Жиросжигающий чай с лимоном и имбирем

Конечно, чай это не панацея. И если вы будете его пить, но при этом не исправите питание, и не добавите физических нагрузок, ничего не изменится. Такие чаи нужны нам, чтобы помочь запустить механизм по сжиганию жира, ускорить обмен веществ.

Чай отлично тонизирует и снижает аппетит, а также помогает организму мобилизировать все резервы на борьбу с лишним весом.

Этот чай можно пить в течение дня вместо воды или кофе. В основе напитка лежит зеленый чай. Он, кстати, содержит больше кофеина, чем вареный кофе. Поэтому если вы засыпаете и хотите взбодриться, то зеленый чай — это лучшее средство.

А еще такой чай хорошо выводит токсины и не позволяет застаиваться лишней жидкости в нашем организме.

Приготовление чая не занимает много времени и усилий.

Необходимые продукты

имбирь — 2 ст.л
зеленый чай — 1 ч.л
лимонный сок — 2 ст.л
мед — 1 ч.л
вода — 1,5 л

Начинаем приготовление
Свежий имбирь очищаем и нарезаем крупными кусочками. Перекладываем его в термос.
Туда же всыпаем зеленый чай, добавляем лимонный сок и мед.
Получившуюся смесь заливаем горячей, но не кипящей водой и оставляем на 30 минут настаиваться.
И все, чай готов! Его можно смело пить хоть целый день. Но не на ночь! Так как он обладает тонизирующими свойствами.

Приятного аппетита!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Жиросжигающий чай с лимоном и имбирем