Многие пациенты с удивлением узнают, что около 60% школьников и почти 100% всех взрослых во всем мире имеют, по крайней мере, одно небольшое нарушение ротовой полости. Еще более удивительным является тот факт, что подавляющее большинство случаев появления кариеса можно предотвратить с надлежащими привычками гигиены полости рта у себя дома и регулярными стоматологическими осмотрами. Вот более пристальный взгляд на то, что такое полость, некоторые признаки того, что у вас может быть кариес, и самые простые способы предотвращения кариеса в будущем.
Что такое полость?
Хотя большинство из нас распознает кариес как форму обесцвечивания зубов, многие не уверены в том, что они представляют и как они формируются. Рот является домом для миллионов бактерий, многие из которых являются совершенно здоровыми и важной частью процесса пищеварения. Однако, когда некоторые пищевые или нездоровые бактерии задерживаются во рту, он будет разрушен и превратится во вредную кислоту. Эти кислоты, в свою очередь, атакуют внешнюю эмаль зубов и наносят ущерб. Со временем необработанная полость может полностью разрушить внутреннюю часть зуба и потребует более обширных процедур.
Как исцелить ротовую полость естественным способом
Общие признаки и симптомы
Один неудачный факт о ротовой полости заключается в том, что при первоначальном распаде мало или вообще нет симптомов. Вот почему регулярные стоматологические осмотры настолько важны, когда речь идет об улавливании полостей на самых ранних этапах и прекращении нанесения ущерба или полного устранения ущерба. По мере роста полости некоторые пациенты начинают замечать незначительную боль или дискомфорт, особенно при жевании или при попадании горячей или холодной пищи в полость. Также может быть некоторое окрашивание на поверхности зуба и видимые отверстия или ямы.
Избегайте следующего
Лучший способ избежать кариеса — чистить зубы, нитью и использовать ополаскиватель рта несколько раз в день. Эти простые повседневные привычки помогут пациентам избежать большинства проблем со здоровьем зубов, включая распад зубов и заболевания десен. Также важно назначать ежегодные или двухгодичные встречи стоматологу для тщательного осмотра зубов. Ограничение потребления сахара и крахмала является еще одним вариантом сокращения количества кислоты, которая может быть потенциально произведена, и нанести вред зубам. Наконец, некоторые из лучших витаминов и добавок для гигиены полости рта включают кальций, магний, витамин А, витамин D и витамин К. Дефицит этих витаминов и минералов повысит риск распада зубов.
Полезный маринованный имбирь