Диетический завтрак — сырники на пару

Такие сырники готовятся намного проще обычных. Их можно готовить даже для самых маленьких детей. Такие сырники получаются немного невзрачные, но на вкус безумно вкусные.

В таких сырниках мало калорий, они получаются довольно сытные и ароматные.

Необходимые продукты

творог – 0,2 кг
мука – 3 ст.л
сахар – 2 ст.л
яйцо – 1 шт
соль, ванилин по щепотке

Начинаем приготовление

Берем глубокую чашку и выкладываем в нее творог, сахар и муку. Вбиваем яйцо и тщательно перемешиваем.

Из получившейся массы делаем сырники и выкладываем в чашку пароварки.

Затем ставим таймер на 20 минут, и ждем, пока сырники приготовятся.

Приятного аппетита!

Источник

Диетический завтрак — сырники на пару
.