При травме или ушибе появление синяков — вполне нормальное явление! Но, если синяк появился сам по себе — это тревожный знак.  Иногда они возникают буквально из ниоткуда, и это должно заставить нас задуматься. И вот, о чем хочет предупредить вас ваше  тело

Синяки – это скопления крови, вызванные внутренним кровотечением, и в этой статье мы расскажем вам о наиболее распространённых причинах, по которым они могут появляться на нашем теле безо всяких травм или ударов.

1. Инфекция

Чрезмерное накопление токсинов в крови или тканях может вызывать гематомы.

2. Дефицит питательных веществ

При неправильном питании наш организм начинает испытывать недостаток витаминов B, C, A, D или фолиевой кислоты. Одним из видов проявления дефицита необходимых питательных веществ являются синяки.

3. Возраст

С течением времени наша кожа становится тоньше, поэтому защитный слой, который оберегает капиллярные сосуды от разрывов, также ослабляется, что становится причиной появления гематом.

4. Заболевания крови

Некоторые заболевания, такие как гемофилия, тромбоцитопения, волчанка, цирроз, лейкоз или множественная миелома, могут стать причиной кровоподтёков.

5. Чрезмерные нагрузки

Во время физических упражнений или интенсивной физической работы мышцы склонны находиться в чрезмерном напряжении, что может привести к разрыву кровеносных сосудов и, соответственно, синякам.

6. Диабет

На коже людей, страдающих диабетом, часто можно заметить тёмные пятна, которые иногда ошибочно принимаются за синяки, однако это не они. Подобные пятна – следствие чувствительности организма к инсулину.

Если у вас без основательных на то причин появился синяк — это серьезный повод проверить свое здоровье. Как видите, этот серьезный признак может говорить о многом. Поделитесь этой полезной информацией с подругами. Будьте здоровы

Источники: marketium.ru, socfit.info