Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!

На 100 грамм всего 44 ккал!

Ингредиенты:

Яичные белки — 4 шт
Подсластитель — по вкусу
Ваниль 1 ч. л
Лимонный сок — 3 ст. л

Приготовление:

Отделяем белки от желтков.

Взбиваем белки с лимонным соком.

Вводим постепенно ванильный экстракт и подсластитель (продолжая взбивать).

Получается плотная густая пена.

Выкладываем безе кондитерским мешком на противень, застеленный пергаментом.

Выпекаем при 200 С примерно 1-1,4 часа.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Идеальное угощение для тех, кто следит за фигурой — Безе без сахара!