Яблочный мармелад — диетический десерт!

Эту сладость можно и деткам, и взрослым! Просто чудо!

🔸на 100грамм — 50.19 ккал🔸Б/Ж/У — 2.18/0.36/9.01🔸

Ингредиенты:
Яблоки — 5 шт
Желатин — 20 г
Вода — 100 мл

Приготовление:
Желатин залить водой и дать набухнуть ему. Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину и натереть на крупной тёрке.
Яблоки выложить в кастрюлю и добавить подсластитель.
Довести до кипения на большом огне, потом огонь уменьшить и помешивая тушить 30-40 минут.
Горячее яблочное пюре взбить блендером или перетереть через сито.
Желатин подогреть до полного растворения крупинок. Влить в яблочное пюре и тщательно перемешать.
Взять любую форму выстелить её бумагой или пищевой пленкой и залить яблочной смесью. Разровнять и поставить мармелад в холодильник до полного затвердения. Затем вынуть из формы и нарезать порционными кусочками.

источник

По материалам

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Яблочный мармелад — диетический десерт!