Тыквенная каша с кукурузной крупой в мультиварке: Кукурузная каша с тыквой в мультиварке

Содержание

Тыквенная каша с кукурузной крупой в мультиварке

Тыквенная каша с кукурузной крупой

Каша это всегда хорошо! Особенно хорошо, если в каше есть овощи и фрукты, тогда это уже не просто роскошная каша, а почти десерт. Ну, кто откажется от такой каши в самом начале дня? Съев тарелочку такой солнечной каши, будешь сиять весь день, прилив энергии и хорошее настроение обеспечены.

Я не добавляю в кашу при варке сахар, а предпочитаю добавить немного мёда в уже готовую кашу, что и вам советую. Это не просто вкусно, но и полезно. Готовить такую кашу в мультиварке просто. Достаточно положить все продукты в чашу и включить нужный режим.

Как приготовить «Тыквенная каша с кукурузной крупой в мультиварке» пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Потребуется тыква, изюм, курага, мёд, соль, крупа кукурузная, вода и молоко. Если вы варите кашу полностью на молоке, то можете воду заменить молоком. Я использую воду и молоко в равных пропорциях.

Шаг 2 Ссылка

Крупу кукурузную промыть до прозрачной воды.

Шаг 3 Ссылка

Тыкву почистить и нарезать на кубики, можно использовать кухонный комбайн, что я и сделала.

Шаг 4 Ссылка

Изюм и курагу залить водой, а потом промыть.

Шаг 5 Ссылка

Поместить в чашу мультиварки крупу, тыкву, изюм и курагу нарезанную на кусочки. Добавим масло и немного соли. Сахар в кашу не кладём, уже в готовую кашу добавим мёд.

Шаг 6 Ссылка

Вливаем воду и молоко.

Шаг 7 Ссылка

Включаем мультиварку в режим «молочная каша», автоматически выйдет время 30 минут. Использую мультиварку Stadler Form. В процессе приготовления можете кашу помешать.

Шаг 8 Ссылка

Через 30 минут прозвучит звуковой сигнал и каша готова.

Шаг 9 Ссылка

Добавляем в кашу немного мёда и если хотите то масло. Подавайте горячей.

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке – сытное блюдо, которое прекрасно подойдет для завтрака, ведь утро – это особенное время, когда хочется чего-то вкусного, солнечного, придающего бодрости и вдохновения на целый день.

Также, как известно, именно завтрак должен быть максимально сытным. И в этом, как никто другой, нам помогают крупы: овсяная, рисовая, пшеничная, ячневая, гречневая. Почти во всех разновидностях круп помимо достаточного количества углеводов содержится много полезных витаминов и микроэлементов, а также клетчатки, без которых невозможно нормальное функционирование пищеварительной системы и наличие крепкого здоровья в принципе.

Популярность кукурузы в кулинарии

Содержащая ряд незаменимых для организма человека аминокислот и витамина А кукуруза широко применяется в кулинарии. Достаточно вспомнить только вареную кукурузу, консервированную сахарную кукурузу в банках или кукурузные хлопья – лакомство для детей… Не менее полезна эта культура и в виде кукурузной крупы, из которой можно приготовить множество аппетитных блюд. К примеру, поистине прекрасна кукурузная каша на сметане и сливках а ля Банош.

Тонкости приготовления кукурузной крупы

Кукурузная крупа немного капризна и требует хорошей длительно тепловой обработки, но ее солнечный вид и потрясающий вкус вмиг отметет все ваши сомнения по поводу ее готовки. А в сочетании с огненной красавицей тыквой каша на завтрак покажется вам волшебным нежным и воздушным десертом.

Ингредиенты для кукурузной каши с тыквой в мультиварке


  • Кукурузная крупа — 1 ст.
  • Вода — 3 ст.
  • Молоко — 2 ст.
  • Тыква — 300 г
  • Ванильный сахар — 1 ч.л.

Рецепт кукурузной каши с тыквой в мультиварке

  1. Кукурузную крупу промыть и поместить в чашу мультиварки. Влить воду и готовить в режиме «Крупы» 10 минут.

  2. Тем временем нарезаем мелко тыкву.

    Тыкву можно натереть также на терку, если она у вас свежая. У меня была замороженная, поэтому потереть ее не представлялось возможным, слишком мягкая.

    Можно также ее пюрировать блендером, но это не совсем уж обязательно. При разваривании и упаривании в мультиварке, тыква сама смешается с кашей и превратится в пюре.

  3. В полуготовую кукурузную кашу (она должна получиться у вас довольно густой) вливаем молоко, всыпаем ванилин.

  4. Далее добавляем измельченную тыкву. Готовим в режиме «Каша» 20 минут.

    По истечении времени мультиварку не отключаем, а даем каше немного запариться. Но немного! Кукуруза может, казалось бы, бесконечно поглощать жидкость и набухать, поэтому будьте аккуратны и не передержите. В случае, если вы хотите получить густую кашу, этот совет не актуален: чем больше вы будете запаривать крупу, тем более густую массу в итоге получите.

  5. Кукурузная каша с тыквой в мультиварке готова!

    Ванилин придает потрясающий десертный аромат каше и превосходно сочетается со вкусом сладкой тыквы!

  6. Возможно, вам даже не придется подслащивать кашу.

    Однако, если вы все же сладкоежка, то добавьте пару чайных ложек меда на порцию каши. Вы удивитесь, как такое простое блюдо может оказаться таким вкусным!

Приятного аппетита!

Каши с тыквой в мультиварке- рецепты с пшенкой и кукурузной крупой

ногие помнят еще с детства вкус каши с тыквой. Нам готовили ее и бабушка, и мама. И чаще всего тыквенную кашу готовили с какой-либо крупой. Вообще эта бахчевая ягода использовалась в кулинарии еще в далекие времена, ее готовили в печи, на костре, но на сегодня самым современным кухонным прибором для готовки блюд является скороварка, или по-другому – мультиварка

. Каша с тыквой в мультиварке выйдет очень вкусной и рассыпчатой, будь это рис или пшено. Так что, даже если вы неопытная хозяйка, но у вас имеется скороварка, вам не составит труда приготовить подобное блюдо в домашних условиях.

Сама по себе, тыква очень полезная ягода, в ней содержится множество витаминов- Е, А, С, D, F, PP, T, группы В. Благодаря большому наличию калия, этот продукт подходят людям с сердечными заболеваниями.

Рецепты тыквенной каши для мультиварки

Прелесть современных мультиварок в том, что можно закинуть в нее все продукты и выставить необходимый по инструкции режим, а самим поваляться на диване и через определенной время наслаждаться великолепным молочным завтраком. Тыквенная каша в мультиварке готовится при маленьком нагреве, вследствие чего, любая крупа хорошо разваривается, а молоко не теряет своих полезных свойств.

Процесс приготовления не займет у вас много времени, вы кладете в чашу все ингредиенты и дальше отправляетесь заниматься личными вопросами. Кстати очень удобно использовать мультиварку для приготовления завтрака.

Готовится каша из тыквы в мультиварке с добавлением крупы. Конечно, все рецепты тыквенной каши для мультиварки мы предоставлять не будем, так как их безмерное множество, но вот самые вкусные и легкие в приготовлении рецепты, обязательно, поведаем.

Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Каша с пшеном и тыквой в мультиварке заслуживает особого внимания, так, например, в Китае – пшено именуется «золотой» крупой. Пшенная крупа способна очищать организм от вредных веществ и токсинов. Помимо большого количества полезных микроэлементов, пшено содержит витамины В2 и В5. Пшенная крупа по праву именуется сердечной. Именно поэтому мы решили рассказать, как готовится пшенная каша с тыквой в мультиварке.

Что нам нужно:

  • Пшено – 100 гр.;
  • Молоко – 400 мл.;
  • Тыква тертая – 300 гр.;
  • Сливочное масло – 1 большая ложка;
  • Сахар, соль – по желанию.

Процесс готовки пошагово:

  1. Тщательно вымойте пшено под проточной водой и удалите мусор, если такой имеется. Затем залейте крупу на несколько минут кипятком. Это делается для того, чтобы вся горечь из зерна вышла.
  2. Тыковку натрите на крупной терочке или просто мелко порежьте.
  3. Все ингредиенты уложите в чашу вашей пароварки, кроме сливочного масла. По желанию положите сахар и соль.
  4. Выставите режим «Гречневая каша» или, на вашей скороварке может быть какой-то похожий режим.
  5. По истечении указанного в инструкции времени, прибор просигналит, в готовое блюдо положите немножко сливочного масла и можно блюдо подавать к столу.

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке

И еще нам хотелось бы вам рассказать, как готовится кукурузная каша с тыквой в мультиварке. Кукурузная считается самой стройной из всех существующих круп. Калорийность кукурузной крупы небольшая, всего 86 ккал на 100 грамм, при этом она благоприятно влияет на обмен веществ. В ней большое количество клетчатки, а она способна очищать организм от шлаков и токсинов, нормализуя работу кишечника. Предлагаем вам пошаговую схему с фото как готовится кукурузная каша с тыквой в мультиварке.

Нам необходимо:

  • Кукурузная крупа – 100 гр.;
  • Молоко свежее – 250 мл.;
  • Тыква – 300 гр.;
  • Масло сливочное – 1 большая ложка;
  • Специи и сахар – по желанию.

Подробная инструкция приготовления:

  1. Тщательно вымойте крупу под водой и удалите мусор и камешки.
  2. Нарежьте тыковку на мелкие кусочки и выложите ее на дно чащи, сверху положите кукурузную крупу, налейте молока.
  3. Добавьте соль и сахар по вкусу. Вместо сахара можно добавить цветочный мед.
  4. Установите режим «Молочная каша». Практически у всех этих приборов есть такой режим для приготовления. Обычно время приготовления не превышает 30 минут.
  5. После того, как прибор издаст сигнал, оставьте крупу немного потомиться, а через 15 минут выложите в тарелку со сливочным маслом. Кашку можно подавать к столу.

С тыквой готовятся не только пшено и кукуруза, но и рис, овсянка, перловка и много других распространённых круп. Если вы захотите как-то разнообразить свое блюдо, то можно добавить курагу, чернослив, творог, мак, изюм, орехи, фрукты и ягоды.

Каша с тыквой в мультиварке – это настоящий полезный и питательный завтрак, а, как видите, приготовить себе самостоятельно полезный завтрак способен даже школьник. Наверно, не все дети любят эту бахчевую ягоду, а уж тем более блюда с ней, а зря. Стоит включить эти рецепты в рационы и взрослым, и маленьким детям. Поэтому приготовьте тыквенную кашку так, что он нее нельзя было отказаться.

Видео: Тыквенная каша с рисом в мультиварке

Каша тыквенная с рисом и кукурузой в мультиварке: рецепт с фото

Калорийность: 59,8 ккал  —  Время приготовления:

1.15 ч

Чтобы пополнить запас витаминов на зиму, мы предлагаем приготовить Вам полезную и вкусную тыквенную кашу с рисом и кукурузной крупой в мультиварке. Лучше всего готовить такую кашу осенью, когда тыквенный сезон в самом разгаре. Да и перед холодной зимой запас витаминов, которые содержатся в тыкве, Вам будет очень кстати. Готовить кашу мы будем из двух видов круп: кукурузной и рисовой. Это не только придаст каше многогранного вкуса, но и позволит Вам получить максимальное количество питательных полезных веществ, которые содержатся в этих крупах.

О пользе кукурузной и рисовой крупы мы не будем много говорить, ведь всем известно, сколько в них содержится полезных микроэлементов и витаминов. Ну а тыква – неоценима для организма. Она не только позволит Вам насладиться прекрасным сладким вкусом каши, но и позаботиться о том, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами.

800 грТыквы свежей (неочищенной)

50 грСливочного масла

1 мульти ст.Крупы кукурузной

1 мульти ст.Риса

4 ст. л.Сахарного песка

Для подачиМед, тыквенные семечки

ЩепоткаСоль

5 мульти ст.Молоко

2 мульти ст.Воды

80 грИзюма

Шаг 1 Сначала нужно приготовить все продукты и кухонные принадлежности. Вот наша красотка – тыква весом 2 кг. Мы отрежем от нее половинку, и будем готовить кашу. Тыкву нужно вымыть, очистите её от семечек и кожуры, также удалите лишнюю волосистую мякоть внутри тыквы. Готовить кашу мы будем из твердой части без кожуры. Тыкву нужно порезать кубиками произвольного размера. Кусочки должны быть не слишком большими, чтобы они успели свариться.

Шаг 2 Теперь можно брать мультиварку. В чашу выложите все кусочки порезанной тыквы. На них разложите кусочки сливочного масла, как на фото. Затем нужно присыпать тыкву небольшим количеством сахарного песка. Дайте тыкве постоять 5 – 7 минут в мультиварке, она пустит немного сока. Затем можно закрывать крышку, и включать режим «ВЫПЕЧКА» на 20 минут. За время приготовления тыквы на этой программе, её нужно пару раз перемешать, чтобы она томилась в собственном соку, и не пригорала.

Шаг 3 Пока варится тыква, не теряйте зря время, а займитесь подготовкой остальных ингредиентов. Возьмите крупы: кукурузную и рисовую. Их нужно хорошо промыть в холодной воде до прозрачности последней.

Шаг 4 Теперь Вам нужно взять изюм. Его также нужно промыть. Заливать кипятком изюм необязательно, вполне достаточно просто промыть его в прохладной или теплой воде. Затем изюм нужно откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя вода. По желанию, в кашу можно добавить палочку корицы, если Вы любите эту пряность.

Шаг 5 Когда будет завершена программа «ВЫПЕЧКА», Вам нужно открыть мультиварку, помять кусочки тыквы деревянной толкушкой. Если толкушка железная, лучше переложить тыкву в другую посуду и перемять её там. Так мы поступаем, чтобы не поцарапать антипригарное покрытие чаши мультиварки.

Шаг 6 Когда тыкву помяли, в чашу мультиварки можно добавлять кукурузную крупу и рис. Также закладывайте туда корицу.

Шаг 7 Разведите молоко с водой. Влейте их в мультиварку. Добавьте в чашу оставшийся сахар. Всё перемешайте. Если Вы любите мед, сахар можно и не добавлять, а приправить по вкусу медом кашу непосредственно при подаче к столу. Установите программу «МОЛОЧНАЯ КАША» на 35 минут. В комплекте к мультиварке идет специальная ложка, ей нужно помешивать кашу во время приготовления несколько раз (одного – двух будет вполне достаточно). За 10 минут до завершения программы Вам нужно добавить в чашу муьтиварки изюм.

Шаг 8 Когда услышите звуковой сигнал мультиварки, не спешите сразу же извлекать кашу из чаши и отключать устройство. Мультиварка автоматически перейдет в режим «ПОДОГРЕВ», а Вам нужно оставить кашу на этом режиме с закрытой крышкой на 20 – 30 минут. Готовую кашу раскладывайте по порционным тарелкам, сверху украшайте её семечками тыквы и полейте мёдом. Чтобы сохранить полезные свойства мёда, его нужно добавлять в теплую кашу, а не в горячую.

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке – аппетитное, вкусное и невероятно полезное блюдо. Приготовление блюда в кухонной помощнице значительно упрощает процесс и всегда гарантирует отличный результат.

Кукурузно-тыквенная каша в мультиварке – отличный вариант для питательного завтрака. Крупа зарядит энергией на весь день, а тыква насытит организм активными микроэлементами и витаминами, которые необходимы человеку в любом возрасте. Особенно вкусной каша получается на молоке, оно прекрасно дополнит и раскроет вкусовые качества главных ингредиентов. Тыква придаст сочности и аромата. Овощ используют только спелый и свежий. Мякоть должна быть ярко-оранжевого цвета. Каша получится особенно вкусной, если для приготовления использовать тыкву мускатных сортов.

Крупу перед приготовлением обязательно промывают, чтобы избавиться от налета. Те, кто следит за своим весом или придерживается диеты, могут использовать низкокалорийное молоко либо заменить половину его объема водой. Если кашу готовят для диабетика, сахар заменяют фруктозой или сахарозаменителем.

Важно! Блюдо можно разнообразить, добавив в него сухофрукты, кусочки свежих фруктов или ягоды.

  • мелкий сахар25 гр
  • спелая тыква400 гр
  • поваренная соль5 гр
  • молоко1200 мл
  • изюм светлый70 гр
  • крупа кукурузная1 стакан

Калории: 96.16 ккал

Белки: 3.29 г

Жиры: 2.4 г

Углеводы: 16.33 г


При подаче в тарелку можно положить кусок масла, свежие фрукты или ягоды.

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке – простое, и в то же время вкусное и ароматное блюдо. Если в приборе предусмотрена функция «отложенный старт», подготовиться к процессу варки каши можно с вечера и утром наслаждаться свежим, горячим, полезным завтраком. Большой плюс такого способа приготовления в том, что пока кухонная помощница занимается блюдом, свободное время можно посвятить семье или любимому занятию. Нет необходимости постоянно контролировать процесс, каша никогда не подгорит и не «убежит». Для еще большего аромата можно добавить ванилин или корицу. Главное, не перестараться, чтобы специи не перебили вкус тыквы.

Каша получится еще вкуснее, если тыкву предварительно запечь. Для этого очищенные куски овоща раскладывают на противне, застеленном пергаментом, и отправляют на полчаса в духовой шкаф либо выкладывают на дно емкости мультиварки и запускают режим «выпечка».

При желании кукурузно-тыквенную кашу можно приготовить на воде и без сахара, в итоге получится отличный гарнир к мясным или рыбным блюдам. Если в мультиварке нет функции «каша на молоке», используют программы «суп», «тушение» или «мультиповар».

Сварить кашу кукурузную с тыквой в мультиварке. Тыквенная каша с кукурузной крупой в мультиварке

Получить такие вкусные и рассыпчатые каши как в мультварке вам никогда не удастся, используя обычные газовые или электрические плиты даже затем использовать последующее томление и укутывания. Каши в мультиварке получаются очень нежными и воздушными. А благодаря специальному режиму — «молочная каша» у многих мам появилась возможность кормить полезными и вкусными молочными продуктами детей и при этом утром можно немного дольше понежиться в постели.

Как готовить вкусные каши в мультиварке

В автоматическом режиме — «молочная каша» если вечером промытую крупу выложить в специальную чашу и залить ее молоком добавив по вкусу соль, сливочное масло и сахар и выставить таймер так чтобы завершение процесса закончилось утром, то на завтрак вся семья сможет получить вкуснейшую кашу. Каша будет готовиться, а вы и ваша семья будете спать и вам не нужно будет выполнять постоянный контроль за процессом приготовления. Что особенно утомляет, когда готовятся молочные каши на печке.

Сама процедура приготовления каш в мультиварке от обычного приготовления немного отличается, поэтому если у вас только появилась мультиварка, постарайтесь максимально точно соблюдать предписанные в инструкции рекомендации и использовать те рецепты, которые адаптированы под данную мультиварку. В зависимости от количества добавляемой жидкости, вы сможе готовить каши любой необходимой вам консистенции.

Так же кроме молочной каши можно готовить любую другую кашу, вкус которой ничем не будет уступать вкусу той каши, которую готовят в русой печи. Для этого вам нужно просто пользоваться режимом «гречка». Этот режим великолепно справляется с приготовлением перловой каши, пшена, рассыпчатого риса. Данный режим предусматривает испарение жидкостей и после ее выпаривания, автоматически ваша мультиварка переключиться в режим подогрева. При этом режиме можно готовить и более сложные гарниры.

Наличие в мультиварке режима — «плов» позволяет получить кроме самого плова еще и великолепное мясо, жаркое или с домашним фаршем макароны — «по-флотски».

Вы давно хотели питаться низкокалорийно, но при этом полезно и вкусно? Мы с удовольствием расскажем Вам, как приготовить давно забытый рецепт кукурузной каши на воде. Для максимального сохранения полезных веществ крупы, лучшим способом её приготовления является мультиварка. Из кукурузной крупы в разных странах готовят разнообразное количество блюд: суп, лепешки и хлеб, хлопья, начинки для пирогов. Но в роли «царицы стола» выступает все-таки каша. Готовят кашу на воде или молоке, с мясом, овощами, с добавлением пряных трав и т.д. Мы предлагаем Вам состав с идеальным вкусовым сочетанием: кукурузная крупа и тыква. Ранее мы уже готовили манты с тыквой и могли оценить вкус блюда из нее.


Необходимые ингредиенты:

Кукурузная крупа — 1 мультистакан,

Вода — 2 мультистакана,

Тыква — 200гр,

Сливочное масло — 50 гр,

Соль и сахар, специи — по вкусу.

Рецепт приготовления кукурузной каши в мультиварке очень прост:Спелую тыкву с мякотью темно-оранжевого цвета, предварительно вымытую, очищенную от кожуры и семян, натереть на крупной терке.

Хорошо промытую крупу выкладываем в чашу мультиварки, добавляем тертую тыкву, соль, сахар, сливочное масло. Заливаем водой и перемешиваем. Выбираем режим «Тушение» на 60 минут.

По окончанию заданного времени мультиварку перевести в режим подогрева на 30 минут и добавить по вкусу приправ (рекомендуемые: ваниль, кардамон и корица), для придания кукурузной каше нежной консистенции и неповторимого аромата.

Здоровый завтрак, полдник или ужин для всей семьи готов!

Приятного аппетита!

Сегодня я расскажу, как готовится кукурузная каша с тыквой в мультиварке. Основной ингредиент – кукурузная крупа, ее перед варкой желательно несколько раз промывать проточной водой. Тогда кашка получится вкусной и рассыпчатой. Замачивать молотую кукурузу не нужно.
В этой крупе содержится большой запас питательных веществ, поэтому блюда из нее полезны как детям, так и взрослым. Она практически не вызывает аллергических реакций, поэтому не запрещена для малышей.

Тыква отлично подходит для приготовления не только мясных, но и сладких блюд. С ней очень питательными получаются молочные кашки для завтрака, но такое блюдо можно сделать и к ужину.

Для приготовления используется специальный режим мультиварки «Каша». Данное блюдо обязательно должно настояться, и пропарится хотя бы 15 минут. Для этих целей нужно использовать программу «Подогрев». К столу кукурузную кашу с тыквой можно подавать с ломтиком сливочного, топленого или шоколадного масла, пчелиным медом, различными орешками, молочным шоколадом. Либо просто со стаканом молока, фруктового сока или чашкой черного чая.

Ингредиенты для приготовления кукурузной каши с тыквой

  1. Крупа кукурузная – 1 стак.
  2. Молоко – 2 стак.
  3. Тыква – 100 г.
  4. Сахар – 1 ст.л.
  5. Сливочное масло – 25 г.
  6. Соль – 0,25 ч.л.

Как приготовить кукурузную кашу с тыквой в мультиварке

Необходимо взять свежую тыкву, зимой можно использовать овощ из морозильной камеры. Очистить мякоть тыквы от семян, волокон и шкурки. Покрошить небольшими кубиками тыкву.

Кукурузную крупу высыпать в глубокую тарелку. Несколько раз промыть водой, чтобы вода стала прозрачной.


Открыть мультиварку, и высыпать в чашу тыкву с кукурузой.


Налить теплое, либо холодное молоко к продуктам. Если молоко с высокой жирностью, то его можно разбавить родниковой водой.


Сюда же насыпать сахар и немного соли. Закрыть мультиварку, установить программу «Каша» и готовить до звукового сигнала.


Открыть крышку и положить сливочное масло, оставить в подогреве на 15-20 минут.


Перед подачей к столу перемешать кашку деревянной ложкой или силиконовой лопаткой. Разложить кукурузную кашу с тыквой по тарелкам и посыпать тертым шоколадом или сахарной пудрой. Получился полезный и вкусный завтрак, который наполнит организм энергией на весь день. Приятного аппетита!

Ирина Камшилина

Готовить для кого-то гораздо приятней, чем для себя))

Содержание

Тыква – тот самый продукт, который долго хранится и очень универсален: из нее можно делать первое, второе и даже десерты. Одним из самых популярных блюд остается каша с яркими оранжевыми кусочками. Готовить ее можно традиционным способом на плите либо в мультиварке – специальном приборе для приготовления пищи.

Как приготовить тыквенную кашу

В ярком осеннем овоще содержится масса полезных веществ и витаминов, которые будут просто незаменимы, особенно в зимнее время года. Благодаря тому, что овощ хранится очень долго, купить его можно круглый год, так что приготовить вкусный завтрак будет совсем не трудно. Чаще блюдо делают на молоке, сладким, с добавлением сухофруктов, орехов или семечек, меда, корицы, но существуют рецепты на воде и даже с мясом. Хотя сама по себе тыква очень жесткая, при тепловой обработке она быстро размягчается, становится сочной и ароматной.

Полезные свойства

Гарбузовая каша, как еще называют вареную крупу с тыквой, обладает массой полезных свойств. Среди них укрепление иммунитета, насыщение организма витаминами группы Т, которые очень сложно найти в каких-либо других продуктах. Кроме того, антиоксиданты и витамины группы B способствуют выведению токсинов и других вредных веществ.

Подготовка продуктов

Любой рецепт гарбузовой каши начинается с подготовки продуктов:

  1. Крупу промывают несколько раз до момента, пока вода не станет прозрачной.
  2. Овощ вскрывают, вырезают косточки.
  3. Мякоть нарезают кубиками, натирают на терке или же измельчают до состояния пюре при помощи блендера.

Рецепт каши с тыквой в мультиварке

Для приготовления блюда в домашних условиях особые навыки кулинарного искусства не требуются, особенно если вы планируете использовать мультиварку. Подходящими режимами в этом случае являются «Тушение», «Выпечка», некоторые модели имеют отдельный режим «Каша». Сорт овоща можно при этом брать любой, главное, чтобы цвет был ярким.

Молочная каша с пшеном

  • Время: 50 минут.
  • Количество порций: 4 персоны.
  • Калорийность блюда: 75 ккал/ 100 г.
  • Предназначение: на завтрак/ полдник.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Наваристое блюдо может стать полноценным завтраком или полдником. Густоту можно менять путем добавления жидкости: чем ее больше, тем жиже будет блюдо. Благодаря тыкве каша приобретает приятный сладковатый вкус и аромат. При подаче можно добавить в нее орехи, семечки, корицу или мед. Молоко выбирайте на свое усмотрение, но чем жирнее, тем вкуснее получится.

Ингредиенты:

  • пшено – 1 ст.;
  • молоко – 2 ст.;
  • вода – 1 ст.;
  • тыква – 300 г;
  • соль – щепотка;
  • масло сливочное – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Крупу промыть.
  2. Мякоть нарезать кубиками по 1 см.
  3. В чашу выложить крупу и нарезку, перемешать, добавить соль.
  4. Влить по мультистакану молока и воды.
  5. Закрыть мультиварку и поставить режим тушения.
  6. Через 20 минут открыть крышку и долить оставшееся молоко.
  7. Масло добавить при подаче.

Пшенная каша с тыквой в мультиварке на воде

  • Время: 50 минут.
  • Количество порций: 3 персоны.
  • Калорийность блюда: 70 ккал/ 100 г.
  • Предназначение: на завтрак, обед или ужин.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Приготовить завтрак из пшенной крупы можно на воде. Подавайте такое блюдо на завтрак, обед или ужин в качестве основного, во время поста или диеты. С ним вы насытите ваш организм витаминами группы B и антиоксидантами. Очень важно хорошо промыть крупу, смыть всю клейковину, тогда каша получится рассыпчатой. Если добавить больше воды, то блюдо получится более жидким и разваренным.

Ингредиенты:

  • пшено – 1 ст.;
  • тыква – 350 г;
  • соль – по вкусу;
  • вода – 2 ст;
  • масло – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Крупу промыть 3-4 раза, очистить от камушков.
  2. Мякоть натереть на крупной терке.
  3. Выложить все в чашу, посолить, перемешать.
  4. Залить все водой и закрыть крышку мультиварки.
  5. Выставить режим «Тушение» и готовить 40 минут.
  6. Масло добавлять в горячую кашу.

Пшеничная тыквенная

  • Время: 45 минут.
  • Количество порций: 4 персоны.
  • Предназначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Еще один рецепт – пшеничная каша с тыквой в мультиварке. Отличается она тем, что ее придется дольше разваривать, из-за чего часто пригорает. В этом случае необходимо смазать дно чаши мультиварки сливочным маслом. В остальном процесс приготовления не отличается от предыдущих: сложите все ингредиенты в чашу и поставьте на выбранный режим. Подавать блюдо с орехами, фруктами или медом.

Ингредиенты:

  • пшеничная крупа – 1 ст.;
  • молоко – 3 ст.;
  • мякоть тыквы – 300 г;
  • соль – по вкусу;
  • сливочное масло – по вкусу;
  • ванилин – щепотка.

Способ приготовления:

  1. Пшеничную крупу хорошенько промойте и замочите в холодной воде.
  2. В это время мякоть овоща нарежьте на небольшие кубики.
  3. Воду с крупы слить и выложить вместе с тыквой в мультиварку.
  4. Добавить соль, ванилин, перемешать, залить водой.
  5. Поставить режим «Гречка» или «Выпечка».
  6. Готовить 50 минут.
  7. При подаче в тарелку добавить сливочное масло.

Ячневая каша с тыквой в мультиварке

  • Время: 60 минут.
  • Количество порций: 3 персоны.
  • Калорийность блюда: 90 ккал/ 100 г.
  • Предназначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Простой рецепт сытной каши, которая понравится даже деткам. Ячневая крупа очень мелкая, варится примерно столько же, сколько пшено. Ее можно сделать постной, если использовать только воду. Для придания особого вкуса и аромата добавьте изюм или корицу. При подаче кашу полейте медом и посыпьте орехами.

Ингредиенты:

  • ячневая крупа – 1 ст.;
  • тыква – 250 г;
  • изюм – 100 г;
  • корица – 1 ч. л. без горки;
  • молоко – 3 ст.;
  • соль – щепотка;
  • сливочное масло – брусочек;
  • мед, орехи – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Крупу промойте, всыпать в чашу мультиварки.
  2. Оранжевую мякоть натрите на крупной терке, выложите к крупе.
  3. Добавьте в чашу изюм, соль, корицу. Все перемешайте.
  4. Выставить режим «Тушение» или «Каша» и варить не менее 40 минут.
  5. При подаче добавьте масло, мед и ореха.

Молочная рисовая

  • Время: 40 минут.
  • Количество порций: 3 персоны.
  • Калорийность блюда: 100 ккал/ 100 г.
  • Предназначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Рисовую кашу любят и без добавок, а с этим ярким оранжевым продуктом она становится еще вкуснее и ароматнее. Готовить ее можно из совершенно любого риса, но лучше всего получается блюдо из круглозернистого. С добавлением тыквы, каша приобретает сладковатый аромат, очень похожий на банановый.

Ингредиенты:

  • рис – 1 ст.;
  • молоко – 3 ст.;
  • тыква – 300 г;
  • соль – по вкусу;
  • масло сливочное – 50 г.

Способ приготовления:

  1. Рис хорошенько промыть.
  2. Мякоть нарезать на мелкие кусочки.
  3. Все сложить в мультиварку, залить молоком, посолить и выбрать мощный режим режим приготовления «Выпечка» или «Тушение».
  4. Отключить через 30 минут, добавить масло и потомить еще 10 минут.
  5. При подаче добавить сливочное масло.

Кукурузная молочная каша с тыквой в мультиварке

  • Время: 60 минут.
  • Количество порций: 3 персоны.
  • Калорийность блюда: 105 ккал/ 100 г.
  • Предназначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Каша в мультиварке из кукурузной крупы – еще один способ приготовить сладкое, ароматное и полезное блюдо. Кушать его стоит регулярно, хотя бы раз в неделю. Содержание витаминов группы B поможет вывести из организма токсины и другие вредные вещества.

Ингредиенты:

  • сливочное масло – 40 г;
  • молоко – 2,5 ст.;
  • тыквенная мякоть – 300 г;
  • крупа кукурузная – 1 ст.;
  • сахар – 4 ст. л.

Способ приготовления:

  1. Крупу промывают в 3-4 захода.
  2. Овощ очистить от семян и внутренних волокон, удалить кожуру.
  3. Нарезать на мелкие кубики или натереть на крупной терке.
  4. Сложить все в чашу.
  5. Налить молоко, всыпать сахар и кукурузную крупу.
  6. Готовить в режиме «Каша» 40 минут.
  7. Открыть крышку, добавить масло и томить блюдо в уже выключенном приборе еще 10 минут.

Овсяная на воде

  • Время: 30 минут.
  • Количество порций: 3 персоны.
  • Калорийность блюда: 60 ккал/ 100 г.
  • Предназначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Тем, кто стремится похудеть, постится или сидит на лечебной диете, понравится каша из тыквы на воде в мультиварке. Стоимость ее очень низкая, а витаминов много. Принцип приготовления идентичный, вот только продолжительность снизится практически в два раза. В качестве добавок к геркулесу можно использовать любые фрукты, но особенно хорошо сочетается айва, изюм, яблоко.

Ингредиенты:

  • овсянка – 1 ст.;
  • вода – 3 ст.;
  • тыква – 200 г;
  • соль – по вкусу;
  • масло – 50 г.

Способ приготовления:

  1. Удалить кожицу с овоща, мякоть натереть на крупной терке.
  2. Хлопья всыпать в мультиварку, добавить тыкву, соль, воду.
  3. Все размешать и включить решим «Тушение»» на 25 минут.

Каша дружба

  • Время: 50 минут.
  • Количество порций: 4 персон.
  • Калорийность блюда: 100 ккал/ 100 г.
  • Предназначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Рисово-пшенная каша, которую по-другому называют «Дружба», отлично сочетается с тыквой. Перед приготовлением лучше всего перебрать крупу, чтобы не попадался мелкий мусор в виде камушков или палочек. Перед тем, как всыпать ее в чашу, лучше обдать кипятком. Так вы подготовите крупу к тепловой обработке. Готовить крупу можно с молоком и водой в пропорции 1:1.

Ингредиенты:

  • рис – 0,5 ст.;
  • пшено – 0,5 ст.;
  • тыква – 300 г;
  • молоко – 1,5 ст.;
  • вода – 1,5 ст.;
  • сахар, соль – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Чистую крупу всыпать в чашу.
  2. Мякоть нарезать крупными кубиками, чтобы при еде чувствовались волокна. Положить к крупе.
  3. Залить молоком и водой, посолить.
  4. Все перемешать и включить режим «Каша».
  5. Готовить 30 минут.

Перловая с мясом и тыквой

  • Время: 60 минут.
  • Количество порций: 4 персоны.
  • Калорийность блюда: 200 ккал/ 100 г.
  • Предназначение: на второе.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: средняя.

Сытный вариант каши с тыквой понравится всем. Подавайте такое блюдо на обед или ужин. Из мяса лучше всего брать свинину, потому что она быстрее всего готовится, всегда получается сочной и мягкой. Если все сделать правильно, то перловка получится рассыпчатой, зернышко к зернышку, а сочетание тыквы с мясом и зажаркой из моркови и лука сделает ее ароматной и вкусной.

Ингредиенты:

  • перловка – 1 ст.;
  • мякоть свиная – 250 г;
  • тыква – 250 г;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • вода – 2 ст.;
  • приправы для мяса – по вкусу;
  • масло подсолнечное – 2 ст. л.;
  • соль, перец – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Мясо промыть, обсушить бумажным полотенцем, срезать лишнее. Порезать некрупными кусочками.
  2. Лук нарезать кольцами.
  3. Морковь почистить, порезать соломкой.
  4. Тыкву порезать кубиками.
  5. Перловку промыть.
  6. В чашу налить подсолнечное масло, включить режим «Выпечка», выложить лук и морковь для обжаривания.
  7. Как только лук станет золотистым, аккуратно выложить зажарку на тарелку.
  8. В чашу положить мясо. Обжарить 15 минут, перемешивая.
  9. Выложить к мясу зажарку, добавить приправы, соль, перец (можно острый), перемешать и готовить еще 5 минут.
  10. Далее всыпать перловку, положить тыкву и залить все водой. Вода должна покрывать все на 2 см.
  11. Закрыть мультиварку и готовить 40 минут.
  12. По истечении времени открыть чашу и все перемешать. Оставить томиться еще на 10 минут.

  • При выборе овоща в магазине отдавайте предпочтение мускатному сорту. Так блюдо получится более ароматным и сочным.
  • Если предварительно запечь мякоть в духовке, то можно избежать недоваренных кусочков в готовом блюде
  • Используйте режимы «Крупа», «Рис» или «Гречка», но в конце добавьте немного молока, так как эти программы подразумевают полное выпаривание жидкости.
  • Заправлять блюдо не обязательно только сливочным маслом, вполне подойдут и жирные сливки.
  • Отлично сочетается с любым из вариантов рецептов (кроме мясной) курага, изюм, чернослив, грецкие орехи.
  • Пшено, которое долго хранилось, можно запарить кипятком, чтобы из него вышла вся горечь.
  • Томить блюдо на режиме подогрева не дольше 15 минут.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке. Ингредиенты для блюда

Нынешний уровень прогресса дает возможность не растрачивать на приготовление еды столько времени, сколько требовалось раньше. В обиход активно вошли мультиварочные машины. В России они только укрепляют свои позиции, но определенно заслуживают всяческих похвал. Любое блюдо можно приготовить с помощью мультиварок. Новый, но уже популярный рецепт — молочная кукурузная каша с тыквой в мультиварке.

  • Ингредиенты для блюда
  • Ход приготовления
  • Видео рецепт

Ингредиенты для блюда

Мякоть тыквы 200 гр Вода 2 мультистакана Молоко 2 мультистакана Соль 0,5 ч. л. Сахар 1 ст. л. Кукурузная крупа 0,5 мультистакана Сливочное масло 50 гр

Ход приготовления

1. Снимите с тыквы кожицу, нарежьте небольшими кубиками и сложите на дно мультиварочной кастрюли.

2. Налейте воду так, чтобы были покрыты все кусочки тыквы, поставьте программу «Варка на пару» на 10 минут, чтобы вода закипела. После этого смените режим на «Тушение» приблизительно на 30 минут.

3. Как только пройдет необходимое количество времени, залейте тыкву молоком.

4. Следом в кастрюлю стоит высыпать соль и сахар, размешать.

5. Пока отваривается тыква, отмерьте необходимое количество кукурузной крупы. Замачивать в воде заранее необязательно, можно обдать кипятком, но по желанию.

6. На приготовленную молочно-тыквенную смесь ровным слоем высыпьте кукурузу. Настоятельно рекомендуется не размешивать.

7. После совершения всех манипуляций ставим на программу «Молочная каша» (время мультиварка определяет сама). Варим до готовности кукурузы.

8. Готовую кашу тщательно перемешайте до однородной консистенции. После этого добавьте в кашу кусочек сливочного масла, прикройте крышку и позвольте настояться около 10 минут на режиме подогрева. Перед подачей еще раз размешайте готовую кукурузно-тыквенную молочную кашу и выключайте мультиварку.

Видео рецепт

Крупа из кукурузы и тыква, используемые при приготовлении этого блюда, обладают большим количеством витаминов и минералов. Благодаря такому богатому составу кукурузная каша получается полезной даже после термической обработки.
Также для кукурузы характерно содержание большого количества клетчатки, необходимой для здоровья кишечника.

Кукурузная кашка идеально подходит для активных людей, которые хотят наполнить свой день энергией и бодростью. И что очень важно для людей, сидящих на диете, блюдо содержит малую энергетическую ценность. У меня мультиварка Panasonic, но принцип приготовления по рецепту легко адаптируется под любые мультиварки. Наиболее распространенными считаются Redmont и Polaris. Если у вас нет кукурузной крупы, попробуйте приготовить кашу с тыквой рецепт без кукурузной крупы.

Принцип варки каши в мультиварках Redmont и Polaris не отличается. Разница заключается в том, что в чашу стоит в вышеописанном порядке сложить все ингредиенты сразу, поставить на программу «Каша» на 1 час, а затем также на подогреве подержать минут 10. Если у вас нет тыквы, вы можете приготовить кукурузную кашу в мультиварке без тыквы.

Вот какая вкусная, аппетитная каша из обыкновенной кукурузной крупы (больше найдете тут) и с добавлением свежей тыквы на основе молока у вас получится в мультиварке (как на фото). Прекрасная альтернатива обычной молочной каше и сытный, питательный завтрак. По своему желанию украсьте кашу изюмом, орешками или фруктами. Приятного аппетита!

Хотим представить вашему вниманию еще один оригинальный рецепт — тыквенная каша с рисом на молоке в мультиварке.

Вы давно хотели питаться низкокалорийно, но при этом полезно и вкусно? Мы с удовольствием расскажем Вам, как приготовить давно забытый рецепт кукурузной каши на воде. Для максимального сохранения полезных веществ крупы, лучшим способом её приготовления является мультиварка. Из кукурузной крупы в разных странах готовят разнообразное количество блюд: суп, лепешки и хлеб, хлопья, начинки для пирогов. Но в роли «царицы стола» выступает все-таки каша. Готовят кашу на воде или молоке, с мясом, овощами, с добавлением пряных трав и т.д. Мы предлагаем Вам состав с идеальным вкусовым сочетанием: кукурузная крупа и тыква. Ранее мы уже готовили манты с тыквой и могли оценить вкус блюда из нее.


Необходимые ингредиенты:

Кукурузная крупа — 1 мультистакан,

Вода — 2 мультистакана,

Тыква — 200гр,

Сливочное масло — 50 гр,

Соль и сахар, специи — по вкусу.

Рецепт приготовления кукурузной каши в мультиварке очень прост:Спелую тыкву с мякотью темно-оранжевого цвета, предварительно вымытую, очищенную от кожуры и семян, натереть на крупной терке.

Хорошо промытую крупу выкладываем в чашу мультиварки, добавляем тертую тыкву, соль, сахар, сливочное масло. Заливаем водой и перемешиваем. Выбираем режим «Тушение» на 60 минут.

По окончанию заданного времени мультиварку перевести в режим подогрева на 30 минут и добавить по вкусу приправ (рекомендуемые: ваниль, кардамон и корица), для придания кукурузной каше нежной консистенции и неповторимого аромата.

Здоровый завтрак, полдник или ужин для всей семьи готов!

Приятного аппетита!

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке – аппетитное, вкусное и невероятно полезное блюдо. Приготовление блюда в кухонной помощнице значительно упрощает процесс и всегда гарантирует отличный результат.

Кукурузно-тыквенная каша в мультиварке – отличный вариант для питательного завтрака. Крупа зарядит энергией на весь день, а тыква насытит организм активными микроэлементами и витаминами, которые необходимы человеку в любом возрасте. Особенно вкусной каша получается на молоке, оно прекрасно дополнит и раскроет вкусовые качества главных ингредиентов. Тыква придаст сочности и аромата. Овощ используют только спелый и свежий. Мякоть должна быть ярко-оранжевого цвета. Каша получится особенно вкусной, если для приготовления использовать тыкву мускатных сортов.

Крупу перед приготовлением обязательно промывают, чтобы избавиться от налета. Те, кто следит за своим весом или придерживается диеты, могут использовать низкокалорийное молоко либо заменить половину его объема водой. Если кашу готовят для диабетика, сахар заменяют фруктозой или сахарозаменителем.

Важно! Блюдо можно разнообразить, добавив в него сухофрукты, кусочки свежих фруктов или ягоды.

Ингредиенты

Порций: – +

  • мелкий сахар 25 гр
  • спелая тыква 400 гр
  • поваренная соль 5 гр
  • молоко 1200 мл
  • изюм светлый 70 гр
  • крупа кукурузная 1 стакан

Калории: 96.16 ккал

Белки: 3.29 г

Жиры: 2.4 г

Углеводы: 16.33 г

1 час. 10 мин. Видео-рецепт Печать

    Изюм промывают под струей воды, перекладывают в пиалу и заливают не сильно крутым кипятком. Отставляют в сторону.

    Кукурузную крупу пересыпают в сито и промывают, помешивая ложкой, пока не уйдет весь налет, а вода не станет прозрачной. Мусор удаляют. Важно, чтобы вода максимально сошла.

    Тыкву разрезают на крупные сегменты. Тщательно выскабливают волокна с семенами. Кожуру срезают острым ножом. Мякоть ополаскивают, обсушивают салфетками и измельчают небольшим кубиком. При желании овощ можно натереть в крупную стружку.

    В варочную емкость мультиварки укладывают измельченную тыкву, засыпают промытой крупой. С изюма сливают воду, а сухофрукты раскладывают на одноразовом полотенце, чтобы они слегка обсохли. Отправляют к остальным ингредиентам. Приправляют сахаром и солью. Заливают молоком. Перемешивают деревянной лопаткой.

    Плотно закрывают крышкой. Запускают программу «каша на молоке». Время приготовления составляет 50 минут. Затем готовую кашу оставляют в режиме «подогрев» еще минут на 20.

При подаче в тарелку можно положить кусок масла, свежие фрукты или ягоды.

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке – простое, и в то же время вкусное и ароматное блюдо. Если в приборе предусмотрена функция «отложенный старт», подготовиться к процессу варки каши можно с вечера и утром наслаждаться свежим, горячим, полезным завтраком. Большой плюс такого способа приготовления в том, что пока кухонная помощница занимается блюдом, свободное время можно посвятить семье или любимому занятию. Нет необходимости постоянно контролировать процесс, каша никогда не подгорит и не «убежит». Для еще большего аромата можно добавить ванилин или корицу. Главное, не перестараться, чтобы специи не перебили вкус тыквы.

Каша получится еще вкуснее, если тыкву предварительно запечь. Для этого очищенные куски овоща раскладывают на противне, застеленном пергаментом, и отправляют на полчаса в духовой шкаф либо выкладывают на дно емкости мультиварки и запускают режим «выпечка».

При желании кукурузно-тыквенную кашу можно приготовить на воде и без сахара, в итоге получится отличный гарнир к мясным или рыбным блюдам. Если в мультиварке нет функции «каша на молоке», используют программы «суп», «тушение» или «мультиповар».

Мультиварка – отличный помощник при приготовлении каши. С ней не надо бояться, что каша «убежит» или подгорит, она экономит время и силы. Кукурузную кашу готовят как на воде, так и на молоке. Предлагаю приготовить вкусную и полезную кукурузную кашу с тыквой в мультиварке на молоке и воде. Кукурузная крупа, как и тыква, содержит много полезных веществ. При этом кукурузная каша имеет необычный, неповторимый вкус, а тыква прекрасно дополняет ее.

Готовлю продукты по списку.

Тыкву мою, срезаю с нее кожуру, удаляю семена с волокнами, нарезаю небольшими кубиками.

В чашу мультиварки выкладываю кубики тыквы, добавляю воду. Чашу помещаю в мультиварку, закрываю крышку и включаю программу «Тушение» на 30 минут.

Кукурузную крупу промываю в нескольких водах, пока вода не станет прозрачной.

По окончании программы «Тушение» открываю крышку мультиварки.

Добавляю в чашу молоко, соль и сахар.

Закрываю крышку мультиварки и включаю программу «Каша» на 35 минут.

Добавляю сливочное масло.

Перемешиваю кашу и оставляю на подогреве при закрытой крышке на 10 минут.

Creamy Crockpot Grits — Рецепты из кладовой

Crockpot Grits в южном стиле — гладкие, кремовые и универсальные. Этот рецепт крупы из мультиварки — это доступное и комфортное блюдо, которое понравится всей семье, и для его приготовления почти не нужно прилагать никаких усилий.

Подходит для вегетарианской диеты и диет без глютена. Очки для следящих за фигурой включены.

Сообщение может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации проверьте мое раскрытие

Crockpot Grits — это потрясающая помойка и начальный рецепт Crockpot, который вы будете готовить снова и снова. Эти крупы отлично подходят для приготовления еды, и если вы готовите их на завтрак, вы можете легко приготовить их накануне вечером, сделав завтрак на следующее утро легким ветерком.

Крупа для медленного приготовления — идеальный гарнир к вашему ужину. И они довольно без усилий. Подумайте о тех напряженных ночах, когда вы просто хотите уютно поужинать, когда вернетесь домой. Один из моих любимых обедов — классические креольские креветки и крупа.#somuchyum

В зависимости от того, как вы готовите крупу, она может быть сладкой или соленой. Это может изменить, хотите ли вы их на завтрак, гарнир или ужин. А если вы хотите настоящую крупу в южном стиле, держу пари, вы думаете, что сладкой крупы не должно быть. Но ребята, будьте открыты и попробуйте несколько вариантов.

Что такое крупа?

Крупа — один из основных продуктов питания южных штатов Америки. Вы можете найти похожую итальянскую версию под названием «Полента», но она не так хороша.

Саузерн Гритс — каша, приготовленная из сушеных зерен кукурузы , измельченных. Приготовленная крупа обычно представляет собой густую, гладкую, кремообразную еду с легким вкусом. В зависимости от того, что вы добавляете в крупу, зависит ваш вкус.

Каменная крупа, рекомендованная для этого рецепта, перемалывается на каменной мельнице и намного крупнее, чем полента и другие виды крупы. Они также сохраняют больше сладости кукурузы, чем другие крупы.

Зачем вам это

  • Легко настраиваемый — Подумайте о разных блюдах здесь, включая завтрак и гарниры.
  • Легко готовить. — Чем дольше они готовятся, тем вкуснее и сливочнее.
  • Недорогой — Недорого, сытно и идеально подходит для кормления толпы.

Необходимые инструменты

Ооооо, давайте соберем эти ингредиенты, и я покажу вам….

Как приготовить крупу для мультиварки

Получите полный список ингредиентов и инструкции из приведенной ниже карты рецептов.

  1. Замочите крупу в 4-5 стаканах воды.
  2. Крупа высвободит часть, в которой вы не нуждаетесь. Он будет всплывать на поверхность воды для замачивания. Снимите это и выбросьте.
  3. Слейте крупу через сито.
  4. Добавьте крупу в мультиварку. Затем добавьте воду, соль и масло. Смешайте все вместе.
  5. Накройте и готовьте крупу на МАЛЕНЬКОМ режиме в течение 7-8 часов.

Советы экспертов по рецептам

  • Не забудьте ополоснуть крупу перед приготовлением, чтобы удалить защитное покрытие, которое безвредно, но кажется странным во рту.
  • Не забудьте пропитать и снять зерно , иначе они не получатся правильно.
  • Попробуйте слить крупу через ситечко , чтобы убедиться, что она готова к приготовлению.
  • Может помочь опрыскать вставку для посуды антипригарным спреем перед добавлением крупы.
  • Для облегчения очистки используйте подкладку для посуды .
  • Мультиварки готовят при разных температурах , и может потребоваться разное время приготовления.Проверьте вашу конкретную марку и модель и обратитесь к руководству, чтобы убедиться в правильности времени и температуры приготовления.

Вкусные вариации

Есть так много причин любить Южный Крокпот Гритс, и вот еще несколько изменений и приспособлений, которые нужно внести, чтобы найти другие способы насладиться ими.

  • Добавьте сладости: Попробуйте коричневый сахар, кленовый сироп или стевию.
  • Добавьте молочные продукты : Добавьте больше масла, сливок, молока или сыра.

Приготовление еды, предварительная подготовка, замораживание, разогрев и хранение

Эти восхитительные крупы — идеальный рецепт для приготовления еды , потому что их можно легко хранить в холодильнике или морозильной камере, пока они вам не понадобятся.Я люблю делать большие партии и замораживать до тех пор, пока они мне не понадобятся.

  • Prep Ahead — Уложить и поставить в холодильник на срок до 2 дней в герметичном контейнере.
  • Хранить — В герметичной таре в холодильнике до 2 суток.
  • Freeze — Дайте крупе остыть, а затем переложите в эти очень удобные пакеты для заморозки Ziploc. Выдавите весь лишний воздух и закройте пакеты. Промаркируйте пакеты и положите их в морозильную камеру.Хранить в морозильной камере 3+ месяца.
  • Разогреть повторно — Если вы хотите разогреть охлажденную крупу, разбейте застывшую крупу на кусочки и добавьте их в 1 стакан кипящей воды, чтобы они разрыхлились, постоянно взбивая их на слабом огне.
  • Meal Prep — Не стесняйтесь делать изрядное количество крупы, и с небольшими корректировками вы можете получить из них несколько приемов пищи

Часто задаваемые вопросы

Какую крупу использовать?

Убедитесь, что для этого рецепта мультиварки вы используете Зерно из камня .Ребята, если вам интересно, можно ли использовать крупы быстрого или быстрого приготовления, краткий ответ — нет. Продолжайте читать ниже, чтобы понять, почему.

Ребята, вы хотите убедиться, что используете подходящую крупу для мультиварки. Обычно они лежат на плите 60–90 минут, так что вы знаете, что они подходят для медленного приготовления.

Качество и кремовая консистенция этой крупы тем лучше, чем дольше она варится и варится, не превращаясь в пастообразный клей, как другие виды крупы.

Можно ли согреть крупу в мультиварке?

Да, вы можете приготовить крупу заранее, а затем согреть ее в мультиварке .Все, что вам нужно сделать, это время от времени помешивать крупу и при необходимости добавлять немного воды, если она слишком загустеет.

Какое соотношение воды и крупы?

При приготовлении крупы для медленного приготовления важно использовать 1 стакан крупы на 4 стакана воды. .

В чем разница между быстрой и мгновенной крупой?

Как и овес, есть разные виды крупы. Крупа быстрого и быстрого приготовления — одни из самых распространенных, и ее не стоит готовить в мультиварке (лучше всего ее готовить на плите).Единственная реальная разница между ними заключается в размере гранул;

  • Быстрая крупа имеет очень мелкий помол и готовится всего за 5 минут.
  • Обычная крупа имеет средний помол, на приготовление у нее уходит в два раза больше времени около 10 минут.
  • Крупа быстрого приготовления имеет мелкую текстуру, она была предварительно обработана и обезвожена, и для ее приготовления требуется только кипяченая вода.

Совет для профессионалов: Мгновенная и быстрая крупа превратятся в кашу, если вы используете их в медленноварке.Поверьте, используйте только каменную крупу в мультиварке.

Можно ли приготовить крупу накануне вечером?

Ребята, имейте в виду, что крупа самая свежая и сливочная сразу после приготовления. Однако, если вам нужно приготовить их заранее, вы можете это сделать. Вы можете приготовить их на 2 дня раньше срока и хранить в холодильнике.

Что такое черные точки в крупе?

Я знаю, что для некоторых черные точки в крупе могут отпугнуть, но это не то, что должно быть.

Темные точки, которые вы видите, — это частицы микробов , оставшихся в продукте. Ядро кукурузы темнее по цвету, и совершенно нормально видеть темные или черные пятна на крупе.

Предложения по обслуживанию

Другие южные рецепты

Очки для весонаблюдателей

В одной порции 9 баллов Blue Plan SmartPoints .

Спасибо, что прочитали мой пост с рецептами Crockpot Grits.И, пожалуйста, приходите снова, пока я продолжаю нарезать кусочками, кубиками и придумывать доступные рецепты фритюрницы, рецепты быстрого приготовления, южные рецепты и многое другое. Спасибо за поддержку «Рецепты из кладовой», блог о еде.

Получить рецепт крупы для мультиварки:

Не забудьте отметить #recipesfromapantry в Instagram или Twitter, если попробуете Creamy Crockpot Grits! Для меня действительно здорово, когда ты готовишь один из моих рецептов, и мне очень хотелось бы его увидеть. Вы также можете поделиться им на моей странице в Facebook.Пожалуйста, прикрепите этот рецепт к Pinterest! Спасибо, что прочитали «Рецепты из кладовой».

Распечатать рецепт ]]>

Сливочная крупа для мультиварки

Легкий и доступный рецепт мультиварки, который понравится всей семье.

Время приготовления 10 минут

Время приготовления8 часов

Общее время 8 часов 10 минут

Курс: бранч, ужин, закуска

Кухня: американская, южная

Порций: 4 порции

калорий: 246 ккал

Инструкции

  • Замочите крупу в 4-5 стаканах воды.

  • Крупа высвободит часть, в которой вы не нуждаетесь. Он будет всплывать на поверхность воды для замачивания. Снимите это и выбросьте.

  • Слейте крупу через сито.

  • Добавьте крупу в мультиварку. Затем добавьте воду, соль и масло. Смешайте все вместе.

  • Накройте и готовьте крупу на МАЛЕНЬКОМ режиме в течение 7-8 часов.

** НАБОР РЕЦЕПТОВ ВОЗДУШНОЙ ФРИТЮРНИЦЫ ** Получите папку с рецептами для воздушной фритюрницы и электронную книгу, чтобы хранить все свои рецепты и советы в одном месте.

Примечания

  • Обязательно ополосните крупу перед приготовлением, чтобы удалить это защитное покрытие, которое безвредно, но кажется странным во рту.
  • Не забудьте замочить и снять крупу, иначе она не получится.
  • Попробуйте слить крупу через ситечко, чтобы убедиться, что она готова к приготовлению.
  • Если у вас есть возможность несколько раз помешивать крупу во время готовки, отлично. Но если не можете, не беспокойтесь об этом.
  • Перед добавлением крупы можно сбрызнуть лайнер мультиварки антипригарным спреем.
  • Для облегчения очистки используйте подкладку для мультиварки.
  • Соль по вкусу, мне нравится примерно ½ чайной ложки.
  • Мультиварки готовят при разных температурах, и может потребоваться разное время приготовления. Обратитесь к руководству по вашей конкретной марке и модели, чтобы убедиться в правильности времени и температуры приготовления.
В одной порции 9 баллов Blue Plan SmartPoints.

Питание

Калорий: 246 ккал | Углеводы: 31 г | Белок: 4 г | Жиры: 12 г | Насыщенные жиры: 7 г | Холестерин: 35 мг | Натрий: 19 мг | Калий: 65 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 477 МЕ | Кальций: 17 мг | Железо: 1 мг

Крупа для мультиварки, которую лучше всего загружают — Как приготовить крупу для мультиварки

Эта кремовая крупа для мультиварки наполнена ароматом.

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность: 6 — 8

Время подготовки: 0 часы 0 минут

Общее время: 4 часы 15 минут

1 1/2 c. крупа

6 c.воды

6 ломтики бекона, приготовленные и раскрошенные, разделенные

1 1/2 c. тертый сыр чеддер, разделенный

Кошерная соль

Свежемолотый черный перец

2 ст.масло

3 зеленый лук, нарезанный

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

  1. В миске мультиварки смешайте крупу, воду, 1 стакан сыра чеддер и примерно половину бекона.Приправить солью и перцем, затем дать смеси постоять минуту, чтобы крупа осела на дно.
  2. Накрыть крышкой и варить на сильном огне, пока крупа не станет мягкой, около 3 часов, периодически помешивая, если можно. (Вы также можете варить крупу на медленном огне в течение 8 часов.)
  3. Добавьте масло, зеленый лук и оставшиеся 1/2 стакана сыра и бекона. Перемешивайте, пока масло не растает. Подавать теплым.

Delish

Лорен Мияширо Директор по питанию Лорен Мияширо — директор по питанию Delish.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Здоровье американских индейцев — Рецепты

Крупа

Крупа молотая из кукурузы с твердыми зернами. Ядра сушат на початках, затем удаляют и замачивают в растворе древесной золы (хотя можно использовать пищевую соду и известь), в результате чего ядра набухают и размягчаются.Затем ядра лущатся и сушатся; после этого гомини перемалывают, и в результате получается крупа. Этот процесс приводит к снижению ценности белка, но увеличению лизина и триптофана. Однако без этого процесса использования древесной золы может возникнуть пеллагра (дефицит триптофана и ниацина) из-за дефицита пищи. Очевидно, племена узнали, что использование древесной золы повысит пищевую ценность кукурузы.

Крупа популярна в южных штатах; есть сотни рецептов с крупой и столько же южных городов, где проходят фестивали крупы.Мне интересно, что многие люди, которых я знаю, никогда не слышали о крупе.

Основной способ есть крупу — это не покупать пакеты, купленные в магазине (например, пакеты с овсянкой). Лучше всего свежемолотая крупа, которую обычно продают в магазине по продаже диетических продуктов.

На завтрак:

1 стакан каменной или другой крупы хорошего качества
3 1/2 стакана воды


Необязательно:
соль по вкусу
перец по вкусу
Стевия для сладости
изюм или сушеная клюква, количество зависит от того, насколько они вам нравятся
* ½ банана

Довести воду до кипения и всыпать крупу, постоянно помешивая.Добавьте приправы. Хорошо перемешайте, плотно накройте крышкой, убавьте огонь до кипения и готовьте 15 минут или пока не станет мягким. Вам нужно будет часто проверять их, чтобы убедиться, что они не пригорели. Если они высохли, добавьте еще воды. Когда крупа станет мягкой, добавить фрукты и подавать.

Крупа гарнир

Варианты приготовления крупы безграничны; в приготовленную крупу можно добавлять всевозможные обжаренные нарезанные овощи и мясо.

Один вариант — Крупа для посуды :

Состав:

1 стакан крупного помола
4 стакана бульона из индейки
1 чашка сладкой кукурузы, лучше всего жареная на гриле
½ стакана жареного, очищенного и нарезанного зеленого чили
½ ч. Перца
½ т чеснока

Добавьте все ингредиенты в кастрюлю и готовьте на среднем огне в течение 4 часов.

Крупа как закуска

Пока другие семьи ели печенье и сладкие булочки рождественским утром, моя тетя Билли Миллс делала крупу с сыром халапеньо.

Ингредиенты:

1 стакан вареной крупы

½ стакана маринованных перцев халапеньо и / или

½ стакана жареного, очищенного и нарезанного зеленого чили

* 1/2 стакана тертого сыра чеддер с низким содержанием жира

Дополнительно:

перец, используйте изюм

Добавьте измельченный перец халапеньо и сыр в приготовленную крупу.

Перемешайте, затем выложите крупу в квадратную форму для печенья. Вы можете охладить, но они установятся при комнатной температуре.

Нарежьте и подавайте, как пирожные.

Вы также можете есть горячую крупу в миске вместо охлаждения.

* Ингредиент Старого Света

ВЕРХ СТРАНИЦЫ


Крупа кукурузная с молоком. Кукурузная каша с молоком для ребенка. Каша из кукурузной крупы в мультиварке

Кукуруза была завезена из Америки в европейские страны в средние века.Но сегодня блюда из него считаются национальными в Молдове и Румынии. Где бы этот продукт ни попадал к нам на стол, сложно представить хоть одну диету современной семьи без кукурузной каши с молоком, особенно если в ней живут дети. Поэтому поговорим о том, как приготовить кукурузную кашу на молоке вкусно, чтобы порадовать всю семью.

О пользе кукурузной каши

Сразу стоит отметить, что кукурузная крупа является низкокалорийным продуктом (примерно 337 ккал на 100 г крупы), поэтому отлично подходит для завтрака, диетического питания малышей.Она богата:

  • углеводы;
  • кальций;
  • витаминов группы В;
  • железо;
  • витаминов А, РР, Е;
  • каротин;
  • медь.

К полезным свойствам кукурузной каши при регулярном употреблении относят:

  1. Очищение организма, в том числе пищеварительного тракта.
  2. Повышение сопротивляемости иммунной системы.
  3. Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Также употребление каши положительно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей.

Пошаговое приготовление кукурузной каши на молоке

Изначально нужно подготовить ингредиенты, которых не так уж и много:

  • 1 ст. молоко.
  • 0,5 ст. воды.
  • 4 столовые ложки кукурузной крупы.
  • 20-25 г сливочного масла (сливочного масла).
  • Соль и сахарный песок на ваше усмотрение.

Процесс приготовления вкуснейшей кукурузной каши на молоке выглядит следующим образом:

  • Чтобы приготовить эту «солнечную» кашу, вам понадобится сотейник с толстым дном или казан. Кукурузную крупу промыть, залить в кастрюлю кипятком.

  • Варить кашу на среднем огне 10 минут.

  • Молоко вскипятить и налить в кастрюлю.Туда же отправьте соль и сахарный песок. Накройте кастрюлю крышкой и варите на слабом огне 20-25 минут, периодически помешивая.

  • Снимаем с огня, добавляем сливочное масло и вкусная сытная кукурузная каша на молоке готова. Вы можете помочь себе.

Как еще можно варить кукурузную кашу на молоке?

Кроме приготовления кукурузной каши на плите, существуют и другие способы приготовления:

  • В микроволновке. Перелейте крупу в глубокую посуду для микроволновой печи. Залить кипятком и поставить в микроволновку на 7 минут. Затем вынуть, перемешать и поставить еще на 5-7 минут. Каша готова. Залить кипяченым молоком, добавить масло и можно есть.
  • В духовке. Для приготовления в духовке вам понадобится глиняный горшок. Поместите в нее кукурузную крупу, залейте кипятком или горячим молоком, посолите. Накройте кастрюлю крышкой и тушите при 180 градусах в течение часа.
  • В мультиварке. В чашу мультиварки насыпать крупу, налить жидкость в соотношении 1: 2 для густой каши и 1: 4 для жидкой молочной каши. Включите режим «Каша» или «Каша на молоке», и после сигнала об окончании работы мультиварки вы сможете ее попробовать.

Чаще угощайте своих близких кукурузной кашей на молоке, ведь это не только вкусно, но и очень полезно.

Яркая кукурузная каша в нашей стране не пользуется большой популярностью. Но каждый, кто хоть раз попробовал, старается добавить такое блюдо в свое меню.Ведь это не только очень вкусно и питательно, но и полезно. О том, как правильно приготовить кукурузную кашу, рассказывается ниже.

Самое приятное лакомство получается, если его отварить в молоке. Для такого варианта блюда берется: 1 ст. жирное молоко и очищенная питьевая вода, 85 г кукурузной муки, щепотка сахара и соли, масло сливочное по вкусу.

  1. Крупу заливают кипятком и солят. Готовить его нужно при постоянном помешивании на минимально возможном огне.
  2. Когда кукуруза начнет хорошо отставать от стенок посуды, можно добавить горячее молоко.Сахарный песок лучше растворить в жидкости заранее. Если вам нужно получить сладкое угощение, берется не менее 2 ст.л. сахара. ложки.
  3. После добавления молока массу необходимо тщательно измельчить, чтобы в ней не образовывались комочки.
  4. Осталось варить угощение 25 минут под крышкой. Важно не забывать постоянно помешивать широкой ложкой.

Готовая кукурузная каша на молоке со сливочным маслом.

Рецепт приготовления на воде

По этому рецепту блюдо получится пикантным.Поэтому его вполне можно использовать как гарнир. На кашу возьмите: 210 г кукурузной крупы, 630 мл воды очищенной питьевой, щепотку соли.

  1. Вода в кастрюле доводится до кипения
  2. Жидкость подсаливается по вкусу.
  3. В кипящую воду залить крупу тонкой струйкой. В процессе масса постоянно перемешивается.
  4. Каша варится на очень слабом огне с закрытой крышкой в ​​течение 25 минут.

Если нужно добавить сладости лакомству, можно полить вареньем или сгущенкой.

Каша из кукурузной крупы в мультиварке

Так как кукурузная каша быстро пригорает в обычной кастрюле, лучше всего ее готовить в мультиварке. Подойдет любая модель устройства. Для такого блюда возьмите: 2 стакана кукурузной крупы по 2,5 ст. вода питьевая очищенная и молоко жирное, пара ложек сахара, соль.

  1. В первую очередь в чашу прибора насыпается крупа. Необходимо предварительно промыть его проточной холодной водой.
  2. Кукуруза наполнена водой и молоком.В массу добавляют и присыпают сахаром.
  3. После перемешивания каша варится в мультиварке 55 минут по программе «Гречка».
  4. Если после этого лакомство кажется влажным, нужно добавить еще стакан воды и оставить ингредиенты в программе «Тушение» еще на 15-20 минут.

Если исключить из рецепта сахар, можно подавать уже готовую кашу с мясом.

С добавлением сухофруктов

Для обсуждаемого лакомства можно использовать практически любые сухофрукты.Лучше всего брать изюм, чернослив и курагу (по 30 г). Кроме сухофруктов нужно приготовить: 1 мультистакан кукурузной крупы, 4 одинаковых емкости с водой, 70 г сливочного масла высокого качества, малый. ложка соли.

  1. Кашу с сухофруктами тоже лучше всего варить на чудо-сковороде.
  2. Изюм, чернослив и курага промывают горячей водой, затем сушат и нарезают крупными кусочками.
  3. Дно чаши прибора обильно покрыто топленым маслом.
  4. Крупа помещается в емкость после предварительного ополаскивания. Лучше брать продукт самого мелкого помола.
  5. Сверху выложить оставшееся масло кусочками.
  6. В мультиварку налита вода, добавлена ​​соль.
  7. После засыпания сухофруктов все компоненты хорошо перемешать.
  8. При закрытой крышке блюдо будет готовиться в программе «Гречка» в течение 40 минут.

Украсить угощение можно свежими ягодами.

Вкусная каша для детей

Кукурузная каша имеет большое значение для детского организма. Поэтому это будет отличный завтрак для самых маленьких членов семьи. Сделать лакомство еще полезнее помогут различные вкусные добавки. Например, свежая сладкая морковь (1 шт.). Дополнительно использовалось: 90 г кукурузной крупы, 240 мл воды очищенной питьевой, соль, сахар, 70 г масла сливочного.

  1. Морковь моют, очищают от кожуры и натирают мельчайшими ячейками.Далее овощ опускается в кипяток и уваривается до мягкости. Это займет всего несколько минут.
  2. Затем кукурузную крупу заливают заданным количеством воды, добавляют и подслащивают по вкусу.
  3. Каша варится на медленном огне 25 минут.
  4. Примерно за 10 минут до приготовления в нее добавляют уже размягченную морковь.

Подается освежение с размягченным маслом.

С тыквой

Свежая тыква хорошо сочетается с кукурузным угощением.Помимо овощей (270 г мякоти), будут использованы: полстакана крупы, яблоко, большая ложка меда, 1,5 литра очищенной питьевой воды.

  1. В кастрюле воду доводят до кипения, после чего в нее сразу же добавляют мед. Его количество можно отрегулировать по своему вкусу. Через 5 минут всыпать кукурузную крупу и варить до готовности.
  2. Очищенные и нарезанные ломтиками тыква и яблоки отвариваются в отдельной емкости.Если вы хотите, чтобы блюдо получилось сладким, то добавляйте в воду больше сахара к овощам и фруктам. Тогда дольки слегка карамелизируются.
  3. Осталось готовое яблоко и тыкву превратить в пюре с помощью блендера, а затем смешать с горячей кашей.
    1. Мясо и лук мелко нарезать. В глубокой миске эти ингредиенты солят, поперчивают и перемешивают. Далее нужно оставить продукты примерно на 15 минут.
    2. Свинина с овощами обжаривается на раскаленном масле 5-7 минут.
    3. Затем в сковороду наливают немного воды и тушат ингредиенты около 20 минут.
    4. По истечении указанного времени в емкость сливают оставшуюся жидкость, добавляют соль и перец по вкусу.
    5. Осталось положить к мясу с луком кукурузную крупу. Когда вода закипит, огонь убавляют до минимального значения и тушат под крышкой 25 минут при частом помешивании.

Для приготовления кукурузной каши на молоке по классическому рецепту потребуется:

— 2 стакана воды;
— 1 стакан молока;
— соль по вкусу.

Вылейте промытую кукурузную крупу в кастрюлю, залейте ее чистой водой и поставьте на огонь. Довести кашу до кипения, затем убавить огонь и тушить, постоянно помешивая. Посолите кашу по своему вкусу. Как только он полностью впитает воду, выключите огонь.

После этого влейте в кашу молоко, снова поставьте на слабый огонь и варите около 2-3 минут. Снова выключите огонь, оберните кастрюлю с кашей полотенцем и дайте постоять несколько минут.Затем положите его на сервировочные тарелки.

Рецепт молочной сладкой кукурузной каши

Чтобы кукурузная каша была слаще и аппетитнее, можно приготовить ее с добавлением ванильного сахара и, наконец, положить в нее сухофрукты.

Для приготовления этого блюда вам понадобится:
— 1 стакан кукурузной крупы;
— 3 стакана воды;
— 2 стакана молока;
— 1/2 небольшого пакета ванильного сахара;
— 2-4 ст. Сахара;
— 50 грамм сливочного масла;
— соль — по вкусу;
— сухофрукты.

Ополоснув кукурузную крупу, поместите ее в кастрюлю, залейте водой и поставьте на огонь. После закипания воды убавьте огонь и варите кашу, пока вода полностью не впитается в крупу.

Затем налейте молоко в кастрюлю. Всыпать соль и сахар — ванильный и обычный. Варить кашу на медленном огне до готовности. В конце варки положить в него сливочное масло, а также курагу, изюм, ягоды или орехи.

Каша кукурузная с тыквой на молоке

Чтобы приготовить тыквенно-молочную кукурузную кашу, возьмите:
— 300 г тыквы;
— 1 стакан кукурузной крупы;
— 1 ст.Сахара;
— 3 стакана молока;
— соль;
— топленое масло.

Перед приготовлением каши обжарить кукурузную крупу на сухой сковороде без добавления масла. Когда крупа приобретет слегка золотистый оттенок, залейте ее горячим молоком и оставьте примерно на 30 минут, чтобы она успела набухнуть.

Очистите тыкву от мякоти, кожуры и семян, чтобы осталась только твердая часть плода, а затем нарежьте ее небольшими кубиками. Посыпьте эти кубики сахаром и нагрейте на слабом огне.Из тыквы быстро выделится сок, что сделает заправку для каши сладкой. В этом случае важно, чтобы овощ был отварен до готовности.

Затем тыкву соединить с кукурузной кашей, посолить, вскипятить, снять с плиты, накрыть, завернуть в бумагу и теплое полотенце. Когда каша откажется, она будет еще ароматнее и вкуснее. Подавать его нужно, предварительно заправив топленым маслом.

Если вы твердо намерены разнообразить рацион своих детей, можете смело усыновить этот.Кукурузная каша пригодится ребенку и наверняка придется по вкусу, ведь кукуруза — сладкий продукт. И что самое главное, он не содержит глютена (такого белка), а значит, его можно приготовить для получения белка. Единственный недостаток этого блюда — долго готовиться. Чтобы хоть как-то это компенсировать, рекомендуем перед приготовлением перемолоть кукурузную муку в кофемолке. Так будет готовиться не 40-50 минут, а всего 25-30.

Кукурузную кашу можно вводить в прикорм детям старше 8 месяцев.

Приготовление кукурузной каши на молоке ребенку:

Для кукурузной каши понадобится кукурузная мука (в исходном виде нужно 3 столовые ложки). Детям старше года крупу измельчать не нужно; достаточно купить в магазине мелко измельченную кукурузную крупу.

Сама процедура проста — отвариваем кукурузную крупу в воде (200 мл). Время приготовления около 20 минут на слабом огне. Если каша была приготовлена ​​без предварительного измельчения, то для грудничков взбейте полученную массу в блендере.Или, если каша оказалась комковатой, тоже можно измельчить ее блендером.

Добавить молоко — 100 мл к готовой массе. И снова ставим на огонь, доводим нашу смесь до кипения. Затем переключаем на слабый огонь и варим еще 5-10 минут. Или выключите огонь и настаивайте пока на горячей плите.

В конце приготовления добавить 5гр. сливочного масла и перемешать.

Если у ваших детей нет аллергии на бананы и крахмал (они усваиваются без последствий), можно добавить в кашу банановое пюре.Делать это нужно после того, как сняли кашу с огня. Кукурузную кашу с молоком подавать ребенку теплой.

Вода или их смеси. Каша на молоке — пусть даже и небольшая — будет сытнее и ароматнее, чем блюдо, приготовленное только на воде.

Вода и молоко чаще всего смешиваются в соотношении 3: 1 или 1: 1.

Сколько жидкости брать

Количество жидкости зависит от консистенции понравившейся каши. Стандартная пропорция — 1 стакан кукурузной крупы на 4 стакана жидкости.В итоге у вас получится 4-5 порций каши средней густоты:

Если на такое же количество крупы добавить 5-6 стаканов молока или воды, готовое блюдо будет иметь вид жидкой манной каши. А если стакан кукурузы залить 2-3 стаканами жидкости, каша получится густой, как пшенная.

Помните, что крупы хорошо впитывают жидкость. Если при варке каша кажется слишком густой, можно немного разбавить ее горячим молоком или водой.

Можно оставить жидкую кашу под крышкой настаиваться, тогда она будет гуще.

Как приготовить крупу

Перед приготовлением крупу тщательно промыть под проточной водой. Удобнее всего это делать через сито. В результате вода должна стать полностью прозрачной.

Что добавить в кукурузную кашу

Если хотите сладкую кашу, добавьте в жидкость вместе с крупой соль и сахар. На 1 стакан крупы достаточно ½ чайной ложки соли и 1-2 столовых ложки сахара. Но лучше руководствоваться собственным вкусом: пробовать молоко или воду и при необходимости добавлять приправы.

Сладкая каша отлично дополнит сливочное масло, сухофрукты, а также свежие фрукты и ягоды. Добавляйте их в конце варки или непосредственно при подаче на стол. Есть прекрасный рецепт тыквы.

Кукурузную кашу можно приготовить как гарнир. В этом случае сахар не требуется. Помимо соли, в блюдо можно положить черный молотый перец, карри, куркуму и другие специи. А в конце варки добавить жареный лук, морковь и другие овощи, помидоры в собственный сок, грибы или зелень.

Как приготовить кукурузную кашу на плите

В кастрюле с толстым дном доведите до кипения воду или молоко. Если вы варите кашу на их смеси, сначала вскипятите воду: молоко вам понадобится позже.

Добавить в жидкость приправы и кукурузную крупу и перемешать. Тушить на слабом огне около 40 минут, постоянно помешивая.

При необходимости влейте горячее молоко примерно в середине приготовления, когда каша загустеет.

Как приготовить кукурузную кашу в мультиварке

Поместите крупу в чашу мультиварки.Добавьте молоко и / или воду, соль, сахар и перемешайте. Варить на молочной каше час.

После приготовления хорошо перемешать.

Как приготовить кукурузную кашу в микроволновке

Крупу высыпать в стеклянную или керамическую емкость. Влейте горячую жидкость, всыпьте соль и сахар и перемешайте.

Крышка и микроволновка. Варить 4-5 минут при мощности 800 Вт. Перемешать и варить еще 6-8 минут, помешивая каждые 1,5-2 минуты.

Готовую кашу оставить в закрытой микроволновке еще на 10 минут.

Как приготовить кукурузную кашу в духовке

Поместите кукурузную муку в керамическую или стеклянную емкость. Добавьте молоко и / или воду, соль, сахар и перемешайте.

Закройте емкость крышкой и поместите в духовку, разогретую до 180 ° C, на 30 минут. Затем перемешайте кашу и варите еще минут 20.

Тыквенная крупа с коричневым маслом — горох и мелки

Крупа из сливочного сыра, взбитая коричневым маслом и тыквой; Эти тыквенные крупы с коричневым маслом потрясающие!

Я еще немного задержусь на Падении, понимаешь?

Эта сырная крупа с тыквенными шипами идеальна круглый год благодаря удобному хранению тыквенного пюре, которое можно заморозить и разморозить по мере необходимости или взять из рядов консервов в бакалейной лавке.Я пробовал свои силы в приготовлении собственного (НАСТОЛЬКО ЛЕГКО с использованием мультиварки!), А также обожаю тыквенное пюре марки Publix.

Я пробовал уже миллион и один бренд, и он такой вкусный и замечательный, что мы добавляем его во все, от блинов и вегетарианских гамбургеров до хлеба и кексов. (и даже ЕЩЕ БОЛЬШЕ кексов!)

Я люблю их с добавлением небольшого количества шалфея или мускатного ореха (выберите свой любимый!) И заправленного пикантным шпинатным соусом и немного яичницей.

Замороженный шпинат со сливками может быстро заменить соус (приправьте его зеленым луком и чесноком!), И вы даже можете опорожнить наш картофель фри, добавив в соус нарезанные обжаренные овощи.Грибы — прекрасное дополнение!

Готовы к рецепту? Давай сделаем это!

Тыквенная крупа с коричневым маслом

Тыквенная крупа с коричневым маслом

Сливочная сырная крупа, смешанная с коричневым маслом и тыквой, эта тыквенная крупа с коричневым маслом просто восхитительна!

Автор Дженн Лафлин — Горох и мелки
  • 2 чашки бульон овощи или курица
  • 1 чашка старомодная крупа не мгновенно
  • 1/4 чайная ложка поваренная соль пробовать
  • 4 TBSP несоленое сливочное масло
  • 1 чашка цельное молоко
  • 3/4 чашка тыквенное пюре
  • 1/8 чайная ложка сушеный шалфей или мускатный орех, если хотите
  • соль и перец пробовать
  • 4-5 унция свежий тертый острый чеддер
НАЧАЛО
  • яичница 1-2 на человека
  • шпинатный соус (рецепт ниже)
СОУС ШПИНАТ
  • 1-2 TBSP несоленое сливочное масло
  • 5 унция свежий шпинат
  • 1 гвоздика чеснок прессованные или измельченные (чеснок по вкусу)
  • 1 чашка половина на половину или 1/2 стакана сливок + 1/2 стакана молока
  • ущипнуть поваренная соль пробовать
  • 2-4 TBSP нарезанный зеленый лук
  1. Доведите 2 стакана бульона [овощного или куриного] до кипения и добавьте 1 стакан старомодной крупы.

  2. Энергично перемешайте, затем убавьте огонь до минимума и накройте крышкой.

  3. Дайте крупе покипеть в течение 10 минут, периодически помешивая.

  4. Пока крупа готовится, обжарьте масло в небольшой кастрюле на среднем огне.

  5. Дайте маслу растаять нетронутым, затем, как только оно начнет кипеть и подрумяниться, постоянно взбивайте, пока масло не станет золотистым и ароматным.Снять с огня.

  6. Когда крупа впитает бульон, добавьте молоко и тыквенное пюре. Приправьте по вкусу 1 / 8–1 / 4 чайной ложки соли и щепоткой сушеного шалфея (или мускатного ореха; оба вкусны с тыквой фантастические!) И продолжайте готовить на самом низком уровне в течение 5-10 минут.

  7. Наконец, добавьте 4 унции тертого сыра чеддер и подрумяненное масло и добавьте приправы по вкусу.

  8. ДЛЯ СОУСА: обжарить шпинат и чеснок в масле, затем добавить половину (или комбинацию молока / сливок) и зеленый лук и убавить огонь до средне-слабого, позволяя соусу уменьшиться и загустеть, периодически помешивая.

  9. ДЛЯ ЯЙЦА: обжарьте их в небольшом количестве сливочного масла, доводя желтки до идеальной влажности. Пол любит свою дополнительную жидкую консистенцию, а мне нравится моя фирма, жареная с обеих сторон!

  10. ГОТОВ? Выложите на крупу шпинатный соус, положите сверху яйца и закопайтесь!

Дополнительный гарнир: мелко нарезанная петрушка и / или зеленый лук; можно даже сойти с ума и добавить немного тертого пармезана — НЮМ!

Пищевая ценность, указанная ниже, рассчитана с помощью онлайн-калькулятора рецептов.Отрегулируйте по мере необходимости и наслаждайтесь!

Пищевая ценность

Тыквенная крупа с коричневым маслом

Сумма на порцию

калорий 597 Калорий в составе жира 342

% дневная стоимость *

Жиры 38 г 58%

Насыщенные жиры 22 г 138%

Холестерин 260 мг 87%

Натрий 938 мг 41%

000 41% Калий

000 Углеводы 44 г 15%

Клетчатка 3 г 13%

Сахар 6 ​​г 7%

Белок 22 г 44%

Витамин A 12114IU 242%

Витамин C 13 мг 16%

Кальций 412 мг 41%

Железо 3 мг 17% 9002 9 * 9000 * 9000 9000

суточный процент в процентах диета на 2000 калорий.

Эта тыквенная крупа с коричневым маслом просто фантастическая! Надеюсь, вам так же нравится эта великолепная золотая сырная крупа, как и нам!

Чувствуете себя бранчем?

У меня есть достоверные сведения, что оставшаяся тыквенная крупа УДИВИТЕЛЬНА с креветками! Обжарьте креветки с приправой каджун, измельченным чесноком и достаточным количеством масла, чтобы они стали сочными, а затем подавайте на разогретую крупу.

Чтобы разогреть крупу, разогрейте ее на плите или в микроволновой печи с небольшим количеством молока, и все готово!

Гага для крупы?

Что на ужин?

Узнайте из нашего бесплатного еженедельного информационного бюллетеня рецептов!

Мультиварка Тыква Клен Кукурузный хлеб + Мое ПЕРВОЕ ВИДЕО!

Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Мы бесплатно получаем небольшую комиссию, когда вы совершаете покупку по нашим ссылкам. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности для получения более подробной информации.

Совершенно мягкий и слегка сладкий кукурузный хлеб, приготовленный из чистой тыквы и кленового сиропа. Приготовление в мультиварке увеличивает влажность и освобождает духовку.

Я не могу придумать ничего более утешительного, чем большая миска горячего супа или чили, когда становится прохладнее.
Мои дети заболели на этой неделе, поэтому, помимо множества закусок, я был вооружен большим количеством супа и кукурузного хлеба.

Мои дети ОБОЖАЮТ кукурузный хлеб, особенно эту версию из ореховой тыквы, которую я приготовил в прошлом году, которая быстро стала фаворитом среди читателей. У меня было несколько вопросов о том, как именно можно приготовить кукурузный хлеб в мультиварке, поэтому я подумал, что было бы полезнее снова показать вам, как именно это делается.

Но вместо мускатной тыквы и меда, как в оригинальной версии, я хотел немного изменить ситуацию, используя на этот раз тыквенный и кленовый сироп.

И вместо пошаговых картинок делюсь своими очень первыми ВИДЕО ! 🙂

Мой муж — большой поклонник быстрых обучающих видео на YouTube, и очень долго уговаривал меня сделать несколько видео с рецептами, так что мы наконец-то сделали это.

Надеюсь, вам понравится! Нам было так весело делать это, и мы надеемся заработать еще больше в будущем. (Мой муж помог мне отредактировать и продюсировать музыку. )

Приготовление кукурузного хлеба в мультиварке вместе с пахтой и тыквой в кляре помогает сохранить его удивительно мягким и нежным.

Вкус сам по себе потрясающий, но также идеально сочетается с большой миской чили или наслаждайтесь им, смазанным маслом.

Кукурузный хлеб из клена с тыквой в медленноварке

Очень мягкий и слегка сладкий кукурузный хлеб из чистой тыквы и кленового сиропа.Приготовление в мультиварке увеличивает влажность и освобождает духовку.

Курс: Гарнир

Кухня: Американская, Праздничная

Ключевое слово: легкий рецепт кукурузного хлеба, домашний кукурузный хлеб, медленный гарнир на День благодарения

Порций: 5 порций

Калорийность: 307 ккал

Ингредиенты

  • 1- 1/4 стакана универсальной муки отмерено правильно — ложка + метод подметания
  • 3/4 стакана кукурузной муки
  • 2 чайные ложки разрыхлителя
  • 1/8 чайной ложки соли
  • 1/3 стакана растопленного несоленого масла
  • 3 столовые ложки кленового сиропа * см. примечания
  • 1 большое яйцо, слегка взбитое венчиком
  • 2/3 стакана чистого тыквенного пюре НЕ начинка для тыквенного пирога
  • 3/4 стакана + 2 столовые ложки пахты ** см. примечания

Инструкции

  1. Выложите в мультиварку алюминиевая фольга.Сбрызните фольгу кулинарным спреем с антипригарным покрытием.

  2. В миске среднего размера взбейте муку, кукурузную муку, разрыхлитель и соль. В большой миске взбейте растопленное масло с кленовым сиропом. Взбить яйцо до однородности. Вмешайте тыквенное пюре, а затем пахту.

  3. Медленно добавляйте сухие ингредиенты к влажным ингредиентам и перемешивайте, пока они не станут однородными (не перемешивайте слишком много — можно увидеть небольшое количество муки)

  4. Вылейте жидкое тесто в мультиварку с покрытием и разгладьте лопаткой со смещением .Накройте сверху крышкой.

  5. Готовьте на медленном огне от 3-1 / 2 до 4 часов или на высокой в ​​течение 1,5-2 часов или до тех пор, пока края не станут золотистыми, а зубочистка, вставленная в центр, выйдет чистой. (Время может немного отличаться в зависимости от вашей мультиварки — у меня на это ушло 1,5 часа).

  6. После приготовления снимите всю фольгу с кукурузным хлебом из мультиварки и дайте остыть в течение 10 минут. Нарежьте и подавайте с чили, кленовым сиропом или вашим любимым масляным спредом.

  7. Обернуть полиэтиленовой пленкой и поместить в герметичный контейнер на срок до 2 дней.

Видео с рецептом

Примечания к рецепту

* Если вы хотите, чтобы ваш хлеб был слаще, добавьте больше кленового сиропа или вы также можете использовать 1/4 стакана сахарного песка

** Чтобы приготовить свой пахты, добавьте 1 столовую ложку уксуса или лимонного сока в чашку молока и дайте ему постоять около 5 минут, пока оно не загустеет. Затем отмерьте количество, необходимое для этого рецепта.

  • Кукурузный хлеб лучше всего есть в тот же день, но он все равно останется мягким в течение следующих 2 дней.Убедитесь, что вы плотно завернули его в полиэтиленовую пленку или накрыли герметичным контейнером на ночь.
  • Я делаю это в мультиварке на 5 литров.
  • Адаптировано из моего кукурузного хлеба с орехами и сквошами

Пищевая ценность

Кукурузный хлеб с кленом и тыквой в медленноварке

Количество на порцию (1 порция)

Калорий 307 калорий из жиров 144

% 9000 % дневной нормы * Жиры 16 г 25%

Насыщенные жиры 9 г 45%

Холестерин 74 мг 25%

Натрий 122 мг 5%

000 Углеводы 35 г 12%

Клетчатка 3 г 12%

Сахар 10 г 11%

Белок 6 г 12%

Витамин A 5585IU 112000 9002

112000 9002

.4 мг 2%

Кальций 148 мг 15%

Железо 1,8 мг 10%

* Пищевая ценность предоставлена ​​в качестве любезности с использованием калькулятора рецептов WPRM. Лучше сделать свои собственные расчеты, чтобы убедиться в точности. Мы прямо отказываемся от какой-либо ответственности любого рода в отношении любого действия или бездействия, полностью или частично в связи с чем-либо, содержащимся на этом веб-сайте. Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

Другие рецепты осени:

Медленноварка Butternut Squash Cornbread

Easy Pumpkin Chili

Яблочно-клюквенный соус

Кастрюля быстрого приготовления / Скороварка Тыква Стальная овсянка

Home »Быстроразъемный горшок / Скороварка Тыквенная скороварка Овес

Как партнер Amazon и аффилированный с другими компаниями, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Кастрюля быстрого приготовления / скороварка со специями для тыквы Steel Cut — это сытный завтрак с клетчаткой, приготовленный из тыквы и теплых осенних специй.Это даже лучше с моей сладкой маслянистой мюсли с орехами пекан.

Моя дочь Дженнифер и ее семья без ума от овса. Они — причина того, что у нас так много рецептов овсяных хлопьев в скороварке. Эти овсяные хлопья сделают плотный завтрак, который продлит вас сытость.

Я создал для нее овсяные хлопья в скороварке с осенним вкусом несколько лет назад. Она мечтала о более здоровом способе употребления классических блюд на День Благодарения (тыквенный пирог и пирог с орехами пекан).Я вырезал рафинированный сахар и подслащил его небольшим количеством натурального кленового сиропа.

Этот гладкий и кремовый овес с тыквенными специями идеально дополнен моим хрустящим и хрустящим рецептом гранолы с пирогом с пеканом. Когда вы сделаете их вместе, весь ваш дом будет пахнуть осенью — каждый, кто войдет в вашу дверь, захочет узнать, что готовится!

Сделайте тыквенную приправу для быстрого приготовления овсяных хлопьев в скороварке

Этот рецепт овсяных хлопьев с тыквенными специями подойдет для всех производителей электрических скороварок, включая Instant Pot, Ninja Foodi и Mealthy MultiPot.Скороварки идеально подходят для приготовления овсяных хлопьев в рекордно короткие сроки! (См. Больше моих любимых рецептов овсяных хлопьев в скороварке / быстрорастворимых горшочках здесь.)

Что такое овес Steel Cut?

Если вы выросли на овсяных хлопьях или овсяных хлопьях быстрого приготовления, стальной овес может показаться странным. Согласно моему любимому бренду (#notsponsored),

Овсянка стальная нарезанная из цельной овсяной крупы, нарезанной аккуратными небольшими кусочками. . . . Также известный как овес ирландский или овес с булавочной головкой , стальной овес имеет более твердый «кусочек», чем традиционный овес.

(Знаете ли вы, что крупы и крупы — это родственные слова? Крупа — это очищенное зерно, которое разбито на более крупные куски, чем крупа!)

Напротив, овсяные хлопья и овсяные хлопья быстрого приготовления пропаривают, а затем раскатывают. (Быстрорастворимый овес более плоский, чем овес старого типа.)

Овсяные хлопья быстрого приготовления содержат немного больше клетчатки и белка, чем овес быстрого приготовления, но они имеют гораздо более низкий гликемический индекс, чем овес быстрого приготовления.

Могу ли я использовать овсяные хлопья, чтобы приготовить овсянку со специями из тыквы?

Поскольку овсяные хлопья отличаются от овсяных хлопьев, вам потребуется внести в рецепт ряд изменений.Я не тестировал его с овсяными хлопьями, потому что мне нравится кусочек стали в этом рецепте.

Тем не менее, можно было бы преобразовать это в рецепт овсяных хлопьев. Вот с чего я бы начал: откажитесь от обжаривания овса в масле. В моей кулинарной книге для приготовления овсянки из 1 стакана овсяных хлопьев и 2 стаканов воды я использую время приготовления 1 минуту с 10-минутным естественным сбросом давления, поэтому я бы начал корректировать рецепт с этого момента.

Если кто-то попробует, оставьте комментарий и дайте мне знать, как это работает и в какое время вы использовали!

Как избежать ожогов при приготовлении овсяных хлопьев со специями из тыквенной стали

И Дженнифер, и я готовили этот рецепт бесчисленное количество раз и никогда не получали уведомления об ожогах.Однако некоторые читатели время от времени получали уведомление о ожогах; вот что вам нужно знать, чтобы рецепт прошел гладко.

Во-первых, этот рецепт быстрого приготовления тыквенных овсяных хлопьев написан для скороварки на 6 литров.

Если вы используете скороварку на 8 литров или больше, вам нужно будет добавить больше воды при приготовлении этого рецепта. Я бы порекомендовал хотя бы ½ чашки, а может быть, даже целую чашку, если вы беспокоитесь. Вы всегда можете варить его на медленном огне после приготовления под давлением, чтобы избавиться от лишней воды.(Или просто добавьте семена чиа, чтобы все это впиталось!)

Кроме того, убедитесь, что стальные овсяные хлопья, которые вы выбираете, относятся к категории , а не быстрого приготовления.

Если при поджаривании овса вы заметили потемнение на дне сковороды, немедленно добавьте воды и тщательно очистите сковороду, чтобы овес не пристал.

Наконец, НЕ СМЕШАЙТЕ тыкву с остальным овсом. Дайте ему постоять поверх овса (как если бы вы использовали соус для пасты в банках). Это особенно важно, если у вас есть модель для быстрого приготовления, такая как Instant Pot Duo Evo Plus.

Если у вас все еще есть вопросы, вот еще несколько полезных советов, что делать, если вы получили сообщение Instant Pot Burn.

Могу ли я удвоить этот рецепт?

Этот рецепт прекрасно разогревается. Мы часто делаем двойную партию, чтобы гарантировать, что у нас останутся остатки для морозильной камеры.

Я люблю замораживать его порциями по 1 или 2 чашки в квартовых пакетах с застежкой-молнией. Поместите в холодильник, чтобы разморозить на ночь, или просто поставьте в микроволновую печь утром. 🙂

Чтобы разогреть, не забудьте добавить больше молока или воды, потому что при замораживании овес сильно загустевает.

Как подать овсяные хлопья со специями из тыквы и специй быстрого приготовления

Хотя многим нравится гладкость овсяных хлопьев, моя семья предпочитает есть его с добавками.

Изначально я создал этот кремовый рецепт тыквенных овсяных хлопьев с намерением дополнить его своим рецептом мюсли для пирога с пеканом (на моем сайте выпечки Barbara Bakes). Он добавляет отличный хруст и сочетает в себе два моих любимых вкуса.

Однако моя семья адаптировала его несколькими способами.Дженнифер включила любимый вариант своей семьи в наши Поваренные книги по детскому питанию и еде для малышей. Для самых маленьких она добавляет нарезанные кубиками свежие яблоки и креветки. Затем, для взрослых, она завершает его измельченными орехами пекан с корицей.

(С засахаренными орехами пекан это может быть больше десертом, чем завтраком — она ​​сказала мне сказать: «Это так хорошо, ребята, стоит достать книгу, даже если у вас нет малышей, которых нужно кормить!»)

Обновление: Чтобы показать вам, насколько прост этот рецепт, я снял небольшое видео.Мне очень нравится снимок с кленом, сброшенным на гранолу! С момента создания видео мы изменили порядок ингредиентов, чтобы тыквенное пюре было в конце.

Состав

  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 3 стакана воды
  • 1/4 стакана кленового сиропа плюс еще на сервировку
  • 2 чайные ложки корицы
  • 1 чайная ложка специй для тыквенного пирога
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1 стакан тыквенного пюре
  • Гранола с пеканом, для сервировки по желанию

Инструкции

  1. Выберите Sauté и добавьте масло.Когда масло растопится, добавьте овсяные хлопья и тосты, постоянно помешивая, до орехового запаха, примерно 3 минуты (или меньше, если вы заметите потемнение на дне сковороды).
  2. Добавьте воды и перемешайте, очищая дно кастрюли. Добавьте кленовый сироп, корицу, специи для тыквенного пирога и соль. Перемешайте, пока хорошо не смешано.
  3. Добавьте тыквенное пюре ложками поверх овсяных хлопьев. НЕ МУСАТЬСЯ!
  4. Зафиксируйте крышку на месте. Выберите «Высокое давление» и установите время приготовления на 10 минут.
  5. Когда время готовки закончится, выключите скороварку и дайте давлению спуститься естественным образом в течение 10 минут, а затем быстро сбросьте давление. Когда клапан опустится, осторожно снимите крышку.
  6. Хорошо перемешайте овес. Снимите кастрюлю с скороварки и оставьте овес в кастрюле без крышки на 5-10 минут, пока овес не загустеет до желаемой консистенции.
  7. Подавать теплым с мюсли для пеканового пирога, молоком и при желании сбрызнуть кленовым сиропом.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Информация о пищевой ценности:
Доходность:
6
Размер порции:
1
Количество на приём: Калорий: 269 Всего жиров: 9 г Насыщенные жиры: 3 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 5 г Холестерин: 5 мг Натрий: 158 мг Углеводы: 44 г Волокно: 6 г Сахар: 15 г Белки: 6 г

Информация о питании рассчитана Nutritionix и не всегда может быть точной.

Вы пробовали наши французские тосты, запеченные со специями из тыквы в скороварке или в горшочке быстрого приготовления?

Французский тост, запеченный с тыквенными специями, — это ароматный обильный завтрак, который идеально подходит для осеннего утра. Его легко приготовить в кастрюле быстрого приготовления или скороварке другой марки, и подавать на стол так весело!

Еще больше удивительных рецептов быстрого приготовления завтрака в горшочке

Ищете лучшие рецепты быстрого приготовления завтрака? Все мои рецепты предназначены для работы с электрическими скороварками любых производителей, включая Ninja Foodi, Mealthy Multipot и Pampered Chef Quick Cooker.

Ванильный латте Стальной овес

Пирог для любителей мяса без корочки быстрого приготовления

Французские тосты, запеченные в скороварке с клюквой

Кастрюля быстрого приготовления / скороварка Lemon Cranberry Breakfast Farro

Скороварка / йогурт быстрого приготовления

Прикрепите его:

Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.

Leave a Reply