Представляем вам самый правильный рецепт к завтраку. Эти блинчики получаются диетическими, в них есть полезный творог, вкусный банан и совсем нет муки. С такими блинчиками можно не бояться поправиться, ведь они содержат мало калорий.
Необходимые продукты
банан – 1 шт
яйцо – 1 шт
ряженка – 70 мл
кукурузный крахмал – 10 гр
творог – 120 гр
сода – щепотка
соль – щепотка
сахар по вкусу (можно использовать фруктозу)
Начинаем приготовление
Готовим тесто. Всыпаем в большую чашку крахмал, соду, соль, сахар и вливаем ряженку. Все перемешиваем. Тесто должно быть жидким.
Выпекаем блины на сковороде, смазанной маслом.
Затем готовим начинку. Очищаем банан и нарезаем его кусочками. Готовый блин смазываем творогом и кладем несколько кусочков банана. Сворачиваем в рулет.
Приятного аппетита!