Эта боль на спине, боль в ногах или боль на шее и суставах — болезненное и ужасное состояние, которое обычно происходит, если у вас нездоровый образ жизни, если ваша жизнь полна стресса и плохой осанки. Много раз вы пытались игнорировать боль, которую вы чувствуете, потому что у вас нет времени, вы слишком заняты.
Вот рецепт, который поможет вам.
Ингредиенты:
холодная вода
150 гр. желатина
Этого будет достаточно на 30 дней.
В холодной воде вам нужно разбавить 5 гр. желатина, размешайте его и оставьте до утра. Он может превратиться в желе, если поставить его в холодильник.
Вы должны принимать это каждое утро в течение от одной недели до 30 дней, натощак. В течение недели вы увидите результаты. Вы можете повторить процесс, но вы можете сделать это через шесть месяцев. Если вам нравится, вы можете добавить йогурт, сок или мед.
Все думают о том, почему это так хорошо и эффективно. Потому что все забыли о костях, коллагене, хрящах и сухожилия. Он состоит из аминокислот, которые могут помочь в восстановлении тканей.
Это очень хорошо для вашей иммунной системы, для ваших связок. Желатин также помогает в профилактике остеопороза и остеоартрита. Только если вы потребляете его регулярно.
