Волосы стали ломкими: поможет ли лечение в домашних условиях? Ломкие волосы: лечение дома разными способами

Красивые волосы – параметр, который позволяет определить уровень здоровья человека.

Секущиеся и ломкие локоны являются тревожным сигналом.

Проблему нужно устранять не только изнутри, но и снаружи. Домашние средства намного лучше магазинных аналогов из-за отсутствия химических компонентов.

Причины возникновения ломкости волос

Дорогие средства по уходу за локонами не являются гарантией того, что волосы не начнут ломаться.

На возникновение проблемы влияет много факторов:

  1. использование фена, плойки, стайлера и т.д.;
  2. мытье головы водой высокой температуры;
  3. расческа с металлическими и пластмассовыми зубьями;
  4. частое применение средств для фиксации;
  5. передавливание заколками и резинками;
  6. окраска и химическая завивка.

Нередко волосы начинают ломаться из-за проблем с кишечником, гормональным фоном и т.д.

Вредные привычки также влияют на состояние локонов.

Иногда причиной ломкости становятся неправильно выбранные средства для ухода. После обнаружения проблемы можно попробовать сменить шампунь и бальзам, посоветовавшись с фармацевтом.

Лечение ломких волос в домашних условиях: диета

Для здоровья волос не обойтись без правильного сбалансированного питания.

Необходимо отдать предпочтение пище с большим количеством белка. В рацион нужно добавить больше продуктов, обогащенных витаминами группы А, Е и В.

Нужно кушать как можно больше фруктов и овощей.

Здоровье волос зависит от ежедневного употребления мяса, яиц и молочных продуктов. Несколько раз в неделю нужно баловать себя рыбой и другими дарами моря.

Не стоит обходить стороной и крупы. Для удовлетворения ежедневной нормы достаточно пары кусочков цельнозернового хлеба и 50 грамм коричневого риса.

Ломкие волосы в домашних условиях лечат и очищением организма от токсинов. Нужно отказаться от вредных продуктов: фаст-фуда, сладостей, газировки и т.д. Копченые и жареные блюда также негативно сказываются на состоянии волос, разрушая их изнутри. Крепкие напитки – чай и кофе обезвоживают организм и усугубляют проблему. Рекомендуется пить обычную воду, компоты или морсы в количестве не менее 1,5 литра за сутки.

Улучшают структуру волос орехи и семечки.

В них содержится полезный цинк, медь и кремний. Последний элемент в избытке находится в кольраби, редиске и сельдерее.

От проблемы ломких волос избавит питание салатами с яркими овощами. Бета-каротин из моркови преобразуется в теле в витамин А, который выстраивает строительные блоки для укрепления локонов.

Лечение ломких волос в домашних условиях: лучшие маски

Маска из оливкового масла, авокадо и банана

Состав:

  • оливковое масло – 20 мл;
  • масло авокадо – 40 мл;
  • банан – 1 шт.;
  • желток – 2 шт.

Масла соединяются и подогреваются на водяной бане до температуры 70°С.

Банан разминается до состояния кашицы. Ее перемешивают с желтками и маслом.

Маска наносится на волосы.

Голова герметично закупоривается пленкой и заматывается полотенцем. Средство желательно держать на волосах всю ночь.

Утром локоны промываются водой и споласкиваются отваром из сухой ромашки.

Маска с маслом облепихи

Состав:

  • подсолнечное масло – 3 ст. л.;
  • облепиховое масло – 1 ст. л.

Компоненты нагреваются на водяной бане до оптимальной температуры и наносятся на волосы. На голову надевается целлофановая шапочка и полотенце.

Время воздействия – 2 часа. Для сильно поврежденных волос длительность процедуры увеличивают и оставляют маску на ночь. Утром голова моется с шампунем.

Маска с творогом, сливками и медом

Состав:

  • деревенский творог – 50 г;
  • сливки жирные – 25 мл;
  • пчелиный мед – 2 ст. л.;
  • желток – 2-3 шт.;
  • эфирное масло мандарина – 2 капли.

Все ингредиенты кроме масла помещаются в одну посуду, где хорошенько перемешиваются и взбиваются блендером. В однородную массу добавляется масло мандарина.

Смесь ставят на водяную баню и подогревают до 50°С. Сперва половина маски наносится на корни локонов и выдерживается 10 минут.

Оставшаяся часть распределяется по остальным волосам. После этого надевается шапочка и полотенце. В течение пяти минут голова прогревается феном, включенным на низкой мощности. В завершении процедуры шевелюра промывается детским шампунем без добавок.

Лечение ломких волос в домашних условиях: шампуни

Ломкие волосы вылечить в домашних условиях проще, если заменить обычный шампунь для мытья головы на средство собственного приготовления. Оно в комплексе с масками будет питать и оздоравливать локоны.

Шампунь с водкой и маслом лаванды

Состав:

  • водка – 0,5 стакана;
  • вода – 0,25 стакана;
  • желток – 2 шт.;
  • масло лаванды – 2-3 капли;
  • нашатырный спирт – 1 ч. л.

Алкогольный напиток разбавляется водой и смешивается с другими ингредиентами.

Готовый шампунь распределяется по локонам и оставляется на 20 минут.

Его смывают проточной теплой воды.

Если аромат нашатырного спирта не вымылся, то дополнительно можно сполоснуть локоны водой с соком лимона.

От мытья таким шампунем волосы станут струящимися и живыми.

Шампунь с кастильским мылом и алоэ вера

Состав:

  • жидкое кастильское мыло – 60 мл;
  • сок алоэ вера – 60 мл;
  • аромамасло с любимым запахом – 2 капли;
  • подсолнечное масло – 2 ч. л.;
  • жидкий глицерин – 1 ч. л.

Компоненты помещаются в одну посуду и перемешиваются.

Готовый шампунь переливаются в стеклянную или пластиковую тару. Объем получается

примерно 250 мл. Количества хватит на неделю.

Перед каждым мытьем и лечением ломких волос в домашних условиях средство нужно встряхивать.

Будь молодой

Желатиновый шампунь

Состав:

  1. желатин пищевой – 1 ст. л.;
  2. теплая вода – 80 мл;
  3. уксус яблочный – 5 мл;
  4. эфирное масло нероли – несколько капель.

Желатин растворяется в воде.

К смеси добавляют уксус и отставляют в строну на час. По истечению времени желатиновый раствор хорошенько перемешивается и процеживается через сито. К массе добавляется масло и шампунь готов. Она наносится на локоны, голова нежно массируется, после чего состав оставляется на 10 минут. Волосы хорошо промываются водой.

Лечение ломких волос в домашних условиях: прочие средства

Уход за проблемными локонами должен быть всесторонним. Для этого существует множество способов, легко осуществляемых в домашних условия.

Питательный крем

Состав:

  • ланолин – 2 ст. л.;
  • глицерин – 1 ч. л.;
  • касторка – 3 ст. л.;
  • масло персика– 1 ч. л.;
  • жир свиной перетопленный – 1 ст. л.;
  • уксус яблочный – 1 ч. л.;
  • шампунь, не содержащий SLS – 1 ч. л.;
  • вода – 100 мл.

Первые пять компонентов складываются в стеклянную миску и растапливаются на водяной бане. К сметанообразной массе добавляют уксус и шампунь при непрерывном перемешивании.

После достижения однородности к смеси вливают горячую воду и не перестают мешать. Готовый крем перекладывают в баночку и хранят на нижней полке холодильной камеры.

Наносят крем на вымытые и обсушенные полотенцем ломкие волосы. Лечение в домашних условиях осуществляется двумя столовыми ложками на один прием.

Для улучшения эффекта к ним можно добавить одно яйцо. Состав равномерно распределяется по волосам и утепляется. Время воздействия – 30 минут.

После волосы моют с шампунем и бальзамом. Рекомендуется ополоснуть локоны мятным настоем. Он сделает волосы ароматными, блестящими и шелковистыми.

Аромарасчесывание

Хорошо питает ломкие волосы нанесение нескольких капель эфирного масла на щетку перед расчесыванием. Лучший эффект оказывают средства на основе растений – иланг-иланг, герань, апельсин, сандал и розовое дерево.

Витаминный уход

Аптечные витамины в жидкой форме можно добавлять в шампуни и бальзамы или использовать для вечернего втирания в кожу головы. Для этих целей нужно приобретать витамины группы Е, В и А в капсулах.

Лечение ломких волос в домашних условиях: профилактика

Здоровые локоны – это результат старательного комплексного ухода. После успешного лечения ломких локонов нужно постоянно поддерживать их состояние, чтобы вновь не возвращаться к восстановительным мероприятиям. Профилактикой от повторного появления проблемы станет:

1. Выбор правильной щетки.

2. Бережное расчесывание.

3. Применение средств для ухода за волосами.

4. Маски раз в неделю.

5. Защита волос от ветра от солнца, снега, ветра и дождя.

6. Периодическое посещение салона.

7. Ежемесячная стрижка кончиков.

Лечить ломкие локоны в домашних условиях несложно и даже приятно, так как большинство компонентов не только полезные, но и вкусные и ароматные.

Эффект от применения народных рецептов не хуже, а даже лучше чем от салонных процедур.

Источник

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Волосы стали ломкими: поможет ли лечение в домашних условиях? Ломкие волосы: лечение дома разными способами