаной. Очень вкусно!

Совет! Для этого рецепта советую вам найти небольшие тыковки — весом по 600-700 грамм. Тогда подача будет порционной. По этой причине количество ингредиентов я указала в рецепте из расчета на одну порцию. Просто умножьте вес продуктов на то количество тыквы, которое собираетесь начинить.

Общее время: 90 минут | Время приготовления: 60 минут
Выход: 1 порция | Калорийность: 64.44 кКал на 100 г

Ингредиенты

  • тыква – 1 шт. (вес 650 г)
  • картофель – 100 г
  • говядина или свинина – 200 г
  • репчатый лук – 30 г
  • морковь – 30 г
  • чеснок – 1 зуб.
  • соль и черный перец – по вкусу
  • хмели-сунели – 0,5 ч. л.
  • растительное масло – 1 ст. л.
  • вода – 200 мл
  • 20% сметана – 1 ст. л.

Приготовление

Большие фото Маленькие фото
  1. Тыкву помыть, срезать верхушку таким образом, чтобы получилась крышечка. Выбрать все семена вместе с сердцевиной, оставив внутри только корку с плотной мякотью.

  2. Натереть тыкву изнутри солью (1-2 щепотки) и чесноком (1 маленький зубчик), продавленным через пресс. Отставить в сторону, пусть немного просолится.

  3. Говядину нарезать кусочками примерно 2 см. В сковороде разогреть растительное масло. Выложить мясо и обжарить на сильном огне до появления уверенной корочки.

  4. Морковь нарезать кубиками с ребром примерно 1 см. Лук нашинковать мелко. Выложить овощи в сковороду с мясом. Обжаривать, пока они не размягчатся.

  5. Влить воду (горячую из чайника), чтобы она полностью покрыла содержимое сковороды. Посолить и поперчить, добавить хмели-сунели. Накрыть крышкой и тушить 20 минут.

  6. Добавить картофель, очищенный и нарезанный кубиками с ребром примерно 2-3 см. Тушить еще 10 минут. Снять с огня, добавить сметану и перемешать.

  7. Начинить тыкву — переложить в нее содержимое сковороды (все вместе: мясо, овощи, туда же влить и бульон, в котором они тушились).

  8. Накрыть срезанной верхушкой. Обернуть фольгой, поместить в чугунную сковороду или в какую-нибудь другую жаропрочную форму. И отправить фаршированную тыкву в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов.

  9. Запекать 50-60 минут (если тыква у вас крупная или толстокожая, то дольше, она должна без усилия прокалываться зубочисткой).

  10. Готовое блюдо подавать горячим, его можно есть прямо из тыквенного «горшочка» или пересыпать в тарелки. Приятного аппетита!

Запеченная тыква с яблоками, виноградом и корицей в мультиварке

Тыква – овощ-противоречие. Вот смотришь на нее — до чего же хороша! Рыжая, толстая, так бы сразу и съел. Только вот возьмешься готовить, и одно сплошное разочарование. То останется жесткой, то раскиснет, то приобретет малоприятный вкус. Избежать подобных конфузов нам поможет… конечно же, мультиварка! Если вы счастливый обладатель такой электронной помощницы на кухне, то приготовить вкусный десерт: запеченную тыкву с яблоками, виноградом и корицей вам не составит большого труда. Тыква в мультиварке получится мягкой, сочной, ароматной. Можно готовить хоть каждый день или подать к праздничному столу вместо калорийных тортиков и пирожных.

Ингредиенты:

  • Тыква 500 г,
  • Яблоки 4 шт.,
  • Ягоды винограда,
  • Сахар или сахарная пудра 2 ст.л.,
  • Палочка корицы,
  • Сливочное масло 50 г.
  • Лимонный сок 1 ч. ложка

Рецепт вкусной тыквы в мультиварке

В этом рецепте тыква будет готовиться в мультиварке Поларис. Овощечисткой очищаем тыкву от кожуры, по необходимости удаляем ложкой семечки и режем мякоть небольшими кусочками. Если вам попалась тыква с большим количеством семечек, то не стоит ими пренебрегать, они очень богаты витаминами и насыщенными аминокислотами. Промойте семечки водой, выложите на противень и подсушите немного в духовке при небольшой температуре. После этого тыквенные семечки можно добавлять в очищенном виде в салат, суп или кашу.

Яблоки чистим и нарезаем кубиками (лучше всего использовать яблоки сладких сортов). После чего их следует немного сбрызнуть мякоть яблок лимонным соком и перемешать. Лимонный сок не даст яблокам потемнеть в процессе приготовления.

Кладем сливочное масло на дно мультиварки и включаем режим «Жарка» на 160 0С.

Когда масло начнет таять, добавляем сахар и перемешиваем. Ждем несколько минут, пока сахар не начнет растворяться. Вместо сахара можно использовать натуральный мед.

Выкладываем кубики тыквы в мультиварку и даем ей обжариться с обеих сторон по несколько минут. «Обжарится» — это громко сказано, тыква за это время должна просто пустить свой сок и немного в нем потомиться.

Затем добавляем к тыкве нарезанные кусочки яблок. Сверху на яблоки выкладываем ягоды винограда и добавляем палочку корицы. Выключаем режим «Жарка» кнопкой «Отмена» и включаем режим «Тушение». В функциях меню устанавливаем время приготовления на 1 час, закрываем крышку мультиварки и полностью ей доверяем приготовление вкусного и полезного десерта. Абсолютно не стоит переживать по поводу того что тыква, яблоки или виноград смогут подгореть — это полностью исключено. Дело в том, что во время режима «Жарка» в масло и сахар добавился еще сок из тыквы в определенном количестве, который в режиме «Тушение» никуда не испарится. Поэтому все продукты в мультиварке будут готовиться в своем собственном соку без добавления лишней жидкости.

Готовый десерт выкладываем в заранее подготовленную посуду, украшаем листочками мяты и палочкой корицы. Как вариант можно еще полить любым ягодным джемом, шоколадом или украсить ягодами.

Фаршированная тыква. Невероятный рецепт! — пошаговый рецепт с фото на Готовим дома

Один из самых оригинальных, волшебных и творческих рецептов, который можно приготовить в домашних условиях на родной плите. Вкусная минутка представляет очередной кулинарный шедевр!!! Тыква, фаршированная картофелем с мясом. Мало тех, кто пробовал такое блюдо, и еще меньше тех, кто такое готовил) Будьте же первыми и удивите все свое окружение этим замечательным рецептом!

Ингредиенты

тыква 2-2,5 кг
картофель 5-6 шт
мясо 400 г
лук 1 шт
сметана 2 ст.л.
майонез 2 ст.л.
масло сливочное 80 г
сыр твердый 100 г
перец по вкусу
соль по вкусу

Общая информация

Общее время приготовления

3 ч

Сложность

Сложный

Кол-во порций

10

Видеорецепт

Берем огромную тыкву, срезаем верхнюю крышечку и удаляем всю мякоть. Режем мясо на порционные кусочки и обжариваем. Далее добавляем мелко порезанный лук, солим, перемешиваем.

Жарим картофель на небольшом количестве растительного масла, солим, добавляем несколько ложек сладкой паприки. Доводим до готовности.

Для заправки сметану смешиваем с майонезом. Затем тыкву смазываем сливочным маслом и начинаем слоями выкладывать готовые ингредиенты в таком порядке: на дно выкладываем картофель, затем мясо, немного заправки. Накрываем крышечкой от тыквы.

Заворачиваем тыкву в фольгу. Ставим в духовку и готовим примерно 1,5-2 часа при температуре 200 градусов.

Поделись рецептом с друзьями!

простых рецептов медленноварки на осень

Если вы ищете простые и полезные рецепты мультиварки, идеально подходящие для осени, вы обратились по адресу!

Прочтите коллекцию из 10+ простых осенних рецептов с использованием мультиварки, включая основные блюда, супы, рагу и перец чили.

Бонус: все эти рецепты без глютена, без молочных продуктов, без рафинированного сахара, а также с большим количеством палео и вегетарианских блюд. Ужин стал намного проще!

Разве ты не любишь падать?

Свежий прохладный воздух, более короткие дни и более длинные ночи — смена времени года требует сытной, теплой и комфортной еды.

А что может быть лучше для приготовления ваших любимых осенних рецептов, чем с помощью мультиварки?

Чтобы вдохновить вас, я собрал свои любимые простые, свежие, здоровые блюда в мультиварке.

осень — пик сезона мультиварок

Как и мой летний обзор рецептов мультиварки — эта коллекция наполнена простыми яркими рецептами с использованием лучших сезонных продуктов.

Все они созданы на основе ваших любимых классических осенних ароматов, специй и уютных комфортных блюд.

Все, что вам нужно сделать, это собрать некоторые настоящие пищевые ингредиенты, потратить несколько минут на подготовку, свалить все и нажать «Старт».

Тогда приходите домой к теплому, сытному обеду, который наполнит ваш живот и накормит вашу душу.

Эти рецепты отлично подходят для еженедельного приготовления еды или когда вам нужно просто и легко накормить толпу. Сделайте их частью своего плана осеннего капсульного питания в этом сезоне!

простых рецептов, которые легко и быстро приготовить

Во всех этих рецептах легко найти ингредиенты и упростить этапы приготовления.

Они созданы, чтобы помочь вам максимально использовать все осенние продукты, такие как сладкий картофель, яблоки, тыкву и мускатную тыкву, пока они сезонные (и по самой доступной цене).

Моя семья и я люблю готовить так много вещей в нашей мультиварке, но вот некоторые из наших любимых блюд, которыми мы с нетерпением ждем, когда температура упадет осенью:

эти рецепты все…

без молочных продуктов, без яиц, без глютена, без майонеза, без орехов, без сои

Я включил несколько палео-дружественных, целых 30 дружественных и вегетарианских блюд.

В каждом рецепте вас ждут простые изменения и подсказки, например, замена ингредиентов и советы по приготовлению еды.

Надеюсь, вы скоро приготовите эти рецепты осенней медленной плиты.

Если да, обязательно поделитесь этим в Instagram и отметьте меня на @realfoodwholelife, чтобы я мог видеть!

Мультиварка, которую я использую

Вот мультиварка (партнерская), которую я использую для всех своих рецептов, этот размер отлично подходит для нашей семьи, и мне нравится, как легко ее использовать!

основные блюда

Пушистая курица с яблочным сидром, приготовленная в медленноварке с 5 ингредиентами, проста в приготовлении, из нее получается очень нежная курица в сладком и соленом соусе, который понравится всем в семье.

Состав: курица, яблоки, яблочный сидр, лук, чесночный порошок и соль

перейти к рецепту

Цыпленок, яблоки и капуста быстрого приготовления — это супер-простое блюдо из одного горшка, наполненное ароматом, но без особых усилий. Безглютеновый, безмолочный, палео, рецепт all30. Также включает инструкции по мультиварке и плите!

Состав: курица, лук, яблоки, капуста, чесночный порошок, яблочный сидр, яблочный уксус и другие приправы

перейти к рецепту

Сладкий картофель с начинкой из 5 ингредиентов в мультиварке, фаршированный черной фасолью, легко приготовить в мультиварке и превратить его в сытный, праздничный и вкусный обед.

Состав: черная фасоль, сладкий картофель, сальса, чесночный порошок и копченый перец.

перейти к рецепту

Превосходный цыпленок Буффало без молочных продуктов! Фаршированный нежным сладким картофелем и полностью обжаренный в мультиварке, курица-буйвол и сладкий картофель в медленном приготовлении из 5 ингредиентов — ваш ответ на ужин сегодня вечером.

Состав: куриные грудки, сладкий картофель, острый соус, майонез, сок лайма, кокосовое масло и соль

перейти к рецепту

Нежная, сочная и невероятно простая в приготовлении курица в медленноварке с картофелем и морковью обязательно станет вашим новым рецептом в будние дни.

Состав: целая курица, молодой картофель, морковь, перец, чеснок, чесночный порошок, бальзамический уксус, оливковое масло, розмарин и соль.

перейти к рецепту

супы и рагу

Этот рецепт тыквенного супа так легко приготовить! Просто бросьте ингредиенты в мультиварку и дайте ей сделать свое дело. Этот суп, приготовленный из смеси консервированной тыквы, свежих трав и кокосового молока, получается идеально насыщенным, кремообразным и питательным.

Состав: консервированное тыквенное пюре, бульон, томатный соус, кокосовое молоко, лук, чеснок, зелень и приправы

перейти к рецепту

Этот рецепт супа из мускатной тыквы с яблоком, приготовленный из мускатной тыквы, яблока, моркови, корицы, куркумы и кокосового молока, легко приготовить и он полон здорового и питательного вкуса!

Состав: Мускатная тыква, яблоки, лук, морковь, куркума, кокосовое молоко, овощной бульон, яблочный уксус, корица и другие специи.

перейти к рецепту

Суп Golden Glow с красной чечевицей — это простая еда в одном горшочке, которая полна питательных веществ. Этот вегетарианский рецепт без глютена и молочных продуктов просто приготовить в кастрюле быстрого приготовления, мультиварке или плите.

Состав: красная чечевица, кокосовое молоко, помидоры, лук, сок лайма, чеснок, имбирь, куркума и другие специи

перейти к рецепту

Это сытное тосканское тушеное мясо с курицей в медленном приготовлении, наполненное белком и овощами, легко приготовить вместе, и из него можно приготовить идеальное блюдо на один горшок.Включает инструкции по приготовлению в скороварке или растворе в кастрюле!

Состав: куриная грудка (или бедро), бульон, картофель, морковь, сельдерей, лук, жареные на огне помидоры, томатная паста, бальзамический уксус, оливковое масло, чесночный порошок и другие приправы

перейти к рецепту

Простое и вкусное блюдо на растительной основе, тушеное мясо из тыквы, капусты и киноа в медленном приготовлении, сытное, питательное и наполненное всеми полезными ингредиентами.

Состав: кабачок, лебеда, капуста, помидоры, бульон, лук, чеснок, белый винный уксус, тмин, перец и другие специи

перейти к рецепту

Суп из сладкого картофеля, яблока и куркумы в медленном приготовлении — это простой рецепт нарезки и капельки, который дает кремообразный питательный результат.Это хит для всей семьи, а также без глютена, без молочных продуктов, для веганов, палео и Whole30!

Состав: сладкий картофель, яблоко, картофель, бульон, кокосовое молоко, лук, чеснок, яблочный уксус, куркума и другие приправы

перейти к рецепту

Этот домашний куриный суп можно приготовить в кастрюле быстрого приготовления или в мультиварке, в зависимости от того, что вы предпочитаете! В любом случае, получается утешительный, полезный и такой вкусный. Он наполнен овощами и измельченной курицей с согревающим бульоном из куркумы.

Состав: куриные грудки (или бедра), куриный бульон, морковь, сельдерей, лук, куркума, оливковое масло и приправы

перейти к рецепту

Этот питательный осенний суп минестроне, приготовленный в медленноварке, представляет собой приятную вариацию классического блюда. Идеально подходит для обеда или ужина, он хорошо замораживается и, естественно, вегетарианский, не содержит молочных продуктов и глютена.

Состав: нут, белая фасоль, мускатная тыква, нарезанные кубиками помидоры, мангольд (или шпинат), бульон, лук, чеснок и другие специи

перейти к рецепту

рецептов чили

Сытный, согревающий и простой в приготовлении, тыквенный палео-чили в медленном приготовлении — это новая осенняя классика, которую вы захотите готовить круглый год!

Состав: Фарш из индейки, тыквенное пюре, болгарский перец, томатная паста, лук, чеснок, тмин, порошок чили, сок лайма и другие специи

перейти к рецепту

Перец чили из сладкого картофеля с черной фасолью, 5 ингредиентов, легко приготовить, он полностью питателен и абсолютно восхитителен.

Состав: сладкий картофель, черная фасоль, сальса, овощной бульон, тмин, перец копченый, соль

перейти к рецепту

Куриный тако с чили в медленноварке с 6 ингредиентами — это безумно простой и очень вкусный рецепт, который можно приготовить в любой вечер недели.

Состав: курица, томатный соус, фасоль чили, сальса с кусочками, тмин, чеснок и соль

перейти к рецепту

Сделанный из кладовых, чили с куркумой и чечевицей, приготовленный в медленной печи, невероятно просто приготовить и содержит полезные для вас ингредиенты.Вегетарианская еда в мультиварке идеально подходит для любого вечера недели!

Состав: фасоль, чечевица, бульон, лук, томатная паста, кокосовое молоко, тмин, куркума и другие специи

перейти к рецепту

Яблочный сидр из сладкого картофеля в медленном приготовлении — это сытный сладкий и пикантный вегетарианский перец чили, состоящий из нескольких простых ингредиентов в быстрое, легкое и сытное блюдо.

Состав: сладкий картофель, черная фасоль, фасоль, томатный соус, лук, бульон, яблочный сидр, порошок чили и другие специи

перейти к рецепту

Сладкий, пряный и легко смешиваемый, палео-чили с индейкой и чили в медленном приготовлении идеально подходит для осени или в любое время года.С опцией 30-минутной плиты вы можете приготовить ее в любое время.

Состав: Фарш из индейки, лук, чеснок, тмин, перец чипотле, яблоки, томатный соус, сок лайма и другие приправы

перейти к рецепту

10+ рецептов медленноварки на осень, плюс тосканский тыквенный суп

Доходность 4-6

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 8 часов

Общее время 8 часов 5 минут


Насыщенный, согревающий и кремообразный (без капли сливок) Тосканский тыквенный суп в медленноварке — это простой рецепт в мультиварке, который обязательно станет основным продуктом в будние дни.Плюс еще 10+ рецептов осенних мультиварок, которые помогут вам максимально использовать сезон!

Ингредиенты

  • 1 средний желтый лук мелко нарезанный
  • 2 крупно нарезанных зубчика чеснока
  • 2 банки 15 унций тыквенного пюре (без начинки для тыквенного пирога)
  • 1 банка 15 унций томатного соуса
  • 2 чайных ложки меда или кленового сиропа по желанию, исключить для Whole30
  • 2 стакана куриного или овощного бульона
  • ¼ чайной ложки корицы
  • 1 ½ чайной ложки кошерной соли
  • ½ стакана жирного кокосового молока из банки
  • 2 столовые ложки измельченного свежего розмарина по желанию
  • 1 столовая ложка нарезанного свежего розмарина свежий шалфей по желанию
  • Свежемолотый перец и соль по вкусу

Инструкции

  • Добавьте лук, чеснок, тыквенное пюре, томатный соус, мед (если используется), бульон, корицу и соль в мультиварку на 6 кварт, перемешивая, чтобы они все смешались.

  • Накройте крышкой и готовьте на сильном огне в течение 4-5 часов или на медленном огне в течение 6-8 часов, или пока лук не станет очень мягким.

  • Откройте крышку и добавьте кокосовое молоко. Используя погружной блендер, взбейте до однородной массы. Или же, работая порциями, аккуратно переложите суп в блендер и взбивайте на высокой скорости до получения однородной массы.

  • Добавьте розмарин и шалфей, перемешивая. Дегустировать и добавить еще соль и перец по вкусу.

Примечания

Оставьте начинку для упорных едоков.Подавать с жареным хумусом, яблоком и сэндвичами с карамелизированным луком или сэндвичами с жареным сыром. Шалфей и розмарин добавляют свежести и глубины этому рецепту, но если вы не можете их найти или они выходят за рамки вашего бюджета, не стесняйтесь их пропустить. Заявление об ограничении ответственности в отношении питания

Этот пост содержит партнерские ссылки

Поделиться

Как приготовить тыкву

Вы умеете готовить тыкву? Я не делал этого до тех пор, пока несколько лет назад в магазинах к Дню Благодарения не стало кончаться консервированная тыква.

Не только приготовить тыкву, но и хранить лишнюю тыкву в морозильной камере в течение нескольких месяцев!

Многие рецепты предлагают приготовить тыкву в духовке. Однако, поскольку я живу во Флориде и не хотел включать духовку на температуру более 90 градусов, я решил приготовить тыкву в своей мультиварке.

Я поискал в Интернете и был удивлен, что не нашел никаких руководств по приготовлению тыквы в мультиварке. Всегда тот, кто экспериментирует на кухне, и имея под рукой лишний тыквенный пирог, на случай, если эксперимент с тыквой в мультиварке не удастся, я все равно решил попробовать.

Все, что вам нужно, чтобы приготовить тыкву в мультиварке, — это тыквенный пирог (они меньше, чем тыквы типа «фонарь»), мультиварка и вода.

Не могу не подчеркнуть, что это должен быть пирог или сахарная тыква . Есть разница между тыквами для пирога и тыквами для резьбы. Тыквы для пирогов находятся рядом с тыквами и тыквами в продуктовом отделе вашего продуктового магазина.

Вымыть снаружи

Вымойте тыкву водой с мылом.Так как внешняя сторона тыквы будет касаться внутренней части тыквы во время готовки, перед приготовлением убедитесь, что вы удалили всю внешнюю грязь.

Разрезать тыкву пополам

Возьмите тыквенный пирог и разрежьте его пополам. Это самый сложный этап процесса, потому что тыкву разрезать непросто! Воспользуйтесь зубчатым ножом и разрежьте тыкву пополам.

Вы можете пропустить этот шаг, если тыква достаточно мала, чтобы поместиться в мультиварке целиком.

Если у вас есть маленькая тыква и большая мультиварка, вы можете положить все это в мультиварку и приготовить ее целиком. На самом деле это проще и безопаснее, так как тыкву не нужно разрезать пополам.

Используйте тыквы меньшего размера, чтобы не разрезать их перед приготовлением!

Удалить семена

После того, как вы разрежете тыкву пополам, удалите все семена и волокнистую массу внутри тыквы. Обычно я обхватываю тыкву острым ножом для очистки овощей и отрезаю ниточки и семена, но вы также можете использовать ложку или совок для мороженого, чтобы удалить внутренности.🙂

После того, как вы удалили семена и нитки, вам нужно разрезать тыкву на несколько меньших кусочков. Сколько штук зависит от размера вашей мультиварки. Чем больше мультиварка, тем меньше кусочков.

Место в мультиварке

Поместите разрезанную тыкву в мультиварку и налейте примерно одну чашку воды.

Убедитесь, что в мультиварке достаточно воды, чтобы покрыть дно водой примерно на 3/4 дюйма.

Готовьте на высокой скорости

Включите мультиварку и варите четыре часа.Если ваша мультиварка сильно нагревается, вы можете использовать низкую настройку и готовить немного дольше.

Воткните в него вилку!

Вы узнаете, что готовка тыквы закончилась, воткнув вилку в мякоть и осторожно отдернув от кожицы. Если он «отвалится» от кожицы, значит, готово. Если не готовить еще немного.

Достаньте кусочки тыквы из мультиварки и дайте остыть в течение нескольких минут. Затем ложкой снимите тыкву с кожицы.Если тыква готовилась достаточно долго, ее будет очень легко удалить.

Смесь

Когда мякоть тыквы полностью остынет, взбейте ее в блендере.

Сохранить позже

Я использовал пакеты Ziploc для хранения тыквы. В каждый пакет кладу по две чашки тыквы.

Тыкву можно хранить в холодильнике несколько дней или в морозильной камере для длительного хранения.

Когда вы готовите тыкву в мультиварке, она не очень много впитывает воду, если вообще не впитывает ее.Это означает, что ваше пюре не водянистое.

Использование мультиварки также не нагревает вашу кухню, что является преимуществом для тех из нас, кто живет на юге.

Тыква очень полезна для здоровья, она богата бета-каротином и калием, а также клетчаткой. Это отличное блюдо, которое можно добавить к любимым рецептам.

Вкусные рецепты из тыквы

Тыквенные оладьи

Эти оладьи — отличный способ добавить на завтрак ребенка полезную тыкву.

Тыквенные пончики

Идеально для осени!

Тыквенные кексы

Эти кексы прекрасно подойдут для завтрака или после школьной закуски.

Тыквенный суп с карри

Я сомневался в этом рецепте, пока не сделал его. Так вкусно!

20 вкусных рецептов в мультиварке, которые понравятся всей семье

Осенью жизнь становится сумасшедшей, поэтому лучшее решение — разжечь мультиварку и приготовить легкий ужин из нашего большого списка любимых осенних рецептов мультиварки, который на самом деле будет ЕСТЬ всей семьей!

Насладитесь лучшими осенними ароматами с этими легкими рецептами осенней мультиварки ! Эти осенние блюда из мультиварки обязательно понравятся вашей семье… даже разборчивым едокам.

Эти обеды в мультиварках, супы, десерты и многое другое — основные продукты осени в моем доме. Каждый из них теплый и восхитительный — мы даже добавили несколько дополнительных идей для здорового ужина!

Мультиварка — мое секретное оружие против наступающих холодов!

Этот пост содержит партнерские ссылки.

Рецепты мультиварок Easy Fall

Блюда в медленноварке — лучшие, потому что это простой способ готовить даже в самые загруженные дни, что делает их идеальными для осени! При всей суете возвращения в школу, футбольных тренировок и танцев — не говоря уже о посещении тыквенного поля и футбольного сезона, эти быстрых и простых рецептов осенних мультиварок сделают жизнь проще и вкуснее.

Я люблю ставить мультиварку перед ужином, первым делом с утра. Так в доме весь день пахнет небесами, пока я работаю. А потом, когда я выхожу по делам или из школы — меня встречают прекрасные ароматы еды, приготовленной медленно! Это действительно делает вещи намного уютнее, когда вы возвращаетесь к пикантной еде после напряженного дня.

Вот некоторые из моих любимых мультиварок:

Рецепты завтрака в медленноварке для осени

Поскольку погода прохладная, ничто не сравнится с горячим завтраком ! Это может быть непросто в напряженный будний день, но именно тогда на помощь приходит мультиварка!

Бросьте его накануне вечером, прямо перед сном, и с утра он будет горячим и готовым! Идеальные осенние блюда начинаются с завтрака!

Сделаем мультиварку для овса!
Рецепт овсянки на ночь в медленноварке

Sweet Anna‘s Тыквенный пирог с овсянкой на ночь — это идеальный осенний завтрак, и это тоже полезно для здоровья!

Рецепт овсянки нарезанной стали Crockpot

Мне не терпится отведать овсянку Apple Cinnamon Steel-Cut от The Yummy Life — это еще один полезный и вкусный завтрак.

Рецепт кофейного торта в медленноварке

Не могу дождаться, чтобы попробовать «Ночной совы» Crock Pot Тыквенно-кофейный торт ! Его можно использовать как десерт!

Вкусно и сытно! Идеально подходит для осенней меняющейся погоды.

Лучшие осенние супы в горшочках

Рецепт супа из тортильи в медленноварке

Peace But Not Quiet‘s Куриный суп с тортильей идеально подходит для уютной осенней погоды.

Рецепт картофельного супа в горшочках

Разогрейте большую тарелку запеченного картофельного супа Mama Miss .Это один из лучших рецептов осенней мультиварки! Все всегда возвращаются за новым!

Рецепт супа с тако в медленноварке

Попробуйте новый вкус Taco Monday с Let’s Dish ’s Slow Cooker Southwest Pork Soup .

Столько вариантов! Этой осенью еда не надоест.

Вкусные ужины в медленноварке «Осень»

Эти осенние мультиварки действительно хороши круглый год. Но! Есть что-то такое утешительное в сытной и теплой еде.Особенно, когда погода становится все холоднее и холоднее!

Если вы еще этого не сделали, обязательно ознакомьтесь с нашими любимыми рецептами чили, чтобы согреться! Их тоже можно приготовить в мультиварке!

Рецепт свиных отбивных в горшочке

Из этих свиных отбивных в медленноварке со сладким картофелем рецепт от 3 Boys and a Dog станет идеальным осенним ужином!

Давай приготовим жаркое в мультиварке!
Рецепт жаркого в медленноварке

Mom Endeavors ‘ Жаркое в медленном огне с овощами« »идеально подходит, когда дует холодный ветер.

Рецепт отбивных из ягненка в медленном приготовлении

Ищете что-то особенное? Попробуйте приготовить эти вкусные Медово-соевые отбивные из ягненка , приготовленные в мультиварке из Lesson Learned Journal.

Рецепт запеканки с сосисками в горшочках

Эта легкая Запеканка с сосисками в медленном огне от Paging Fun Mums звучит так восхитительно!

Рецепт мясного рулета в медленном приготовлении

Feels Like Home’s Crockpot Meatloaf — это простой способ приготовить семейный любимый блюдо.

Crockpot Stroganoff Рецепт

Easy Cheesy Vegetarian’s Mushroom Stroganoff — отличное осеннее вегетарианское блюдо.

Рецепт лазаньи в горшочках

Вы когда-нибудь мечтали о лазаньи, когда у вас нет времени готовить ее традиционным способом? Типичная мама Easy Slow Cooker Лазанья спасает положение!

Просто установите и забудьте!

Гарниры для медленноварки Fall

Рецепт запеканки из зеленой фасоли в горшочке

Я добавляю в закладки этот рецепт запеканки из зеленой фасоли в медленном огне от Get Crocked, чтобы попробовать на День Благодарения в этом году.Какой отличный способ купить больше места в духовке в такой напряженный день готовки!

Рецепт фарша для медленноварки

Не забудьте про Slow Cooker Stuffing от The Kitchen is my Playground!

Это почти слишком просто!

Осенние десерты в горшочках

Десерты — одна из лучших составляющих осени! Мне нравится, когда яблочно-хрустящий или тыквенный пирог в духовке, они становятся уютным ароматом для всего дома!

Рецепт тыквенного пирога в горшочке

Mom on Time Out Тыквенный пирог в медленной печи — аппетитный вариант осеннего фаворита.

Рецепт яблочного пюре в горшочках

На основе яблочного пюре Easy Slow Cooker от Familia — отличный способ использовать яблоки, собранные в саду, при приготовлении здорового десерта или закуски!

Рецепт яблочных чипсов медленного приготовления

Eat at Home’s Мультиварка Carmel Apple Crisp — легкий и быстрый осенний десерт.

Рецепт яблочного сидра для медленного приготовления

Что было бы осенью без Apple Cider ? Обожаю этот простой рецепт мультиварки от The Frugal Girls!

Что бы вы ни приготовили, в мультиварке обязательно будет вкусно!

Осенние вегетарианские рецепты мультиварки

Не каждый рецепт мультиварки — это здоровая осенняя еда, которую заслуживает наш организм.Это нормально! Эти вегетарианские блюда — отличная отправная точка, если вы хотите попробовать более здоровые и вкусные блюда!

Вегетарианский рецепт овощного супа в мультиварке

Этот рецепт осеннего овощного супа в медленноварке с теплыми, яркими цветами, которые понравятся любому голодному ребенку, является веганским, без глютена и совершенно восхитителен! PickledPlum действительно добился успеха!

Вегетарианские рецепты супа в мультиварке

Сделайте #MeatlessMondays приятным занятием с этими 18 рецептами вегетарианской мультиварки от Brit + co.

Давайте приготовим вегетарианский рецепт чили из мускатной тыквы!
Вегетарианский рецепт чили в горшочках, орехах, сквошах и чили
В

Spendwithpennies есть супервкусный и полезный перец чили из мускатного ореха, который очень понравился моим мальчикам!

Советы и рекомендации для мультиварок и мультиварок

Мультиварки и кастрюли быстрого приготовления, безусловно, облегчили жизнь семьям во всем мире! Иногда бывает трудно найти время, чтобы сесть за семейную трапезу во время напряженной рабочей / учебной недели, и эти инструменты действительно влияют на возможность положить на стол здоровую еду с минимальными усилиями!

Вот некоторые изменения в правилах использования мультиварок:

Вот некоторые из моих любимых книг рецептов Crockpot!

Ужин не должен быть сложным!

Рецепты сытной осени для всей семьи

Какое осеннее блюдо в мультиварке в вашей семье больше всего нравится? Комментарий ниже!

42+ лучших здоровых рецепта мультиварки для похудения — ешьте это не то

На пути к созданию здоровой и ароматной еды часто встречается одно серьезное препятствие: время.Но независимо от того, хотите ли вы перекусить, вы можете оставить его в покое, чтобы готовить медленно в течение дня или пока вы выполняете поручения, ваша мультиварка поможет вам. Кроме того, это экономит энергию и снижает риск пригорания пищи … так что даже не особо ценимые кулинары могут принять участие в этих полезных рецептах медленного приготовления.

От супов и мясных блюд до овсянки и сидра — эти полезные рецепты в мультиварке сделают ваши блюда на столе и тем временем уменьшат вашу талию. Устройтесь поудобнее, расслабьтесь и попробуйте эти низкокалорийные рецепты мультиварки — независимо от того, какой из них вы выберете, вас ждет вкусная еда.

И еще кое-что, вот что происходит с вашим телом, когда вы пьете смузи каждый день.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Нет ничего лучше дымящейся тарелки куриного супа с лапшой в холодный день, не так ли? Тем более, если его можно приготовить с минимальными усилиями! Этот рецепт куриного супа с лапшой в Crock-Pot — идеальное блюдо, чтобы согреть толпу в зимний день.

Получите наш рецепт куриного супа с лапшой в мультиварке.

СВЯЗАННЫЕ: Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежедневные рецепты и новости еды на свой почтовый ящик!

Waterbury Publications, Inc.

Есть много причин, по которым этот рецепт идеально подходит для напряженного буднего вечера: время активного приготовления сведено к минимуму, вы можете использовать эту универсальную свинину по-разному, и это один из самых вкусных и полезных рецептов мультиварки, которые мы когда-либо пробовал. Вы можете завернуть эту свинину с телятиной в лепешку с низким содержанием углеводов и называть ее кето-тако или просто наслаждаться ею как миской с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.

Получите наш рецепт натертой на гриле свиной лопатки со сливочной лопаткой.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Бельгийцы не только пьют лучшее в мире пиво, но и готовят из него.Этот рецепт вдохновлен бельгийским блюдом под названием карбоннада — сытным тушеным в пиве тушеным мясом и луком. Это блюдо, к которому хочется вернуться домой ветреной зимней ночью. Кроме того, в одной порции содержится всего 345 калорий!

Получите наш рецепт говядины и пива в медленном огне.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

По этому рецепту можно жарить на сильном огне в течение четырех часов, но для достижения наилучших результатов позвольте ему прожариться на медленном огне в течение восьми часов. К тому времени, как вы начнете ломать мясо, оно будет отваливаться! Подавайте его с лепешками, лаймом, сыром queso fresco (или cotija!) И, конечно же, маринованным красным луком.

Получите наш рецепт острых тако со свининой карнитас в медленноварке.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Устали от обычного мясного соуса и фрикаделек по будням? Поднимите свою итальянскую кухню на ступеньку выше с этим восхитительным рецептом рагу из говядины. Мало того, что его легко приготовить, этот рецепт мультиварки из разряда «бросай и работай» идеально подходит для приготовления и заморозки на потом!

Получите наш рецепт говяжьего рагу в мультиварке.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Жаждете еды на вынос? Сделайте более здоровый вариант с этим азиатским супом из говядины с лапшой.Это блюдо, наполненное чесноком, имбирем и анисом, обязательно вам понравится.

Получите наш рецепт азиатского супа с лапшой из говядины.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Сможете ли вы когда-нибудь ошибиться с ужином из спагетти и фрикаделек? Если вы ищете еду, чтобы обслужить толпу, бросить большую мультиварку с итальянскими фрикадельками — один из самых простых трюков.

Получите наш рецепт итальянских фрикаделек в мультиварке.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Конечно, весело приготовить энчиладас на ужин, особенно если это означает приготовление наших куриных энчиладас с красным чили или энчиладас с курицей крот.Но на самом деле потратить время на наполнение и закатку энчиладас может оказаться утомительной работой для быстрого ужина в будние дни. Так почему бы вместо этого не приготовить запеканку с курицей энчилада прямо в мультиварке?

Получите наш рецепт запеканки с курицей и энчиладой в мультиварке.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Это блюдо сочетает в себе некоторые из великих ароматов северной Испании — копченый перец, сладкий перец, пикантный чоризо в тушеном на медленном огне, который может согреть даже самую холодную душу.

Получите наш рецепт баскской курицы.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Хотите китайскую еду на вынос? Эта домашняя говядина и брокколи в мультиварке удовлетворит вашу тягу быстрее, чем вы думаете! Хотя большинство полезных рецептов мультиварки готовятся дольше, этот на удивление короткий и сладкий. Кроме того, он не будет стоить вам столько калорий, что сделает его одним из ваших новых любимых рецептов здоровой мультиварки.

Получите наш рецепт говядины и брокколи в мультиварке.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Есть ли что-нибудь более классическое, чем перец чили в мультиварке? Этот рецепт включает жаркое из цыпленка, фасоль пинто и большое количество приправ. Разминка в миске холодной зимней ночью.

Получите наш рецепт Crock-Pot Chili.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Кажется, сейчас тушеные короткие ребрышки украшают каждое французское и итальянское меню в стране. И почему бы нет? Это недорогое блюдо, требующее минимальных усилий от шеф-повара, но оно все равно может стоить более 20 долларов, где бы оно ни было подано.Зачем платить деньги за то, что вы можете делать так же хорошо дома, особенно если вы можете сократить вдвое калорийность с помощью этого рецепта коротких ребер?

Получите наш рецепт тушеных ребрышек в Guinness.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Несмотря на то, что рецепты тако являются одними из самых простых в приготовлении, иногда приятно просто вылить немного еды в мультиварку и позволить ей готовить за вас. Вот почему один из наших самых простых рецептов здоровой мультиварки — идеальная альтернатива для ваших потребностей в тако во вторник!

Получите наш рецепт куриных тако в мультиварке.

Митч Мандель и Томас Макдональд

В каждой культуре есть своя версия жареного в горшочке, это удивительное медленно приготовленное сочетание сытного мяса, кусочков овощей и ароматного бульона. Когда дело доходит до выбора лучшего исполнения, мы должны встать на сторону Джулии Чайлд, которая считала французский boeuf bourguignonne лучшим жареным в горшочке в мире. Вот простой и полезный вариант приготовления французского жареного в горшочке.

Получите наш рецепт французского жаркого.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Горох колотый считается одним из героев мира здорового питания, обладая значительными запасами клетчатки, витаминов группы В и десятков других жизненно важных питательных веществ.Этот гороховый суп является классикой не зря, и это одна из немногих и далеко не комфортных продуктов, которые успокаивают, вкусны и полезны для вас.

Получите наш рецепт сливочного горохового супа.

Джейсон Доннелли

Независимо от того, вегетарианец вы или нет, вам понравится этот рецепт перца чили с добавлением клетчатки. А с 16 граммами протеина это блюдо доставит вам удовольствие еще долго после того, как вы его съедите.

Получите наш рецепт кубинского супа из помидоров и черной фасоли.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Нет ничего лучше дымящейся, острой чаши джамбалаи, чтобы согреться! Хотя вы можете приготовить более быстрый рецепт джамбалаи, использование мультиварки помогает ощутить все вкусы.Этот рецепт джамбалаи в мультиварке, сочетающий в себе колбасу, помидоры и острую приправу для каджуна, полон аромата.

Получите наш рецепт джамбалаи в мультиварке.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Мы возвращаемся к простому обращению со свиньями и готовим бутерброд со вкусом и небольшим количеством калорий, что делает его одним из наших любимых рецептов приготовления здоровой мультиварки.

Получите наш рецепт бутерброда со свининой.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Если в еде нет мяса, это не значит, что она не может быть сытной! Этот вегетарианский перец чили в мультиварке наполнен всевозможными начинками, которые вам понравится смешивать в мультиварке.

Получите наш рецепт вегетарианского перца чили в мультиварке.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Это мясо, которое подается на кускусе, скоро станет вашим новым любимым блюдом. Лучшая часть? Это всего 440 калорий на порцию!

Получите наш рецепт тажина из баранины.

Джейсон Доннелли

Согрейте свои внутренности этим восхитительным супом из свинины с зеленым чили. С гораздо меньшим содержанием натрия (и гораздо большим вкусом), чем вы найдете в консервированном супе, это рецепт, который необходимо попробовать в те холодные зимние месяцы.

Получите наш рецепт супа из свинины с зеленым чили.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Brisket — печально известный кусок мяса. Лучшим питмастерам требуется до 18 часов низкотемпературного копчения, чтобы довести говядину до приемлемой нежности. Но благодаря чуду мультиварки, где влага и тепло объединяются, превращая даже самые жесткие нарезки в шедевры, приготовленные с помощью ложки, эту тушеную грудинку можно превратить в состояние успокаивающего вкуса всего за 15 минут подготовительной работы.

Получите наш рецепт тушеной грудинки с кремом из хрена.

Кирстен Хикман / Ешьте это, не то!

Вот забавный факт. Знаете ли вы, что солонина — это на самом деле маринованная грудинка? Это правда! Кусок грудинки находится в соленой воде и «маринаде» в рассоле в течение нескольких дней, а затем доводится до идеального кипения. Вот почему солонина — один из самых соленых кусков мяса. Наслаждайтесь этим с гарниром из жареной капусты!

Получите наш рецепт солонины.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Представьте себе: это разгар зимы. Вы приходите домой холодными, мокрыми и голодными. Но когда вы открываете входную дверь, вас поражает запах: говядина, красное вино и овощи, приготовленные на медленном огне до состояния восхитительности, пока вас не было на целый день. Вот это утешение. Вот наш классический рецепт тушеной говядины в красном вине.

Получите наш рецепт тушеной говядины в красном вине.

Зачем жарить индейку, если мультиварка может сделать это за вас? Вот как приготовить индейку на медленном огне.А если это не на праздники, индейка может быть отличным блюдом для приготовления еды — как в этом рецепте салата BLT с белковой индейкой.

Получите наш рецепт индейки в медленном приготовлении.

Джейсон Доннелли

Тыква годится не только для пирога (и латте). Этот перец чили полон вкуса и питательных веществ — он может стать одним из ваших любимых рецептов здоровой мультиварки.

Получите наш рецепт тыквенного куриного чили.

СВЯЗАННЫЙ: Простой способ приготовить более здоровую и комфортную пищу.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Верде из свинины — не то блюдо, которое привлекает внимание большинства американцев, но должно быть. Нежные кусочки свинины, тушенные в живом, слегка остром бульоне с овощами, — что может быть лучше? Добавьте несколько теплых лепешек, кусок лайма и сервезу, и вы на полпути к Мексике с широкой улыбкой на лице.

Получите наш рецепт свинины по-чили-верде.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Если вы не можете поехать во Францию ​​в отпуск, лучшим вариантом может стать рецепт Coq au vin в мультиварке.Просто и вкусно, вы удивите всех своих гостей ужином этим низкокалорийным блюдом из мультиварки.

Получите наш рецепт курицы в медленном огне в красном вине.

Джейсон Доннелли

Это тушеное мясо доставит вам удовольствие, к тому же его очень легко приготовить. Неудивительно, что это попало в наш список полезных рецептов мультиварки для похудения.

Получите наш рецепт Гуляш из говядины.

Джейсон Доннелли

Если вы еще не пробовали эту французскую запеканку, этот рецепт — отличное место для начала.В этой сытной мультиварке, богатой белком и низкокалорийной, вы не сможете превзойти эту сытную мультиварку.

Получите наш рецепт Кассуле из индейки в медленноварке.

Джейсон Доннелли

Если вы жаждете простого рецепта из курицы и овощей, вы не ошибетесь, выбрав низкокалорийную еду в мультиварке. Вы получите много клетчатки и белка, а также восхитительный вкус клена и бальзамика.

Получите наш рецепт для приготовления кленово-бальзамической курицы и овощей в медленноварке.

Предоставлено Savory Simple

Низкокалорийная, низкоуглеводная и высокопротеиновая миска — серьезное оружие для похудания. Он содержит очищающий от токсинов сельдерей, витамин А с морковью и лук, повышающий выносливость. К тому же, в отличие от большинства супов, подсчет соли не зашкаливает. Это особенно важно, когда вы пытаетесь избавиться от небольшого количества, потому что натрий вызывает задержку воды.

Получите рецепт от Savory Simple.

Предоставлено The Girl Who Ate Everything

Этот тонкий вариант традиционных кремовых супов снижает калорийность, натрий и жир без ущерба для вкуса.Вам не нужно отказываться от всего, что вы любите, чтобы избавиться от жира на животе. Просто убедитесь, что вы выбрали куриный бульон с низким содержанием натрия и нежирный крем-сыр из греческого йогурта.

Получите рецепт у Девочки, которая все съела.

Любезно предоставлено Foxes Love Lemons

Хотя эта концепция может быть новой, нам нравится эта версия куриного помола, которую можно есть ложкой. В нем мало калорий, углеводов и сахара, но в одной порции содержится почти 26 граммов белка. Но когда дело доходит до выбора лапши, выбирайте коричневые продукты.По словам зарегистрированного диетолога Изабель Смит, MS, RD, CDN, «лучше выбирать цельнозерновые или менее очищенные чаще, потому что они содержат больше клетчатки, витаминов, минералов и белка, так как шелуха зерна остается на ней». цельное зерно ».

Получите рецепт у Лисиц, любящих лимоны.

Любезно предоставлено Oh My Veggies

В этом супе не только много питательных овощей, но и есть смертельное оружие для похудания: черная фасоль. Его высокое содержание клетчатки и протеина помогает дольше сохранять чувство сытости без больших затрат калорий и насыщенных жиров.Без сомнения, эта крошечная фасоль содержит 11 граммов насыщающей клетчатки и 14 граммов белка для наращивания мышечной массы в этом рецепте.

Получите рецепт от Oh My Veggies.

Любезно предоставлено How Sweet Eats

Несмотря на то, что эта миска выглядит как десерт, она содержит чуть более 200 калорий. Кроме того, он содержит жир волшебного кокоса, который метаболизируется иначе, чем другие жиры, благодаря богатому содержанию лауриновой кислоты. Эта мощная пища для похудения утоляет голод, обеспечивает организм быстрой энергией и помогает уменьшить жир в брюшной полости.

Получите рецепт от How Sweet Eats.

Любезно предоставлено Fit Foodie Finds

Эта овсяная каша с кленовой корицей, состоящая из шести простых ингредиентов, выдувает упакованные сорта из воды. Порция чуть ниже чашки содержит 115 калорий и 3,6 грамма жира, так что это не нарушит ваш запас питательных веществ. Бонус: корица — одна из самых полезных для здоровья специй, она может повысить ваш метаболизм и помочь снизить уровень сахара в крови.

Получите рецепт от Fit Foodie Finds.

Любезно предоставлено Oh My Veggies

Никакой очистки, измельчения или варки здесь не требуется.Просто смешайте ингредиенты, дайте им покипеть от 3 до 8 часов (в зависимости от предпочтений), разомните и подавайте. Благодаря содержанию восстанавливающего крахмала калия и гликогена, это идеальное блюдо для сопровождения любого постного белка на ужин после тренировки.

Получите рецепт от Oh My Veggies.

Любезно предоставлено Pinch of Yum

Кому не нравится рецепт хорошего фаршированного перца, особенно когда он включает киноа и мультиварку? Квиноа — единственное зерно, которое содержит все девять незаменимых аминокислот, что делает его полноценным белком.Плюс в нем здоровое количество подавляющей голод клетчатки. Естественно, эти перцы изобилуют белком и клетчаткой. Дополнительный бонус: он обеспечивает более двухдневную потребность в витамине С (262%).

Получите рецепт от Щепотки Ням.

Предоставлено Foxes Love Lemons

Ячмень способствует пищеварению, уменьшает воспаление, стабилизирует уровень сахара в крови и подавляет аппетит, что делает его одним из лучших углеводов для похудения. Добавьте его в традиционные блюда из риса, такие как ризотто с ячменем и нутом, и получите серьезный питательный эффект.

Получите рецепт у Лисиц, любящих лимоны.

Любезно предоставлено Cooking Classy

Как будто фахитас не были достаточно быстрыми и простыми, эта версия с медленным приготовлением просто упростила жизнь. Это мексиканское блюдо с низким содержанием калорий и высоким содержанием белка поразит не только ваши вкусовые рецепторы. Ищете вариант с низким содержанием углеводов? Откажитесь от лепешки и дополните это блюдо овощным гарниром.

Получите рецепт в Cooking Classy.

Любезно предоставлено Fit Foodie Finds

Из курицы, тамари, меда, шрирачи и чеснока вы можете приготовить высокобелковую низкокалорийную жиросжигающую еду.Шрирача возбуждает больше, чем ваш язык. Доказано, что капсаицин, соединение, придающее соусу особый вкус, повышает скорость метаболизма, уменьшает жир на животе и подавляет аппетит.

Получите рецепт от Fit Foodie Finds.

Любезно предоставлено Real Food by Dad

Эти пряные гавайские тако с карнитасом перенесут ваши вкусовые рецепторы в рай. А с улучшающим метаболизм и сжиганием жира кайенским блюдом, свининой для борьбы с раком и повышающим энергию ананасом вы тоже будете поступать правильно со своим телом.

Получите рецепт в Real Food By Dad.

Предоставлено Cooking Classy

Хотя многие разновидности салата-латука позволяют сократить количество углеводов без ущерба для вкуса, этот рецепт не входит в их число. Скорее, он содержит 39 граммов медленно перевариваемых углеводов, которые поступают из полезного коричневого риса вместо белых оберток, не содержащих питательных веществ. И вы можете съесть их всего на 359 калорий и 30 граммов белка.

Получите рецепт в Cooking Classy.

Любезно предоставлено Your Cup of Cake

Сырный соус в списке полезных рецептов мультиварки? Да, действительно! Если вы когда-нибудь пробовали соус из шпината и артишока, вы знаете, насколько божественно сочетание шпината, артишоков и сыра.Однако вы также знаете, что это катастрофа для диеты. TGI Friday’s Tuscan Spinach Dip содержит ужасающие 870 калорий, 29 граммов насыщенных жиров и 1440 миллиграммов натрия. Вот почему нам нравится эта мультиварка, содержащая всего 116 калорий, 1/6 насыщенных жиров и 1/8 натрия.

Получите рецепт из своей чашки торта.

Чтобы узнать больше, просмотрите эти 108 самых популярных газированных напитков, ранжированных по степени токсичности.

30 лучших рецептов осенних мультиварок

Я знаю, что вы можете использовать свою верную мультиварку круглый год, но в рецептах осенних мультиварок есть кое-что еще успокаивающее.

Я говорю о супах, рагу, чили и даже десерте. Эти блюда вкусные, сытные и именно то, что вам нужно, когда хочется чего-то теплого и успокаивающего.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.

Фаворитами осени почти всегда являются яблоки, тыква и много картофеля.

Но я добавил пару классических вещей, которые вы, возможно, не подумали бы приготовить в мультиварке.

Так что не ждите! Если вы ищете теплый и уютный обед, который почти не требует усилий, попробуйте эти 30 фантастических рецептов осенних мультиварок.

Вы всю осень мечтаете съесть тыквенный пирог на завтрак? Теперь вы можете!

Между тыквенным пюре, смесью специй, корицей и ванилью получается одна большая миска с конфетами.

Кроме того, вы можете легко приготовить большую порцию, когда у вас есть время, и хранить ее в холодильнике, чтобы на неделю приготовить вкусный и сытный завтрак.

Есть что-нибудь, что нельзя исправить с помощью куриного супа с лапшой? В детстве я думал, что это волшебство! И это так легко сделать дома.

Для этого рецепта вам просто нужно бросить все в кастрюлю и забыть об этом.

Держите куриные грудки целыми, чтобы их можно было измельчить после того, как они прожарились. Я предпочитаю это большим кускам!

Вы можете не подумать, но картофель и суп идут рука об руку (на самом деле, картошка идет рука об руку практически с чем угодно — даже с десертом!).

Если вам нравятся более густые супы, этот суп определенно для вас.

Ему нужно всего 10 минут на приготовление, и куриный суп-пюре приобретает потрясающий вкус!

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.

Как и рецепт тыквы, приведенный выше, эта овсянка похожа на кусок теплого пирога.

Этот веганский рецепт требует миндального молока, хотя вы можете использовать любое молоко, которое есть под рукой.Обычное молоко в итоге придаст вам более кремовую консистенцию.

В зависимости от того, как вам это нравится, нарежьте яблоки крупными или мелкими. Чем они меньше, тем больше они впитаются в смесь.

Но если вам нравится немного текстуры, сделайте их довольно крупными.

Я готовлю макароны в Crockpot уже много лет.

Хитрость заключается в том, чтобы добавить дополнительную жидкость, чтобы паста могла готовиться прямо в соусе, избавляя вас от лишних хлопот и лишней кастрюли для очистки.

Этот рецепт ничем не отличается.Вы добавите сырые макароны прямо в кастрюлю с молоком, сыром и приправами.

Обязательно используйте сыр хорошего качества и натрите его на терке. Предварительно измельченные сорта не всегда обладают сильным ароматом и не тают одинаково.

Яблочное масло намного лучше сладкого джема. Он сладкий, но не слишком сладкий и ложится, как мечта, на все, от тостов до рогаликов с корицей.

Он отличается от яблочного пюре тем, что готовится дольше. Вы заметите, что он более насыщенный по цвету, с более карамельным вкусом и намного гуще.

Мы все любим хорошую тарелку мясистого перца чили с томатной начинкой. Но это может стать немного скучным, если вы будете повторять один и тот же рецепт снова и снова.

Вот почему я предпочитаю добавить этот супервкусный куриный перец чили. Вы получите так много восхитительных вкусов, при этом они будут такими же сытными и теплыми.

И вы можете легко сделать это острым, добавив много перца халапеньо!

Признаюсь, что у себя дома коплю тыквы в сезон. Я просто ничего не могу с собой поделать, и мне не нужно много времени, чтобы заполнить морозильную камеру тыквенным пюре.

Но прежде чем я все это заморозю, мне просто нужно сварить большую партию острого тыквенного супа.

Он такой шелковисто-гладкий и сливочный, и когда подается с жареным сыром, это идеальный осенний обед!

Меня часто спрашивают, в чем разница между тыквой и мускатным орехом, и, по правде говоря, не так уж и много.

Они похожи по цвету, текстуре и вкусу, и я часто использовал одно вместо другого, и никто не мог сказать.

В этом веганском супе для придания сладости используется кокосовое молоко, а также морковь, которая также делает блюдо более ярким.

Яблочный хрустящий картофель — это райское сочетание запеченных, приправленных пряностями яблок и хрустящей хрустящей корочки из овсянки.

Приготовление в мультиварке позволит яблокам тушиться, делая их очень нежными и полными аромата.

Чтобы получить хрустящую текстуру сверху, обязательно положите сверху бумажные полотенца, чтобы уловить влагу, и жарьте в течение нескольких минут перед подачей на стол.

Если вы когда-нибудь готовили зубчатый картофель, вы знаете, что иногда он может начать подгорать еще до того, как приготовится полностью.

Перемещение их в мультиварку исправит это! Равномерное тепло от мультиварки позволит картофелю приготовиться равномерно, не обжигая верх в горячей духовке.

Если вам нравится, чтобы сверху было немного золотистого пузырящегося сыра, просто жарьте в течение нескольких минут перед подачей на стол — или используйте горелку от шеф-повара.

Судя по названию, этот суп обладает прекрасной сладостью под всеми овощами!

Чтобы раскрыть этот сладкий вкус, этот рецепт требует использования множества вкусных теплых специй и даже небольшого количества миндального масла для получения восхитительного орехового оттенка.

Конечно, вы можете оставить ореховое масло без аллергии.

Эта южная классика создана для Crockpot!

Я всегда думаю об этом как о тушеном мясе, учитывая его толщину, но как бы вы его ни называли, это домашний комфорт в миске.

Используйте готовое печенье, чтобы ускорить приготовление, и обязательно перемешайте его, чтобы оно впитало невероятный куриный вкус.

Сколько раз вы вынимали сладкий картофель из духовки и обнаруживали, что внутри он все еще твердый? Или слишком жестко снаружи?

Этот способ приготовления в мультиварке — надежный способ получить самый пушистый и нежный картофель.

Только не забудьте тщательно очистить их перед добавлением в кастрюлю.

Когда вы готовите запеканку из сладкого картофеля, вам обычно нужно предварительно запечь и размять картофель, прежде чем добавлять его в форму для запекания с добавлением топпинга.

Но, опять же, Crockpot избавит вас от лишних шагов и лишней посуды для чистки!

Вы можете готовить и размять картофель прямо в мультиварке и доводить до завершения приготовления, даже не поднимая кастрюлю.

Если это сработает со сладким картофелем, то вы знаете, что это сработает и с обычным картофельным пюре!

В этом хитроумном рецепте куриный бульон не только предохраняет картофель от прилипания, но и придает ему аромат во время приготовления.

Сочетание сливочного масла, сметаны, петрушки и сливочного сыра просто божественно, но при желании вы можете сохранить его постным, добавив немного сливок.

Вы также можете сделать его вегетарианским, добавив немного миндального молока или масла без молока.

Основа этого восхитительного супа сделана из моркови, лука, брокколи и куриного бульона — так что он очень полезен!

Хорошо, может быть, это не так, потому что вы добавляете в смесь сливочный соус с начинкой из сыра. Но это отличный способ заставить ваших детей есть овощи!

Начинка для мультиварки удобна в использовании и станет прекрасным дополнением к праздничному столу.

Я знаю, что духовка уже заполнена, так почему бы не приготовить это блюдо из мультиварки?

Чтобы получить наилучшую текстуру и вкус, нужно приготовить хлебный пудинг. Добавьте все в кастрюлю и оставьте на ночь.

Вы можете приготовить все прямо в кастрюле и просто накрыть пищевой пленкой, пока она стоит в холодильнике. Тогда вам просто нужно вынуть его и добавить в мультиварку.

Я большой поклонник жареных овощей, но знаю, что заставить детей их есть (даже некоторых взрослых тоже!) Может оказаться трудной задачей.

Так почему бы не приготовить немного глазури? Это так хорошо усилит вкус овощей, и я уверен, что от них не останется ни единого кусочка!

Что касается супов и тушеных блюд, то чем дольше они готовятся, тем лучше на вкус.

По мере того, как ингредиенты соединяются и созревают, вкус становится еще более выраженным!

И особенно это касается супа минестроне.

При медленном приготовлении овощи станут нежными, а паста поглотит все, чтобы сделать каждый укус лучше предыдущего.

Если вы когда-нибудь пробовали кукурузный хлеб, и он вам не понравился, я думаю, он был переварен и немного подсох.

Текстура очень хороша, когда все сделано правильно, но может быть зернистой, если вы переборщите.

Приготовление его в мультиварке поможет сохранить влагу в продукте, сделав его нежным, влажным и насыщенным ароматом.

Проведя много времени за границей, я научился любить чай так же сильно, как и кофе. И ничто не доставляет мне большей радости, чем запах чайника.

Вам понадобятся чайные пакетики с чаем, но затем вы добавите палочки корицы, душистый перец, гвоздику, анис, мед и молоко, чтобы получился непревзойденный пряный латте.

Я настоятельно рекомендую попробовать это для вашего следующего книжного клуба или собрания. Просто сделайте большой горшок и дайте ему согреть дом.

Знаете ли вы, что этот безумно вкусный тыквенный пирог можно приготовить в Crockpot всего из трех ингредиентов? Это правда!

Вам понадобится смесь для торта, в идеале со специями, но подойдет и любая ванильная коробочка.Влага и аромат будут исходить от тыквенного пюре и сгущенного молока.

Это не самый красивый торт в мире, и вы не будете складывать его для украшения, но он безумно влажный и идеально сочетается с шариком мороженого.

Обычно коричневые яблоки Betty очень похожи на яблочные чипсы, с пряностями, запеченными яблоками внизу и мукой и сахаром сверху.

Обычно в нем нет овса, и он больше похож на пирог, чем на яблочный чипс.

Этот рецепт немного отличается: в качестве начинки используются оставшиеся кубики хлеба.Это отличный способ приготовить сытный десерт и в придачу использовать остатки хлеба!

Если вы хотите, чтобы он получился более мягким, попробуйте сначала замочить кубики хлеба в молочном заварном креме с яйцом.

Дайте всему раствору впитаться, а затем аккуратно полейте яблоки, чтобы получился кремообразный хлебный пудинг.

Нет ничего лучше домашнего яблочного сидра. Он сладкий, терпкий, пряный, и его так легко приготовить самостоятельно.

Мне нравится начинать с несладкого яблочного сока, чтобы можно было регулировать сахар по своему вкусу.

В моем доме обязательно должны быть специи, но мне также нравится аромат апельсина.

Обычно я использую две мультиварки поменьше и делаю одну для детей с добавлением сахара, а другую для взрослых с небольшим количеством виски для тепла.

Этот рецепт не только прост и удобен, но и идеален, чтобы его можно было приготовить заранее.

Итак, если вы планируете большое собрание, вы можете легко подготовить его за день или два, чтобы оно было готово, когда оно вам понадобится.

Свежая клюква лучше всего подходит для этого, так как она немного лучше держит форму, чтобы придать вам отличную текстуру.

Если вы используете замороженные продукты, возможно, вам придется готовить их немного дольше, чтобы учесть добавленную влажность.

Запеченные яблоки — такой фантастический, здоровый, натуральный десерт.

Мне нравится выкопать в шахте красивую глубокую яму, чтобы заполнить ее большим количеством приправленного овсяным хлопком и сахаром.

Если разрезать верх ровно, то сверху тоже получится прекрасная корочка.

Все мы знаем, что когда вы делаете кусок говядины, ему нужно время, чтобы отдохнуть после того, как он выйдет из духовки, верно?

Знаете ли вы, что вы можете приготовить быстрый соус прямо в Crockpot, используя сок из говядины — все время, пока сустав остается?

Просто включите его, когда выйдет мясо, и оно станет густым и готовым к употреблению, когда оно будет готово!

Я обычно все равно добавляю тыкву или кабачки в перец чили, просто чтобы увеличить его объем и добавить немного аромата и текстуры.

Но в этом рецепте на самом деле используется тыквенное пюре, чтобы сделать его сладко-сливочным и идеально густым. Не стесняйтесь добавлять и несколько кусков!

Должен признать, что я большой любитель выпечки. Я думаю, что слоеные маслянистые ингредиенты улучшают пироги и пироги, а также облегчают их обработку и нарезку.

При этом не все думают одинаково, и не все могут есть даже выпечку.

Этот рецепт отлично подходит для тех, кто ненавидит корки, и его очень легко приготовить. Только не забудьте застелить кастрюлю фольгой, иначе из нее получится (восхитительный) беспорядок.

Рецепт тыквенного супа Easy Crockpot

Опубликовано: · Этот пост может содержать партнерские ссылки

Я знаю, что вы думаете, что сейчас май, и я потерял рассудок, поделившись этим рецептом тыквенного супа в мультиварке. Что это уже не сезон латте со специями из тыквы, а тыква вышла из употребления. Поверьте, я понимаю!

Рецепт тыквенного супа в горшочке

Я приготовил этот рецепт тыквенного супа в глиняном горшочке для бабушки Джона, так как она любит все тыквы.Я подумал, раз уж я его сделал и готов, я мог бы сфотографировать его и поделиться им. Потому что, возможно, есть и другие люди, которые любят тыквенный суп весной.

Если вы любите тыквенный суп только осенью, не стесняйтесь прикрепить этот рецепт сейчас и уходите, пока листья не изменятся и не исчезнет летнее солнце. Мои чувства не пострадают. Я действительно понимаю, что у некоторых вещей есть времена года, и тыквенный суп может быть одной из таких вещей.

Если вы любите тыкву в любое время года, то этот рецепт идеально подходит для вас сегодня! Его очень легко приготовить, и его вкус потрясающий!

Этот тыквенный суп в мультиварке готовится из тыквенного пюре и основных продуктов для буфета.Отличный суп с начинкой в ​​любое время года.

Состав

  • Тыквенные семечки
  • Лук
  • Соль
  • Порошок чили
  • Перец
  • Тыквенное пюре
  • Куриный бульон
  • Сидр яблочный
  • Сливки для взбивания или ½ и ½

Необязательно — в этот рецепт также можно добавить бекон

Тыквенные семечки можно продать в продуктовом магазине как пепитас. Я нашел их в зоне для продуктов на стеллаже.

Наслаждайтесь!

Великие рецепты из тыквы

Тыквенный хлеб

Тыквенный пирог с ириской без выпечки

Батончики с тыквенным пирогом

Дип из тыквенного чизкейка

Крендели с тыквенными специями

Вы любите рецепты? Ознакомьтесь с нашими рецептами копий кошек, рецептами десертов и нашими рецептами в горшочках.

Тыквенный суп в горшочке

Вкусный тыквенный суп в мультиварке, который можно приготовить из консервированной тыквы

Распечатать Темп

Время приготовления: 15 минут

Время приготовления: 4 часа

Общее время: 4 часа 15 минут

Порций: 6

калорий: 221 ккал

Инструкции

  • Покройте мультиварку антипригарным спреем.

  • Готовьте лук в течение 3 минут, пока он не станет прозрачным, добавьте соль, порошок чили и перец.Перелейте в мультиварку

  • Взбейте тыкву, куриный бульон и яблочный сидр в мультиварке до получения однородной массы

  • Накройте крышкой и готовьте на высокой температуре в течение 4 часов

  • Выключите огонь, снимите крышку и взбейте сливки

  • Гарнир со сметаной и тыквенными семечками

Питание

Пищевая ценность

Тыквенный суп в горшочках

Сумма на порцию

калорий 221 Калорий в составе жира 99

% дневная стоимость *

Жиры 11 г 17%

Насыщенные жиры 5 г 31%

Холестерин 27 мг 9%

Натрий 988 мг 43%

0

804 мг Углеводы 29 г 10%

Клетчатка 9 г 38%

Сахар 13 г 14%

Белок 6 г 12%

Витамин A 43008IU 860%

Витамин C 24 мг 29%

Кальций 103 мг 10%

Железо 5 мг 28%

* в процентах от суточных значений диета на 2000 калорий.

Рецепт был опубликован 17 мая 2016 г. Обновлено в декабре 2020 г.

Тыквенный чили в медленноварке — MomAdvice

Погода в чили меня так радует, и сегодня я представляю рецепт тыквенного чили, который вы просто должны попробовать в этом году в своей мультиварке. Да, вы меня правильно поняли, тыквенный перец чили — мой новый любимый перец чили, и как только вы попробуете этот рецепт тыквенного чили, вы тоже будете восхвалять его.

Я из тех людей, которые привыкают к своим старым привычкам, когда дело касается рецептов, особенно рецептов, которые, как мне кажется, не стоит вводить в заблуждение.Чили — один из таких рецептов, но я обнаружил, что охотлюсь за новыми рецептами тыквы, и просто знал, что мне нужно попробовать эту идею для тыквенного чили.

После того, как я наткнулся на рецепт, попытался полностью его разобрать, поиграл со специями, а затем менял ингредиенты, пока они мне не понравились, у меня теперь есть собственная версия тыквенного чили.

Не бойтесь тыквы, потому что есть вероятность, что вы даже не заметите тыквенный аромат.Нет, весь аромат этого напитка исходит от специй для тыквенного пирога, которые в него включены. Как и мой рецепт сливочной тыквенной пасты (вы ДОЛЖНЫ попробовать!), Он просто заставляет всех думать: «Хммм… Что это ?!»

По сути, когда вы наклоняетесь, чтобы почувствовать запах чили в своей мультиварке, он будет пахнуть тыквенным пирогом, но вы увидите там перец чили и очень запутаетесь. И тогда, когда вы попробуете, это все само собой разовьется, и тогда это может немного сбить с толку, но тогда вы поймете, что все вместе это гениально.

И с миром снова все будет хорошо.

Надеюсь, вам понравится этот рецепт так же, как и мне. Фактически, я делаю свою вторую партию на этой неделе вместе с еще одной партией фаршированного в медленном огне супа из зеленого перца, еще одно чудо медленного приготовления, которое я настоятельно рекомендую.

Если вы ищете еще один отличный рецепт чили, обязательно загляните в мой White Chicken Chili, где вы найдете еще один забавный вариант!

Удачного медленного приготовления, друзья!

Тыква в медленноварке с перцем чили

Автор: MomAdvice.com

Тип рецепта: Мультиварка

Время приготовления:

Время приготовления:

Общее время:

Количество порций: 6

    фунтов постного мяса
  • говяжий фарш
  • 1 фунт постного фарша из индейки
  • 1 большая луковица, нарезанная кубиками
  • 1 красный болгарский перец, нарезанный кубиками
  • 2 банки (15 унций) фасоль, высушенная
  • 1 банка (46 жидких унций) томатного сока
  • 1 (28 унций) очищенных и нарезанных кубиками помидоров с соком
  • 1 банка (15 унций) тыквенного пюре
  • 1 столовая ложка специй для тыквенного пирога
  • 1 столовая ложка порошка чили (или с учетом вашего собственного уровня нагрева)
  • 2 столовые ложки коричневого сахара
  1. В большой кастрюле на среднем огне готовьте говядину и фарш из индейки до коричневого цвета; осушать.
  2. Добавьте лук и болгарский перец и готовьте 5 минут. Переложите ингредиенты в мультиварку.
  3. Добавьте фасоль, томатный сок, нарезанные кубиками помидоры и тыквенное пюре.
  4. Приправить специями для тыквенного пирога, перцем чили и сахаром.
  5. Закройте мультиварку крышкой и готовьте на медленном огне 4-6 часов.
  6. Подавайте в мисках с различными любимыми начинками.

3.2.1753


Приколи это .
Leave a Reply