Рецепт салат с курицы и ананасов: Куриный салат с ананасами рецепт – салаты. «Еда»

Содержание

Салат из курицы с ананасами классический рецепт с фото пошагово и видео

  • Шаг 1:

    Как сделать салат из курицы с ананасами классический? Подготовьте необходимые ингредиенты. Яйца берите крупные отборные. Если яйца мелкие, берите 4 штуки.

  • Шаг 2:

    Куриное филе вымойте, обсушите и разрежьте вдоль пополам. При желании курицу посолите. Но это необязательно, так как в майонезе уже достаточно соли.

  • Шаг 3:

    В сковороде разогрейте растительное масло. Выложите филе и обжарьте на сильном огне примерно по 5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

  • Шаг 4:

    Затем влейте 40 мл кипятка и тушите филе под крышкой еще 5-6 минут.

  • Шаг 5:

    Готовое куриное филе охладите и нарежьте мелкими кубиками.

  • Шаг 6:

    Яйца сварите вкрутую (варить 8-10 минут после закипания), охладите, очистите. Отделите желтки от белков и натрите на средней терке по отдельности в разные миски.

  • Шаг 7:

    Ананасы выньте из сиропа, обсушите и нарежьте мелкими кусочками. Если ананасы слишком водянистые, слегка отожмите их.

  • Шаг 8:

    С консервированной кукурузы слейте жидкость, зерна обсушите.

  • Шаг 9:

    Сыр натрите на средней терке.

  • Шаг 10:

    На блюдо установите кулинарное кольцо диаметром от 16 до 20 см и выкладывайте салат слоями. Сначала уложите обжаренное куриное филе и полейте сверху майонезом. Для удобства я переложила майонез в кондитерский мешок и отрезала кончик.

  • Шаг 11:

    На курицу выложите консервированные ананасы и также залейте майонезом.

  • Шаг 12:

    Далее можете выложить всю кукурузу. Ноя разделила кукурузу пополам. Часть выложила на ананасы. Майонез тут необязателен — кукуруза и так сочная, тем более слой очень тонкий.

  • Шаг 13:

    Далее распределите тертые белки и сделайте сеточку из майонеза.

  • Шаг 14:

    Поверх белков распределите тертые желтки и также залейте майонезом.

  • Шаг 15:

    Теперь можете равномерно распределить оставшуюся кукурузу.

  • Шаг 16:

    Последний слой — тертый сыр. Поливать майонезом его не нужно. Салат поставьте на 1 час в холодильник для охлаждения и пропитки. Если оставляете подольше, то затяните верх кольца пищевой пленкой, чтобы верх не заветрился.

  • Шаг 17:

    Кулинарное кольцо снимите и подайте салат к столу, украсив верх кукурузой, ананасами и зеленью. Приятного аппетита!

  • Салат с курицей, ананасами и сыром пошаговый рецепт с фото

    По-моему, курица и ананас — это отличное сочетание, а если добавить туда ещё сыр, то прям вообще замечательно будет. В общем, если вам такое сочетание ингредиентов тоже нравится, то тогда давайте приготовим с ними

    салат.

    Салат с курицей, ананасом и сыром — отличный вариант как для праздничного стола, так и в качестве повседневного блюда. Из-за курицы и сыра салат получается очень сытным, но сладость ананаса добавляет лёгкость и изысканность вкусу. К тому же этот салат очень просто и быстро готовится, а при наличии подробного пошагового рецепта, салат с курицей, ананасом и сыром получится просто отличный!

    Из указанного количества ингредиентов получается около 750 г салата, это примерно 4-6 порций.

    Ингредиенты
    • куриное филе 230-270 г
    • ананас консервированный 200 г
    • сыр 100 г
    • кукуруза 120 г
    • орехи грецкие 50 г
    • майонез 75 г

    ● Куриное филе мы будем отваривать, я написала в ингредиентах вес сырого мяса (230-270 г). Если у вас уже есть варёная курица, используйте её. Нам понадобится 200 г уже готового куриного мяса.

    ● Для этого салата подойдёт любой полутвёрдый сыр. Если хотите, чтобы салат имел более сырный вкус, берите сыр с более ярко-выраженным вкусом. Если возьмёте более нейтральный сыр, то и в салате он будет чувствоваться меньше.

    ● Вес ананасов я указываю уже без сиропа, т.е. 200 г именно ананасов. Обычно производители пишут на банке вес основного продукта, можно ориентироваться на это. Или берите банку объёмом 400-500 мл. Также неважно какой нарезки будут ананасы кольцами или кусочками.

    ● Тоже касается и кукурузы, вес указан уже без жидкости. Нам нужно именно 120 г кукурузы. Опять же смотрите вес основного продукта на банке, но думаю, такое количество есть даже в самой маленькой банке с кукурузой.

    ● Чтобы вкус грецких орехов был более насыщенным, их можно прокалить на сковороде, тем более сырые орехи сложно перевариваются и хуже усваиваются, чем обжаренные. Обжаривайте орехи на сухой сковороде без масла на среднем или маленьком огне, постоянно помешивая, чтобы они не сгорели. Не нужно, чтобы орехи в результате обжаривания потемнели, цвет должен остаться таким же, нужно лишь, чтобы они перестали быть сырыми внутри. Просто попробуйте остывший орех, он должен быть хрустящим.

    Приготовление

    Вот все ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления.

    Первым делом нам нужно сварить куриное филе. Моем его и опускаем в кипящую несолёную воду. Мы кладём мясо в кипяток для того, чтобы оно получилось сочным и максимально вкусным. Если положить курицу в холодную воду, оно отдаст часть сока в бульон, а нам нужно, чтобы он весь остался в мясе. Соль также способствует выходу сока из мяса, поэтому солить будем в конце варки. Варим куриное филе примерно на 15 минут, за 3 минуты до готовности солим его. Через 15 минут достаём мясо и оставляем его остывать. Если вы сомневаетесь, что оно готово, просто разрежьте и посмотрите срез, цвет должен быть однородным, мясо внутри не должно быть розовым.

    Сыр (100 г) натираем на крупной тёрке.

    Ананасы (200 г) достаём из сиропа и нарезаем кубиками примерно 1-1,5 см.


    Грецкие орехи (50 г) нарезаем кусочками примерно 5 мм, или измельчаем любым другим удобным для вас способом.

    Курица как раз уже остыла, нарезаем её кубиками такого же размера, как и ананасы — 1-1,5 см.

    Выкладываем все нарезанные ингредиенты в миску или салатник, добавляем 120 г консервированной кукурузы и 75 г майонеза. Тщательно всё перемешиваем и ставим в холодильник настояться как минимум на полчаса, а ещё лучше на пару часов. Салат настоится и станет вкуснее.

    Салат с курицей, ананасом и сыром готов. Приятного аппетита!

    Слоеный салат с курицей и ананасами

    Поиск по сайту

    Не пропусти новые рецепты

    Поиск рецепта

    Ингредиент9% уксусаабрикосовый джемабрикосыавокадоаджикиадыгейская сольананасовананасового сокаапельсинапельсинаапельсинового сокаарахисаармянских лавашаармянского лавашабазиликбазилик сушеныйбазиликабаклажанабальзамического уксусабананабананыбанка консервированной фасолибанки ананасовБатонбатонабез косточекбеконабелкабелого хлебабелокбелокочанной капустыбелый салатный лукбешбармачной лапшиболгаркого перцаболгарский перецболгарского перцабольшая луковицабрусникибулкибулочкибульонбыстро растворимых дрожжейванилинванилинаванильного сахаравареной колбасывареной сгущенкивареных очищенных креветокваренья смородиновоговермишеливеточки укропаветчина или вареная колбасаветчинывинного уксусавинограда без косточеквишни или изюмавишня, персикиводыводы для разведения крахмалаводы или бульонаводы кипяченойгвоздикигеркулесаглазурьговяжьего фаршагорбуша консервированнаягорбушка белого хлебагорбушки батонагорохагорчицагорчицыгорького перцагорького шоколадагорячего молокаготовых тарталетокгранулированного чеснокагранулированный сухой чеснокгрецкие орехигрецких орехгрецких ореховгрецкого орехагреческого йогуртагречкигречневой крупыгрибовгрибов опятгрибов шампиньоновгрибов шампиньоныгрибы шампиньоныгрибы шампиньоны свежиегрудинкигрузинской аджикиДля гренокДля заправкиДля кисло-сладкой заправкиДля соуса Бешамельдокторской колбасыдолька чеснокадольки чеснока измельченногодомашний сырдрожжейдушистого перца горошкомдушистого черного перцажелатинжелатинажелткажелтокжелтых помидоражирной свиной вырезкизамороженной кукурузыЗаправказеленизелени укропазеленого горошказеленого горошка (замороженный)зеленого консервированного горошказеленого луказеленого укропазеленый горошекзеленый лукзеленый лук и петрушкизеленый лук или укропзеленьзелень для украшениязелень лука или укропазелень лука, петрушкизелень петрушкизелень по желаниюзелень укропазелень укропа и луказелень укропа и лука, зубчик чесноказелень укропа и петрушкизелень укропа или луказелень укропа или петрушкизелень укропа, петрушки, луказелень, соль, специи — по вкусузерен смеси перцазиразирузирызубчека чесноказубчик чесноказубчика чесноказубчиков чеснокаизюмизюмаимбиряитальянские или прованские травыитальянские или французские травыитальянские травыитальянских или прованских травитальянских травитальянских трав и базеликайогуртакабачкакабачоккайенского красного перцакайенского перцакайенского перца (чили)какаокакао порошкакакао с горкойканнеллоникапелек шоколадакапустакапуста квашенаяКапуста свежаякапустыкардамонакарикарпачокартофелинкартофелиныкартофелькартофельного крахмалакартофелякартошкикетчупкетчупаКЕФИРкефиракиви, клубника, виноград, сливакинзыкипяченой водыкипяченой воды или квасакисло-сладкая глазурькислого молококишкиклубникикокосовой стружкиколбасаколбасного сыраколбасыКолотый горох (сушеный)компотаконсервированная горбушаконсервированная кукурузаконсервированного зеленого горошкаконсервированной горбушиконсервированной кукурузыконсервированный фасиликонсервированных персиковконсервированных шампиньоновконьяка или ромакопченой паприкиКопченые ребрышкикорень хренакорзиночек или тарталетоккориандр, тертый имбирь, чесночный порошок, кайенский перецкориандракорицакорицыкоричневого сахаракорня имбирякоролевских креветоккофекочан цветной капустыкочана свежей катустыкрабовые палочкикрабовые полочкикрабовых палочеккрасная икракрасная салатная луковицакрасного острого перцакрасного репчатого лукакрасного рисакрасного сладкого перцакрасной луковицыкрасной фасоликраснокочанной капустыкрасный молотый перец острыйкрахмалакрахмала картофельногокреветкикремкрем паста Криль с подкопченым лососемкрем-пасты Антарктик Крилькрупная курицакрупная луковицакрупная морковькрупная свеклакрупная солькрупной соликрупные картофелиныкрупных помидоракрутого кипяткакукурузакукуруза консервированнаякукурузного крахмалакукурузной мукикукурузный крахмал или кукурузная мукакукурузыкумин (зира)кунжуткунжутного маслакунжутного маслокунжутного семеникунжутные семечкикурагакурагикуриная грудкакуриная грудка среднего весакуриная грудкикуринная грудкакуринного бульонакуринной грудкикуринных яйцакуриного бульонакуриного или мясной бульонкуриного филекуриное филекуриной голеникуриной грудкикуриной печеникуриные грудкикуриный окорочеккуриный суп пюрекуриных бедрышеккуриных крылышеккуриных крыльевкуриных плечиковкурицакурицыкуркумыкусочек корня имбиря, очищенный и натертый на теркекусочек салакусочек слив.
    маслакусочек сыралавашлавашалаврового листалавровый листлавровый лист, перец горошеклавровый лист, перец горошкомлавровых листаЛедлепешек тортильилепешки тортильяликералимонлимон по желаниюлимоналимонная кислоталимонного перцалимонного сокалимонный соклисточка лаврушкилисточки мандаринлисты лазаньилистьев салаталистья салаталистья салата джазломтики белого хлебалуклук репчатыйлукалуковицалуковицымайонезмайонез и соль по вкусумайонез или кетчупМайонез по вкусумайонезамайонеза или сметанымайонезного соусамакаронмакарон каннеллонимакарон твердых сортовмакаронных изделийманной крупымаргаринамаргарина для выпечкимаринованных огурцамаринованных огурцовмаринованных огурчикамаринованных огурчиковмаринованных шампиньоновмаринованых огурцамаскарпонемасламаслинмаслинымаслины или черносливмасло растительноематнакашмацарелымедмедамексиканской лепешкимолодого картофелямолодой картофель (средний)молодых кабачкамолокамолокомолотая паприкамолотого кориандрамолотого перцамолотого тминамолотого чеснокамолотой паприкимолотый перец Чили на кончике ножамолотый перец чили острыйморковиморкови по корейскиморковьморковь по корейскимороженноемороженогоморская капустаморская соль, кайенский перец-по вкусуморского коктейляморской капустыморской кпустымоцареллымукамука и панировочные сухаримука пшеничнаямука пшеничная высшего сортамукимуки и панировочные сухаримуки+для посыпки на столмускатного орехамускатный орехмякоти свининымякоти свянинимякоти тыквымясамясного бульонамясного фаршамясной вырезкиМясной соус Болоньеземясной фаршмясонатертого корня имберянатертый на мелкой терке сыр твердых сортовнатуральный греческий йогуртнатуральный йогуртНебольшой пучок зеленинебольшой салат айсбергнежирной свининынемного молокаобжаренных орехововощное рагуогурецогурец маринованныйогурец свежийогуречного рассолаогурцаогурцовогурцыогурчика короткоплодныеодного апельсинаокорочкаокорочковоливкиоливкового маслаоливковое или растительное маслооливковое маслооливокореганоорегано сушеныйоригано, петрушкиорурецострого красного перцаострого перца чилиотварная куриная грудкаотварного мясаотварного подсоленого картофеляотварное мясоотварной говяжьей печениотварной картофельотварной куриной грудкиотварные яйцаотварных куриных окорочкаотварных яйцаохотничьих колбасокпакетик ванилинапакетик желе для тортапакетика желатинапанировочные сухарипаприкапаприкипаприки краснойпасты. макаронпекинская капустыПекинской капустыперецперец болгарскийперец горошек, лавровый лист, соль, перецперец горошкомперец горошком, лавровый листперец желтыйперец хелапеньоперец черныйперец черный горошкомперец черный или острыйперец черный молотыйперец черный молотый по вкусуперец черный молотый, сольперец чилиперец чили молотыйперецаперловая крупаперловкиперсика или нектаринаперсикового желеперцаперца болгарскогоперца горошкаперца горошкомперца душистогоперца душистого горошкомперца чилиперца чиллиперцевпетрушкапеченипеченье крекерпеченье савоярдипеченьяпищевой красительплавленного сыраплавленных сырка для супаплавленого сыраплавленый сырплавленых сыркаплитка горького шоколадаплитка шоколадапо желанию острый перецпо одной ч.л — оригано, петрушкиповидлополу твердого сыраполутвердого сырапомидорпомидор черрипомидорапомидоров черрипомидорыпомидоры черипорошок сухого лукаприправа для картофеляприправа для курицыприправа для птицы на грилеприправа Такоприправы гарам масалаприправы для курицыприправы для мясаприправы для пловаприправы для шашлыкаприправы зираприправы итальянские травыприправы Карриприправы французские травыпрованские или итальянские травыпрованские травыпрованских травпрованскох травпучок зеленипучок зелени (укроп, зеленый лук)пшеничной мукипшенной крупыРАЗРЫХЛИТЕЛЬразрыхлителяраст. маслараст.маслорастительного масларастительного масла для обжарки лукарастительное или сливочное маслорастительное масларастительное маслорастительное масло для жаркирастительное масло для зажаркиредисаредискирепчатого лукарисарисового уксусарозового винарыбного набора для ухирыбной консервырыбных консервоврыбырыбы форелисаласалатасалата айсбергсалатной луковицысахарсахар на обсыпку печеньясахар, сок лимонасахарасахарная пудрасахарная пудра или тертый шоколадсахарной пудрысахарной пудры или сахарасвежая зеленьсвежая зелень для украшениясвежая зелень по желаниюсвеже молотого перцасвежего огурцасвежего перцасвежего укропасвежей капустысвежей клубникисвежемолотого черного перцаСвежий огурецсвежий укропсвежих грибовсвежих или замороженных шампиньоновсвежих огурцасвежих огурчикасвежих помидорсвежих шампиньоновсвекласвеклысветлого пивасвининасвининысвиной вырезкасвиной вырезкисвиной вырезки толщиной 1.5 смсвиной корейкисвиной мякотисвиные ногисвиных ребрышексвянинасгущеного молокаселедкасельдереясемгасемена кунжутасемена укропасемян кориандрасемян кунжутасиропсл. маслосл.масласладкий болгарский перецсладкого перцасладкого соуса «Стебли бамбука»слив.масласливкисливоксливок 10 %сливочного масласливочное маслосливочное масло для обжаркислоенных коржейслоеного печеньяслоеного тестаслоеных коржейсмеси итальянских или прованских травсмеси итальянских травсмеси итальянских трав и ореганосмеси мексикасмесь 5 специйсмесь итальянких травсмесь итальянских травсмесь приправы ТакосметанасметаныСОДАсода пищеваясодысоевого соусасоевый соуссока лимонасоленые огурчикисоленых огурцасолисоли желательно крупнуюсоли на 1 кг. мясасольсоль адыгейскаясоль и перецсоль и перец во вкусусоль и перец по вкусусоль и перец черный по вкусусоль и черный молотый перецсоль и черный перецсоль и черный перец по вкусусоль по вкусусоль, перецсоль, перец горошком, лавровый листсоль, перец по вкусусоль, перец черный по вкусусоль, перец, лавровый листсоль, перец, лавровый лист, чесноксоль, перец, лавровый лостсоль, смесь перцев по вкусусоль. специи по вкусусолями или ветчинасосискисоус Маринарасоус Чилисоус чили острыйсоус Энчиладасоуса для барбекюсоуса маринарасоуса териякисоцветий цветной капустыспагеттиспеции для фарша по вкусуспеций для мясаср. картофелиныср. луковицаср. луковицыср. морковьср. помидорсреднего картофеляСредней свеклысредние картофелинысреднии картофелинысредних кабачкасредних картофелинсредних помидорсредних свежих огурцасредних соленых или маринованных огурцовсредняя луковицасредняя морковьстебель сельдереястебля сельдереястоловой горчицыстоловый уксус по вкусустручковой фасолистручковой фосолисухарикисухая панировкасухие дрожжисухих дрожжейсухих помидорсухих приправ для супасухого молотого имбирясухого чеснокасухого чеснока, паприки, соли, перец черныйсушенного базиликасушенного ореганосушенного чеснокасушенной кинзысушенных томатовсушеного лукасушеного лука (порошком)сушеного укропасушеного чеснокасырсыр пармезансыр плавленый в ломтикахсыр полутвердых сортовсырасыра брынзасыра фетаТарталеткатарталетоктартолетоктвердого сыратвогораТВОРОГтворогатворога, рассыпчатоготворожного сливочного сыратворожного сыратемного шоколадатеплого молокатеплой кипяченой водытертого имбирятертый сыртертый хрентеста филотестотимьянатимьяна и чилитмин, чили, паприка копченаятоматнай пастытоматного кетчупатоматного кутчупатоматного сокатоматного соусатоматной пастытоматной пасты или густого кетчупаТонкого армянского лавашатортильитосторный сыр, ветчинатосторный хлебтростникового сахаратростниковый сахартыквыукрокукропукроп свежийукропа или лукауксусауксуса 9%универсальная приправа (Ролтон)фаршафарша мясногофасолифасоли стручковойфиле индейкиФиле куриной грудкифиле рыбыфиле рыбы (тилапия, судак, палтус, пангасиус и т. д.)филе сельдифранцузские травыфранцузской горчицыхлебхорошего настроенияхренацветной капустыцветной катустыцедра лимонацедра одного лимлнацельных грибов шампиньоновЦельных маринованных шампиньоновцукатовцукатов и вишницукатыч. перцачая каркадечерного молотого перцачерного перцачерносливчерносливачернослива без костичекчерный молотый перецчерный перец горошкомчерричеснокчеснок, зелень, лавровый листчеснокачилишампиньоновшафранашокаладашоколадшоколадашоколада 70% какаощавелящепотка солияблокяблокаяблокияблокояблочного сокаяблочного уксуса 9%яицяицаяичный белокяичных белкаяйцаяйцояйцо куриное
    БлюдоБлины и оладушкиБлюда из курицыБлюда из мясаБлюда на завтракБлюда на ПасхуВторые блюдавыпечкаГорячие блюдаДесертзакускикашиМоя мультиваркаНапиткиПервые блюдаСалатСоусыСупыТорт
    КухняАбхазскаяАзиатскаяАмериканскаяАнглияАрмянскаяБашкирскаяБелорусскаяГрецияГрузинскаяИндийскаяИтальянскаяМексиканскаяПольскаяРусскаяСредиземноморскаяТатарскаяТурецкаяУкраинскаяФранцияЧехия

    Салат с курицей, ананасами и сыром, рецепт с фото

    Салат с курицей и ананасами украсит и дополнит ваш праздничный стол. Это блюдо станет фаворитом среди салатов!

    Вкусный эксперимент

    Наряду с любимыми салатами Оливье, Сельдь под шубой и Мимоза иногда хочется внести в меню разнообразие. Это разнообразие заключается в приготовлении новых блюд, а в частности салатов.

    Салаты с добавлением ананасов станут гвоздем вашей программы, и все гости останутся довольны.

    Впервые я приготовила такой салат для своей семьи. И услышала только положительные отзывы. После этого стала готовить для всех своих гостей.

    Ананасы в салате имеют приятный вкус и идеально сочетаются с курицей. Так как сама курица имеет не ярко выраженный вкус, то ананасы как раз улучшат его.

    Заморский продукт

    Ананасы не так давно вошли на нашу кухню, но довольно быстро заняли самую популярную нишу. И рецептов с ними теперь очень много, поэтому поспешите все запомнить и приготовить на своей кухне.

    Благо, праздников у нас много, на каждую особенную дату экспериментируйте и готовьте не только старые и всем знакомые блюда, а и новые, очень вкусные салаты.

    Стоит учитывать, что консервированные ананасы сейчас продаются во всех магазинах и по достаточно доступной цене. Покупайте их и готовьте оригинальные салаты, чтобы ваше застолье стало лучше, чем у других.

    Не пропустите рецепт салата с ананасом и кукурузой.

    Ингредиенты


    • Консервированные ананасы — 300 г
    • Куриное филе — 300 г
    • Твердый сыр — 200 г
    • Куриные яйца — 2 шт.
    • Майонез — 180 г
    • Грецкие орехи — 100 г
    • Соль — 2 щепотки

    Как приготовить салат с курицей и ананасами

    1. Сварить куриное филе, дать остыть и нарезать его средними кусочками.

      В процессе варки курицу чуть присолить.

    2. Ананасы, если они крупные, то немного измельчить, чтобы получились небольшие кубики.

    3. Твердый сыр натереть на терке.

      Сыр можно использовать любого сорта, который вы лично предпочитаете.

    4. В миску отправить подготовленные ингредиенты: куриное филе, яйца, сыр и ананасы.

    5. Заправить салат щедрым слоем майонеза и перемешать.

      Так как куриное филе суховато, то майонеза понадобится много.

    6. Переложить салат в сервировочное блюдо, присыпать грецкими орешками.

      Орешки слегка измельчить, можно нарезать ножом. Салату дать пропитаться в холодильнике минут 25.

    7. Салат с ананасом и курицей, п/о, видео.

      К поиску рецепта этого салата с подвиг меня – кум. Как выяснилось, что ему не очень нравятся салаты, в состав которых входит рыба. А очень любит ананасы и всё что с ними связано, поэтому пошла я на поиски салата с необычным сочетанием продуктов.

      Спустя какое-то время в журнале я вычитала рецепт салата очень похожего на заказ кума. Я этот рецептик переписала и приготовила на 8 марта. И какова была моя радость, когда этот салат наши гости поедали с превеликим удовольствием.

      В первое приготовление, я порезала куриное мясо крупноватыми кусочками и в процессе обсуждения вкуса блюда с гостями пришли к выводу, что вареное мясо нужно крошить такими же кусочками, как и ананасы.

      Ещё было решено, что консервированные ананасы придают чрезмерную сладость блюду, поэтому в дальнейшем я стала их промывать в холодной кипячёной воде.

      После всех поправок салат получился очень вкусным и ему единогласно присвоили 5.

      Первоначальный состав продуктов.

       

      Как мы видим наш салатик, имеет простой состав: куриные окорочка,  яйцо, лук репчатый, чернослив, ананас, сыр, майонез.

       


      Пошаговое описание салата курица с ананасом.

      1. Маринуем лук.

       

      Т.к. лук будет мариноваться 1 час, то и займемся им в первую очередь. Лук очищаем от шелухи, промываем и нарезаем мелкими кусочками.

      Для маринада нам понадобиться:

      -1 стакан холодной воды,

      -1 ч. ложка черного молотого перца,

      -1 ч. ложка соли,

      -1 ст. ложка подсолнечного масла ,

      -1 ч. ложка уксусной эссенции (70%).

      В пиалу закладываем порезанный лук. К нему добавляем подсолнечное масло и черный  молотый перец. В стакане воды разводим уксусную эссенцию и соль. Лук заливаем водой с уксусом, накрываем пищевой плёнкой и отставляем в сторону — пусть маринуется.

      2. Варка куриных окорочков.

      Следующий этап – это варка мяса. В кипящую воду добавляем соль, с таким расчетом, чтобы окорочка при варке просолились в меру.  У меня было 1,5 литра воды, и я добавила 1 ст. ложку соли.

      Когда жидкость закипела, закладываем окорочка, доводим до кипения, снимаем пену, уменьшаем огонь  и варим 25 минут. Если вы используете в приготовлении домашнюю курицу, то она более жёсткая относительно магазинной, поэтому и варить её нужно по дольше. Одним словом, мясо должно приготовиться.

      Совет:  из готового бульона можно приготовить вкусный супчик с лапшой или клёцками.

      Как только куриные окорочка дошли до нужной кондиции, достаем их из кастрюли, укладываем на тарелочку и пусть остывают в течение  20 минут.

      3. Варка яиц.

      Теперь приступаем к варке яиц. Для этого беру кастрюля (1 литровую), наливаю в неё 0,5 литра воды, включаю газ и жду, когда закипит.

      Как только вода в кастрюле закипела – добавляю 1 ч. ложку соли и 2 ст. ложки 9%уксуса.

      Зачем соль и уксус? Солёно – кислая вода не позволит вытечь белку из яйца. Если вы не увидели, что свежее яйцо треснуто и кладёте в ранее подготовленную воду, то можете быть спокойны – яйцо свариться без всяких потерь. 

      Как раз сегодня у меня оказалось треснутое яйцо, и когда я его погрузила в кипящую воду, то из него вытекла небольшая струйка белка, которая моментально свернулась и предотвратила полное вытекание содержимого яйца.

      Каждое яйцо я опускаю в кипящую воду очень осторожно, придерживая его о стенки кастрюли, по такой технологии, погружения яйца в воду, вы его ни когда не разобьёте.

      Вот все 2 яйца у нас заложены в жидкость,  ждем, когда она закипит. Как только вода закипела, убавляем огонь до среднего (чтобы жидкость слегка кипела) и варим 15 минут.

      Если варить яйца при сильном кипении, то желток свариться быстрее и станет жёстким, при этом белок будет рыхлым.

      По истечении 15 минут вареные яйца достаём из кастрюли и опускаем в ёмкость  с холодной водой. Остывать яйцо будет минут 15 – этого достаточно.

      Для чего нужно погружать яйца в холодную воду? А для того, чтобы с них хорошо сходила скорлупа. Ещё один нюанс —  чтобы яйцо чистилось хорошо и не отрывалось с белком, свежесть продукта должна быть не менее 3-х суток. Если они только, что из — под кур то чистка превратиться в проблему.

      4. Обработка вареных продуктов.

      После того как мясо и вареные яйца остыли, приступаем к их предварительной подготовке. Для этого два окорочка разбираем до мякоти, а яйца очищаем, надрезаем поперёк и аккуратно разъединяем. В итоге нам нужны целые желтки, для удобства в обработке.

      Последовательность обработки продуктов:

      — желтки натираем на средней терке. Они понадобятся для оформления салата.

      — белок натираем на крупной терке. Они пойдут в слои блюда.

      — сыр – натираем на средней терке. Он тоже будет в салате.

      Кружочки ананаса достаем из банки и промываем в холодной кипячёной воде и обсушиваем салфеткой. Промыть ананас необходимо для удаления излишней сладости.

      Курагу я купила уже готовую, т.е. её не нужно замачивать в кипятке.

      Кружочки ананаса и курагу нарезаем кусочками 0,5-0,7 мм – не больше, а то они будут весь вкусовой ансамбль блюда оттягивать на себя.

      5. Собираем салат с курицей.

      Все ингредиенты отварены, нарезаны и ожидают своего времени. Лук тоже уже замариновался. Сцеживаем его через ситечко, т.е. сливаем излишний маринад. Лук нужен нам абсолютно обезвоженный. Так, что как вы уже поняли, первый слой в нашем салате будет лук.

      Затем на лук укладываем нарезанный на кусочки 0,5-10 мм варенное куриное мясо.

      За мясом следует порезанный консервированный ананас.

      С последующими слоями нам придётся слегка повозиться.

      — кусочки чернослива, по возможности, равномерно раскладываем на слой из ананасов.

      Они липкие и плохо разъединяются.

      — натёртый сыр – шапочкой покрывает все слои.

      — натёртый белок – укладываем поверх сыра.

        — майонез – его будет непросто намазать на сыр и белок, т.к. они, при намазывании майонеза, норовятся собраться в кучу. Но через несколько минут практики мне всё -таки удаётся распределить равномерно всю смесь по поверхности.

      Заключительный этап – это оформление салата.

      — поверх майонеза равномерно распределяем натертый желток.

      — на желток я укладываю кусочки консервированного ананаса и дольками порезанный чернослив.

      Вот наш салатик готов.

      Не могу сказать, что он быстр в приготовлении, но, а то, что он очень вкусный то это да.

      Готовый салат отправляем на 30 минут в холодильник – пусть настоится и отдохнёт перед трапезой.

      Вот такой салат рецепт есть в моём арсенале!

      Вкусный салат с курицей и ананасом готов!

      Всем приятного аппетита!

      Как приготовить салат с курицей и ананасами по пошаговому рецепту с фото

      36 рецептов приготовления салатов на любой вкус

      admin

      Содержание:1 Классический рецепт салата с консервированными ананасами, яйцами, курицей и сыром1.1 Ингредиенты1.2 Пошаговый рецепт1.3 Видеорецепт приготовления салата1.4 Рецепт вкусного салата…

      При выборе подходящего, не надоевшего салата для праздничного стола, припомнив все известные мне варианты, я с уверенностью остановилась на салате с ананасом, курицей и сыром.

      Удачное сочетание диетического мяса курицы, сочного ананаса, твердого тертого сыра и майонеза делают его нежным и в то же время пикантным, аппетитным, сытным и потрясающе вкусным.

      Помимо праздничной готовки, он также шикарно впишется в меню хорошего семейного обеда или ужина. Предлагаю несколько своих любимых рецептов этого отличного салата.

      Классический рецепт салата с консервированными ананасами, яйцами, курицей и сыром

      Очень вкусный и простой салатик. Подготовленные ингредиенты последовательно выкладывают слоями, как описано в рецепте. Количество соли и майонеза определите на свой вкус. Если вы отварили курочку в подсоленной воде, то дополнительно солить салат не стоит.

      То же и с зеленью. По желанию, сюда можно добавить немного мелко нарубленной кинзы или петрушки.

      Кухонная техника: кастрюля на 2 литра, чтобы отварить курицу;небольшая кастрюля или сотейник, чтобы отварить яйца; 4 миски или тарелки для ингредиентов салата;салатник; терка; нож и разделочная доска.

      Ингредиенты

      Название продуктаКоличество
      Вареная куриная грудка300 г
      Куриные яйца5 шт.
      Консервированный ананас1 б.
      Твердый сыр200 г
      МайонезПо вкусу

      Пошаговый рецепт

      1. Подготовьте все необходимые ингредиенты для салата. Отварите куриную грудку. Вымойте мясо, залейте водой и варите около получаса. Затем слейте воду и позвольте мясу остыть. Нарежьте мелким или средним кубиком и выложите в отдельную миску.
      2. Яйца положите в холодную воду и варите 7 минут после закипания. Затем поместите их в холодную воду. Очистите и измельчите на крупной терке или с помощью инструмента для резки яиц и отложите на время.
      3. Натрите сыр на крупной терке.
      4. Ананасы порежьте небольшими кусочками, а один оставьте в форме кольца для украшения салата. Подготовленные ингредиенты выложите на рабочий стол. Можно приступать к сборке салата.
      5. Первым слоем на дно салатника выложите 1/3 часть нарезанной куриной грудки. Сверху положите слой майонеза и распределите его ложкой по поверхности отварного мяса.
      6. Следующим слоем будет измельченные куриные яйца. Выложите их третью часть ровным слоем, смажьте майонезом.
      7. Затем последует слой кусочков ананасов, накройте его натертым сыром и промажьте майонезом.
      8. Далее повторяйте в такой последовательности: слой куриного мяса, майонез, натертые яйца и снова майонез, ананасовый слой, а сверху сырный.
      9. Промажьте майонезом, красиво разровняйте поверхность салата ложкой и украсьте кружочком ананаса и яичным желтком.

      Соберите салат так, как вам подскажет фантазия. Салат должен пропитаться – отправьте его в холодильник минимум на полчаса. Нежный, аппетитный салат готов к подаче на стол.

      Прочтите у нас также о том, как быстро и вкусно приготовить салат слоеный с курицей и ананасами отличный рецепт простого салата с куриной грудкой .

      Видеорецепт приготовления салата

      На этом видео подробный рецепт приготовления салата.
      https://youtu.be/GZrjHhYv1tw

      Рецепт вкусного салата с ананасами, курицей и шампиньонами

      Для приготовления этого салата очень здорово подходят пластинки из куриного филе в ароматных травах, приготовленных на гриле. Этот ингредиент можно заменить отварной курицей или индейкой. Салат получается очень праздничным и вкусным. Его можно также сделать в порционном виде в стаканах или фужерах.

      • Время приготовления: 30 минут.
      • Количество порций: 3-4.
      • Кухонная техника: сковорода для обжарки грибов; сковорода-гриль для приготовления куриного филе; терка; разделочная доска и нож; кольцо от разъемной формы диаметром 20 см; силиконовая лопаточка; широкое блюдо для салата;пищевая пленка.

      Ингредиенты

      Название продуктовКоличество
      Обжаренная курица300 г
      Грибы обжаренные с луком300 г
      Консервированные ананасы250 г
      Твердый сыр200 г
      Майонез300 г
      ЗеленьПо вкусу

      Пошаговый рецепт

      1. Для начала приготовьте все необходимы ингредиенты для салата. Вам понадобится обжаренное на гриле куриное филе. Для его приготовления нарежьте филе пластинками толщиной около 2 см, натрите солью и перцем (можно добавить немного розмарина, орегано или любые приправы по вкусу). На разогретой сковороде-гриль обжарьте курочку без добавления масла с каждой стороны по 2 минуты. Оставьте для остывания.
      2. На разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте грибы с мелко нарезанным луком. Позвольте им остыть.
      3. Готовые кусочки курицы нарежьте небольшими кубиками.
      4. Консервированные ананасы порежьте кусочками.
      5. Твердый сыр натрите на мелкой терке.
      6. Шампиньоны, обжаренные с луком, смешайте со столовой ложкой майонеза в отдельной мисочке.
      7. На блюдо установите кольцо верхней частью вниз. Распределите шампиньоны равномерным слоем внутри кольца и разровняйте. Это удобно сделать силиконовой лопаточкой.
      8. Сверху выложите половину ананасов.
      9. В отдельной миске соедините куриное филе с ложкой майонеза, перемешайте и выложите в форму. Подровняйте лопаточкой.
      10. Выложите следующий слой – оставшиеся ананасы.
      11. Тертый сыр соедините с майонезом и распределите равномерным слоем сверху. Накройте салат пищевой пленкой и поставьте в холодильник минимум на полчаса, чтобы салат хорошо пропитался.
      12. Перед подачей аккуратно снимите кольцо, слегка провернув его. По бокам украсьте салат майонезом и мелко нарубленной рубленной зеленью. Сверху посыпьте тертым сыром.
      13. Сделайте с помощью кондитерского мешка или целлофанового пакета красивые узорчатые островки из майонеза поверх тертого сыра по кругу. Поместите в майонезные завитушки кусочки ананасов. Замечательный нарядный, безумно вкусный салат готов к подаче на стол.
      14. О том, как приготовить вкуснейший салат Парус и потрясающий салат Мужские грезы, читайте у нас, пройдя по этим ссылкам.

      Видеорецепт приготовления

      На этом видео хороший, очень подробный рецепт салата.

      Как можно украсить

      • Салат с ананасом часто стилизуют под ананас с помощью разрезанных вдоль маринованных грибочков, а хвостик делают из луковых перьев, как на этом фото:
      • Вместо грибочков верхушку салата в форме ананаса выкладывают из половинок грецких орехов.
      • Еще вариант: слоеный салат украшают веточкой укропа, сыром и майонезом. Получается просто и красиво, как здесь
      • А если немножечко заморочиться, можно выложить яичный цветочек по центру и окружить его пчелками из маслин, оливок и свежего огурца, и получится вот такое чудо, как на этом фото:
      • А еще салат из ананасов с курицей и другими ингредиентами выкладывают на салатных листьях и украшают кусочками или кольцами ананасов, киви, гранатовыми зернышками, ягодами брусники, сыром, маслинами и орешками. Здесь все зависит от вашего настроения, вдохновения и полета фантазии.
      Как правильно подавать такой салат и с чем
      • Аппетитный, красиво украшенный салат подают на праздничный стол в качестве закуски. Если для приготовления салата вы используете свежий ананас, то подать салат можно в чашах, сделанных из половинок ананаса, как на этой картинке:
      • Для приготовления ананасовых чаш вырезают мякоть ананаса. Затем ее нарезают кубиком и используют в салате, а чаши – для подачи. Также его подают порционно в тарталетках, фужерах и стаканах или выкладывают слоями и подают в виде, похожим на красиво украшенный тортик на широком блюде или в салатнике. Чтобы побаловать своих родных, этот чудесный салат можно подать и в качестве самостоятельного блюда на обед с лавашом или ржаным хлебом.

      Варианты приготовления

      Салат с курицей и ананасом готовят также с кукурузой, копченой курицей, грецкими орехами, с пекинской капустой, со свежим огурцом и маринованным луком. Взяв за основу наш базовый классический рецепт, вы можете добавить любой (один или несколько) из этих перечисленных ингредиентов.

      • Грибы в салате могут быть жареными или маринованными, курица – отварной, жареной или копченой.
      • Вместо куриного мяса можно смело взять филе индейки.
      • Свежий огурчик и пекинская капуста придадут нежному салату свежести.
      • Маринованный лук – пикантные нотки.
      • В майонез, при желании, добавляют немного лимонного сока или несколько зубчиков чеснока, пропущенных сквозь пресс.
      • В выборе ингредиентов ориентируйтесь исключительно на свои вкусовые предпочтения. Такой салат выкладывают слоями или просто нарезают все ингредиенты, добавляют майонез и перемешивают.

      Напишите, понравились ли вам салаты по нашим рецептам. Возможно, вы бы хотели что-то добавить, изменить, прокомментировать или прислать нам свой, самый вкусный, фирменный рецепт салата. Ждем ваших писем. Готовьте с любовью.

      Салат с курицей, кукурузой и ананасами

      Подыскивая легкий и в то же время питательный салат для званого ужина, нельзя не обратить внимания на простой и оригинальный рецепт от «Петелинки»: салат с курицей, кукурузой и ананасами. Его ингредиенты можно найти в любом супермаркете, а приготовление займет считанные минуты. Несмотря на простоту, угощение порадует всех изысканным необычным вкусом.

      Фирменный рецепт

      Энергетическая ценность на порцию

      Калории 170.1 ккал

      Белки 9.51 грамм

      Жиры 11 грамм

      Углеводы 8.4 грамм

      Большая куриная грудка (филе) 1 шт.

      Вареное куриное яйцо 3 шт.

      Свежий ананас 300 г

      Консервированная кукуруза 300 г

      Майонез 150 г

      Соль по вкусу

      Перец по вкусу

      Рецепт приготовления

      1.

      Куриную грудку отварить, когда она остынет – порезать небольшими кубиками.

      2.

      Очистить и порезать кубиками ананас и вареные яйца.

      3.

      Выложить подготовленные продукты в салатник, добавить консервированную кукурузу и майонез, немного подсолить и перемешать.

      4.

      Салат украсить зеленью и подать на стол.

      5.

      Слоеный салат с курицей, кукурузой и ананасом готовится так же, как и обычный, но продукты укладываются слоями в такой последовательности: куриное филе, ананас, яйцо, кукуруза. Промежутки между слоями заполняются майонезом.

      Салат с копченой курицей, кукурузой и ананасами

      Вместо отварного куриного филе можно добавить в салат копченую курицу. Рецепт с использованием копченой курицы – великолепный вариант закуски, если предполагается угощать гостей крепкими напитками.

      Варианты приготовления салата

      Чтобы вкусный и простой салат не надоел слишком быстро, можно иногда экспериментировать с его составом, добавляя новые ингредиенты или заменяя одни продукты другими.

      1. Вкус салата меняется, если вместо яиц положить в него тертый сыр.

      2. Свежий ананас допускается заменять консервированным.

      3. Прекрасный результат дает добавление нескольких мелко нарезанных оливок или свежего огурца.

      4. Салат заиграет новыми оттенками вкуса, если добавить в него щепотку перца и немного карри.

      5. Салат будет более легким, если калорийный майонез заменить заправкой из йогурта, лимонного сока и оливкового масла.

      Полезный совет

      Лучше иметь одну хорошую сковороду, чем 10 плохих. Некоторые производители предоставляют на свою посуду пожизненную гарантию

      Куриный салат с измельченными ананасами Рецепт

      Куриный салат с измельченным ананасом

      Порций по рецепту: 10
      Калорий: 332,9

      % дневная стоимость *

      белок: 16,7 г 33%

      углеводы: 13.4 г 4%

      пищевые волокна: 0,8 г 3%

      сахара: 12,1 г

      толстый: 23.3g 36%

      насыщенный жир: 4,4 г 22%

      холестерин: 64,8 мг 22%

      витамин а ме: 240.5IU 5%

      эквиваленты ниацина: 8,3 мг 64%

      витамин b6: 0,3 мг 21%

      витамин C: 3.5 мг 6%

      фолиевая кислота: 10,1 мкг 3%

      кальций: 20,1 мг 2%

      утюг: 1 мг 5%

      магний: 19.6 мг 7%

      калий: 203,5 мг 6%

      натрий: 357,3 мг 14%

      калории из жира: 210

      * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

      ** Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на доступных данных о питательных веществах.

      (-) В настоящее время информация по этому питательному веществу недоступна. Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного потребления.

      На основе базы данных ESHA Research © 2018,
      ESHA Research, Inc. Все права защищены

      Рецепт салата с курицей и ананасом | Все рецепты

      Салат с курицей и ананасом

      Порций по рецепту: 6
      Калорий: 328,1

      % дневная стоимость *

      белок: 14.8 г 30%

      углеводы: 25,7 г 8%

      пищевые волокна: 2,1 г 8%

      сахара: 19.1 г

      толстый: 19,2 г 30%

      насыщенный жир: 3,3 г 17%

      холестерин: 42 мг 14%

      витамин а ме: 697.6IU 14%

      эквиваленты ниацина: 7,6 мг 58%

      витамин b6: 0,4 мг 23%

      витамин C: 32.5 мг 54%

      фолиевая кислота: 24,6 мкг 6%

      кальций: 43,1 мг 4%

      утюг: 1.4 мг 8%

      магний: 35,2 мг 13%

      калий: 355 мг 10%

      натрий: 252.4 мг 10%

      тиамин: 0,1 мг 11%

      калории из жира: 172,9

      * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

      ** Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на доступных данных о питательных веществах.

      (-) В настоящее время информация по этому питательному веществу недоступна. Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного потребления.

      На основе базы данных ESHA Research © 2018,
      ESHA Research, Inc. Все права защищены

      Гавайский салат с курицей в ананасе

      Я официальный представитель Dole Fresh Fruits and Vegetables. Доул предоставил мне бесплатные купоны на создание этого гавайского салата с курицей в ананасе, а также в качестве компенсации за мое время. Как всегда, все мнения, высказанные в этом посте, принадлежат мне.

      До того, как я начал терять 135 фунтов, я ел только салата изредка в качестве гарнира. Я просто не видел в этом смысла. Но теперь, одиннадцать лет спустя, я их все время ем — и люблю. Этот гавайский салат с курицей в ананасе сложно не полюбить. Но как бы глупо это ни звучало, научиться ценить салат — одно из самых больших диетических изменений, которые я внес в свою жизнь. Потому что во время похудения и обслуживания я боялся быть голодным.Поскольку у меня был избыточный вес в течение 20 лет, я привык есть огромное количество еды. Было сложно резко сократить свои порции. Мой желудок не сжался сразу, и мой не почувствовал из того, какой приличной порцией должна быть . Я понял, что с салатами я могу съесть большое количество еды, которая на самом деле была хорошей для меня , не сходя с ума по калориям, поскольку свежие овощи от природы низкокалорийны. Я начал делать их все больше и больше. Они были свежими и разнообразными, с добавлением белков и жиров для выносливости, и, может быть, лучше всего они удовлетворили меня физически и морально .

      В этом сила хорошего салата: КОЛИЧЕСТВО (начинка) + КАЧЕСТВО (питательный) + РАЗНООБРАЗИЕ (вкусный)

      Существует бесконечное количество комбинаций, которые можно создать на любой вкус, любые диетические предпочтения, любое время года… этот список можно продолжить. Но одно из моих любимых вкусовых сочетаний — сладкое и соленое, что подводит нас к этому гавайскому салату с курицей в ананасе!

      Гавайский салат с курицей в ананасе

      У нас тропический отдых в чаше.Он сочетает в себе нежный куриный ананас, маринованный в имбире и сое, сочный ананас, нарезанный миндаль, хрустящий салат ромэн, красную капусту, морковь и легкий кунжутный винегрет!

      Маринад восхитительно солено-сладкий — приготовлен из ананасового сока, соевого соуса, чеснока, свежего имбиря (но вы можете заменить молотый имбирь! См. Рецепт, чтобы узнать, как это сделать) и зеленого лука.


      Основа нашего гавайского салата — это свежий, красочный микс (больше цвета = больше питательности) из салата DOLE Romaine, измельченной капусты DOLE, измельченной моркови DOLE и лучшей части: свежего ананаса DOLE.С точки зрения удобства, нет ничего лучше, чем предварительно нашинкованная капуста и нашинкованная морковь в моем холодильнике. Я всегда замечаю, что мои салаты намного вкуснее и интереснее, когда ингредиенты подготовлены и готовы к употреблению. Финальная посыпка салата — это посыпка нарезанного миндаля для хрустящей корочки и полезного жира.

      DOLE Вставай и расти! Вместе Тур

      DOLE стремится помочь людям вести более здоровый образ жизни. Вот почему они начали акцию «Вставай и расти!» Вместе тур и вызов здорового образа жизни.В рамках тура будут посещены разные города по всей стране, в нем будут представлены рецепты здорового образа жизни, бесплатные образцы здоровой пищи и тематические мероприятия, посвященные здоровому образу жизни, для детей и взрослых. Вы можете найти дополнительную информацию и информацию об остановках тура здесь: Вставай и развивайся! Вместе Тур

      DOLE Программа здорового образа жизни

      Программа «Здоровый образ жизни» позволяет вам зарегистрироваться онлайн, в одиночку или в группе, и зарабатывать очки, решая такие задачи, как есть больше фруктов и овощей или занимаясь спортом.По сути, это похоже на здоровый образ жизни в фэнтези-спорте, и участники могут получить полезные кулинарные впечатления для себя и группы друзей. Вы можете зарегистрироваться и найти дополнительную информацию здесь: Программа «Здоровый образ жизни»

      Гавайский салат с курицей в ананасе

      У нас тропический отдых в чаше. Он сочетает в себе нежный куриный ананас, маринованный в имбире и сое, сочный ананас, нарезанный миндаль, хрустящий салат ромэн, красную капусту, морковь и легкий кунжутный винегрет!

      Время приготовления 10 минут

      Время приготовления8 минут

      маринад 30 минут

      Общее время18 минут

      Курс: салат

      Кухня: американская, гавайская

      Ключевое слово: куриный салат, гавайский салат, рецепт курицы с ананасом

      Порций: 4 порции

      калорий: 380 ккал

      Гавайская курица:
      • чашки ананасового сока
      • чашки соевого соуса с низким содержанием натрия
      • 1 измельченный зубчик чеснока (или 1 чайная ложка чесночного порошка)
      • 1 столовая ложка мелко нарезанного свежего имбиря или 1 чайная ложка молотого имбиря 1
      • мелко нарезанный
      • 1 ¼ фунта вырезки из куриной грудки
      Кунжутно-соевый винегрет:
      • 2 столовые ложки соевого соуса с низким содержанием натрия
      • 1 чайная ложка меда
      • 1 измельченный зубчик чеснока (или 1 чайная ложка измельченного на 1/2 чайной ложки) 9018 свежий имбирь или ½ чайной ложки молотого имбиря
      • 2 столовые ложки обжаренного кунжутного масла
      Остающиеся ингредиенты:
      • 1 чайная ложка оливкового масла
      • 2 DOLE® Romaine Hearts
      • чашки DOLE® Shredded
      • Shredded Carrots Shredded Shredded Carrots Капуста
      • 2 стакана нарезанного ананаса DOLE® Fresh
      • ¼ стакана нарезанного миндаля
      • В небольшой миске взбейте ананасовый сок, соевый соус, чеснок, имбирь и зеленый лук.Поместите курицу в пластиковый пакет размером с галлон и полейте ананасовым маринадом. Выдавите воздух из пакета, закройте и переверните пакет один или два раза, чтобы покрыть курицу. Мариновать от 30 минут до 24 часов.

      • Для винегрета в небольшой миске взбейте соевый соус, мед, чеснок, имбирь и кунжутное масло. Отложите, пока не будете готовы к использованию. Снова взбейте, прежде чем добавить в салат.

      • Для курицы в большой сковороде с антипригарным покрытием разогрейте оливковое масло на среднем или сильном огне.Выньте курицу из маринада, выбросив оставшийся маринад, и выложите курицу одним слоем. Готовьте, периодически помешивая, 6-8 минут, пока не подрумянится и не приготовится. Переложите курицу на разделочную доску и дайте постоять 5 минут, прежде чем нарезать мелкими кусочками.

      • Чтобы собрать салат, в большой миске перемешайте ромэн, морковь, капусту и винегрет. Разложите по 4 мискам или тарелкам и положите на каждую по курицы и ананаса. Равномерно посыпать миндалем и подавать.

      калорий: 380 ккал | Углеводы: 25 г | Белок: 35 г | Жиры: 17 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 91 мг | Натрий: 990 мг | Калий: 997 мг | Клетчатка: 5 г | Сахар: 14 г | Витамин А: 9235 МЕ | Витамин C: 56,8 мг | Кальций: 78 мг | Железо: 2,4 мг

      Рецепт куриного салата с ананасом и орехами пекан | Келси Никсон

      Убрать выделение со всего

      2 столовые ложки майонеза

      2 столовые ложки сметаны

      1 столовая ложка цельнозерновой горчицы

      ½ чайной ложки паприки

      1 (9.75 унций) банка куриной грудки премиум-класса, без жидкости

      1 банка (8 унций) измельченного ананаса, тщательно осушенного

      ½ стакана консервированных целых водяных каштанов, высушенных и нарезанных

      ¼ стакана нарезанного сельдерея

      2 столовые ложки мелко нарезанного красного лука

      ½ стакана жареных и нарезанных орехов пекан

      1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки

      кошерная соль и треснувший черный перец

      Гавайский салат с курицей — для бутербродов и салатных оберток!

      Хотите удивительный рецепт салата из курицы для легких блюд и закусок? Попробуйте этот гавайский куриный салат с ананасом и ветчиной в бутерброде или в салатных обертках!

      Этот вкусный рецепт салата с курицей незаменим в напряженные школьные дни, когда вам нужно быстро пообедать или перекусить для детей.

      Одна из моих любимых суперлегких идей для обеда — это приготовить куриный салат с оставшейся курицей, курицей-гриль или консервированной курицей. На приготовление куриного салата уходит около 5 минут, и он отлично подходит для бутербродов, рулетов, салатов и крекеров.

      Легче не бывает!

      Этот гавайский куриный салат с ананасом — еще более вкусный вариант куриного салата, и я надеюсь, вы его попробуете!

      Ингредиенты салата с курицей по-гавайски

      В этом курином салате всего ПЯТЬ ингредиентов, так что проще не становится. (На самом деле, это так, посмотрите мой рецепт 3-х ингредиентного куриного салата , чтобы получить что-то еще более легкое и все же супер ароматное.)

      Ананас и ветчина

      Эта версия — салат из курицы в гавайском стиле, приготовленный из нарезанной кубиками ветчины и нарезанного кубиками ананаса, смешанного с куриным салатом. Нарезанная кубиками ветчина придает салату пикантный вкус и соленость, особенно если есть копченая ветчина.

      Ананас придает заправке для салата из курицы приятную сладость и придает этому салату приятную нотку сочности.Это похоже на добавление винограда в куриный салат, который является обычным ингредиентом. Так что не позволяйте ананасу вас удивить! Попробуйте!

      Можно использовать свежий ананас, но можно использовать и консервированный ананас. Если вы используете консервированный ананас, убедитесь, что он упакован в воду или 100% сок, а не в сиропе. Если вы используете консервированный ананас, обязательно возьмите кольца или кусочки ананаса, а не измельченный ананас.

      Какой бы вид ананаса вы ни использовали, не забудьте нарезать его мелкими кубиками, размером с нарезанную кубиками ветчину, чтобы в салат не попали огромные куски ананаса.

      Какую курицу использовать для куриного салата

      Самое замечательное в салате с курицей то, что вы можете использовать практически любую курицу, какую захотите:

      • Цыпленок на гриле — используйте куриную грудку, добавьте немного темного мяса и измельчите или нарежьте
      • Остатки вареной курицы — измельчите вилкой или нарежьте мелкими кубиками
      • Консервы с курицей — хорошо слейте воду и используйте для этого салата

      Другие простые рецепты с использованием вареной курицы: Пикантные куриные блины, Чиабатта, фаршированная сыром, курица

      Остальные ингредиенты для этого салата — это просто нарезанный кубиками зеленый лук и майонез.Вы можете добавить немного соли и перца или лимонного сока, если хотите, или вы можете заменить половину майонеза на простой греческий йогурт.

      Другие надстройки для куриного салата

      Если вы хотите что-то еще поменять, вы можете добавить в этот салат любое из следующего:

      • Сельдерей мелко нарезанный
      • Болгарский перец или перец халапеньо, мелко нарезанный кубиками
      • Свежие или сушеные травы, например петрушка, орегано или базилик
      • Свежий тертый пармезан
      • Тертый острый чеддер или Гауда
      • Всплеск острого соуса (обратите внимание на мой хрустящий острый куриный салат !)
      • Поджаренный нарезанный миндаль
      • Виноград нарезанный
      • Клюква сушеная
      • Паприка или копченый перец

      Как подать этот куриный салат

      Причина, по которой я люблю легкий куриный салат в качестве еды, заключается в том, что его легко можно адаптировать для всех в семье.

      Мой маленький сын обмакивает крекеры в куриный салат и ест ананас на обед.

      У моего мужа бутерброд.

      Я кладу свою в салаты или в пленку. Или иногда я убеждаю своего мужа съесть сэндвич и салат-латук, чтобы мы оба получили хорошо сбалансированную сытную еду. 🙂

      В любом случае, этот куриный салат с ананасом станет очень легким блюдом или закуской, которую любит вся наша семья. Он также отлично упакован для пикников с крекерами или как упакованный ланч, потому что его не нужно разогревать (просто упакуйте куриный салат отдельно от хлеба или обертки, чтобы хлеб не стал мокрым).

      Если вы в конечном итоге сделаете этот гавайский куриный салат с ананасом, сделайте снимок и отметьте меня в Instagram или Facebook . Вы можете найти меня по телефону @babaganoshblog на обоих. Я люблю смотреть на твои творения!

      Ищете другие идеи салатов с легкой начинкой и салатов для пикника?

      Если вам понравился этот рецепт, дайте мне знать с комментарием и оценкой в ​​звездах ниже. И не забудьте поделиться им на Facebook и сохранить на Pinterest на будущее!

      Гавайский салат с курицей

      Этот куриный салат с ананасом и ветчиной обладает таким ароматным вкусом всего из 5 ингредиентов, что делает его отличной закуской, обедом или едой для пикника!

      Время приготовления 5 минут

      Время приготовления 0 минут

      Общее время 5 минут

      Курс: обед

      Кухня: американская

      Порций: 2 больших бутерброда

      Cook Mode: предотвращает потемнение экрана

      • 1.5 чашек вареной курицы, нарезанной или нарезанной (см. Примечания)
      • ½ стакана нарезанной кубиками или нарезанной ветчины (копченой ветчины, если можно)
      • ½ стакана кусочков ананаса, нарезанных кубиками (см. Примечания)
      • 2 столовые ложки майонеза или больше по вкусу
      • 1 нарезанный кубиками зеленый лук
      • Соль и перец по вкусу (начните с чайной ложки каждого)
      • Хлеб, обертки, крекеры или салат для подачи на стол; см. Примечания для других дополнительных надстроек для куриного салата
      • Смешайте курицу, ананас, ветчину, майонез и мелко нарезанный зеленый лук в большой миске и хорошо перемешайте.При желании посолить и поперчить. Подавать в бутерброде, в салате, в пленке или с крекерами.

      Примечания к ингредиентам:

      • Курица: можно использовать курицу-гриль, оставшуюся приготовленную курицу или высушенную курицу
      • Если вы используете консервированный ананас, убедитесь, что он упакован в воду или ананасовый сок (не сироп), и что это не измельченный ананас

      Другие надстройки:

      • Сельдерей мелко нарезанный
      • Болгарский перец или перец халапеньо, мелко нарезанный кубиками
      • Свежие или сушеные травы, например петрушка, орегано или базилик
      • Свежий тертый пармезан
      • Тертый острый чеддер или Гауда
      • Всплеск острого соуса (обратите внимание на мой хрустящий острый куриный салат !)
      • Поджаренный нарезанный миндаль
      • Виноград нарезанный
      • Клюква сушеная
      • Лимонный сок или сок лайма (немного — до столовой ложки)
      • Паприка или копченый перец

      Пищевая ценность приведена только для куриного салата при условии, что это 2 большие порции.

      Пищевая ценность

      Гавайский салат с курицей

      Сумма на порцию

      калорий 377 Калорий в составе жира 198

      % дневная стоимость *

      Жир 22 г 34%

      Насыщенные жиры 5 г 25%

      Холестерин 102 мг 34%

      Натрий 506 мг 21% Углеводы 10 г 3%

      Клетчатка 1 г 4%

      Сахар 9 г 10%

      Белок 33 г 66%

      Витамин A 132IU 3%

      Витамин C 7 мг 8%

      Кальций 22 мг 2%

      Железо 2 мг

      * 9000 11% Показанная здесь информация о питании просто приблизительная оценка и не предназначена для использования в качестве совета по питанию.Пожалуйста, проконсультируйтесь с диетологом для получения точной информации о питательных веществах в зависимости от того, какие ингредиенты вы используете.

      Поделитесь этим сообщением, нажав кнопки ниже:

      Рецепт сладкого куриного салата с ананасом

      Опубликовано: · Изменено: автор: Katie Hale · Это сообщение может содержать партнерские ссылки · Оставить комментарий

      ]]>

      Yummy! Этот сладкий рецепт салата из курицы с ананасом такой вкусный! Измельченная курица, виноград, миндаль, ананас и даже немного зеленого лука в сочетании со сладкой и соленой заправкой создают идеальный обеденный салат.Восхитительное обновление классического топпинга для сэндвичей, оно наверняка станет хитом, особенно среди детей.

      Рецепт сладкого куриного салата с ананасом

      Куриный салат всегда был одним из моих любимых обедов. Он простой, обычно ароматный и содержит тонны белка, что идеально подходит для меня, но также и для моего сына-подростка, которому всегда нужно больше белка в течение дня. Этот рецепт особенно хорош с добавлением сливочной заправки и ноткой сладости винограда и ананаса.

      Если вам нравится подавать на стол то, что я называю «сэндвич-салатом» или мясным салатом, вам также может понравиться рецепт салата с курицей в коронации с карри или даже рецепт салата с ветчиной. Оба они восхитительны и отлично подходят для легкого обеда в напряженные дни!

      Могу ли я использовать для этого курицу-гриль?

      Совершенно верно! На самом деле, это одно из тех отличных вариантов использования оставшейся курицы-гриль или просто для экономии времени и ускорения процесса приготовления. Я предпочитаю использовать для этого обычную курицу-гриль, а не слишком ароматные или приправленные варианты, но вы можете использовать любую курицу по своему усмотрению.

      Если вы не используете курицу-гриль, вместо этого вы можете запекать, жарить, варить или обжаривать курицу по этому рецепту. Мне нравится использовать Instant Pot, чтобы готовить куриные грудки на мелкие кусочки по этому рецепту. Куриные грудки с 1 стаканом воды и ручным давлением на 18 минут всегда получаются идеально!

      Сколько курицы мне нужно, чтобы нарезать 4 чашки?

      Чтобы приготовить 4 стакана измельченной вареной курицы, вам понадобится от 1 ½ до 2 фунтов сырого цыпленка. Я рекомендую использовать 2-фунтовые упаковки куриных грудок для приготовления по этому рецепту, если вы не используете курицу-гриль.

      На чем вы это подаете?

      Куриный салат — один из самых универсальных вариантов обеда. Вы можете подать бутерброд с крекерами, на подушке из салата или просто съесть вилкой! Ниже приведены несколько наших любимых вариантов подачи сладкого куриного салата.

      • Гавайский хлеб, итальянский хлеб, хлеб на закваске или пумперникель.
      • Овощные крекеры, крекеры из цельной пшеницы, сливочное печенье или крекеры «Chick’n Biscuit».
      • Чипсы Tortilla или кукурузные чипсы.

      Что вы подаете с домашним куриным салатом?

      Я люблю подавать вместе с этим бутербродом что-нибудь легкое и легкое. Это может сильно варьироваться в зависимости от ваших вкусов и даже диетических потребностей, но ниже приведены несколько хороших идей, которые хорошо сочетаются с этим рецептом.

      • Стебли сельдерея, молодая морковь, огурцы, помидоры черри, брокколи, цветная капуста или горох.
      • Клубника, малина, черника, ежевика, яблоки, груши, персики или дополнительно виноград и ананас.
      • Легкие супы, такие как куриный суп с лапшой, суп из яичных капель, томатный суп, французский луковый суп или суп на основе бульона.
      • Гарниры салатов или поверх самого салата с легкой заправкой.

      Как сделать так, чтобы куриный салат не стал водянистым?

      Причина, по которой он может становиться водянистым, — это обычно добавки, такие как овощи или фрукты, или заправка. В этом случае заправка представляет собой красивую густую смесь, которая не будет водянистой, однако при смешивании с остальными ингредиентами она может стать водянистой.

      Лучший совет для этого конкретного рецепта — убедиться, что вы действительно хорошо осушаете ананас перед смешиванием. На самом деле, если вы слейте воду через дуршлаг, а затем вылейте на бумажные полотенца, чтобы удалить лишнюю жидкость, это сделает его еще лучше и с меньшей вероятностью станет слишком водянистым перед подачей.

      Как долго годится куриный салат?

      При приготовлении этого рецепта я предпочитаю есть в течение первых 3 дней. Тем не менее, FDA утверждает, что его можно использовать в течение 5 дней после приготовления.Следует учитывать, сколько лет курице, созревают ли овощи или фрукты, а также начинает ли соус расслаиваться.

      Можно ли заморозить домашний куриный салат на потом?

      Хотя вы можете технически заморозить это, и оно может оказаться нормальным после размораживания, это рискованная игра. Я заморозил куриный салат, и он нормально оттаял, но в других случаях это был отдельный и мокрый беспорядок. Если вы не думаете, что сможете съесть всю партию, прежде чем она испортится, сократите рецепт пополам или поделитесь им с друзьями и семьей.Это просто не тот рецепт, который я бы рекомендовал вам заморозить на потом.

      Состав

      • Цыпленок
      • Сельдерей
      • Красный виноград
      • Миндаль
      • Лук зеленый
      • Ананас
      • Сливочный сыр
      • Майонез
      • Вустерширский соус
      • Чесночный порошок
      • Соль
      • Черный перец

      Ручные кухонные принадлежности

      Как приготовить куриный салат с нуля?

      Приготовьте курицу путем варки и измельчения.Можно отварить, поджарить, запечь или обжарить, но для салата следует потянуть или измельчить.

      В большой миске смешайте курицу, сельдерей, виноград, миндаль, зеленый лук и ананас.

      В отдельной миске смешайте сливочный сыр, майонез, Вустерширский соус, чесночный порошок, соль и перец, перемешивая до полного смешивания.

      Полить куриной смесью и перемешать, чтобы все было хорошо покрыто.

      Охладите 1-2 часа перед подачей на стол.

      Еще вкусные рецепты

      Ниже приведены другие наши любимые рецепты, которые можно добавить в свое обеденное меню. Есть много способов добавить в свое меню легкие и свежие продукты, которые к тому же будут очень вкусными. Распечатайте, закрепите или отметьте эти рецепты и вскоре добавьте их в свое меню!

      Выход: 8

      Рецепт сладкого куриного салата с ананасом

      Взбейте порцию этого сладкого и соленого рецепта салата из курицы с ананасом, виноградом и сельдереем для восхитительного легкого обеда!

      Время подготовки 15 минут

      Дополнительное время 2 минуты

      Общее время 17 минут

      Состав

      • 4 стакана тертой вареной курицы (140 г)
      • 1 чашка нарезанного сельдерея (101 г)
      • 1 ½ стакана разрезанного пополам красного винограда (225 г)
      • 1 чашка измельченного миндаля (143 г)
      • 5 нарезанных зеленых луковиц
      • 20 унций консервированных кусочков ананаса, высушенных (562 г)
      • 1 стакан сливочного сыра, размягченного (120 г)
      • 1 чашка майонеза (250 мл)
      • 2 чайные ложки вустерширского соуса (10 г)
      • ½ чайной ложки чесночного порошка (2.5 г)
      • ½ чайной ложки соли (2,5 г)
      • ¼ ч.л. черного перца (1,25 г)

      Инструкции

      1. Подготовьте курицу, приготовив, а затем измельчив. Можно отварить, поджарить, запечь или обжарить, но для салата следует потянуть или измельчить.
      2. В большой миске смешайте курицу, сельдерей, виноград, миндаль, зеленый лук и ананас.
      3. В отдельной миске смешайте сливочный сыр, майонез, Вустерширский соус, чесночный порошок, соль и перец, перемешивая до полного смешивания.
      4. Вылейте куриную смесь и перемешайте, чтобы все было хорошо покрыто.
      5. Охладите 1-2 часа перед подачей на стол.

      Банкноты

      Лучше всего охлаждать не менее чем за 2 часа до подачи.

      Рекомендуемые товары

      Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

      • Металлические когти для мяса, 1Easylife 18/8 Вилки для мяса из нержавеющей стали с деревянной ручкой, Лучшие мясные когти для измельчения, вытягивания, передачи, подъема и подачи свинины, Индейка, курица, грудинка

      • Сладости 113.251 фарфоровая миска для салата и пасты — 45 унций — набор из 4 штук, под дерево

      • Готовьте в цветных пластиковых мисках с крышками — набор из 12 мисок для приготовления пищи включает 6 мисок для приготовления и 6 крышек, набор мисок для приготовления в микроволновой печи (синий Ombre)

      • M KITCHEN WORLD Набор термостойких силиконовых лопаток — Резиновый шпатель с антипригарным покрытием Кухонная утварь для приготовления, выпечки и смешивания — эргономичная, набор форм для выпечки из 4 штук, оранжевый

      • Набор ножей для повара Slitzer Germany из 7 предметов, эргономичный дизайн, профессиональные ножи для повара, отличное дополнение к любой кухне

      • Бамбуковая разделочная доска с желобом для сока (3 шт.) — Разделочная доска для мяса (разделочная доска) для сыра и овощей

      Информация о пищевой ценности:
      Доходность:
      8
      Размер порции:
      1
      Количество на приём: Калорийность: 597 Всего жиров: 47 г Насыщенные жиры: 12 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 32 г Холестерин: 104 мг Натрий: 568 мг Углеводы: 23 г Волокно: 3 г Сахар: 17 г Белки: 22 г

      Куриный салат с ананасом — куриный салат с ананасом

      Куриный салат с ананасом — восхитительный гавайский вариант классической версии! Подавайте на салатных чашках, масляных круассанах или наслаждайтесь самостоятельно, чтобы получить легкую и легкую трапезу.

      Если вы хотите что-то более сытное для подпитки дня, мой говяжий фарш с капустой занимает менее 20 минут и содержит много белка и овощей. Для чего-то более снисходительного, ничто не может сравниться с этим Sloppy Joes с сыром из бекона и филли. Нужно что-то, что накормит толпу? 30-минутный перец чили — это то, что вам нужно!

      Куриный салат

      Куриный салат с ананасом — одно из моих любимых блюд, когда мне хочется чего-то легкого, вкусного и, самое главное, быстрого .Этот рецепт состоит из двух основных этапов: смешивания и охлаждения. Сделанный! Еще пользуюсь удобными хитростями. Во-первых, я покупаю курицу-гриль вместо того, чтобы готовить мясо с нуля. Я также использую кусочки фруктов в консервных банках, потому что мне не нужно их измельчать, и я всегда уверен, что они совершенно сладкие.

      В результате получается блюдо домашнего приготовления, но почти не требует усилий! Тропический ананас отлично сочетается с легкой курицей и сливочной заправкой. У вас много текстуры, от хрустящих орехов и сельдерея до сочного винограда.Его так хорошо подавать со свежим салатом или начинкой для сэндвичей. Также отлично подходит для обедов и пикников!

      Куриный салат с ананасом Ингредиенты:

      Для салата:

      • Тушеная курица — для облегчения и вкуса я использую курицу-гриль для этого блюда
      • Сельдерей — добавляет блюду приятный вкус и, конечно же, больше зелени и питательных веществ
      • Виноград — мои любимые сочные красные вина, но вы, безусловно, можете использовать любой сорт, который вам нравится
      • Миндаль — ореховый хруст добавляет восхитительный контраст этому кремовому блюду
      • Зеленый лук — для красивых ярких цветов и очень легкого лукового вкуса
      • Ананас — Я предпочитаю использовать кусочки сладкого в банке, высушенные

      Для перевязки:

      • Сливочный сыр — сырный, сливочный и с легким привкусом
      • Майонез — для придания сочности и помогает сливочному сыру разрыхлить
      • Приправы — Вустерширский соус, немного чесночного порошка, свежемолотый перец и соль

      Как приготовить куриный салат с ананасом?

      Это действительно один из самых простых рецептов на свете! Выполните следующие действия:

      1. Комбайн .Смешайте все ингредиенты в миске.
      2. Сделайте повязку . В другой миске тщательно взбейте все ингредиенты для заправки.
      3. Toss . Смешайте с заправкой, стараясь хорошо покрыть все ингредиенты.
      4. Холодильник . Дайте остыть в течение нескольких часов или на ночь.
      5. Наслаждайтесь . Подавайте холодным с салатом или в качестве начинки для любого хлеба по вашему выбору.

      Варианты и замены рецептов:
      • Приготовьте на гриле: , если у вас есть немного времени, приготовьте ананас и курицу на гриле, чтобы получить совершенно новый уровень вкуса.
      • Используйте индейку: не хотите использовать курицу? Индейка-гастроном — еще одна легкая и вкусная замена.
      • Добавьте орехи : кроме миндаля, вы также можете использовать кешью, макадамия, грецкие орехи и другие орехи. Вы также можете сначала попробовать их поджарить!
      • Сделайте его здоровее : замените майонез и сыр на густой простой греческий йогурт.
      • Добавьте больше овощей : другие замечательные добавки — морковь, сырая брокколи, горох и другие хрустящие овощи.

      Могу ли я использовать вместо него свежий ананас?

      Если вам посчастливилось съесть свежий ананас, дерзайте! Просто выньте сердцевину и нарежьте ее на куски.

      Что подавать с куриным салатом и ананасом?

      Классический способ подачи — это начинка из круассана или ложка поверх свежего салата. Также отлично подходит для рулетов, ломтиков сэндвича, крекеров или жареных рогаликов.

      Для освежающего сочетания я рекомендую попробовать его вместе с сэндвичами с огурцом.Не забудьте свекольный сок Detox для суперполезной еды!

      Более простые рецепты салатов:

      Как хранить остатки еды?

      Это блюдо идеально подходит для приготовления вперед, так как его лучше всего подавать охлажденным. Я действительно рекомендую охладить его на ночь, чтобы ароматы слились воедино.

      Храните его в герметичном, герметичном контейнере, чтобы конденсат не сделал его слишком водянистым. Хранить в холодильнике от 2 до 3 дней.

      Я не рекомендую замораживать это блюдо, потому что это повлияет на текстуру. Лучше всего употреблять как можно скорее или в течение нескольких дней.

      Советы по рецептам:
      • Вы можете использовать вареные куриные грудки, если хотите получить еще более легкий вариант или если вы не хотите использовать гриль.
      • Обязательно слейте воду из фруктов, чтобы не поливать заправку.

      Куриный салат с ананасом — восхитительный гавайский вариант классической версии! Подавайте на салатных чашках, масляных круассанах или наслаждайтесь самостоятельно, чтобы получить легкую и легкую трапезу.

      Курс: Основное блюдо, Салат

      Кухня: Американец

      Ключевое слово: Куриный салат с ананасом

      Порции: 4 порции

      Калорийность: 801 ккал

      Автор: Марионела Тирон

      • 4 чашки измельченная курица-гриль
      • 1 чашка сельдерей нарезанный кубиками
      • 2 чашки красный виноград вдвое
      • 1 чашка нарезанный миндаль
      • 20 унции можно кусочки ананаса хорошо осушенный
      • 3 столовые ложки зеленый лук нарезанный

      Выделка:

      • 1 чашка сливочный сыр
      • 1 чашка майонез
      • 2 чайные ложки Вустершир соус
      • 1/2 чайная ложка чесночный порошок
      • 1/2 чайная ложка соль
      • 1/4 чайная ложка перца
      1. В миске смешайте все ингредиенты салата.

      2. В другую миску добавьте ингредиенты для заправки и перемешайте.

      3. Добавьте заправку и перемешивайте, пока ингредиенты полностью не покроются.

      4. Вкус приправы.

      5. Подавайте или охладите в холодильнике несколько часов перед подачей на стол для освежающего вкуса.

      Пищевая ценность

      Куриный салат с ананасом

      Сумма на порцию

      калорий 801 Калорий в составе жира 720

      % дневная стоимость *

      Жиры 80 г 123%

      Насыщенные жиры 23 г 144%

      Холестерин 171 мг 57%

      Натрий 995мг 150002 43% Углеводы 46 г 15%

      Клетчатка 3 г 13%

      Сахар 39 г 43%

      Белок 27 г 54%

      Витамин A 1191IU 24%

      Витамин C 19 мг 23%

      Кальций 130 мг 13%

      Железо 2 мг 9% в процентах диета на 2000 калорий.

    Leave a Reply