Эта процедура поможет вам прочистить заложенный нос в считанные секунды!
Вариант Б: Сделайте мини-массаж.Мало того, что мини-массаж отлично снимает стресс; точечный акупрессурный массаж ещё и прочищает забитый нос!Многократно надавливая на выступ (закруглённую часть) ключицы пальцем, вы ускорите ток носовой слизи. После этого вы почувствуете, как прочистились и открылись уши!Второй способ использовать мини-массаж — скрестить руки в форме буквы V и массировать шею с двух сторон. Это стимулирует выведение лимфы из организма и в результате прочищает заложенный нос!
Вариант В: Задействуйте язык.
Можно также объединить два метода и прочистить нос с помощью пальца и языка!Как можно сильнее прижмите язык к нёбу и одновременно надавите пальцем на точку между бровями. Не ослабляйте давление в течение 15–20 секунд, чтобы стимулировать отток носовой слизи.Если это не помогло, попробуйте попеременно нажимать на нёбо и на точку между бровями по 10 секунд!
А вы пробовали эти способы? Поделитесь ими с друзьями и родственниками!
© YouTube / Lifter.com.ua
