Идеальный мужской смузи

Представляем вам отличный напиток для мужчин. Им можно и даже нужно заменять ужин. Такой смузи рекомендуют спортсменам.

Необходимые продукты

шпинат – 0,1 кг
сельдерей – 1 шт
яблоко – 50 гр
огурец – 50 гр
листья базилика – 6 шт
корень имбиря – 4 гр
лимон – 0,5 шт

Начинаем приготовление

Лимон промываем и выжимаем сок. Корень имбиря чистим и немного измельчаем. Овощи моем. С яблока удаляем шкурку и семечки.
Выкладываем все продукты в блендер и перемалываем до однородного состояния.

Приятного аппетита!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Идеальный мужской смузи